Ⅰ 心臟跳動的快慢與健康有沒有關系呢為什麼
正常人的心跳頻率是每分鍾60-100次,小於60次就是心動過緩。運動員或經常鍛煉者心臟收縮攔戚性強,每次輸出的血液多,心率50-60次正常。但是如果只有三四十倍或者更少,那大概就是不正常了。心率慢可能是心臟病的表現,如迷走神經亢進、「病竇」、房室傳導阻滯等。,也可能是因為心臟肥大。心率慢可能導致胸悶、哮喘、暈厥甚至心絞痛,在極端情況下可能危及生命。幾年前,一位美國長跑運動員突然去世。死因很可能是心臟大導致的心動過緩。這位美國長跑冠軍因為被診斷心臟大而猝死
心率和壽命有一定的相關性。相比之下,當人處於健康狀態時,心率最好接近60,這樣更有利於健康。心率過快或過慢都可能暗示著某些病理因素。人們經常可以通過一些簡單的方法對自己的心率進行自測和穩定,這對健康有好處。
Ⅱ 心跳過緩有什麼壞處
心跳正常才能保證全身各世態組織器官的血液供應,如果心跳頻率小於60 次/分,則稱為心動過緩。心動過緩會導致心臟排出量下降,重要臟器及組織(尤其是大腦)供血不足,輕者影響生活及工作,重者引發各種心律失常,甚至暈厥、猝死,嚴重威脅生命。
(2)心跳慢對健康有什麼影響擴展閱讀
健康人降低搜隱源靜息心率注意事項:
1. 常做運動。常常參加各種強度適宜的運動,就會使靜息心率偏慢。因為運動時心率加快,但運動使心功能得到鍛煉,從而使靜息心率減慢。靜息心率能在50-65次(睡眠中的心跳次數可以為38-50次/分)是健康心臟的標志,也是長壽的標志。
2. 保持適當體重。肥胖會使心臟負擔加重,心率加快,因此肥胖者要通過健身運動,調節飲食來保持適宜的體重。
3. 戒煙限酒。因為吸煙與飲酒均可使靜息心率加快。
4. 緩解壓力。緊張和焦慮對於心臟而言都是負能量,會讓交感神經持續興奮。
Ⅲ 心跳過慢會對身體造成什麼損害
我們的心臟無時無刻不在跳動,承擔著極其重要的生理作用。心跳速度異常與很多疾病有關,說明心臟健正行康出了問題,一定要引起重視。在正常的情況下,心跳速度在每分鍾60次到100次之間,會隨著年齡、性別出現差異。如果每分鍾心跳次數低於50次,就稱為心率過慢。那麼,心跳過慢會有什麼後果呢?
1、容易疲憊:心跳過慢對身體有一定的危害,患者平時很容易疲倦,出現頭痛、乏力、精神萎靡等症狀。導致心跳過慢的原因非常多,患者不僅容易疲倦,還會有其他的症狀,與原發病直接相關。如果是心臟血管性疾病造成的,病告清租情往往比較嚴重,症狀會不斷加重,如不及時治療,可能會有生命危險。由於心跳過慢,患者的體力較差,平時無法從事重力勞動,必須保證休息。
2、暈厥:如果每分鍾心跳次數低於40次,患者會出現頭暈、襪兆心悸、胸悶、氣短等症狀,嚴重時會突然暈厥。患者在活動時經常會出現一過性眼黑,不得不停下來休息。在臨床檢查時,可以發現患者的心臟會間接性停搏。一定要仔細排查可能的原發病,並排除可能的致病葯物。患者可以適當使用阿托品、異丙腎上腺素來改善心率。如果常規治療效果不明顯,患者反復暈厥,最好置入心臟起搏器。
心跳過慢有一定的危害,可導致身體疲憊、全身乏力、胸悶、氣短、頭暈等症狀,嚴重時會導致暈厥。如果頻繁暈厥,一定要及時前往醫院就診,確定原發病,針對病因進行治療。不管是心跳過慢還是心跳過快,都應該引起重視。患者平時要養成健康的生活習慣,保持一定的運動量,改善心肺功能。