家長關注孩子心理健康從哪裡入手

『壹』 孩子的心理健康該怎麼保持身為家長該怎麼關心

在過去，我們很多家長只關心到孩子的身心健康，而忽視了他們的心理健康，有很大一部分原因是因為忙於工作無暇兼顧，還有一個更重要的原因，是他們沒有意識到心理健康的重要性；但是作為80後的家長，很多家長自己在成長過程中就吃夠了不重視心理健康的苦，所以痛定思痛，更加關注孩子的心理健康。只是苦於沒有經驗，加上心理健康教育在中國發展時間尚短，於是家長們心有餘而力不足。但是心理健康問題已經擺在檯面上了，無論是家長還是老師，都要努力保持孩子的心理健康。那麼，身為家長，應該如何學會如何保持學生的心理健康，從何下手呢。今天一起來聽聽我的建議。

最後，我們不要打擊孩子，而是要學會鼓勵孩子，這樣有利於培養孩子的自信心，有利於培養孩子獨立的人格等等。如果家長在關注孩子心理健康有任何疑問，我覺得要引起重視，加以學習。因為孩子的心理健康了，以後的路就好走多了，作為父母也就不用時時擔心。

『貳』 作為父母在生活中，該怎樣關心孩子的心理健康呢

引言：家長在教育的孩子的時候一定要注意孩子的心裡健康，心理健康對於孩子的成長來說是十分重要的，所以家長在孩子幼年時候一定要關注孩子的心理健康，確保孩子健康平安的成長。

在孩子的身上過程中，家長一定要關心孩子的心理健康，多與孩子進行溝通交流，不要動手打孩子，給孩子樹立一個好的榜樣。

『叄』 家長應如何關注孩子的心理健康

樹立正確的教育觀，採取科學的教育方法，要在生理上，心理上和社會適應能力方面給予關注對孩子的期望要適度，家長對孩子應持一種適度的期望，不要對孩子實施過度教育營法和游舒適的家庭氛圍，和睦的家庭氣氛對孩子起著舉足輕重的作用。
1，家長不要過分的關心孩子。因為這樣時間長了孩子就會形成以自我為中心鎮芹純的習慣，認為人人都應該首敬尊重他，結果成為自高自大的人。
2，家長還要適當引導孩子與人接觸，應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活，學習，玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。
3，對孩子的誇獎不要過分。如果孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分誇獎會使孩子的虛榮心不斷增加。
4，家長與孩子相處時，情緒上要保持冷靜。切勿對孩子喜怒無常。千萬不要心情好的時候孩子要星星要月亮也答應，可等到生氣時馬上就對孩子亂喊亂罵，這樣會造成孩子敏感多疑，情緒不穩，膽小畏縮的性格。
5，不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子他會失去對父母的信任，並且父母在孩子心目中的權威性也會受到影響，以後家長的意見和告誡孩子就不會聽從了
6，家長不可在孩子的同齡人面前當眾批評或嘲笑孩子。這會對孩子的自信心造成打擊，造成孩子懷恨和害羞的心理，對孩子的自尊心有很大的傷害，最終導致孩子養成自卑，膽怯，逃避等不健康心理。
家長應該多和孩子溝通，了解孩子內心真實的想法，在物質上盡量滿足孩子的要求御咐，帶孩子出去玩。

『肆』 家長應如何關注孩子的心理健康

家長應該關心孩子的情緒、想法，是「關心」中非常重要的一部分，父母通過對孩子情緒的關心去理解孩子，幫助孩子調節負面的情緒，這對孩子的心理健康成長來說非常重要。

具體建議譽困：
1.讓孩子感受到被尊重，知道自己是一個獨立的主體，分清自扮友己和父母，這樣以後在校園環境中，孩子就能順利適應同學關系、師生關系;
2.會恰當地表達和溝通,孩子有很多不理解的東西，父母也會有不理解孩子內心世界的東西，互相溝通廳虛槐、交換信息、尋找聯系、增進彼此的距離，提高孩子詢問求知的能力;
3.小孩子也會遇到挫折、煩心事,他還不會處理目前遇到的麻煩，可以陪孩子一起解決，告訴他以後可以勇敢、樂觀地接受現實。

『伍』 教育孩子，該如何關注孩子的心理健康需要注意哪些方面

教育孩子，該如何關注孩子的心理健康？需要注意哪些方面？家長應盡可能多關注孩子，多跟孩子開展交流與溝通，多參加孩子的生活。很多家長都認為孩子是沒有什麼心理健康問題的，有孩子出現一些出現異常，很多家長都認為是小孩「嬌情」。小孩嬌情該怎麼辦？打一頓就行了。這類粗魯的教學方式，對於孩子心身是很不利的。父母們要記住，小孩不論是四五歲或是十幾歲，她們心理健康都不可忽視。

總而言之，小孩忙碌於學習時，家長一定要分離出來時間精力多多支持碧世小孩，關注孩子日常日常生活小細節。沒有感覺不對的地方，以朋友身份來一次交心，而非家長式的指令小孩講出悔頃肢難題。多和孩子溝通交流，你就會發現很多沒注意到過的小細節，未曾存在的問題，尋找突破點，及時處理。

『陸』 孩子學習的同時，家長該如何關注孩子的心理健康呢

孩子忙於學習的時候，家長要盡量多關注孩子，多和孩子進行溝通交流，多參與孩子的生活。很多家長都認為孩子是不會有心理問題的，有孩子出現一些異常，很多家長都覺得是孩子“矯情”。孩子矯情怎麼辦？打一頓就好了。這種粗暴的教育方式，對孩子的身心是非常不利的。家長們要知道，孩子不管是四五歲還是十幾歲，他們的心理健康都不容忽視。

總之，孩子忙於學習的時候，家長一定要分出精力多多關注孩子，關注孩子日常生活的小細節。有感覺不對的地方，以朋友的身份來一次談心，而不是家長式的命令孩子說出問題。多與孩子交流，你會發現許多沒有注意過的細節，不曾發現的問題，找到突破口，及時解決。

『柒』 家長如何關注孩子的心理健康

家長如何關注孩子的心理健康？少男少女由於處在身體發育、知識和生活經驗尚不充足的特定時期，所以會有不健康的心理表現，若果發現了，應當及時糾正，以免釀成大病。

隨著身體的逐漸成長，孩子的心理也在不斷發生變化，逐步建立自己的人格。但是，並不是每個孩子都可以輕松長大，心理問題可能出現在兒童青少年成長的每一階段。心理出現問題的孩子一般有哪些表現呢？

1、抑鬱：情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩。

2、吃橡皮咬鉛筆。在使用鉛筆、橡皮等文具的過程中，例如聽課、畫畫、寫字的時候，不少孩子都會不自覺地拿起鉛筆、橡皮，放到嘴巴里等行為就要考慮孩子是不是有心理焦慮。

那麼，影響孩子健康心理建立的因素有哪些呢？

1、很多家長將喜怒無常帶到教育孩子上。這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩、膽小畏縮。

2、一般來說，孩子出現心理問題多數是因為內心焦慮引起的，比如學習壓力過大，受到老師批評、遭到父母打罵，或父母性格不穩，管教過分嚴厲，缺少親情愛護等。

心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提，是一個人整體素質形成和發展的基礎。但如果家長輕視孩子的心理健康問題，不僅是當下，孩子的未來也將會受到難以預估的影響。

1、一些病態人格者，不但人際關系差，學習沒有成績，有的甚至走上犯罪之路。

2、心理不健康會使孩子的情緒經常處於不愉快狀態，缺乏克服困難的勇氣。對精神壓力和身心矛盾易產生心理過敏反應，由此可誘發心理疾病。

孩子的心理問題成因復雜，我們很難給出一個具體建議，但可以運用簡單有效的方茄枝罩法去關注孩子的心理健康，從而正確面對孩子出現的心理問題。家長如何引導孩子身顫鬧心良好健康發展呢？

1、調整居家環境，保持家庭干凈整潔，裝飾多選用暖色調，讓孩子在家裡能有一種舒適的心情。

2、每天至少花半小時坐在孩子身邊一起做事或說話聊天，陪伴，將會讓孩子獲得心理的滿足。

3、課外活動主要是讓孩子通過做他們喜歡的事得以從課業壓力中解脫放鬆和學習團隊精神及人際交往搭激能力。確保孩子不是僅僅為了增色簡歷而非個人愛好而選擇課外活動。

孩子在成長的過程中不僅身體會在短時間之內發生翻天覆地的變化，同時他們的心理也是會不斷成長的。如果父母希望孩子能夠更好的健康成長，那麼就一定要關心孩子的心理健康狀況，加強重視，從孩子自身、家庭教育、學校師生關系、居家環境等方面系統調整。

『捌』 在培養孩子健康的心理方面，家長應該從哪些方面入手

每個家長都希望自己的孩子心理健康是一個具有獨立人格意義的人，但是大多數孩子年齡都是比較小的，很多事情都需要家長幫忙，在成長的過程中也需要家長的指引，所以家長在平時一定要有意識的去幫助孩子塑造健康的心理，讓孩子變得自信，樂觀開朗。

三、家長要尊重孩子

家長如果想培養孩子健康的心理，平時需要尊重孩子，把孩子看作一個獨立的課題，孩子不願做的事情不要去勉強孩子做不到的事情，家長也要尊重孩子，不要過多的去責怪孩子。孩子的自信是來源於家長的鼓勵和自己的成功的，所以家長平時不要總是打擊孩子的自尊心，不要當眾揭孩子的短，要維護孩子的尊嚴，讓孩子更加有自信，才能有健康的心理。

『玖』 家長如何關注兒童心理健康

關注孩子心理發展刻不容緩！現在青少年犯罪率大大加深，其中很大一部分原因都是因為不正確的家庭教育。那麼要如何關注孩子心理發展，讓孩子在一個更好的環境下成長。

考試成績牽動著眾多家長的神經。可是一心緊盯著成績的家長們，你們是否感受到了孩子們在成績面前存在的心理異常？

孩子什麼也不懂，那麼單純，怎麼會有精神疾病？這其實是一個很大的誤解，凡是有精神活動的地方就存在著精神障礙。成年時期的精神障礙多數和兒童時期的心理健康狀態有著密螞姿鏈切聯系。

據統計，我國17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。由此可見兒童心理健康不能忽視。

馬家爵案件、藍極速網吧事件……關於青少年刑事犯罪案件的報道越來越多，人們不禁要問：現在的孩子究竟怎麼了?不少家長都苦惱，為什麼現在的孩子越來越不好管教，不懂規矩?

兒童青少年的精神障礙發生期主要集中的兩個年齡階段：5到6歲和12到13歲，也就是小學入學前後和青春期，這兩個階段都是處於轉折點時期，容易出現各種精神問題，比如學習障礙、抽動症、多動症、品行問題、對立違抗障礙、考試恐怖焦慮以及神經性厭食等。此時，家長應警惕這很可能是精神障礙造成的。

此外，傳統觀念中，嬰兒只要吃飽就行了，其實在嬰兒的養育過程中，關注其心理活動也是十分必要的。對嬰兒心理的關注，對他情緒變化的反應，都會影響到嬰兒的心理健康。

有的嬰兒患有非器質性的生長遲緩，孩子軀體檢查沒有任何健康問題，但是體重卻不增加，孩子長不大，或者長得很慢，實際上都是一種精神障礙。由此可見，嬰兒也是需要情感交流，需要父母的關愛。

舉個例子，假如你的孩子天生就是慢性子，那麼他會形成適合自己生命發展的節奏，一些優秀的特質也將從這個節奏上發展而來，比如沉穩、專注、冷靜等。

你覺得慢不如快好，擔心「慢」會使孩冊乎子落後，無法適應這個快節奏的社會，不斷地催促他、改變他甚至責罵他。你認為這樣是在教育孩子，但實際這只是在干擾和破壞孩子的成長，甚至會摧毀孩子的自信。

家長一定要具備自省能力，要經常反思自己的教育方法是否恰當，是否適合孩子各階段精神和思想成長的需要。

如果自己的教育出了問題，一定要停下來及時調整，尤其要多學習。記住：「教育錯了的兒童比未悶孫受教育的兒童離智慧更遠。」

如何關注孩子的心靈成長

1、關注心靈的健康成長。

一個好的心理素質需要從小培養，心理健康在國外的家庭教育中已經引起相當重視，而在我國幾乎還是個盲區。我國的應試教育體制使得學習成了家長和社會關注的焦點，孩子心靈的成長卻被忽視了。有些家長認為孩子只要學習好身體好就夠了，殊不知正是巨大的學習壓力已經讓成長中的孩子不堪重負，很多孩子，包括優等生都害怕考試，尤其是懼怕排名。目前的成績難以預測孩子的未來，我們可以不懂他們的世界但不可以拒絕，學會和孩子溝通，學會如何為孩子的心靈減壓，給孩子營造一個輕松的成長環境應該是值得家長所關注的！

2、給孩子的心靈補充營養。

孩子的心靈和他們的身體一樣，都需要營養元素的攝入。給孩子一種肯定，它是孩子心靈成長的「蛋白質」。

要看見孩子每一個細微的進步，給他們贊美和認可，不要拿孩子的缺點對照別的孩子的優點，每個孩子都是個獨立的生命個體，都有屬於他自身的特質，讓孩子在肯定中成長是對孩子的一種強有力的心理支持！

給孩子一片自由空間。它是孩子心靈成長必需的「水份」。給孩子一個物理和心靈意義上的空間，有利於孩子的思維在自由中放飛，這無疑給了他們一對美麗的「翅膀」。這自由包括時間自由、零花錢的自由、閱讀的自由以及興趣等方面的自由，這樣就無形中培養了孩子的時間管理能力，理財觀。把興趣還給孩子，做自己感興趣的事孩子易產生成就感，否則輕易幫孩子作主，讓他們做自己不喜歡的事，那樣孩子不僅做不好而且會有挫敗感！這里值得一提的是閱讀，讓孩子暢游閱讀的「海洋」，可以開拓孩子們的視野，激發他們的求知慾！沒有閱讀，孩子的心靈世界只會雜草叢生，一片荒蕪。這也是對心靈的一種陶冶。

要給孩子一種寬容，這是孩子心靈成長不可缺少的「氧氣」，有利於培養孩子對人生和生活態度的理解 。我們都是真實的人，不能和上帝比完美，那太遙遠又不現實，要允許自己的孩子不完美，允許孩子犯錯誤，要善於發現孩子身上的閃光點！

認可孩子的夢想，這是孩子心靈成長中必需的「陽光」，不要忽視孩子的夢想，那是孩子飛翔的'方向。一個沒有夢想的孩子猶如一隻不會飛翔的小鳥，不會看到天外那片天、山外那座山的！

3、讓孩子學會應對挫折。

教孩子學會心理自助，懂得最成功的人背後也要經歷無數次失敗，讓孩子勇敢的面對挫折，用積極的心態調整自己，不要鑽牛角尖。要讓孩子在不傷害別人傷害自己的情況下將心裡的負面情緒適當發泄出來，千萬別讓孩子流著淚過夜，給孩子一些積極的心理暗示對孩子的受挫能力的培養非常關鍵！堅強的品格能激發一個孩子崇高的責任意識，它也就是在痛苦和挫折站立的過程中培養起來的！孩子擁有也一種應對挫折的力量就可以支撐自己的那片天空。

4、讓孩子擁有享受心靈快樂的能力。

在快樂環境中成長起來的孩子往往具備良好的心態，而快樂是需要自己創造的，培養孩子發現快樂、享受快樂、傳播快樂的能力，對孩子心靈的健康發展十分有利！

關注孩子心理發展，促進孩子心理健康成長，是每個家長必須做到的事情。

『拾』 如何關注孩子身心健康發展

關注孩子身心健康，需要家長在平時教育孩子時，做到下面幾個方面：
1、不太親近孩子
應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。
2、不過分關心孩子
這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。
3、不過分誇獎孩子
孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分誇獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
4、不對孩子喜怒無常
家長與孩子相處時，要保持情緒上的剋制。千萬不要高興時孩子要星星要月亮也答應，可等到生氣時馬上就對孩子亂喊一通，這樣會使孩子敏感多疑，情緒不穩，膽小畏縮。
5、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子
嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，以後的一切告誡，孩子就不會服從了。
6、不要在孩子的同齡人面前當眾批評或嘲笑孩子
這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心，從而導致孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理。