如何從保障專家到健康管理夥伴

『壹』 什麼是健康管理為什麼要健康管理如何去健康管理

為什麼要健康管理？
答：世界衛生組織研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健是可以避免的，三分之一的疾病通過早期的發現是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，重要的是在疾病沒有到來之前就能夠做到"防患於未然"。
任何一種慢性病在出現臨床症狀之前，都有其特有的生理及病理變化，盡管這些變化是復雜的，但是很小的變化都會在醫學指標上有所體現。因此，如果在疾病發生前掌握其生物醫學指標模式，並連續觀察疾病發展過程中生物醫學指標的變化情況，就可以發現導致疾病發生及發展的關鍵因素。這就是健康管理發展的科學基礎。這個過程給採取有效的預防措施創造了條件。所以說，健康管理可以將慢性病控制在發生之前。
健康管理的重要性
據分析：當前沿海經濟發達地區的都市人群中，普遍存在四個方面的健康問題。一是身體代謝問題，包括高血脂、血糖、尿酸、肥胖。二是血壓、心臟問題，其中高血壓和冠心病越來越年輕化。三是傳染病問題，包括乙肝、結核、流感等傳染病有抬頭之勢。四是心理及睡眠問題，包括失眠、抑鬱症和心理疾患。而這些疾患的產生，主要與社會競爭激烈、工作壓力增大、人際關系復雜、日常生活習慣不良、生活環境變化及缺少鍛煉和缺乏養生常識等原因造成的。
要想擁有健康的生活，日常預防最為重要。世界衛生組織曾發布健康公式：100%健康=15%遺傳+17%環境+8%醫療+60%生活方式。人不能在有了病以後才想到就醫、保健，而應該在健康時就注意預防，加強保健，增加健康投資。因此，及時了解身體的健康狀況，盡早找出影響個人健康的可控制的潛在危險，做好積極應對措施，這對於深受慢性疾病困擾且處於社會競爭生活的現代都市人來說，就顯得尤為重要。
對於重視健康、追求個人生活素質的現代都市人來說，健康管理是一種新的生活選擇方式。鍾先生是一家民營企業的老總，雖然才30歲出頭，但由於事務繁忙、應酬多，患有高血壓等慢性病。他每次吃葯，都要由秘書提醒，這樣斷斷續續地治療了大半年絲毫沒見效果。經朋友介紹，他加入健康管理，服務醫生為他建立了個人電子健康檔案，並為他量身定做了一套綜合康復計劃，從飲食、運動到治療進行立體化控制。服務醫生提醒、督促他按時服葯、休息和運動，並運用電子郵件等現代通信手段傳授給他一些有關防治高血壓病的保健常識，三個月後，鍾先生的身體狀況比以前有明顯改善，工作精力更充沛。

『貳』 高端客戶健康管理怎麼做

首先，需要一支專業的健康管理團隊作為服務支撐，為VIP客戶提供專屬健康服務。健康管理師團隊多對一服務，專屬的健康管理師及時應答，主動監督；醫學顧問以及三甲醫院主任醫生層層把關。團隊做到24小時待命，1分鍾響應。保障突發精準問診就醫；
其次，為VIP客戶提供全流程咨詢隨訪檢測主動服務，主要是通過配備家庭穿戴式設備，健管師主動監督檢測，數據自動上傳並分析，異常數據及時跟進，了解情況並第一時間給到應急處理方案；健康管理團隊將會嚴格按照醫囑及專家建議，督促VIP客戶按時用葯，定期復查；
再次，高端健康管理需要對客戶進行全年異常指標數據跟蹤，健康管理師通過系統平台實時監測、關注客戶的檢測指標，系統平台會對異常指標和異常檢測進行智能AI提醒，如淺藍健康管理平台，其對接的物聯網互聯網智能檢測設備，能實時了解客戶身體情況。並且設計了波動異常、半夜檢測、頻繁檢測等十幾種異常情況，提醒健康管理師進行服務跟進；
另外，還需要為VIP客戶進行全方位的健康評估，例如健康狀況、疾病評估、干預效果、生活方式、膳食營養、睡眠狀況、心理狀況等；更加全面細致，多維度的了解客戶的身體情況；
定製個性化體檢篩查也是非常重要的一環。體檢的話，分為三步驟：檢前、檢中、檢後。檢前，需要基於對客戶基礎身體情況的評估及歷年的體檢報告，制定針對性的體檢套餐，並且為客戶推薦、預約體檢機構；檢中，為客戶提供一對一全程陪檢服務；檢後，邀請三甲醫院醫生為客戶提供權威解讀報告的服務，並持續追蹤體檢數據的就診和復查工作；
在全年度的管理過程中，健康管理師還需要實現健康檔案動態管理。在健康管理平台中歸納整理客戶的電子健康檔案，包括年度健康體檢，門診病史、慢性病診療史及個人醫療信息，在日常健康服務過程中隨時更新健康信息，形成持續性、系統化的個人及家庭健康檔案，從而為改善和大大提升個人及家庭健康狀況提供客觀有效的數據支持，淺藍健康的系統平台可以為此項服務提供技術支撐；
VIP高端客戶非常關注的服務之一，就是專家會診知名專家多學科會診；健康公司需邀請三甲醫院三位副主任級別以上專家協同對疾病進行診斷，商討最適合的治療方案，並為客戶規避病情的風險，促進治療更恰當有效；
隨後，在了解客戶健康信息、進行健康及疾病風險評估後，健康管理團隊需要為客戶定製全年健康促進方案。分別包括有：
1、用葯：葯物跟進，是否按醫囑用葯，是否漏服葯，代配葯，葯量調整；
2、復查：對於異常指標進行追查及補充檢查
3、飲食：制定飲食方案，均衡膳食營養
4、運動：制定運動方案，調整運動方式，根據客戶身體情況定製
5、建立微信家庭健康管理群，進行健康宣教，根據家庭個人情況制定生活提示方案，以微信消息的形式進行生活提醒，如：用葯提醒、戒煙提醒、戒酒提醒，催促運動等等
6、通過智能化個人移動健康終端設備，利用通信網路，關注個人及家庭健康狀況；

最後，健康管理公司需要對客戶進行健康狀況定期評價，包括每日服務內容的反饋，月度／季度／年度服務進行復盤，根據服務效果制定新一年的健康服務方案。

『叄』 如何進行健康管理

影響健康壽命的因素都是互相支持相互對應。一種穩態到另一種穩態。人就需要根據環境的變化，不斷調整自己的內環境穩態，從一種文態到另外一種穩態。這是人體的生物屬性。比如一個人喝酒，從一開始滴酒不沾，一直再練習，最後毅然公斤輪算。這是肝臟等消化酒精的能力的階段調整。

那麼如何管理自己的健康呢？一是保持心態好，每天笑一笑，感染一大片。二是飲食葷素粗細搭配，最多吃七分飽，就是感覺稍微飽腹感。三是適當運動，多做有氧運動。四是要讀書，做一個四肢發達的文化人。五是要保持激情。六是多聚會。七是有病及時看病，不能脫。

『肆』 想做健康行業從哪方面入手

想做健康行業從哪方面入手

想做健康行業從哪方面入手，大健康產業高度契合未來經濟發展態勢，預計2030年我國大健康產業將達到16萬億，健康產業將迎來前所未有的發展契機。下面就來看看想做健康行業從哪方面入手。

想做健康行業從哪方面入手1

一、慎思

最近有非健康行業從業十年的夥伴來咨詢我，想轉行到健康行業。我的建議是：慎重考慮。「轉行窮三年」並非空穴來風，所以轉行之前要慎重考慮。

在我們的現實生活中，伴隨轉行而來的，往往是更多的精力投入，業務壓力，經濟壓力，家庭壓力。

因此，轉行之前，需要結合自己的實際情況和對欲從事的健康相關崗位的深入了解，綜合評價後，再做決定。

二、定位

做任何事之前，我們肯定都要評估自己的能力，通過冷靜的分析，不偏不倚的給自己一個定位。這樣才能做到既不盲目自信，也不盲目悲觀。

我們都知道，健康是一個大的領域，涉及到多學科，多方向，崗位更是成百上千。

因此，可以結合自己的興趣，專長，專注於某個健康領域即可。涉及的面不必太廣太泛，精準的找到自己的定位，能夠更好的融入，並專注的學習成長。才能實現更好、更快的自身發展。

那麼如何給自己精準的定位呢？

下面我講兩個定位的方法：

1.興趣定位：「人若志趣不遠，心不在焉，雖學無成「

我個人的話，始終相信興趣是最好的老師，正如喜歡某個人一樣，你只有感興趣了，才有想深入了解的驅動力。

從事的崗位也是一樣喔，找自己的興趣點，這樣才有深入學習的動力，才能專注提升自己的相關專業知識。

問問自己，你喜歡哪個領域？你想接觸哪一類的人群，更想溝通和服務於他們？

跟著感覺走，聽從內心的`選擇。

2.身份定位：根據自己的身份，結合自己的經驗，進入健康領域。

（1）比如說你是一個寶媽，你能做的健康領域還是很多的，比如說嬰幼兒營養、小兒推拿、孕產婦保健等相關崗位。

這些崗位，能和你的實際生活產生聯系。與你的身份和經歷相關，如果加以專業知識提升和能力培養，我想應該比一個未婚未育剛畢業的學生更有優勢吧。

等真正做起來以後，你的目標人群也是和你一樣的寶媽，在針對育兒、保健等方面，容易與她們產生共鳴。可以更便捷高效的開展健康工作。

（2）如果你是退伍軍人、健身愛好者，可以做運動健身方向，減重方向的健康管理。你的體格，你的經驗就是你的資本。

（3）如果你是餐飲、食品方向，可以考慮營養膳食的崗位方向。因為市場上懂營養的，不會做飯；會做飯的，科學營養搭配的專業知識缺乏。如果你既能做美味的飯菜，又能兼顧專業的營養知識內涵。做起來也會得心應手吧。

想做健康行業從哪方面入手2

什麼是健康產業？

我們從宏觀上對健康產業有個初步了解。這里引用《中國健康管理與健康產業發展報告（2018）》中的一段話：

健康產業是伴隨著社會經濟不斷進步和物質文化生活持續改善，民眾多樣化、多元化的健康需求日益增長，而逐漸發展起來的一種具有巨大市場潛力的新興產業。

主要涉及醫葯產業、醫療器械產業、保健養生產業（保健用品、保健食品、保健用具、自然養生產品等）、運動健身產業、中醫葯及民族醫葯產業、健康服務業（醫療服務、健康管理與促進服務、健康金融保險服務）、健康養老產業、健康旅遊文化產業、數字健康產業等。

我的理解是，只要能滿足國民健康需求、與健康相關的行業，都可以歸為健康產業。你覺得健康產業怎麼樣，行業涵蓋面廣不廣？

什麼是健康服務業？

這里不多說了，如果你是位創業者，想進軍健康服務業，需要了解國家對健康服務業的指導政策。建議你去看2013年國務院《關於促進健康服務業發展的若干意見》國發〔2013〕40號文件。

什麼是健康管理？什麼是健康管理行業？說清楚的話，至少要一本書的厚度。感興趣的朋友，和我私聊。

我寫這篇文章的重點是，告訴你健康管理師的成長路徑。想進入健康管理行業，或正在從事健康行業的小夥伴們，請豎起耳朵聽！

什麼是健康管理師？為什麼要考健康管理師證？你可以在網上找到很多文章，回答這兩個問題。不過你發現沒有，好多文章就像是出自一人之筆，像是一個模子刻出來的。

國家對健康管理師有職業介紹，官網上能查到。

為什麼要考健康管理師證？一位講課老師說得客觀實在。我大概整理如下：

健康行業熱門的證書有三個，分別是：健康管理師、營養師和心理咨詢師。健康管理師證書可以作為健康從業人員的入門證。

如果你想進入健康管理行業，先要參加健康管理師的職業系統培訓，具備理論基礎知識，對行業有個基本全面的認識。

健康管理師考試用的學習教材，學科覆蓋的知識面很廣，有臨床醫學、預防醫學、營養、運動、中醫、慢性病……

對於非醫學專業的人來說，考健康管理師證是進入健康行業的第一步。

如果你不差錢，把健康管理當作事業來做，除了考取健康管理師證外，還可以參加行業會議，比如學術研討會、行業交流會、博覽會。多參加會議交流，你可以感知到業態發展，找到興趣點和事業結合點，最快地融入行業圈。你還可以找幾位不同領域的行業大牛，私下一對一交流，加深對健康行業的認知。

想做健康行業從哪方面入手3

健康產業是未來最好的產業之一

1、人口老齡化加速

目前，我國已經全面進入了老齡化社會，60歲以上的老年人口超2 億，占總人數的15%。

中國老齡人口的迅速增加，催生老年健康、養老、中醫養生等健康服務行業的迅速崛起，且市場規模正在快速放大，為大健康產業提供了極具潛力的市場空間。

2、慢性病人群增加

目前，我國慢性病患者已超2.6億，其死亡率高達86.6%。慢性病正是威脅人類健康的「頭號殺手」。

並且我國亞健康現象極其普遍，約75%有不同程度的亞健康問題。健康生活、醫療養生已成為人們高度重視的話題。醫療養生行業迎來新的發展契機，市場前景值得期待。

3、收入水平和購買力提高

自2000年以來，我國中產階級的財富增長330％，佔全國財富的32％，伴隨著中產階級收入水平的持續攀升，消費者購買力的不斷提高，使得健康產品和健康服務需求正在急劇增加，為大健康產業發展提供了土壤。

4、政策和投資持續加碼

近年來，隨著「健康中國」理念上升為國家戰略以後，一系列扶持政策的緊密出台，大量資本湧入，加速了健康產業的發展，推動了健康產業日益繁盛。

與此同時，健康產品的數量和種類的不斷增多，健康產業的整體容量、涵蓋領域、服務范圍不斷放大，正呈現出市場與政策雙輪驅動的格局。

當前，我國大健康產業呈井噴式發展，但與發達國家相比，我國健康產業還有著巨大的提升空間。

『伍』 企業員工健康管理要怎麼做

做好員工體檢是做好員工健康管理的第一步！
首先，我們需要先了解下體檢福利的延伸情況。部分企業為了提升員工關懷，也會在標配體檢福利之外向員工提供一些延伸選擇，常見的做法有：體檢福利覆蓋員工家屬和提供員工自費選擇的體檢服務。體檢福利覆蓋員工家屬的企業佔比為23.4%，和商業保險覆蓋員工家屬的情況一樣，體檢覆蓋較高的家屬也是配偶，其次是子女，覆蓋父母的情況相對較少。另一項延伸措施，一半以上的企業會向員工提供自費選擇的體檢升級計劃或體檢加項包，29.5%的企業自費選擇僅限員工，21.8%的企業自費選擇涵蓋員工家屬。而向員工提供的自費升級計劃或加項包中，比較常見的項目有：癌症篩查、心腦血管篩查、超聲檢測，這三項檢查內容都可以幫助員工有效預防和初期發現自己的疾病，從而避免疾病或者縮短員工的治療時間。
其次，我們可以再了解下體檢福利的後續跟進情況。大部分企業雖然提供體檢福利，但在具體實施時卻與體檢的初衷（用於員工疾病預防）有所相悖，具體表現為只追求參檢率，而缺少一些後續的跟進安排（43.8%）。如根據企業體檢總檢報告提供針對性的健康宣傳，以方便員工更好的認識和及時改善自己的身體健康狀況。而針對已提供後續健康管理服務的企業中，比較常見的舉措有：提供體檢報告解讀服務（無論是上門、在線、電話等方式）；提供異常指標免費復查的福利；結合企業體檢總檢報告提供健康講座等健康宣傳活動；甚至有些企業會設立員工健康檔案。
員工體檢只是發現問題，只有配合足夠的延伸以及後續的重視和跟進，才能真正改善和解決員工的健康問題，從根本上解決員工健康問題給企業帶來的隱患，幫助企業可以健康發展。

『陸』 假如你今後從事健康管理師或從事健康管理行業,你要從哪方面提升自己能力。健

作為一名健康管理師，必須持續提升自己的能力。報考健康管理師推薦優路教育，優路教育有著標准化、系統化的人才培養體系，是一個好的選擇。【點擊在線咨詢問題】

從事健康管理師或從事健康管理行業,你可以結合實際工作，從以下幾個方面提升自己能力：
(1)採集和管理個人或群體的健康信息的能力;
(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性的能力;
(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導的能力；
(4)制定個人或群體的健康促進計劃的能力;
(5)對個人或群體進行健康維護的能力；
(6)對個人或群體進行健康教育和推廣的能力;
(7)進行健康管理技術的研究與開發的能力;
(8)進行健康管理技術應用的成效評估等的能力。

想要了解更多關於健康管理師的相關信息，推薦咨詢優路教育。學員們的信任與好評，源自於十幾年來優路教育打造的圍繞建築工程領域的職業教育人才培養體系。優路教育通過講師培養體系的搭建、構建優路教育商學院平台、聚焦師資人才培養等方式，逐步建立起了一支自有的師資團隊，為學員提供線上、線下的教學服務。搭建講師培養體系,講師是學員在進行職業知識和職業技能學習道路上的引導者，對學員在知識技能學習、職業素養培養都能夠發揮重要的橋梁作用。

『柒』 如何實行個人健康管理有什麼作用

為什麼需要健康管理？
現代社會競爭日趨激烈，工作壓力越來越大，人們在快節奏的生活中不注意自己的飲食，且三餐不規律，辦公室人群幾乎脫離運動，有的從上班坐到下班，除非去上廁所；更有甚者有病不求醫，就自己充當醫生開葯，因缺乏必要的專業醫生診治，一些病情被拖延，錯過了最佳治療時間；有些疾病則被葯物表面的作用掩蓋，最終釀成大病，另外，還有一些人由於輕視健康管理，缺乏個體健康調護，使身體有了很大的損傷。
現在由不良生活方式引起的慢性非傳染性疾病，已經成為威脅人們健康的最重要的誘因。如何做到生活方式健康？現在開始就要對自己進行健康管理。如何做？
1、加強體育鍛煉
缺乏體育鍛煉的不健康生活方式，會導致身體素質差，極易造成疲勞、眩暈等現象。
2、主動體檢
很多人沒有認識到症狀不顯或只有輕微顯示並不意味著沒有病，相當一部分疾病一旦有症狀顯示時已經病入膏肓了。
3、飲食起居應有規律
有的人晚睡晚起，不吃早餐，造成營養分布不均，且易患膽道結石等病症，有的甚至不能保證睡眠時間，導致頭暈腦脹，神經衰弱。
4、不要久坐不動
長坐不動，不利於血液循環，會引發很多新陳代謝和心腦血管方面的病症，同時也是頸椎、腰椎疾病的重要誘發因素。
5、有病要求醫
特別是一些慢性病，應在專業醫生的指導下進行個體健康調護，不要自己充當醫生開葯。
倡導一種健康的生活方式，不僅是『治病』，更是『治未病』；消除亞健康、提高身體素質、減少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康維護；幫助民眾從透支健康、對抗疾病的方式轉向呵護健康、預防疾病的新健康模式。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養和造就健康管理人才，我院推出健康管理師培訓課程。