① 最健康的性生活多久一次
夏季可以適當的發泄一下，一周盡量不要超過3次，時間以15分鍾左右為主，太長及可以延遲射精對身體不益，也容易造成疲勞。冬季要盡量克制慾望，每周有一次就可以了，時間上也與前者相同即可。這樣對身體是最好的。
② 35歲的夫妻多久一次性生活好
建議天天都過，這正是男女一生中精力最旺盛的時候，享受每一天！想想看，等到老得都動不了的時候，只剩下想的份了……
③ 多久一次性生活才健康
性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天過性生活，其中新婚之夜，連續過性生活4-5次，甚至白天也閉門過性生活，但也應該適當地加以節制，不宜過度。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次；32-35歲，每周2次；在41-45歲，降到每周1次。當然，這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。
如果僅僅從生理上來講，那麼無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什麼不舒適的感覺，那麼就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從於男方的性要求；在男性中則是：本來不那麼想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來「激發」自己，甚至強行手淫，以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以後，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活，就等於是認為地破壞自己的不應期保護，這當然對身體有害。
衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交後第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。
(1)精神倦怠，萎靡不振，無精打采，工作容易感到疲乏，學習精力不集中，昏昏欲睡。
(2)全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，
頭昏目眩，兩眼冒金星。
(3)面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴，形體消瘦。
(4)氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。
(5)食慾減退，不思飲食，胃納欠佳，並有輕度惡心感。
如果出現上述狀況，應及時糾正，減少性生活次數，嚴重者，應暫停一段性生活。但是，對此也不必過於擔心，因為：一般的性生活過度，只要暫時停止一段時間的性生活，注意休息，加強營養，對健康並無大礙。當然，如果繼續放縱自己，後果就不好了。
新婚提示：婚燕爾，夫妻感情處於如膠似漆狀態，又剛剛有性生活的體驗，性生活次數難免頻繁。
值得一提的是，男性更容易放縱自己，性生活過於頻繁。在有些男子看來，性交次數越多越能顯示男人的力量和尊嚴；也許，他們並沒有明確地意識到這一點，只是覺得應該全力滿足妻子的性要求。因此，當他們已經從性生活中得到快感之後，還會繼續強化自己的性意識，企圖在最短的時間內再度勃起，用意志的力量支撐疲備不堪的身體進行性生活，這無疑對身心健康有很大的危害。
④ 35歲多久一次性生活比較合適
這方面並沒有一個確切的說法，而是要看個別的身體情況，運動勞動日常生活等，一般為一周1－2次為宜。平時可以抹一些【耏美而】可以多二三十分鍾，多注意勞逸結合保持心情舒暢。合理均衡飲食。祝健康。
⑤ 30歲到35歲的男女一周過幾次性生活有利於身體健康
一般是2---3次,如果身體好可以多些,身體不好就少些,省的以後沒的用哦,
關於時間,晚上------不好,已經累了一天了,還是早點睡覺,早上------也不好,一搞,整天都會很累,沒精神,最好就是半夜,睡了一覺,有精力了,而且完事還可以再睡一覺,多合適啊
⑥ 35歲的健康男人幾天一次性生活是正常的
正常的男人：25歲以前一個星期能接受4-6次 30歲一個星期3-5次 40歲以下最多2-3次 45歲以後一個月可能有個5次就很不錯了 人能受的住身體受不住啊。身體重要啊。畢竟出來的是精華
⑦ 性生活多久一次，有利於女性身體健康
一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天過性生活，其中新婚之夜，連續過性生活4-5次，甚至白天也閉門過性生活，但也應該適當地加以節制，不宜過度。有人調查，女性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次；32-35歲，每周2次；在41-45歲，降到每周1次。當然，這只是個平均數。
⑧ 一般多長時間做一次愛比較健康
人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，一月一泄。
望採納。