孩子心理健康報告怎麼填

⑴ 中學生心理健康調查報告

中學生心理健康調查報告

中學生心理健康調查報告。在學校里，教師需要及時關注學生的心理健康，學生需要身心的全面發展。接下來就由我帶尺廳大家詳細的了解中學生心理健康調查報告的相關內容。

中學生心理健康調查報告1

XX中學

一、研究目的

中學生心理健康題目是學校教育的熱門和焦點題目。由於現代社會變得十分復雜,價值觀多元化,家庭不穩定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康長大。適應社會與學校環境對於一些學生來說,已經是很困難的事情。從各方面調查來看,中學生心理健康的情況令人擔憂。據外國學者估計,中學各年級學生中,約有15%的學生具有各類的心理題目,其中男生高於女生,城市高於農村。中學生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題,為能夠及時有效地給學生提供心理健康的輔導和對學生進行心理健康的培養，我針對中學生心理健康的一些題目進行了調查,試圖了解心理健康教育在中學生長大中有多大的作用,以便為自己和其他教師提供一些工作依據。

二、研究對象與研究方法：

1、研究對象：交城第六中學初中一、二年級學生。

2、研究方法：採用無記名調查問卷法,個別談話的方法進行比較全面的調查研究。

3、樣本容量：210調查問卷與調查統計情況附後

三、中學生存在的心理健康題目及成因(調查結果分析)

世界衛生組織明確指出："健康不僅僅是沒有軀體疾病、而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態。"因此，中學生健康不僅僅是陵氏隱指生理、軀體方面的，而且應包括心理方面的。隨著我國經濟、文化的發展，教育事業的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康題目日益引起各方面的關注重視、研究與探討。在接受調查的210名學生中有206人以為自己有心理題目，其中有32.04%同學以為與父母師生關系緊張，有25.73%的同學以為與同學間關系緊張，有23.30%的同學存在青春期題目，而又以女生比例較大，而應引起廣大教育工作者留意的是有18.93%同學存在心理題目是由差生題目引起的。(4題)據統計中學生的心理健康題目主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，留意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難於應付挫折，青春期閉鎖心理，並在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。我們可以把以上表現回類為以下題目。

一、學習類題目因學習而產生的心理題目是中學生心理題目的主要部分，供求信息其題目有：

1、學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振、免費發布信息失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。

調查的結果表明約37.68%中學生以為自己的壓力較大、很大;約52.17%中學生以為自己的壓力一般，而較輕的佔10.04%(1題)。在壓力來源上，其中約38.16%的中學生以為自己的主要壓力來源是學習和考試，又以女生比例較大;不容忽視的是有約24.15%以為壓力主要來源?

於家庭和老師的期看，此項以男生比例較大;而自己成才的期看只佔18.84%，又以女生比例較大(24題)。在如何消減壓力上核陸，其中約78.03%的中學生從不或很少與家長、老師溝通來緩解壓力，他們只選擇與同學或朋友溝通、傾訴佔64.77%，值得關注的是其中與網友溝通的佔10.98%。而令人擔憂的是有13.26%的學生從不與人溝通來緩解壓力(8題)。

2、厭學是目前學習活動中比較突出的題目，不僅是學習成績差的同學不願意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。

"國家教育委員會的一位負責同道在一次會議上說，中學生厭學的有30%，有的縣甚至高達60%"。通過調查結果表明，有約85.17%的學生以為在學習過程中出現學習效率低下的情況，會覺得心煩氣躁。學習有時候是一件很累很煩的事情，說明在讀中學生有很大一部分不能真正感受到學習的樂趣，是導致學習沒有突破的重要原因。只有14.83%的同學從來不會現學習效率低下的情況，會覺得心煩氣躁。(20題)

3、考試焦慮，特別是碰到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。

在回答"考試前你總會心情緊張嗎?B2B"的題目中約84.64%的同學承認自己在考試前感到過緊張焦慮，特別是在考前有13.94%的同學感到心情緊張(22題)。曾經有一項調查顯示近80%的被訪學生知道家長對自己的期看是進進高一級的重點學校和將來能找到好工作，其中約74%以為家長要求適中，23%以為要求過高，但這23%的被訪學生中對自己的遠景抱有信心的有46%，其中54%以為信心不強。學習和考試的壓力一直以來都是學生的主要壓力來源，這是不足為奇的，特別是在的面臨考試期間、在壓力較大的狀況下很多同學經常或偶然有早晨起來還沒睡醒或白天眼睛易疲憊以及不能集中精神學習的情況;也有好的學生不順心時輕易生氣，說明壓力給中學生的身體健康和心理健康都帶來了一定的傷害。以上題目主要是由學校教育結構、學校教育指導思想、學校教育方法的影響而形成的。在現行的中等教育體制中，我國的教育結構存在著不公道現象，盡大部分學生在中學所學的知識基本上是為考高中而預備的，實際上升進高中的只是一部分，學生面臨的是升學難、就業難、出路窄的現象，特別是那些成績差的後進生更是感到升學無看。一種畢業後無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學習上，就是感到學習的沉重，討厭學習，考試焦慮。教育結構的不公道性還表現出教學內容過難，"據人民教育出版社調查，80%的中學生學習理科教材有困難"。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校往尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。

二、人際關系題目人際關系題目也是中學生反映較多的題目。

與教師的關系題目。

其主要題目是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成了壓仰心理，攻擊行為等題目。本次調查表明約有57.21%的同學對師生關系較滿足，有31.73%的同學以為師生關系一般，而以為不滿足、較差、很差的分別佔5.29%、2.88%、2.88%。(5題)中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希看得到教師的關心理解與愛。假如教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失看。假如，"教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生，特別是高年級學生往往病態地感知這一切，這也是師生間發生沖突的原因"。這種情況下，學生有一種壓仰感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。

中學生心理健康調查報告2

一、研究目的

高一學生的心理健康水平，不僅關繫到自身的全面發展，而且影響到全民族的素質水平和精神文明程度。中學時期是人生成長的重要階段，是心理健康發展的關鍵時期。然而，面對現代社會競爭的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發展。作為教育者，如何根據學生的心理狀況有效地培養和提高學生的心理素質呢?為此，我對我班學生的心理健康問題進行專門調查。

另外，通過問卷，學生會顯得不那麼拘束，會說出真實的想法。老師和家長可以從中了解到學生的想法，從而適當的改變一些教育方式，增強與學生的溝通交流。讓學生在快樂的環境中學習和生活。

二、研究對象:**中學高一十班54名學生

三、研究方法:採用不記名問卷調查法

調查問卷共發放了54份，有效回收54份。

四、研究時間：星期二班會

利用班會發放、填寫、回收調查問卷。

五、問卷內容與調查結果

表格略

六、結果分析

1、學生的學習狀態較差,對新學習環境不適應。

上課時，集中注意力學習的時間短，容易走神;如果別人不督促，很少主動學習;在學習和娛樂發生沖突時，74%的學生拿不定主意，而主動選擇學習的竟是0%;經常很想學習，但總是無法集中精力學進去的佔44.5%;能按計劃學習的人只佔5.5%;77.7%的學生學習勁頭時高時低;等等。高一學生承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多,難度增大,教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求,積極引導學生對教學內容進行更深層的探究,去發現一般性規律。隨著學習科目的增多和學習內容的加深以及方法的改變,學生難以很快適應任課教師新的授課方式,在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此,對於剛進高中的新生來說新學習環境的確是不易接受。

2、學生感到學習壓力較大。

42.6%的學生感到學習負擔很重;9.2%的學生常為短時間內成績沒有提高而苦惱不己;42.6%的學生經常討厭考試;學習壓力主要來自激烈的升學競爭和家長、老師的高期望。學生們談到，各個方面反復警示他們的是:過得了高考獨木橋即是陽關大道，過不去則跌入萬丈深淵。在這種偏頗的教育觀念之下，學生的學習被層層加碼，在校學習時間很長。與此同時，課後作業繁重，考試頻繁，且不斷公布分數排位，學生們承受著身體和心理的雙重重負。如果有一場考前心理講座，53.7%的學生希望的內容是情緒調節。

3、學習目標不明確，但能及時調整。

僅有5.5%的學生為自己剛開始的高中生活有詳細規劃的;92.5%的學生認為學習是不得不做的事; 62.9%的學生有時能能按計劃學習;等等。學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終於結束中考，有一部分學生便鬆懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神。這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放鬆一下，學習自覺性和積極性下降。對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產生了失落感，學習目標不明確，失去了自己的人生坐標。但是，72.2%的學生，當給自己定的學習目標有困難可能做不到時，他們會縮小目標;51.9%的學生有時會為了實現一個大目標，給自己制定循序漸進的小目標;等等。說明學生一旦認識到現狀就能調整目標，調整心態。

4、責任心不強，缺少擔當。

3.7%的學生希望在班級中當幹部;主動參加班級的各種活動的學生大致佔14.8%。大部分學生很自我，一切以自己為准，不替他人不替班集體考慮，常常是「事不關己,高高掛起」,班集體榮譽感薄弱。

七、思考與改進措施

無論學生出現哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。因此，作為教育工作者，尤其是高一年級的班主任，一定要做預防心理失衡的提前指導，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據自己對教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。

1、關心學生的'心理。

作為老師，不但要重視學生的學業發展，而且關心學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識，但是要處理學生的心理問題還是有難度的。其實，中學生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問題，首先跟家長取得聯系，不然會使學生失去信心，從而導致學生的心理問題的出現。良好的心理環境不但是提高教學的有力保證，而且是培養學生健康心理的保證。教師要主動同學生進行交流，這樣不僅加強了學生興趣、信心、和勇氣，而且培養了學生的協作、共同探究和積極向上的精神。

2、引導學生正確辨識自我，提高適應環境的能力。

高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由於自我估計過高或過低，造成主客觀不協調，無法滿足自己的心理需求，於是有可能出現以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調節，發揮自身潛能，面對現實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。

3、學習方法指導。

學業壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以後，學習負擔加重，表現為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一班主任教師要注重學生學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。

4、開好班會，建立新型師生關系。

良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的心理發展產生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自於與集體的不同步，班主任可利用班會，有意識地組織一些與學生近期心理動向相關的主題班會，藉此對他們給予開導，這樣有利於心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、製作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發揮自己的特長。這樣，既為學生創造了實現自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結和諧的師生關系，從而使教師及時掌握學生的思想動態，及時做好疏導工作。

總之，中學生的心理問題並不可怕，班主任只要能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的班主任教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現，並能做到及時發現問題，及時做好疏導工作。

中學生心理健康調查報告3

如何指導家長對學生進行心理健康教育

讓孩子能夠樹立一個樂觀向上的心態是非常重要的，最好是能夠讓孩子接受現實，這也是能夠走向樂觀的第一步，培養孩子樂觀的性格，能夠讓孩子坦然地去面對生活當中所出現的不幸，能夠讓孩子保持一顆平常的心態去面對現實。不要讓孩子把大把的精力消耗在焦慮的上面，最好是能夠發揮其固有的能力。

心胸狹窄往往會讓孩子一生都會感覺到非常的痛苦，而讓孩子能夠學會感恩，懂得寬容，有一顆寬大的心去面對周遭的人和事物，都會起著非常重要的作用，最好是讓孩子能夠擁有一顆愛心，能夠去求知求美，消除孩子的殘忍的行為，懂得去感恩才能夠茁壯的成長。

培養孩子能夠直接的去面對挫折的勇氣，雖然孩子是比較脆弱的，但是在孩子成長過程當中，心理健康教育一定要引起重視，能夠勇敢地去面對失敗，培養孩子的意志能力，對挫折感比較陌生的孩子是比較很難融入到社會當中的，最好是能夠培養孩子的自信，對孩子要適當的進行誇贊，但是不要過度的去誇贊自己的孩子。

孩子的成長是離不開父母的，所以在指導和教育孩子的心理健康教育方面，父母佔有的作用是非常大的。安全網我提示，讓孩子能夠學會自我保護，能夠放飛孩子的夢想，朋友孩子良好的溝通技巧，這些都是需要父母去了解的。能夠教會孩子學會使用零花錢，長大之後才能夠更加容易賺到錢，不要讓孩子養成攀比的表現，能夠正確的去認識自我，學會捨得。

⑵ 心理評估報告怎麼寫

心理評估報告怎麼寫

心理評估報告怎麼寫，心理評估是以心理學的技術，方法和工具為主獲得信息，對個體的心理狀態，行為等心理現象作全面，系統和深入的客觀描述、分類、鑒別與診斷的過程，下面分享心理評估報告怎麼寫。

心理評估報告怎麼寫1

姓名：

性別：

年齡：

婚姻狀況：

評估目的：

報告分析：

一、應試態度

來訪者回答測驗題目時是沒有顧慮的，自信而獨立，自我同一性明確，敢於承認和面對自己日常生活中的小毛病和弱點，總體來看，來訪者誠實坦率，有希望表達自己的情感、期待他人關注的傾向。

二、人格分析

一心理健康水平

總體印象：來訪者心理狀態正常

①來訪者思維條理性、邏輯性和現實性正常，能夠客觀地認識自己與他人及外界的關系; ②來訪者無抑鬱及相關症狀;

③來訪者目前可見輕度焦慮，可能伴有睡眠及消化李森系統問題;

二社會適應水平

①來訪者性格傾向外向，愛社交，願意表現和交流，友善。同時由於來訪者能夠控制自己的行為，容易被他人認為是老練的、現實的，人際關系中矛盾較少，但人際關系相對膚淺、不成熟(能與年齡因素有關);

②在人際交往中，來訪者對他人言行有一定的依賴性，對他人反應敏感，做決定時傾向於拿不定主意，易受他人影響;

③沒有明顯的非社會化行為，能夠很好地遵守社會制度和法律;但來訪者有對抗權威的傾向，接受新觀念時靈活不刻板;

④來訪者對團體有責任感、可靠，能夠執行自己的責任並對自己的行為負責;

⑤來訪者不能有效地處理生活境遇中的應激事件以及所遇到的一些問題，常感到不知所措，會出現情緒不安、焦慮、緊張、精神不集中等情緒問題和睡眠、消化系統等軀體問題，同時抗挫折能力較弱;

⑥來訪者能夠比較客觀地對待軀體的不適和疾病，但對軀體症狀的原因缺乏認識，心理上顯得不成熟、孩子氣，自我中心、自戀傾向，希望較好的表達自己的情感，要求得到他人的情感岩滾及關注、並以間接方式獲取他人注意;

⑦來訪者具備傳統公認男性社會角色的特徵，強調力量和體能，好實踐，但同時可能固執、沖動、興趣不廣泛，缺乏解決問題的創新能力;

報告分析：

可以看出來訪者的知覺推理指數與言語理解指數在他的整體水平上相對較強，工作記憶指數和加工速度指數相對整體較弱，應在工作記憶和加工速度方面加強練習。 一、總智商(FSIQ)=104

二、一般能力指數(GAI)=106 。

三、認知效率指數(CPI)=102 。

四、言語理解指數(VCI)=105

五、知覺推理指數(PRI)=106

六、工作記憶指數(WMI)=102

七、加工速度指數(PSI)=102

職業建議

個體選擇職業、制定職業生涯規劃時，會受到各種因素的影響和制約。大體來看，主觀因素主要包括個體的性格、能力、興趣和心態;客觀因素則主要是指目標職業的前景、目前和未來社會的需求情況。本職業建議主要從主觀因素的角度出發，結合來訪者人格維度測驗報告及智力維度測驗的結果，對來訪者的職業規劃給出如下建議： 推薦一 推薦二 推薦三 目前暫不推薦

心理評估報告怎麼寫2

一、案例

(一)求助者情況簡介：

(二)咨詢對話摘錄：

二、對該案例的心理評估

(一)求助者提出需要解決的問哪棗畝題：因。。。而感到痛苦、(自責)

(二)自我體驗，行為表現(自述、觀察)：

(三)問題的嚴重程度：一般程度、中等程度(參照許又新《神經症》)。

(四)相關資料：(朋友和自我概述、自我回憶)

(五)上述資料的可靠性：可靠。 求助者自知力完整，求治欲強，態度誠實;

與。。。提供的資料一致。

(六)心理水平狀況評估：

1、心理活動強度(5分)

2、心理活動耐受力(6分)

3、周期節律性(5分)

4、意識水平(4分)

5、暗示性(3分)

6、康復能力(7分)

7、心理自控能力(4分)

8、自信心(5分)

9、社交能力(7分)

10、環境適應能力(6分)

(七)心理問題的關鍵點：

症狀的表層是與。。。導致的沖突;

其背後的實質是：

(八)求助者問題的性質：

按照三項原則來分析，求助者的問題不屬於精神疾病，理由是：

1、求助者的主觀世界與客觀世界是一致的，表現在出現問題時都有一定的誘因，自己對症狀有很好的自知力，並因內心沖突感到痛苦。

2、主動要求解決問題。其情緒表現與。。行為，與其認知過程是一致的。。。。其認知、情緒、意志三個方面的心理活動是協調統一的。

3、人格特徵很穩定，主要表現為一貫地。。。。

本例也不屬於神經症，理由是：雖然求助者有痛苦感，但時間短，僅為。。。，對

社會功能尚未造成明顯影響，其生理功能也基本正常。

故本例初步診斷為一般心理問題。

(九)原因分析：

三、咨詢方案的制定

(一)方法與原理

厭惡療法，是一種具體的行為治療技術，經典條件反射。

利用迴避學習的原理，把令人厭惡的刺激，如語言責備、想像等，與求治者的不良行為相結合，形成一種新的條件反射，以對抗原有的不良行為，進而消除這種不良行為。

運用這一原理，主要採用想像療法，採用一條想像行為

四、對該案例的總結

在這個案例中，咨詢者主要是因為暫時失去依賴而無法適應現在的生活，但是如今雖然父母已離婚，但是隨著這一個學期的咨詢者在中間的努力，父母都還是很關心和關注咨詢者。

這樣來訪者在以後的.生活中改變了原有的那種愛情比親情重要的觀點，咨詢者也開始在適應和父母好好相處的日子。

這樣咨詢者從一個中心點轉移到了另一個中心點。從而也慢慢減少了失戀的痛苦與自責。

心理評估報告怎麼寫3

從20xx年到20xx年的三年間，職場人的心理健康從20xx年間的低谷「反彈」上升，開始恢復，但工作壓力感並未減少，在工作幸福感和個人生活幸福感 也在逐年下降。其中大城市壓力更大，尤其是北上廣深四地，白領在工作中常常感受以視疲勞為主的疲倦和記憶力下降等各種不適症狀。

在心理感受方面，層級越高，心理越健康、抑鬱傾向越低、工作耗竭越低。企業高層管理人員的心理最為健康。而新入職的員工，工作穩定性和焦慮感都高於前輩。 從心理健康、工作耗竭和抑鬱傾向三個方面綜合來看，IT互聯網/通信/電子行業的員工和房產/建築建設/物業員工的狀態最好。

5年內員工離職意向高

2013年職場工作狀態的主題是工作熱情下降，跳槽意向增多。數據圖顯示，2011年至2013年，職場人工作投入逐年下降，離職意向逐年升高。入職1年 至5年的員工離職意向較高，工作投入和工作績效相對略低。工作10年及以上的`員工離職意向最低，且工作投入和工作績效最高。

有些令人意外的是，國企與事業單位人員似乎更有壓力。報告顯示，這些端「鐵飯碗」的職場人並未因工作相對固定而幸福感高漲，相反，他們是所有職場人中最為郁悶的群體，其工作耗竭和抑鬱傾向均高於其他類型企業。

工作越久幸福感越高

報告顯示，工作越久，幸福感越高，工作1-5年的職場人幸福感較低。

金融/銀行/保險行業員工的幸福感最高。醫葯生物/醫療保健行業員工在2013年行業幸福感和個人幸福感都明顯下降，但個人幸福感依然高於其他行業。在個人幸福感方面，金融/銀行/保險/廣告/傳媒/印刷出版行業的員工也較高。

受訪者普遍認為工作不確定性、個人發展受限和動力源匱乏是主要的壓力來源。而且，國企員工各方面壓力感受都大於其他企業員工，特別是在承擔領導責任和工作風險方面，壓力更甚。

⑶ 學生心理健康展示高中報告怎麼寫

心理素質展示高中報告如下：

1、三年來，我遵紀遵法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自己，進步自己的思想覺悟。

2、開發智力，促進能力發展。現代心理學的研究表明，兒童青少年時期是人生心好碰理素質形成的關鍵期，且可塑性大，及時給予心理指導或訓練，有利於開發其智慧潛能，形成正常甚至超常的智能。

3、提高德性修養，培養良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當的，把學生心理問題當成道德問題更友慧談是常識性錯誤，但心理健康教育對學生良好品德形成的促進作用是不容忽視的。

個體良好品德的形成不但與學生的理想、信念有密切關系而且與其社會道德認識、情感、態度和行為評價等心理因素緊密聯系。心理健康教育從學生具體心理需要入手，強調針對性、主體性和自我內化體驗等思路和方法可以遷移到品德教育之中，能提高學校德育的效果，有利於學生良好品德的形成。

4、培養學生主體性，形成完善人格。學校心理健康教育堅持以人為本，強調尊重、理解、信任學生，使學生感受到自身的存在與價值、優點與短缺、現實與未來，能更有針對性地確定人生目標，選擇自己的成才道路，能找准自己的位置，在學會處理與社會、他人的關系中，使人格得到升華和完善。

5、養成良好行為習慣，提高社會適應能力。心理和行為是不可分的，良好的行為習慣總是受良好心理素質的支配，同時良好行為習慣又可內化積淀為一定的心理素質。人的心理素質一旦形成，在相應情境中會產生條件性反應，進而表現為一定的適應能力。

心理健康教育可碧衡以根據學生行為中的問題採取科學有效的心理咨詢、輔導或訓練等方式，提高學生相應的社會適應能力。

⑷ 學生心理健康狀況怎麼填寫

可以這樣填寫：

身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

我是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動，並且能達到老師要求的標准。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。

對於體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候，能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少得病，生命在於運動。而且體育對智力的發展有著積極的促進作用。

熱愛生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校的體育課、體育活動，體育成績優良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態。

身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

⑸ 學生心理健康狀況填寫

學生心理健康調查報告範文

心理健康情況會直接影響我們的社交、生產、生活。本文將介紹XX學生心理健康調查報告。201x學生心理健康調查報告(1)此次活動以社會學院歷史學生為樣本，進行抽樣調查，以問卷調查為形式，以安徽師范大學學生心理健康情況為調查目的，共發放問卷96份，回收90份，回收率為%，其中有效問卷81份，有效率為90%.。報告從有效問卷採取抽樣的方法，選取20份作為樣本進行分析，現將結果公布如下：一，學習問題在此次調查中，學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。例如，第33題將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序，其中有44%的同學認為，學業所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活，有近一半的同學對大學生活不適應，尤其對大學學習方式不適應，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過，許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式，或過於精神緊張死扣書本，不能從高中應試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學習，虛度了年華。再如第29題上大學後，你覺得你最大的挫折是什麼?其中33%的同學選擇學習成績不理想，由此可見，大一學生在學習上急需得到指導並尋求得到心理上的成就感。二，業餘生活在所調查的學生中，有45%的同學感覺大學生活自由開放，同學也比較重視學習，學習自覺性較高，其中56%的同學在第3題你業余時間主要做什麼?中選擇在業余時間上自習或聽課，與此相反，只有10%的同學選擇上網玩游戲或談戀愛。但這也從側面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。三，經濟生活如今大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難，在第6題你每個月的生活費用夠用嗎?中，有67%的同學基本夠用，更有11%的同學有剩餘，與此同時，在第7題中你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔，造成心理壓力?有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社

⑹ 學生心理健康情況怎麼寫

當今社會競爭的日益激烈和生活節奏的不斷加快，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定。當代大學生的心理健康問題，不僅關系列大學生的個人成長，還關繫到整個社會和民族未來的發展。因此，重視大學生的心理發展歷程，了解其心理健康狀態，正確引導大學生排除心理障礙、消除心理陰影、預防心理疾病，應該是當前大學生心理健康教育的首要任務。

正 文：

隨著我國經濟水平的整體發展，人們的物質生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關注著心理健康，對於大學生來說，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。現今的大學生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和沖突。

一、大學生心理健康問題的表現

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態;而心理障礙則是指心理疾病或輕微的心理失調，它出現在當代大學生身上大多數是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等。心理健康問題的表現形式多種多樣，主要表現以下幾個方面∶

（一）生活不適應

每次生活環境的改變都有一個從不適應到逐漸適應的過程。人的適應能力與自身的生活能力有關，並受到性格和智慧的影響。一般而言，在當代的在校大學生中，不適應問題在大一的新生中表現尤其明顯。大學生第一次離開父母來到一個陌生的城市、陌生的環境和一群陌生的同齡人生活在一起，心理上會發生強烈震盪。大學生活不適應問題是大學生心理問題中一個不容忽視的問題，可以說，大學生的其他很多心理問題也是因為一開始適應問題沒解決好而引起的，這應該引起高校教育的足夠重視。

（二）人際交往障礙

從人的本質上來看，人是一種"社會性生物"，人要想在社會上獲得生存與發展，就必須處理好人與人之間這種復雜的關系。尤其是對大學生而言，在集體環境中，更要學習如何處理好人際關系。在與他人相處時，如果與周圍人關系融洽，心情就會舒暢，關系冷淡或緊張，就會心煩意亂。大學生的人際關系是多方面的，如果處理不好，心理上就會產生孤獨，情緒上自然低沉壓抑。

（三）學業問題

在學習生活中，有些學生遇到競選失敗，獎學金沒評上，學習成績不理想、壓力大，跟不上學校培養計劃和教學進度，等等各種問題，這也是大學生會經常遇到的問題，如不採取正確的方法和解決措施，同樣會引起很多心理健康問題。

（四）戀愛問題

大學生戀愛人數日益增加，而且越來越早期化。現在大學生中戀愛問題也是心理問題的主要方面。戀愛是大學生生活中的一個重要內容。他們正處於所謂"戀愛季節"，限制他們戀愛是不實際的，只能正確引導。圍繞戀愛產生的心理問題有多種表現∶有的因沒有異性朋友而難耐孤獨，煩躁，情緒不定。

⑺ 小學心理健康自查報告範文

【 #報告# 導語】工作在不經意間已經告一段落了，回看這段時間的工作，有著一些問題，這時候，最關鍵的自查報告不能落下！以下是 整理的小學心理健康自查報告範文，歡迎閱讀！

1.小學心理健康自查報告範文

心語潤心田，陽光滿校園，我校心理健康教育工作在市教育局的領導下，堅持以教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，深入貫徹學習《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》精神，從無到有，從有到常態，將心理健康教育工作納入學校工作總體規劃，服務學校中心工作，用先進德育思想作指導，推進了我校教育教學向縱深發展。

一、完善組織建設，為心理健康教育提供保障

1、成立領導小組，認識統一，分工明確

我校成立了心理健康教育領導小組，由張校長擔任組長，負責該項工作的領導、組織與管理，副校長，教導主任擔任副仔辯組長，負責心理健康教育的具體實施安排和資料檢查，大隊輔導員與學校行政分別負責協調安排心理健康教育相關活動，我暫時兼 職心理咨詢室各項工作，各班班主任、協助心理健康老師對學生進行輔助性的心理輔導工作。

2、重視「心育」，將相關內容納入學校總體工作目標

學校為全面推進素質教育實施方案，將心理健康教育作為學校德育教育的重要內容，將「成人成己與成才成功」作為學校的育人目標。歷年來，我校德育工作目標、措施中都將心理健康教育作為不可分割和舍棄的重要部分，努力將心理健康教育工作滲透到常規工作、團隊工作和學校重大活動中去。學校行政班子對平時的健康教育工作則給予了人力、物力、時間上的保證，做到切實抓好細節的落實。

3、完善的制度，是確保開展心理健康教育工作的基本前提學校進一步完善了心理健康工作的規章制度。有《學校心理健康教育計劃》《心理咨詢制度匯編》《心理健康教育工作三級預警制度》等，並為全校師生設置了心理咨詢室。20xx至20xx學年主要由郝慶玲老師負責。心理咨詢室工作在不斷的實踐中摸索著改善。

二、乎戚胡抓心理健康教育教師隊伍建設，提高教師心理輔導能力

我校領導班子很是重視學校心理健康教育工作，學校現有18名心理輔導員教師，其中2位獲國家心理三級咨詢師證書，她們具有良好的心理健康教育常識，具備科學的心理輔導技巧和方法，並且嚴格遵循心理健康教育原則和方法，遵守職業道德。學校大力支持教師外出參加各種心理健康教育培訓學習活動，讓心理輔導教師通過學習和專家請教，同仁交流，不斷增進對心理健康教育的理解，增強實踐能力，積極推動了我校心理健康教育的開展。如：本學期我共參加各級各類的心理講座活動4次。我先後聆聽了林紫老師《青春期心理及親子關系調適》知心姐姐《心理健康講座》格桑老師《得覺心理健康講座》等，通過這些學習，提高了我對心理健康的認識和重視，推動了我校心理健康教育全面、深入、切實的開展。同時我校本著「以人為本，以學求實」的觀念，征訂了《中小學心理健康教育》等有關雜志，鼓勵教師選擇自己適用的心理學材料，供全校老師學習使用。使教師們有了基本的知識儲備，從而為更好地進行心理健康教育創造了條件。

三、重視心理健康教育教學工作，塑造學生健康人格

1、班主任工作及少先隊工作積極滲透心理健康教育

在心理健康教育工作中，我們一直注重對班主任隊伍的建設、培養和運用。我校明確規定德育處、大隊部、心理咨詢室、年級組、班主任要相互配合，每學期應有計劃、有組織的開展豐富多彩的健康教育活動，以幫助學生樹立科學的健康觀。結合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育。如本學期，我和班主任協商，利用班會課，對學生開展心理健康歲攔教育活動。李桂梅老師對一年級學生開展了《我是懂禮貌的好孩子》心理健康教育活動，幫助他們盡快適應新環境，融入新集體。做文明守紀的好孩子。我對五年級的學生開展了《小學生心理問題困惑》講座，使學生增強了自信心，同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧；我們通過講座輔導、心理咨詢幫助學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理。

2、全面滲透在學校教育教學的全過程中

在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想；與班隊會課、思品課、等各相關教學內容有機結合進行教育；通過各學科教學，把心理健康教育滲透在課堂教學中，挖掘各教材內容，找准心理健康教育的結合點，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。

四、規范細致的咨詢輔導，為學生提供更貼心的服務

1、規范的心理咨詢室為學生提供良好的服務

學校為心理健康教育開辟了專門的咨詢室，安置了沙盤、專用電腦、宣洩牆、沙發，安裝心理管理檔案等設施，給予了學校心理咨詢工作極大的支持，同時也方便保存管理相應的學生心理檔案。心理咨詢室的各項制度都齊全規范上牆，心理教育教師為學生細致服務，得到孩子們的一致喜愛與認可。

2、認真填寫、分析咨詢輔導記錄，為教育教學提供有效服務

咨詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的重要途徑。對於少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予各種形式及時必要的咨詢、輔導，做好詳細記錄，並且嚴格遵守職業道德保護學生隱私。實踐下來，不僅實實在在幫助學生解決了問題，還能有效利用資料為學校教育教學服務，而且好的口碑也在同學中傳播，使得更多同學了解到這樣一個可以傾訴的場所。絕大部分學生感覺情緒得到了宣洩，獲得了考慮問題的新角度、新選擇，或是感覺問題得到了根本的解決。

五、多渠道宣傳心理健康知識

學校圖書室有專門的心理類圖書資料，供全校師生查閱；通過校園網心理咨詢專欄，發布各類心理健康教育培訓活動通知及報道，讓大家更多機會了解我校心理健康工作的實施情況。心理咨詢室每天18點對學生開放，學生可以到這里做沙盤游戲，可以閱讀心理書籍，可以通過心理軟體進行心理測試，還可以使用宣洩小人進行情緒、壓力的宣洩。這些都較好的幫助學生調適了心理，讓學生的心得到放鬆。

六、存在問題

當然我校心理健康教育還是處在起步發展階段，學校心理健康教育教師的專業技能有待於進一步提高，學校心理健康教育工作的開展需要進一步規范化，對學生、家長、教師的心理輔導有待於進一步科學化。現在部分學生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見，對心理健康教育的隱性效果認識不足，認為只有分數是看得見的，追求功利性，忽視了學生健康人格的完善和發展，使學生在面對自己成長過程中出現的問題時感到不知所措。

「雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。」相信我校心理健康教育工作在市局正確領導下，在校領導的指導、幫助下，一定能及時總結經驗，繼續學習，不斷摸索，借力教育現代化，進一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實際情況的心理健康發展之路。

2.小學心理健康自查報告範文

社會不斷發展，學生要經受住來自各方面的不良影響，有賴學校、家庭、社會的正確引導和教育。其中學校和家庭的教育起主導的作用，我校就這些方方面面進行一些探討。

一、學校進行心理健康教育的必要性

社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生產生了極大的影響。由於青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很容易民發生心理行為偏差。

近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能漠視不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬。因此，我們必須形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使中學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。

二、進行心理健康教育工作的途徑

1、通過課堂教學滲透心理健康知識，是進行心理健康教育的主渠道

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，例如，語文、思品課可以陶冶學生的心靈，塑造高貴優雅的品質；數學、自然可以進行科學思維的訓練；美術、音樂可利用特有的旋律、線條、色彩培養學生的審美能力，體育課可鍛煉學生的堅強意志，培養學生競爭、拼搏、進取的精神。在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

在這里著重指出，我校充分利用思品教材：這門課程是從德育的高度，以非智力因素的品質修養為主，集品德和心理知識學習、培養能力於一體，重在心理訓練和行為指導的課程。

2、聯系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康，是對學生進行心理教育的重要方式

由於學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫 理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由於認識的片面性，不少家長對於孩子的心理健康不夠重視，甚至採取違背心理保健的教育方法，這是不利於他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正，引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自製力，養成樂觀進取的精神。

3、充分利用其他的各種途徑，進行心理健康教育

①我們還利用各種報刊雜志的有關文章，對學生進行心理品質教育。如某日報《謹防「黃」從口出》一文告誡人們不應看黃色書刊和錄像，更不應嘴巴擴散黃色病毒，敗壞社會風氣。這對一些愛說粗 口的學生很有教育意義；或利用報刊雜志上的心理測試韙，進行測試，使學生有則改之，無則加勉。

②開設心理咨詢活動，幫助學生解除心理障礙。可由各年級優秀學生組織成小jz的咨詢小組，共討成長中的煩惱，通過師生之間的朋友式的交流，既解決了學生因學習方法、成績等方面產生的困惑，又增強了學生的交往能力。並通過建立「悄悄話」信箱，學生們如有什麼疑問，可以隨時把自己的心裡話或疑問以書信形式投入信箱，並很快能得到咨詢回復，引導學生、疏導學生，或接受個別咨詢。

③學校還努力建設好校園文化陣地，做好宣傳廣播，新星電視台，辦好宣傳欄、黑板報等，使學生時時處處受教育得鞭策。

實踐證明，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。

3.小學心理健康自查報告範文

心理健康教育也稱為心理教育，其課程目標主要是受教育者通過教學活動心理素質得到培養，心理機能得到提高，心理潛能得到充分發揮，個性得到較好的發展。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段，我校開設了心理健康教育課程，還配有兼 職的心理輔導老師，另外少先隊也注意搞一些與心理教育有關的主題活動，加大了對小學生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向學生滲透各種心理學知識，並幫助學生解決一些常見的心理問題。本學期即將結束，下面將我的工作做如下總結：

一、開好、開足心理健康教育課，尤其是中高年級。隨著自我意識和獨立性的增強，學生的心理困擾也會不斷增多，利用課堂教學向學生傳授相關的心理學知識，組織學生進行積極的情感體驗，讓學生掌握自我調適的能力，可以使學生做到悅納自己，並且經常保持積極樂觀的精神面貌。當然課堂教學的。形式要靈活多變，講解復雜的心理學理論要深入淺出，注意聯系學生的經驗，激發學生的興趣和積極性。教學內容可以是統發的教材，也可以自選題目，內容要有針對性，對學生的學習和生活都要有幫助的，如怎樣減輕考試焦慮、如何調節自己的情緒、怎樣與人交往等等。

二、對於個別心理問題較明顯，行為偏常的學生進行了及時、持續的輔導。充分利用學校的心理咨詢室和心理活動室來幫助這些學生。在整個輔導過程中輔導教師都是以朋友的身份參與心理輔導，不太強調老師的身份，同時也注意為這些學生保守秘密，讓他們覺得安全、可靠，獲得他們的信任，使他們更好地把問題拿出來共同解決。健教老師在課堂上，也通過各種課外活動加以宣傳，讓師生們對心理輔導有更多的認識和了解，從而能夠積極、主動地去配合輔導老師。

三、加強指導和交流。《中小學心理健康教育指導綱要》指出，「要抓好心理健康教育骨幹教師隊伍建設，同時在總結經驗的基礎上加強區域性心理健康教育的整體推進工作」。我也多次出外學習，把最新的教育信息進行反饋，定期交流教育經驗，並做好記錄和總結，這樣更好地提高教師的專業水平。

今後會不斷努力，將工作做得更好、更出色。

4.小學心理健康自查報告範文

為了貫徹落實《諸城市中小學生心理健康教育工作實施意見》，培養學生健康的心理、健全的人格，xx小學開展了「四個一」系列活動，對學生進行心理健康教育，主要活動總結如下：

一是組織開展了一次團體心理輔導活動。以班級為單位，通過形式多樣、生動有趣的團體活動——「同舟共濟」、「心有千千結」、「優點轟炸」、「自畫像」等，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，增強學生團隊精神、溝通能力，提升團隊凝聚力和執行力；增進團隊成員之間的互相信任，學會跟他人協作並給予有力的支持，體驗被人支持和支持別人的幸福。

二是進行了一次個別心理輔導活動。首先學校委託心理輔導教師對全體學生進行排查。重點關注學習困難學生、家庭生活困難學生、孤兒學生、單親家庭學生、學習優秀學生。針對他們表現出來的心理方面的問題苗頭，及時進行心理疏導，力爭使每個學生成為處事樂觀、態度積極、能適應班級學校學習環境的心理健康的學生。

三是開展了一次心理健康教育進家庭活動。學校對心理方面表現有問題的學生進行了建檔立卡，要求班主任協同心理輔導教師做好問題學生的家訪工作。學校還設計了專門的表格要求學生家長進行觀察填寫，詳細記錄學生的睡眠、交往、運動、學習、娛樂、飲食等各方面的情況。心理咨詢教師針對學生的情況制定了心理健康教育方案，學校與家庭共同促進學生健康心理的形成。

四是組織開展了一次心理健康手抄報評比活動。為普及心理健康知識，增強心理健康意識，提高學生對心理健康教育的關注度和參與度，學校分年級組組織開展一次心理健康手抄報比賽，在學校初步形成「了解心理、認識心理、關注心理」的良好氛圍。

5.小學心理健康自查報告範文

一學年來，我校心理健康教育工作在學校領導、老師的大力關注下，始終堅持做好日常工作，開展形式多樣的心理健康教育活動，在幫助學生培養健全人格，保持心理健康及全面推進素質教育的工作方面取得了一定的成效。現將本學期的工作總結如下：

一、鑽研教材，做好課前准備

健康教育課是一門新興的學科，它有著與其他學科不同的特點，它既有教育的一般性質和特點，又具有醫學、生物學、心理學、社會學等學科的性質和特點。教材篇幅短，文字敘述少，課時量也不多，但涉及心理學、教育學、社會學、醫學、生物學、美學諸多學科方面的內容，教材內容有較嚴密的科學性、先進性、可讀性、實用性和趣味性。為了上好這門課，課前我認真鑽研教材，查找資料，研究教法，為上課做好充分的准備。

1、熟悉教材的編排體系。現行《心理健康教育》教材是以學生的生理、心理發展過程為依據的，針對不同年齡段學生的特點，全套書既保證了知識的系統性和層次性，又力求用簡明的文字，生動形象的畫面，突出了安全、救護、心理等方面的教學內容。教學時，我嚴格按教材的知識程度進行教學，根據學生的實際情況充實適當內容。

2、在講授心理健康教育知識時，我運用圖片、游戲等樂學的方式進行教學課前做知識的准備和教具學具的准備。

二、採用靈活多樣的方式，注意因材施教

1、繼續轉變觀念

從「以教師為中心，教材為中心，教室為中心」的舊框框中解脫出來，真正確立「以學生為中心，以學生的學用為中心，以全體學生的主動參與為中心」的教學理念。教師不再是課堂的主角，而是課堂的組織者和設計者，課堂進程的引導者。本學期，我努力設計好每一堂心理課，盡量做到以活動為主，以學生的體驗為主，在心理教育課堂中運用多媒體、音樂、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂進程中都有發言的機會，都有參與課堂活動的機會，真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，行為得到訓練，同時他們在活動中相互合作，相互溝通，增進了學生間的人際信任和合作觀念，使課堂環境更加融洽，課堂效果更加明顯。

2、穿插游戲寓教於樂

在導入新課時我總是採用猜謎語、聽故事、播放課件等形式一激發興趣；在講重難點時採用分組討論、猜一猜等形式來化解難點；在鞏固練習時採用讀兒歌、找朋友等形式加深印象，使學生在娛樂中學習，在游戲中鞏固。如：教學《×》這一課，首先放錄像，讓學生說說小紅做得對嗎？以這種形式引出課題，學生學的積極主動，效果很好。

3、結合學生實際因材施教

低年級的學生由於掌握文化知識少，理解能力較弱，偏重於形象思維，他們愛聽故事，看圖畫，好摹仿，因此我在教學中利用實物投影，多媒體等直觀教具，採取教兒歌、歌曲、做游戲、講故事、實物操作等方式進行教學，既活躍了課堂氣氛，又調動了學生的動腦、動口、動手，使他們對健康教育課產生濃厚的興趣。

4、集體指導與個別疏導相結合

心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們進行多次心理健康教育講座，定期對學生的共性問題集中指導，提高廣大學生對心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。而個性問題與特殊問題需要進行個別輔導，多渠道地為學生提供心理服務。

三、存在的問題及補救措施

本學期雖然取得了一些成績，但也存在著不少問題，象個別學生的學習習慣不好，不能積極的動腦思考；還有個別學生不能靈活的運用所學的知識等，針對以上問題，在教學中加強學生獨立思考的習慣的培養，採用多種教學方法激發學生學習的積極性。

四、今後努力的方向

1、結合教材的內容，老師要精心備課，面向全體學生教學，搞好思想教育工作。精心上好沒一節課，虛心向老教師學習，不斷提高自身的業務水平。注重學生各種能力的培養和知識應用的靈活性。特別注重學習習慣的培養，以激發學生學習的興趣，提高他們的學習成績，自己還要不斷學習，不斷提高自身的業務素質。

2、及時輔導落後生，抓住他們的閃光點，鼓勵其進步。注重學生各種能力和習慣的培養。

3、及時疏導學生的心理，配合班主任抓好學生的學習。

4、開展好心理健康教育活動，要以強化趣味性，以心理健康知識本身的魅力去吸引學生、感染學生。

5、開展活動在面向全體的情況下，實施因材施教。充分調動學生的學習的積極性和主動性。

6、在今後的工作中要從一點一滴做起，從學生的行為習慣、學習習慣入手，改進教學方法，面向全體學生，轉變教學思想，提高自身素質，使每個學生都得到提高。

⑻ 小學學生心理健康檔案表怎麼寫

如實填寫即可。

中小學新生心理檔案建設既是學校心理健康教育工作有效開展的必要依據，又是學生接受心理輔導的原始記錄，能為我們進行科學規范的心理健康教育提供大量客觀的第一手材料，有助於更好地了解學生的個性特徵、制定相應的心理健康教育工作規范以及對學生心理健康狀況進行動態跟蹤等。

學生心理健康檔案注意事項

學生心理健康檔案的內容包括：新生心理評估和分析報告，個案心理咨詢和團體輔導記錄，以及其他與學生心理健康密切相關的數據材料。

學生心理健康檔案一般在新生入學時開始建立。心理咨詢中心按照心理測評的專業要求施測和評估，形成新生心理評估和分析報告。咨詢師按照專業要求認真記錄咨詢和輔導過程，建立個案咨詢和團體輔導檔案。

⑼ 心理健康總結報告5篇

【 #報告# 導語】隨著人們自身素質提升，接觸並使用報告的人越來越多，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。以下是 考 網整理的心理健康總結報告，歡迎閱讀！

1.心理健康總結報告

一．主要學習內容

人的心理現象是復雜而微妙的。我們用眼睛觀察世界，用耳朵傾聽聲音；我們因成功而興奮，因失敗而沮喪：我們回憶過去，也規劃未來。這些都是人的心理現象。心理學是研究人的心理現象的學科。

更具體的是，我從這門課中學到了很多知識。大學生的心理健康問題日益嚴峻，這門課給了我們指導。人的心理發展過程是從嬰兒到兒童、青少年、成年、老年，人的心理經歷著不斷的變化。不同階段的心理是有較大出入的。大學生心理的發展特點更能引起我們的關注。大學生應該擺脫依賴走向自立，適應新的人際關系，掌握知識技能，認識和理解自我，我認為最重要的就是確立人生觀和價值觀。大學生的心理健康應該符合合理的自我認知，堅強的意志，積極穩定的情緒，健全的人格，和諧的人際關系，良好的適應能力等。

隨著對於心理健康的研究，大學生心理健康的維護也讓我學到了很多，首先大學生應該增強心理健康意識，從而有效維護心理健康。而維護心理健康的方法：實施自我調節，尋求社會支持，求助心理咨詢。

認知過程是人扒轎的重要心理現象，人們不僅對客觀事物進行認知加工，對社會關系進行認知加工，還對自己進行認知加工。總而言之，人的認知是一個主動、積極地技工和處理信息與符號以及解決問題的過程和動態系統。大學生心理健康教育主要介紹了大學生的社會認知以及自我認知。大學生社會認知有這幾個特徵：社會認知的選擇性、社會認知反應的顯著性、社會認知的投射性、社會認知的兩極性、社會認知的片面性。影響社會認知的因素也有很多。在大學中首先談到的就是一個人的印象。所以說第一印象對於人們來說是多麼的重要。印象形成過程是一個社會認知的過程，受認知者、認知對象和認知環境等因素的影響，在印象行成會出現各種認知偏差。首因效應、近因效應、暈輪效應、刻板印象等都對我們的印象形成的過程產生了影響。凡此種種，老師上課的內容讓我們收獲很多。

大學生自我意識的偏差及調整，是貫穿我們整個大學生活的重要內容。大學生怎樣看待自己，自負和自卑，自我中心與從眾，過度追求完美等，都是大學生看待自己出現了問題。大學生應該深入認知自我，積極悅納自我，有效調控自我，不斷超越自我。

所謂「人非草木，孰能無情」大學生活中總會遇到挫折與坎坷，怎樣正確合理的調整自我情緒是很重要的。每一種情緒都包括勝利喚醒、主觀體驗和外部表現。所以當一個人被某種情緒擊中時，先不要著急，停下來，多去感受一下這個情緒的內容。大學生情緒內容豐富但是很敏感且極易受傷。大學生情緒管理方法很多，例如學會覺知情緒，從認知角度管理情緒，用行動調節情緒等。

大學生的人際交往問題與戀愛問題是大學生活的一部分。更有人說大學不談一場戀愛那還是大學嗎？大學沒有幾個狐朋狗友那怎麼行呢？人際交往是指人與人之間的交往，既是一種動態的實踐活動，也是一種靜態的關系范疇。人際交往是大學生溝通信息的悶胡基本途徑，人際交往是大學生實現社會化的重要手段，人際交往是大學生維持身心健康的必要條件，人際交往是大學生獲取事業成功的重要保證。人與人之間的吸引有鄰近性、熟悉性、相似性、互補性。總之積極對待人際交往，將人際交往看成大學生活的一門必修課，而且是分數越高越好，這樣才能在以後的社會中立足。

戀愛問題在大學中很頻螞此攔繁。愛情是人類生活中的繞不開的話題，對於處在青春年華的大學生來說，更是像塊吸鐵石，充滿了磁性。愛情的五種語言：肯定的言辭，精心的時刻，接受禮物，服務的行動，身體的接觸。我們應該具有表達愛的能力，表達愛的勇氣，表達愛的技巧。

二．認知的收獲或領悟

我對自己的認知有了實質性的改變，比較客觀的說，我認為現在的自己比原來更加的成熟，更會思考問題，從性格方面，我比以前更加理性，更加開朗。前的我經常會為一些生活中的瑣事煩惱，也經常一時沖動做出一些不理智的決定，而心理學的學習讓我學會用正確的心態來看待問題，讓我學會控制自己的情緒，情緒穩定是心理健康的標志，而心理學的學習中，自我的情緒調控是很重要的一個內容。生活問題總是以各種各樣的方式來闖入你的視線。正確看待問題，以一個智者的角度去看待問題。事情或者人物並不是向硬幣那樣簡單，不是正就是反。認知就是一個人的人生觀、價值觀。還有就是人際交往問題，我曾經看到過這樣的一句話，不要因為某人或某事生氣，因為日後你會發現那樣很不值得。我就以這個來激勵自己，要以誠待人，聖人是可以以犧牲自己的利益來幫助他人的。

三．行為上的改變

自從我學習了心理健康教育後，我更加的竭力培養自己的人生觀和價值觀，因為只有這樣我才能有一個做人的准則和標准，來約束自己。我在上課的過程中逐漸學到了這四個方面，我認為這個很有用。第一，要正確看待大學生活中的落差，不要自信過頭，也不應該妄自菲薄。第二，要保持積極向上的心態，不能有絲毫懈怠。第三，要明白學習是重要的，但生活更重要，不要僅僅沉迷於書本知識，要全面發展自身素質。第四，正確的看待一個事物或者人，應該從不同角度去觀察並且評價，因為人是這個世界上最為復雜的東西，不可能單單一句話就能將其的一生評價。大學生活中應該具有自己的一個完美的計劃，來進行自我約束和管理。大學生活不能簡單的將其度過，應該讓它活的有滋有味。

2.心理健康總結報告

為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況，我校於9月17日，對校內九個新生班級進行了《中學生心理健康量表》的測試。參加測量並提交成功的445人，異常數據檢出38人，其中，13秋財高6人、13秋機高二班3人，13秋學高7人，13秋機高一班4人，13秋微高4人，13秋藝術2人，13秋財會4人，13秋學前教育1人，13秋微客7人。現就測試情況報告如下：

一、量表簡介

《中學生心理健康量表》由我國心理學家王極盛教授編制，可以用做評估中學生的心理健康狀況。該量表有10個分量表，分別是：

1、強迫症狀，如害怕考試、作業反復修改等強迫行為。

2、偏執，如認為別人對自己有不良意圖和評價不正當的偏執想法。

3、敵對，如脾氣壞，常有與人爭辯和摔東西等沖動行為。

4、人際關系緊張與敏感，如缺乏人際關系中的友好感受和滿意度，或感到無法在人際關系中獲得理解和支持。

5、抑鬱，如對未來喪失信心，興趣索然。

6、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁。

7、學習壓力，如感到學習負擔重、存在厭學、害怕考試等問題。

8、適應不良，如不適應學校生活。

9、情緒不平衡，如對學習的興趣、對老師和同學的情緒忽高忽低。

10、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據每個量表的平均分進行評價。

二、計分方法與結果解釋

《中國中學生心理健康量表》是採用五級計分法，即無為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴重為5分。該總均分是由60個項目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個分量表分別由6個項目組成的，將每個分量表6項得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低於2分，表示心理比較健康；超過2分（包括2分），表示存在一定程度的心理問題；總均分或因子分是5分，表示存在著嚴重的問題。

三、測試結果總體概述

考慮學生實際，排除假選擇的可能性，對因子分2.5分以上的進行了統計，參測學生各因子所佔比例為：強迫症狀19.16%、偏執13.53%、敵對14.05%、人際關系敏感20.81%、抑鬱16.43%、焦慮20.53%、適應不良24.33%、情緒不穩定26.67%、心理不平衡9.11%。

從以上數據看出如下問題：

1、學生心理健康狀況不容樂觀，情緒不穩定、適應不良、焦慮、人際關系敏感五項都超過學生數的20%。

2、學生進入職校後，大部分學生住校，開始遠離父母，進行相對獨立的生活，增加了與同學相處的時間，但是學生來自不同的學校，相互熟悉需要一個過程，因此表現在適應不良、情緒不穩定、人際關系敏感比較明顯的比例較高，當然情緒不穩還應該考慮到離家住校後的想家情緒的影響。

3、焦慮因子、敵對因子的比率也較高。根據這一測試結果，建議班級工作中要充分利用活動課、班會、家長會、師生交流等機會，給學生創造溝通、傾訴的平台，進而得到緩解。

四、綜合建議的三個策略

1、掌握應對策略，對班級測試指數高的項目因子，即不要迷信測試、也要適時調節：針對班級整體發揮集體的作用，有意識的開展班級活動，充分利用班級骨幹，也要充分給重點學生創造活動平台。

2、各類因子指向的學生應對策略建議：深入了解學生的生活背景及家庭狀況，必要時對家長提出建議；對學生要有針對性的關注和關心，更重要的是針對性的安排談話和活動，做學生忠實的傾聽者，加強認知指導。

3、個別特殊學生關注策略：經常傾聽和關注，不歧視，不傳播，加強與家長的溝通，給予家長必要的指導，嚴重的一定要告知家長轉介到專門心理咨詢部門進行治療或矯正。

綜上所述，本次測試具有一定的可信度，可以為班主任及家長提供一些培養學生心理健康的依據。

3.心理健康總結報告

我是誰，這個問題恐怕很少有人能夠回答清楚。每個人都以為能回答很好，可也很容易*自己原先的想法，這是我嗎？我就是這樣一個人嗎？這是個很難回答的問題，這也是每個人都得回答的問題：我是誰，我是怎麼生活到現在的，我的現在如何，以後怎麼發展。大學生正是人生最重要的時期，回答好這些問題，對我們以後的生活和發展都很重要。

我從小學到現在，和大多數的學生一樣，都是在父母的要求下，考重點高校，考重點大學。我那時的想法，就是按照父母的期望，好好考大學，好的大學就等於將要有好的工作。每天都是這樣說，我就按父母說的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什麼自己的想法，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人雲亦雲，這樣一直到了大學開學。我到了大學，離開了父母，我才到了我的低潮時期，這時的我不知道該怎麼和人交流，這里我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不知道該怎麼去處理生活方面的事。彷彿一切都變的很難，一切都要自己去想，去做。那時的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無慮，只要做好學習，一切由父母安排。現在一切都得自己拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的時候，還和同學同寢發生過不愉快。那時的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每天都過的很壓抑。現在未免有些莞爾。到了現在，我也想了很多，也改變了很多。心裡也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎麼做。所以我現在覺的，大學的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會影響以後的生活的。直到了那個時刻，我才覺的，我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高 潮和低谷，我知道以前無論如何，都已經過去了，未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。

我是誰。我的回答是，我就是我，父母只能給予意見，而不能給予實際。一切都只能自己去做。我就是我，別人的所作所為，都是給我的一面鏡子，有則改之，無則加冕。我就是我，我的未來，由我自己把握。我所做的一切，都是我的選擇。無論對錯，結果只能自己承擔。我不知道我的思想是否到了成人的境界。但我知道，我以後該好好的判斷自己的選擇，好好的走自己的路。我覺的這種想法很重要。至少，給了我走下去的信心和決心。也許我從以前到大學之前，我都是渾渾噩噩的走過來的，但我知道，我決不會渾渾噩噩的走過這大學四年。我一定會知道，這四年我的目標和意義。我的將來，我也無法想像的出來。也許我的判斷能力還不夠吧，但對我的未來充滿信心。我知道該怎麼去走。

我覺的每個人的生活方式都不同，每種生活方式都有它自身的道理，我們沒有資格去批評別人的生活方式和要求別人和自己一樣生活。所以我從不幹擾別人的生活，至多給別人一些我的想法。我認為每個人都有自己的想法，隨意批評別人的想法是不對的，是不尊重別人，所以我從不隨意批評別人的意見。我覺得說謊會給人不誠實的表現，即使是開玩笑也不合適，所以我從不說謊，只開開小玩笑。每個人都有自尊心，每個人也都很容易受傷，所以我從不說別人。我很願意和他人在一起。因為我覺的每個人都有其優缺點，和其他人在一起可以很好的學習別人的優點，借鑒別人的好的地方。這個世界上沒有一個人是絕對的惡人或善人，真正絕對的惡人或善人都是無法生存的。我覺的我應該好好鍛煉自己判斷能力。為什麼別人能看到的優點我卻看不到。這就一定是我自己的原因。不止這，我覺的我還有些地方得加強，比如和他人的交流能力，願意和別人交流不代表能夠很好的交流。還有就是和別人交流的膽量，我還是不能很從容的和陌生的人交流。還有我的心理承受能力得加強。在大學，失敗和被超越是家常便飯。沒有好的承受能力，很容易自暴自棄。

我個人比較欣賞比爾·蓋茨，主要是我覺的他不僅是為成功人士，更是我覺的他有許多過人的地方。第一是他的眼光，他知道以後IT業將飛速發展，他放棄了上大學的機會，從事了IT業。第二是他做事的手法，他可以用各種方法來解決同種問題，還可以創新性的來解決問題。這些都不是主要的，這里也許有些先天的因素，學習不來。但是，他的心理素質是絕對的好。IT業向來都是沉沉浮浮的，他沒有失敗而放棄，看到成功就預測到了下次的成功。這是我欣賞的地方，不為實力，只為那心態。

通過這一學期的心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一直覺的，我的心理還是比較健康的，但是進入大學以後，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現問題的，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發現了自己原來的心理障礙。發現問題總是比憋在心裡不知道，不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中，知道了該如何來發現，疏導，防範這些心理障礙，快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關於人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結合。多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。

我覺的心理健康教育課有一點很受大家歡迎，就是能和大家在一起相互交流。心理的障礙也是通過大家相互交流來疏導的。可能因為大家還是有些排斥說出心裡的事，覺的這挺不好意思的。這其實都能理解，這都是個過程，社會的發展肯定會改變大家的想法的。要知道心理的健康是個漫長的過程，一次兩次的交流的疏導是不夠的，我覺的大家能相互交流，就能加強這種疏導，大家能交個朋友，多個朋友就是加快心理健康的的一種很好的方式，而且這樣大家都能參與到心理健康教育的課堂上來，讓大家都受到心理健康的教育。還有就是播放一些關於心理的電影，能讓大家感同身受，能更好的接受這種關於心理的想法和論點。不僅能讓大家接受些現實的教育，也能讓大家有些心理方面感觸。這樣也能更好的提高自己的對心理和現實的理解。現實和人的心理是相互關聯的。外界能影響心理，心理也能對外界有作用。我覺的如果課堂上能加點關於實踐性的知識能更好。因為純理論畢竟枯燥，深奧，不好理解。結合些實踐的東西，能更好的提高學習的興趣。比如放的關於實踐的視頻等，都是很好的選擇。讓心理能讓自己向好的方面發展。

4.心理健康總結報告

作為一名新入學的大學生，我對大學這個充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑，經調查，近幾年隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定。

所以，大學生的心理健康問題不得不讓人們重點關注，聽了大學生心理健康課我對這一問題做了系統的調查並且加入了自己的理解。

大學生的心理健康問題究其原因有以下幾個方面：社會大環境、錯誤的價值觀引導、拜金主義、網上不良信息等。所以，針對這幾個方面，作為大學生的我們應該盡量克服，用美妙的成功來報答我們的青春。

大學生對自己前途的規劃也是一個重要的課題，經調查，有百分之七十的大學生甚至連上大學的明確目標都沒有，有的只有迷茫和消磨時間，針對這一方面，我們首先應該樹立一個明確的目標，為了達成這個目標用盡一切我們可以動用的經歷。我會在大學畢業後繼續深造，考取工商管理學研究生，這是我的目的，而過程我便需要不斷地鍛煉自己，不斷地積累自己的人脈與自己的管理協調能力，以至於在以後的生活里更好的體現自己的價值。另一方面，大學生的情感問題也是影響大學生生活的重要問題，情感問題包括很多方面，如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學生問題的重要准則。

一、自我意識：自己的事自己做主

自知、自愛、自尊、自信、自強、自製是良好的自我意識的內涵。能夠清醒地認識自己，給自己進行合理的定位，是自知;愛惜自己、保護自己、珍惜自己的品德和榮譽，是自愛;遇事不退縮畏懼，不妄自菲薄，是自尊;有強烈的自信心，有積極的進取精神，是自信;凡事要麼不作，要做就力求，是自強;善於控制自己的情緒，抵禦各種不良的誘惑，獨立自主地決定自己的事情，是自製。當然，不可能在短時間里要求每個學生都能做到這些，但是應該教育學生注重在這些方面進行自我培養。

二、適應能力：你在他鄉還好嗎

社會適應能力是個體為滿足生存需要而與環境發生調節作用的能力。在計劃經濟時代，人的一生都是由「組織」決定的，社會適應能力的大小一般不會對人的進退產生多大影響。而在市場經濟時代，任何人都必須接受市場的篩選，競爭的考驗，任何人都必須主動適應市場的需要，否則便會被無情地淘汰。為了培養大學生的社會適應能力，學校應開展各種行之有效的社會實踐活動，讓學生有更多的時間走出校門，進入社會，了解社會，並逐漸適應社會。

三、人際關系：讓我們真誠地握握手

由於學生中有相當比例的獨生子女，由於高中階段「孤軍奮戰」式的學習方法，很多學生不善於和他人相處。在調查中了解到的學生抑鬱和焦慮心理產生的原因，有相當大的比例是因為沒有處理好與同學的關系。因此，要教育學生善意地和他人相處，多一些真誠的贊美和鼓勵，不要輕易懷疑他人，甚至輕視、厭惡他人;要尊重他人、信任他人，注意傾聽對方的談話，不把自己的意志和見解強加於人，既樂於助人，也坦然接受別人的情感和幫助。實踐證明，有好的人際關系就會有好的心情。因此學校應鼓勵學生開展各種有益的社團活動，讓學生通過參與社會活動和社團活動，和更多的人交往，在交往中建立良好的人際交往能力。

5.心理健康總結報告

如果你問一位中學生"你健康嗎"他也許會說："我當然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒生過病。"可是健康不應只指體格健壯與否，還應包括心理在內的健康。嚴格地說，只有體格健康還算不上是健康，因為健康不只是體格健壯與否，還包括心理健康與否，聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號："健康的一半是心理健康！"並解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會的適應三個方面來評價。現在不少中學生存在著一些心理問題。如膽小、憂郁、孤僻、依賴、神經質、人際關系不良等。那麼，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標準是什麼？生理健康的指標較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。

心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續線中間的某一點上，而且人的心理健康狀態是動態變化的，而非靜止不動的。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康，又可以從相對健康變得不那麼健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內的特定狀態，而不應認為是固定的和永遠如此的。另外，一個人偶爾出現的一些不健康的行為和心理，並不意味著心理不健康。心理健康應指出較長一段時間內持續存在的狀態，而不能只看一時性的偶爾現象，使斷定心理不健康。心理標準是一個發展的、文化的概念，會隨著社會的發展變化而發展變化，也因不同的社會文化背景而有差異。

心理健康的標准，應包括以下幾方面：

①正確的人生態度。

正確的人生態度來源於正確的認識，正確的世界觀。抱有正確人生態度的人，對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷，即有遠大的理想，又有實事求是的精神，因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場堅定，即不保守，也不冒進……總之，正確的人生態度使他們分析問題，處理問題時比較客觀、穩妥，與時代共同進步，心態始終保持健康水平。

②滿意的心境。

滿意的心境是健康心理的重要內容，心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學習、對生活都比較滿意，沒有心理障礙。滿意的心境來源於正確的認識，由於他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他有自知之明，對自己的外貌、德才學識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦，又不會因批評、責備而煩惱，因為他們對自己心中有數，能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不自驕自傲，也不自輕自賤。對自己有清醒的認識，不會淹沒在別人的議論中無所適從，他們總是處於一種獨立自主的狀態。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價，不會忽冷忽熱，不會苛刻地要求別人。對工作、生活、學習也有正確的標准，既不好高騖遠，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。

③和諧的人際關系。

樂於交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協調一致，相互配合默契。人際關系和諧，心情當然就比較舒暢，心理會處於健康狀態中。

④良好的個性。

統一的人格良好的個性是健康心理的重要標志，無論在什麼情況下都應保持統一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅持到底的精神，又不頑固執拗，始終保持堅強的意志，誠實、正直的作風，謙虛、開朗的性格。

⑤適度的情緒。

充分的理智人與動物區別在於有理智。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會反復無常。