健康大便多久一次

Ⅰ 多久一次大便正常

我認為正常的大便次數是一天一次，但是有些寶寶可能一天也嗯拉兩次，三次。

Ⅱ 請教一個成年人應該多少天拉一次大便才算是健康的呢

人的一個消耗過程大概需要12小時，因此，人每天應該1次大便。如果長時間不排便說明你的腸胃沒有正常的蠕動。一般要增加運動，尤其是腹部的運動。每天早晨去一次大便（即使沒有感覺也去），養成定時排便的習慣。同時多吃水果及纖維多的蔬菜。如果超過2天沒有大便，就應該吃一些葯物輔助，比如：蘆薈膏、排毒養顏膠囊等。

Ⅲ 一個正常的人多久排一次大便，身體才是最健康的為什麼呢

對於一個正常的人，營養收入比較全面的，大概是一天兩次，最多不超過三次，最少要三天有一次，這是一個正常的范圍。

平常可以多喝水，溫水對於我們腸胃消化清腸胃是有好處的，然後多吃一些水果蔬菜，盡可能的減少高脂肪食物的攝入，油炸食品，碳酸飲料這些東西不要頻繁的吃，可以一天吃一次，或者說遠離垃圾食品，盡可能的不吃，肉類的話保持基本的營養攝入就可以了，不要吃太多，因為肉類對我們腸胃來說是一個負擔，它很不好消化。

Ⅳ 大便要麼幾天一次，要麼一天幾次正常嗎

正常人一般一天三次，到三天一次大便，如果沒有什麼不舒服的話，考慮都是正常的。

Ⅳ 大便多久一次合適，另外什麼樣的大便是健康的

這更是不

Ⅵ 大便一般幾天一次才是正常

有些人兩、三天一次算是正常，也有些人是一天兩、三次才算是正常，這就要是個人的年齡、飲食與生活習慣而定，一般來說，一個正常的成年人若是三天沒有排便就要注意了，小孩通常是四天。 最怕就是有時一天兩三次，有時一個禮拜都沒排便，或是排便時總是花很多的時間，並且需要很用力才把便便擠出來，堅硬的便便容易造成肛門口的血管擴張或破裂，或是因為排便不順長期使用通便劑，使肛門口因受便便的刺激而破皮，這樣都是導致痔瘡的元兇哦。 便秘雖不是什麼大毛病，但卻是生活上的一大困擾。這些在體內經過消化吸收後所代謝出的廢物，在該排出的時候沒有排出，留在體內會經過大腸的再吸收功能，會使這些廢物中的毒素再吸收入體內，不但阻礙了新陳代謝，還是美容的大敵，表現在臉上就出現青春痘、粉刺、黑斑等皮膚問題，而且若是長期的排便時的困難、疼痛，還會引發痔瘡。 導致便秘的原因有很多，常見的有： 1.因忙碌而錯過便意：其實這是現在人最常見的情況，常常開一個會下來或是繁忙的公務，而錯過了本來會有便意的時間，因為便意來的時候您必須有時間坐在馬桶上，慢慢醞釀。便意一錯過之後就不想再大了，過了今天，明天要大的時候可能會更困難了。 2.環境的改變：有些人有認馬桶的習慣，只要不是自己家中的廁所都難以排便，如果一遇上出外旅行、住校常常會有一個星期都沒排便的情形，又例如許多學生在讀書的時候，因為學校的廁所太臟不敢在學校大號，無形中延宕就形成了習慣性便秘。 3.食用過度精製的食物：飲食中纖維質太少也是造成便秘的主要原因之一，現在的人飲食較精緻，多是白米飯配上主要的肉食，青菜水果等纖維質較多的食物反而變成配角。 4. 太少喝水：因為經過代謝後欲排出的廢物經過大腸會有水分再吸收的動作，才能使排出的糞便成形，如果平時水分喝得太少，體內會由欲排出的廢物中再吸收較多的水分，所以就會造成糞便堅硬不易排出。

Ⅶ 正常人大便多久一次

一般是一天一次,而一天兩次是最佳的,因為這樣毒素停留在體內的時間很短,最有利於人的健康.而三四天才一次就可以稱為便秘了.

Ⅷ 正常人一般多長時間排一次大便

基本一天一次是正常的如果幾天都沒得話。是要給吃一些粗糧了

例如玉米
紅薯等