檢測什麼樣的是健康的

1. 一般健康檢查有哪些項目

抽血進行肝功能檢查是體檢時常見的檢查項目之一。通過肝功能檢查可以了解到肝臟功能的基本狀況。由於肝臟功能多，檢查內容也很多，有肝功能五項、十項、十二項等。具體需要做哪項檢查，可結合病史和症狀選擇。
「肝功能十項」指的是肝斗基廳功能檢查指標中的十個需要重點注意的指標，一般是指總膽紅素、白蛋白、總蛋白、白球比值、直接膽紅素、間接膽紅素、谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶、谷氨醯轉移酶、酶比值。通過這些指標能夠及時發現肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等肝部疾病，及早進行積極治療。例如，谷丙轉氨酶、谷氨醯轉肽酶明顯偏高，常見於脂肪肝。及早發現，及早治療，進行飲食控制、體育鍛煉與葯物治療配合，肝內沉積的脂肪可以在短時期內被消除。假如脂肪肝錯過早期的治療時期，單純性脂肪肝會轉變為脂肪性肝炎，治療的難度就會加大了空隱。
腎功能三項具體包括尿素氮、肌酐、尿酸。尿素氮是腎臟過濾代謝的最終產物，當腎功能障礙時，產物無法適當排出，此時血清中的尿素氮數值升高，因此，尿素氮數鋒猛值的高低，是判斷腎臟功能的一個重要指標。但此數值很容易受到葯物劑量影響，必須配合其他檢查數值一起診斷。肌酐是肌肉運動的主要能源肌酸所分解的一種物質，只要腎臟功能正常，肌酐會通過尿液排泄至體外。因此，測定肌酐可得知腎臟的排泄功能。尿酸則是人體內嘌呤的代謝物，假如

2. 衡量一個人是否健康的標志有哪些

衡量一個人是否健康的標志有哪些

衡量一個人是否健康的標志有哪些，健康的身體是每個人都想要的,在生活中該如何去判斷自己是否擁有一個健康的身體呢，下面就跟著我一起來看看衡量一個人是否健康的標志有哪些吧。

衡量一個人是否健康的標志有哪些1

1、目光有神

中醫講究「五臟六腑之精氣皆上注於目」，人體的腑臟精氣都聚集在眼睛裡。眼神靈動，沒有呆滯之感。可說明體內精氣充足，肝臟功能良好。

2、聲息調和

說話時聲音響亮，中氣十足，呼吸無凝滯感、不急不緩。可說明心肺功能和循環系統正常。

3、小便、大便通暢

排便規律，如每日一次或兩次，無腹痛腹瀉狀況，可說明腸胃消化功能正常。

4、體型適中

身體勻稱，不瘦不胖。人胖則氣虛，多人瘦則陰虛，過胖或者過瘦都是不健康的表現。

5、牙齒堅固

早晚刷牙，保持口腔清潔，沒有蛀牙或者其他口腔疾病。齒為骨之餘，而腎又主骨，所以牙齒的好壞也能反映腎氣是否充足。

6、腰腿靈活

腰為腎之府，腰若乏力則腎氣虧虛；膝為筋之府，而肝又主筋，肝血充足則四肢靈活。

7、脈搏正常

脈搏（或者心跳）不快不慢、從容和緩、不浮不沉，可說明心臟和循環功能良好。

8、睡眠良好

起床和入睡都很准時，形成良好的睡眠規律，第二天起來精神充沛有活力，說明睡眠質量好。

衡量一個人是否健康的標志有哪些2

健康標准——身體健康十標推——世界衛生組織身體健康十標推

世界衛生組織給健康提出了十條標推：

1、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應付日常生活和工作的`壓力。

2、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，不挑剔事務的巨細。

3、善於休息，睡眠良好。

4、應變力強，能適應環境的各種變化。

5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

6、體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂位置協調。

7、眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎。

8、牙齒清潔，無空洞，無痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。

9、頭發有光澤，無頭皮屑。

10、肌肉、皮膚有彈性，走路感到輕松。

衡量一個人是否健康的標志有哪些3

1、飢餓感

如果你在生活中吃東西的時候沒有感覺到明顯的飢餓，你可能會想，這是否是由你的消化系統和免疫系統的異常引起的。

為什麼這么說呢？相信大家都體會過，在發育期的時候，一到飯點，飢餓感會非常強烈，食物特別好。而隨著年紀增長，就會發現飢餓感變得越來越不強烈了，到飯點的時候反而會對於吃飯沒有那麼大的慾望，可吃可不吃。脾胃是我們的後天之本，平常的飢餓感是檢測脾胃是否健康的一個重要標志。

2、精力充沛

在生活中總感覺自己有用不完的勁，可以從容地應對生活和繁重的工作，就算是感覺到很疲憊，也會在休息之後「滿血復活」，不會出現勞累之後，需要好多天才可以恢復過來的情況。

3、免疫力強

相信我們的身邊都有這種人的存在，只要天氣變了，寒冷的人就一定會有他，這說明這個人的免疫力很差，健康人血液中有很多抗體。在同樣的環境中，免疫力強的人比身體不好的人抵抗疾病的能力強得多。

但是也有很多人，年輕的時候身體很好，但是由於很長時間沒有鍛煉，生活習慣不好，身體逐漸拉長，身體很虛弱的人也可以通過鍛煉來改變身體。

4、排便正常

排便和排尿是我們身體排出廢物的主要渠道，排便正常，就意味著我們的消化系統是正常的，也可以說意味著脾胃系統健全和正常的。而那些小便有異常的人，大多數都有腎功能異常的現象存在，多數會出現腎虛的症狀。可以說有正常的大小便的人群，脾胃以及腎功能都是比較健全的。

5、體重保持穩定

除了那些太瘦太胖的人，正常體重的人應該觀察他們的體重在生活中是否有很大的波動。體重的巨大變化，無論是增加還是下降，都是一個不健康的跡象。

6、睡眠質量好

睡眠質量也是衡量一個人是否健康的一個重要指標。在睡眠狀態下，我們的身體處於修復狀態。如果你睡眠不好，修復效果將大大降低。睡眠不良的人在日常生活中能量不足，睡眠是否好，代表著我們身體的恢復系統是否正常

3. 健康自我檢測主要包括哪些指標

自我檢測健康無非就是幾個關鍵的生命體征，缺猜一個是血壓，二是脈搏，三是血糖，體溫可以算一殲扮襪個了。這些都是氏激可以自測的。

4. 一般體檢什麼就可以判斷是否健康

■常規體檢項目
1、內科：血壓、心率、心律、心雜音、心界、肺、肝、脾、腎、腹部壓痛、腸鳴音、神經系統檢查
2、外科：身高、體重、脊柱、皮膚、淋巴結、四肢關節、乳腺、甲狀腺、肛門直腸、前列腺、泌尿生殖器、腹股溝
3、婦科：外陰、陰道、宮體、附件、陰道塗片、病理檢查
4、眼科：視力、砂眼、辨色力、角膜、結膜、眼底
5、耳鼻喉科：聽力、外耳道、鼻竇、鼻咽、咽、喉
6、口腔科：唇、齶、牙齒、牙齦、口腔粘膜、
7、心電圖
8、b超：肝、膽、脾、腎
9、胸部透視
10、化驗
（1）谷丙轉氨酶、澳抗
（2）血糖
（3）血脂：膽固醇 趕甘油三酯
（4）胎甲球
（5）肌酐、尿素氮

■各項體檢項目的臨床意義

體檢項目 意義
常 規 體 檢 項 目
內科
（視、觸、叩、聽） 胸廓：有無異常胸廓，多見於慢性消耗性疾病及維生素d缺乏的人群等
肺與胸膜：了解呼吸音、有無羅音與炎症等
心臟：及早發現心臟疾病
肝臟：通過觸及肝臟的質地，可以了解肝臟的性質，在正常情況下，肝臟質軟，慢性肝炎時質韌，肝硬化肝臟質硬，還通過有無壓痛，肝臟是否病變。
脾臟：是否腫大或腫大的程度，了解除無感染、充血、腫瘤等
腎臟：大小、硬度及移動度等，預防腎腫瘤
血壓：測定血液在血管內流動對血管壁產生的側壓力，判斷高血壓及低血壓
外科 淋巴結：各淺表淋巴結有否異常增大等
甲狀腺：可及早發現囊腫，腫瘤等
女性乳房：可及早發現小葉增生，乳房癌等
肛門：可及早發現痔，腫瘤等
皮膚：有無皮疹、蘚病等皮膚病
眼科 視力：了解眼睛的屈光度
角膜：注意透明度，有無白斑，潰瘍等
鞏膜：注意有無黃疸，脂肪沉著
辯色力：了解有無色盲、色弱

五官科 耳：簡易聽力檢查鼻：有無腫瘤的產生
咽：診斷有無急慢性咽炎
鼻：判斷急慢性鼻炎有價值
舌：觀察舌質，舌苔
扁桃體：有無充血，腫大，潰瘍等

心電圖 對各種心律失常的診斷有價值
對心肌梗塞的診斷有較高的准確性
對心室肥大，心肌病等診斷有較大的幫助
幫助了解某些葯物和電解質紊亂對心臟的影響

b超 對肝、膽、胰、脾、腎的診斷有較高的價值
胸透 及早發現胸部腫瘤
血常規 紅細胞——貧血或異常增多
白細胞——有無感染、放射性損傷、過敏性疾病等
血小板——了解造血功能，出血時間的評估等

尿常規 顏色，透明度及比密等，早期發現腎病，糖尿病等
空腹血糖 可初步篩查糖尿病
血脂
（甘油三脂
膽固醇） 測定了解體內總膽固醇、甘油三脂在體內水平，進一步指導日常 飲 食及治 療，降低冠心病血管硬化等的發生，減少高血壓進一步演變。
腎功能
（尿素氮 肌酐） 反映腎功能情況
乙肝表面抗原 通過乙肝抗原的檢查，可可了解是否攜帶乙肝病毒
谷丙轉氨酶 檢查肝功能的主要指標，了解肝臟有無損傷
癌胚抗原 對消化道腫瘤的檢查有幫助
尿酸 痛風的早期可僅有血尿酸的偏高
血粘度 反映血液粘稠度，，對血栓形成等關系極大
高低密度脂蛋白 影響血管硬化的主要因素
乙肝二對半 通過乙肝抗原、抗體的檢查，是否存在大三陽、小三陽的情況，反映乙肝 病毒處於復制傳染性強或處於低水平復制或病毒基本停止或傳染後恢復期
甲胎蛋白 通過 afp值的多少，作為早期肝癌的篩查
幽門螺旋桿菌 對於胃潰瘍，胃竇炎有較高診斷價值
甲肝 用於鑒別診斷甲型肝炎
丙肝 用於鑒別診斷丙型肝炎
血型 鑒定血型
前列腺特異抗原
（ psa） 了解前列腺有否腫瘤，及腫瘤的情況
大便隱血 對消化系統有無出血的診斷有幫助
特 殊 體 檢 項 目
頸椎攝片（正側位） 及早排除頸椎病
胸片() 鑒別診斷兩肺有無病變，對診斷肺結核有重要意義
婦科常規（已婚） 用於鑒別婦科疾病
女性b超 了解女性內生殖器的情況、有無病變
女性陰超 更深入的了解女性內生殖器的情況
腦彩超tcd 了解腦血管的供血情況
心臟彩超 了解心臟有無器質性病變
骨密度 了解骨質疏鬆程度

■常見檢查注意事項

一、心電圖檢查：檢查前應安靜休息5分鍾左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙後進行檢查，這些因素都可以導致心電圖異常，從而影響對疾病的判斷。作飽餐試驗及雙倍二級梯運動試驗檢查前，還應於檢查當日禁食。

二、腦電圖檢查：在檢查前1天要洗頭，且不能使用發油。檢查前24小時要停止服用鎮靜劑、興奮劑及其他作用於神經系統的葯物，以避免檢 查時形成假象，影響檢查結果的判斷。腦電圖檢查必須在飯後3小時內進行，如檢查前不能進食者，則要聽從醫生的安排，口服50克糖粉液或靜脈注射50％葡萄糖40毫升，以防因低血糖而影響檢查的結果。

三、甲狀腺碘試驗：檢查時必須是空腹，檢查前不能服用含碘制劑或吃含碘量豐富的食物，如海帶、海蜇、紫菜等。

四、腎圖檢查：檢查前一定要排空小便，不得飲茶和咖啡，不能服用利尿劑。

五、纖維內窺鏡檢查：支氣管纖維鏡檢查4小時前要禁食、禁水，以免因檢查刺激引起嘔吐。戴有活動假牙者，檢查前一定要取下，防止檢查過程中假牙脫落而誤入氣管或食管內。胃鏡檢查前的6～8小時要禁食，防止插管時嘔吐和影響檢查所見，檢查前還要排空大小便。腸鏡檢查前3天應吃少渣飲食，檢查前1天服瀉葯，檢查前3小時要灌腸，以排空腸腔內的糞便。

六、ct檢查：做腹部ct檢查前必須禁食、禁水，以免形成偽影，影響ct圖像質量。其他部位的ct檢查則不必禁食禁水。

七、選擇性心血管造影：檢查前3～4小時禁食。認真練習醫生教給的檢查中所需要做的動作，如吸氣、閉氣，以配合檢查。

八、膽道造影：做口服造影劑檢查時，檢查前1天中午要吃脂肪餐，使膽囊內的膽汁排空，晚餐以無油高糖食物為好。晚餐後7時左右要按醫生交待服用造影劑，然後禁食。做靜脈造影檢查時，同樣於檢查前1天的中午吃脂肪餐，檢查當日早晨禁食。如果有急性炎症、發熱、腹痛、急性黃疸等，待好轉後再做此項檢查。

九、泌尿系及男性生殖系造影：檢查前1天的晚餐應吃軟食，此後就要禁食。檢查前1天的晚上還要服瀉葯以清除腸腔內的積氣、積糞。檢查之前要排空小便。

十、女性生殖系統造影：在檢查之前，要排空大小便，未解大便者要灌腸，還要剃除陰毛，清洗陰道。

十一、化驗室檢查：抽血作生化指標檢查時，應在早餐前抽空腹血，這樣查出的結果較為准確。尤其是檢查肝功、血糖、血脂等項目，對於空腹的要求更為嚴格。

■何時做健康體檢？

隨著年齡的增長，人類罹患某些疾病的機會也在增加。 這些疾病大都是早期沒有明顯症狀，但往往有嚴重的後果。可幸的是，如果能在早期發現並及時治療，預後往往是好的。 為此美國梅奧醫學中心的專家們為您提供了一個定期健康體檢的清單。它一共涉及9個項目。這張清單就會告訴您什麼時候應該去做什麼檢查。
1．＊牙齒檢查 從一歲起，每年至少做一次牙齒檢查。
2．＊視力檢查 從三歲起，第一次檢查視力。以後視情況每3－5年檢查一次。
3．＊血壓檢查 在您10歲的時候，應該做第一次血壓檢查，以後至少每兩年做一次。
4．＊宮頸塗片檢查 如果您是女性，在您18歲的時候（或者性行為以後）做第一次宮頸塗片檢查。以後1－3年檢查一次。在獲得連續三次陰性結果後，檢查間隙可以延長。
5．＊膽固醇檢查 在您20歲的時候，做第一次血膽固醇檢查，以後每五年做一次。
6．＊乳房檢查 如果您是女性，在您40歲的時候，做第一次由醫生進行的乳房檢查。
7．＊前列腺檢查 如果您是男性，在您50歲的時候，第一次做前列腺檢查。注意有些醫生希望您在40歲時就做。
8．＊乳房造影檢查 如果您是女性，在您50歲的時候，第一次做乳房造影檢查。注意有些醫生希望您在40歲就做。
9．＊直腸鏡檢查 在您50歲的時候，您開始做第一次直腸鏡檢查，以後3－5年做一次。
（專家建議）：亞裔大腸癌發生率低，但胃癌發生率高，故此項宜改為做胃鏡檢查為宜。

■健康檢查應該注意什麼
到醫院去進行健康檢查，應該間隔多長時間、檢查哪些項目呢？這要因人而異，區別對待，要從實際出發，根據自己的年齡、性別、職業、健康狀況和家族病史等，全面考慮來作出選擇。
健康狀況良好的青壯年：每1～2年檢查一次，檢查的重點項目是心、肺、肝、膽、胃等重要器官，以及血壓等。但體質較差尤其是有高血壓、冠心病糖尿病精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病家族史的人，至少每年檢查一次。
中老年：身體進入多事之秋，各種疾病的患病率明顯增加，因此，檢查的間隔時間應縮短至半年左右。特別是步入60歲的老年人，間隔時間應在3～4個月左右，檢查項目由醫生酌情決定，但每次都應檢查血壓、心電圖、x線胸透和血尿便常規。由於糖尿病的發病率近年內顯著增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血壓、冠心病病史者，應檢查尿糖及血糖。如果有條件，最好每次都能由固定的醫生主持檢查，以便全面、系統地掌握受檢者的健康狀況和對受檢者進行保健指導。參加體檢者自己應准備一個健康體檢手冊（或由醫院制備），每次都應認真填寫。
已婚婦女除進行上述檢查外，還應定期（每年1次）檢查子宮和乳腺，以便早期發現婦女多發的宮頸癌和乳腺癌。從事與有毒有害物質密切接觸工種的職工，還應定期專項檢查，以便早期發現職業病。
每個人如能重視這一問題，都能自覺、主動地定期去醫院進行健康檢查，可以相信「健康人去醫院」很快會蔚然成風，成為一種時尚，這將顯著提高各種嚴重疾病的早期診斷率和治癒率。

現在各大醫院的體檢分單位和個人，個人體檢一般多選擇400-500元的項目套餐，也有少數有錢人選擇做pet（全稱叫正電子發射型計算機斷層顯像），精確度比ct更高，一次8500元，篩查全身是否生有腫瘤。相對於個人體檢，單位體檢當然會受到各種因素的限制，雖說近幾年不少單位的體檢也開始分年齡段，針對不同年齡段的人做必要的檢查，比如中老年女性有乳腺的檢查。但總的來講，集體檢查很難針對個體的特異性，只能是常規的一般普查。一些常見病的高危人群、出現亞健康現象的人群還是應到醫院進行補充檢查，以早期預防。

心臟檢查

目前採用的常規體檢，對心臟一般靠心電圖來檢測。現在不少人由於工作壓力大、生活節奏緊張，所以心臟的負擔比較大，體檢中往往會發現有心律失常、心肌勞累等問題。但是對於隱形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很難被發現，必須再藉助其他的檢查，而這樣的檢查通常不在單位常規體檢的項目中，所以很多處於心血管亞健康邊緣的人忽視了身體的信號，往往是在神經緊張、劇烈運動後出現問題。

建議：有心律失常、心肌勞累等症狀的人，應到醫院做進一步檢查。

腦部檢查

30多歲就發生腦梗塞、腦溢血的患者越來越多，ct可以檢查腫瘤、梗塞問題，但常規體檢中一般不會查腦子，而且由於費用比較高，許多人一般不會做腦部ct。問題是，在日常生活中，早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等，臨床症狀不明顯，人們就誤以為是亞健康的表現。

建議：經常頭暈、頭痛、胸悶的人，在經濟條件許可的條件下，可以做一做腦部ct檢查，幫助早期排查疾病。

骨密度檢查

現在很多中年婦女都知道要補鈣，但自己是不是缺鈣倒不是很清楚。常規的體檢中沒有測骨密度的項目，也很少人自己去醫院做骨密度檢查。骨質疏鬆在初期的症狀並不明顯，有時會出現全身骨痛、無力，特別是腰部、骨盆、背部的持續性疼痛，許多人誤以為是腰椎的問題。骨質一般從30多歲就開始流失，肌體對骨質中的主要成分鈣質的吸收能力逐漸減弱，等發生骨折的時候就已經流失了1

5. 健康檢測是什麼意思

健康檢測就是體格檢查。

體格檢查是指對人體形態結構和機能發展水平進行檢測和計量。其內容包括：

（1）運動史和疾病史；

（2）形態指標測量；

（3）生理機能測試；

（4）身體成分測定；

（5）特殊檢查（化驗、x光、心電、腦電、肌電、超聲心動、肌肉針刺活檢等）。

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注意事項：

1、應以病人為中心，要關心、體貼病人，要有高凳皮度的責任感和良好的醫德修棗皮差養。

2、檢查過程中，應注意避免交叉感染。

3、醫師應儀表端莊，舉止大方，態度誠懇和藹。

4、醫師應站在病人右側。檢查病人前，應有禮貌地對病人做自我介紹，並說明體格檢查的原因、目的和要求，便於更好地取得病人密切配合。檢查結束應對病人的配合與協作表示感謝。

5、檢查病人時光線應適當，室內應溫暖，環境應安靜；檢查手法應規范輕柔；被檢查部位暴露應充分。

6、全身體格檢查時應全面、有序、重點、規范和正確。

7、體格檢查要按一定順序進行，避免重復和遺漏，避免反復翻動病人，力求建立規范的檢查順序。通常首先進行生命征和一般檢查，然後按頭、頸、胸、腹、脊柱、四肢和神經系統的順序進行檢查，必要時進行生殖器、肛門和直腸檢查。根據病握慶情輕重、避免影響檢查結果等因素，可調整檢查順序，利於及時搶救和處理病人。

6. 健康體檢基本檢查有哪些

健康體檢基本檢查健康基礎項目有：身高、體重、血壓、脈搏以及心理量表，內、外科醫生、五官科醫生常規查體，血常規或血細胞分析，篩查有無感染，貧血以及一些血液病，還有肝功能，腎功能，血糖的高低，尿常規，血尿酸，心電圖等，而且每個醫院健康體檢都有一定的區別。

7. 健康體檢都檢查哪些

一、健康狀況良好的青壯年：

每1～2年檢查一次，檢查的重點項目是心、肺、肝、膽、胃等重要器官，以及血壓等。但體質較差尤其是有高血壓、冠心病糖尿病精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病家族史的人，至少每年檢查一次。

二、中老年：

身體進入多事之秋，各種疾病的患病率明顯增加，因此，檢查的間隔時間應縮短至半年左右。特別是步入60歲的老年人，間隔時間應在3～4個月左右，檢查項目由醫生酌情決定，但每次都應檢查血壓、心電圖、X線胸透和血尿便常規。

由於糖尿病的發病率顯著增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血壓、冠心病病史者，應檢查尿糖及血糖。如果有條件，最好每次都能由固定的醫生主持檢查，以便全面、系統地掌握受檢者的健康狀況和對受檢者進行保健指導。參加體檢者自己應准備一個健康體檢手冊（或由醫院制備），每次都應認真填寫。

三、老人體檢

已婚婦女除進行上述檢查外，還應定期（每年1次）檢查子宮和乳腺，以便早期發現婦女多發的宮頸癌和乳腺癌。從事與有毒有害物質密切接觸工種的職工，還應定期專項檢查，以便早期發現職業病。

四、兒童：

1、生長發育檢測。包括稱體重、量身高、測頭圍等，出生6個月內的孩子每月查一次；6個月到1歲的孩子每2個月查一次；1歲到2歲的孩子每3個月查一次；2-3歲的孩子每半年查一次；3歲以上的孩子每年查一次。

2、血液檢查。包括血常規、微量元素、血鉛等檢查。

3、五官科檢查。對先天的語言發育障礙、聽力損傷、斜視等疾病要早檢查、早發現、早治療。

4、性器官檢查。

5、骨科檢查。

(7)檢測什麼樣的是健康的擴展閱讀：

體檢作用：

健康體檢能夠早期發現疾病和影響健康危險因素。疾病是在損害性因素下發生內部調節機制紊亂的異常生命活動。定期體檢，及早發現，可以對抗和抵制其異常活動，避免出現症狀時的痛苦

健康體檢為受檢者提供檢查結果的客觀描述和健康隱患的提示，對疾病的進一步檢查屬於診治疾病的醫療體檢范疇。

定期健康體檢，從視觸叩聽檢查的結論中，發現新的異常體征；

定期健康體檢，從常規化驗數據的量變中，查出身體質變的信息；

定期健康體檢，隨著年齡的增長，補充新的項目、新的內容，實現早診斷、早治療。

8. 健康的身體應該做哪些檢查

身體體檢的一般檢查項目包括血常規、生化全套、激素六項、心電圖、盆腔的彩超、肝、舉襪膽、胰、脾、腎、輸尿管膀胱的B超。女性可以做乳腺彩超或者是鉬靶檢查。心臟彩超、尿常規、血壓、視力、聽力、胸部CT檢查、感染九弊咐項等等，這些都是比較常規的檢查。
如果患者有腫瘤病史或者是腫瘤家族史，可以做腫瘤標志物的篩查。對於女性來說，可以做婦科的專科檢查。如陰道鏡檢查、女性tct檢測、人租答純乳頭瘤病毒檢測、白帶常規等等。對於絕經後的婦女，因體內激素變化大，應注意全方位的檢查。

9. 自測身體健康程度的方法有哪些

自測身體健康程度的方法有哪些

據一項研究發現，亞健康人群比例越來越高，疲憊、睏乏、無力等襲擊人們，然而到醫院檢查各項指標都正常，其實此時人們已進入亞健康狀態了。以下為大家介紹自測身體健康程度的方法，包括下面五個方面，不妨測測你身體健康嗎?

自測身體健康程度的方法

一、鞠躬測心臟強壯程度

測試前先靜坐5分鍾，測得每分鍾脈搏數A;然後身體直立，上體微向前屈，再還原，其實就是鞠躬的姿勢，連續做20個(頻率適中)，測得脈搏數B;休息1分鍾，再測脈搏數C。將三次脈搏數相加，減200，再除以10。

得出的結果在0~3之間，說明心臟強壯;在3~6之間，說明心臟良好;6~9之間狀態一般;9~12之間恐怕你要時刻關注心臟的問題了，若是在12以上，還是盡快去看醫生吧。心臟功能較弱的人可以多進行些輕微的有氧運動，並注意心態的調試。

二、單腳立測人體老化程度

被測者雙手自然下垂，緊貼大腿兩側，閉上眼睛，用一隻腳站立，另一人看秒錶。根據其單腳獨立穩定不移動的時間，來判斷老化程度。測定標准為：30~39歲男性為9.9秒;40~49歲男性為8.4秒;50~59歲男性為7.4秒;60~69歲男性為5.8秒。女性比男性推遲10歲計算。站立時間越長，老化程度越慢。未達標准者，你的生理年齡已經高於你的實際年齡了，需要保養身體，保持心情愉悅。

三、屏氣測你的肺是否健康

雖然一刻不停地仰仗肺來呼吸，但沒有什麼能比SARS突襲時更讓人們意識到肺的重要。通過屏氣的測試可以讓你察覺你的肺是否健康。游泳的時候或者盆浴的時候，先深吸一口氣，然後將頭埋進水裡，屏住呼吸，再慢慢吐出，看能維持多長時間，當然是越長越好。如果在30秒以上，就說明你的肺很健康;能達到1分鍾，你的肺就十分強壯了。一個20歲左右的健康人，甚至可以持續屏氣90~120秒，想提升肺的質量，可以在空氣良好的環境里做深呼吸，並主動咳嗽，這樣可以排出沉積在肺中的雜質。

四、爬樓梯測體力

以5層樓為限，30歲左右的'人，一步邁兩層台階，能快速登上5層樓，仍覺得輕松，說明健康狀況良好;50歲左右的人應該能一級一級登上5層樓，中途不休息，不用藉助扶手，沒有明顯的氣喘現象，說明健康狀況不錯。不論哪個年齡階段的人，如果氣喘吁吁，心跳加速，說明體力較差;登上3樓就又累又喘，意味著身體虛弱，應加強鍛煉。

五、腰臀比判斷你肥胖程度

女人最怕隨著年齡的增長體重也增長起來，於是天天叫囂著「減肥減肥」，殊不知最要命的不是肥胖，而是由此帶來的心血管疾病。

世界衛生組織用腰臀比來衡量你是否肥胖。測量時放鬆站立，男性腰圍和臀圍的比例應小於0.8，女性則應小於0.7。根據美國運動醫學學會推薦的標准，女性腰臀比在大於0.85時，就有發生心血管病的危險，應注意從飲食和運動上調理。