A. 大學生心理健康的表現都有哪些
大學生最常見的心理問題是人際關系問題、戀愛問題、學習問題、擇業問題和情緒問題等。下面給大家說說大學生心理健康的表現都有哪些
智力正常。 這是大學生學習,生活和工作的基本心理條件。 這也是適應周圍環境變化的心理保證。 因此,衡量時,關鍵在於表現是否得到充分發揮:即對知識有強烈的渴望,願意學習。 可以積極參與學習活動。
可以協調和控制情緒並保持良好的情緒。 心理健康的人通常可以保持快樂,自信,滿足的情緒,善於從行為中尋求快樂,對生命抱有希望,並具有良好的情緒穩定性。
適應問題突出地反映在新生。 進入大學後,幾乎每個新生都會面臨調整和適應,如環境調整,自我認知,學習方法和人際交往。 大多數學生會表現出不相容性,甚至是失落感和感覺,但僅在問題的程度和持續時間上有所不同而已。
意志標准:指人們有意識地確定他們活動的目標,決定他們的行為,克服困難並達到預期目標的心理過程。
B. 大學生心理健康的表現
大學生心理健康標准
在實踐中,我們認為,大學生心理健康應從以下幾個方面把握:
1、智力正常。這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件,也是適應周圍環境變化所必需的心理保證,因此衡量時,關鍵在於是否正常地、充分地發揮了效能:即有強烈的求知慾,樂於學習,能夠積極參與學習活動。
2、情緒健康。其標志是情緒穩定和心情愉快。包括的內容有,愉快情緒多於負性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩定,善於控制與調節自己的情緒,既能剋制又能合理宣洩;情緒反應與環境相適應。
3、意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時,所進行的選擇、決定與執行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自製力等方面都表現出較高的水平。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定並運用切實有準備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能採取合理的的反應方式,能在行動中控制情緒和言而有言行,而不是行動盲目、畏懼困難,頑固執拗。
4、人格完整。人格指的是個體比較穩定的心理特徵的總和。人格完善就是指有健全統一的人格,即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。一是人格結構的各要素完整統一;具有正確的自我意識,不產生自我同一性混亂,以積極進取的人生觀作為人格的核心,並以此為中心把自己的、需要、目標和行動統一起來。
5、自我評價正確。正確的自我評價乃是大學生心理健康的重要條件,大學生和自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價,做到自知,恰如其分地認識自己,擺事實正自己的位置,既不以自己在某些方面高於別人而自傲,也不以某些方面低於別人而自慚,面,能夠自我悅納,喜歡自己,接受自己,自尊、自強、自製、自愛適度,正視現實,積極進取。
6、人際關系和諧。良好而深厚的人際關系,是事業成功與生活幸福的前提。其表現為。樂於與人交往,既有廣泛而深厚的人際關系,又有知心朋友;在交往中保持獨立而完整的人格,有自知自明,不卑不亢;能客觀評價別人和自己,善取人之長工補己之短,寬以待人,樂於助人,積極的交往態度多於消極態度,交往動機端正。
7、社會適應正常。個體與客觀現實環境保持良好秩序。做客觀觀察以取得正確認識,以有效的辦法對應環境中的各種困難,不退縮,還要根據環境的特點和自我意識的情況努力進行協調,或改革環境適應個體需要,改造自我適應環境。
8、心理行為符合大學生的年齡特徵。大學生是處於特定年齡階段的特殊群體,大學生應具有與年齡與角色相應的心理行為特徵
C. 大學生心理健康的標准有哪些
大學生心理健康的標准包括:智力正常、情緒健康、意志健全、自我評價正確、人格完整、人際關系和諧、適應能力強。
1、智力正常:智力水平正常,具有就較強的學習力,對周圍的事物產生新鮮感、好奇心,有較強的的求知慾,通過發揮自己的智慧學習知識,掌握技能。
2、情緒健康:心情愉快和情緒穩定是判定大學生心理健康的重要指標。心理健康並且樂觀開朗,積極向上,生活遇見挫折和挑戰會短時產生憂傷、憤怒,惆悵的心情,但不會因為眼前的困難就一蹶不振。願意主動溝通表達,調節自己的情緒,在交往中不盲目自大也不畏縮,具有良好的心境。
3、意志健全:意志健全是指大學生能夠用合理的方法解決生活和學習中的困難。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自製力等方面都表 現出較高的水平。
意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定並運用切實有準備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能採取合 理的的反應方式,能在行動中控制情緒和言而有言行,而不是行動盲目、畏懼困難,頑固執拗。
4、自我評價正確:大學生可以在與他人的相處或現實環境中正確地認識自己,給出中肯的自我評價。能對於自己的優缺點進行正確的評價,不過分誇耀自己,不過於苛求自己。
5、人格完整:是指大學生能夠讓自己的所說所想所做達到協調一致。人格完善就是指有健全統一的人格,即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。
一是人格結構的各要素完整統一;具有正確的自我意識,不產生自我同一性 混亂,以積極進取的人生觀作為人格的核心,並以此為中心把自己的、需要、目標和行動統一起來。
6、人際關系和諧:大學生能夠與他人建立和諧的人際關系,與人友善對他人充滿理解和尊重,有穩定的人際關系。不會產生自卑、自我否定的心理,能在團隊或者集體中找到自我價值和個人成就感,能夠很好地處理好和團體的關系,相處融洽。
7、適應能力強:在大學這個新的環境里,大學生能夠很快地融入集體,與環境保持良好的接觸,讓自己的心理需求與社會協調一致。
8、心理行為符合大學生的年齡特徵:大學生是處於特定年齡階段的特殊群體,大學生應具有與年齡與角色相應的心理行為特徵。