健康的膽固醇是多少

Ⅰ 總膽固醇的正常值范圍是多少

總膽固醇的正常值是2.86～5.98mmol/L

Ⅱ 老年人膽固醇的正常值范圍是多少呢

膽固醇是臨床生化檢查的一個重要指標，在正常情況下，機體在肝臟中合成和從食物中攝取的膽固醇，將轉化為甾體激素或成為細胞膜的組成成分，並使血液中膽固醇的濃度保持恆定。目前推薦成人理想膽固醇值為小於5.2mmol/L，成人合適水平為2.83-5.20mmol/L，臨界值為5.17-6.45mmol/L，當大於6.45mmol時，診斷為高膽固醇血症，5.17-6.47mmol/L，提示為輕度升高，大於等於6.47mmol/L為中度升高，大於等於7.76mmol/L為重度升高。

膽固醇的正常值一般是在2.8~5.17毫摩爾每升，如果膽固醇超過了這個正常值，可以判定為膽固醇過高，膽固醇會虧激增加心腦血管的風險。膽固醇過高的患者在平時要注意不要吃肥肉，不要吃動物的內臟，少吃雞蛋，盡量不要吃蛋黃。患者需要多吃水果蔬菜，多吃粗糧，吃低膽固醇食物。膽固醇過高的患者還需要適當運動，特別是肥胖患者，可以用運動以及控制飲食敗空圓的方式來降低膽固醇。如果膽固醇過高嚴重，患者還需要用葯治療，比如他汀類的葯物，且注意定期到醫院做復查。

Ⅲ 膽固醇正常值是多少

首先膽固醇沒有好壞之分，正常值2.4--5.5mmol/L, 化驗單上膽固醇代號CHOL，甘油三酯代號TG 膽固醇與甘油三酯都屬於脂蛋白，他們在血液中的含量增加冊慶返了差則，血液自然就粘稠了. 你爸的膽固醇為9.8，是有州飢點偏高。

Ⅳ 人體需要的膽固醇是多少

一般認為，膽固醇的攝入量以每天小於300毫克為宜（相當於1個雞蛋黃中含的膽固醇量）帆粗。 膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為「好膽固醇」，後者偏高，爛前冠心病的危險性就會增加，通常稱之為「壞膽固醇」。血液中膽固醇含量每單位在140~199毫克之間，是比較正常的膽固醇水平。 是由甾體部分和一條長的側鏈組成。人體中膽固醇的總量大約占體重的0.2%，骨質約含10毫克，骨骼肌約含100毫克，內臟多在150~250毫克之間，肝臟和皮膚含量稍高，約為300毫克。腦和神經組織中含量最高，每100克組織約含2克態歷鎮，其總量約佔全身總量的l／4。 每100克雞蛋含膽固醇585 毫克，一隻50克的雞蛋約含膽固醇300 毫克。

Ⅳ 總膽固醇的標准值是多少

意見建議：你好，成人總膽固醇標准埋族的參考值各醫院不完全一致，我們單位的化驗值是2.9-5.2毫摩爾/升。純液轎血清膽固醇是血脂的成做肆分之一,血清膽固醇和甘油三脂升高與動脈硬化有一定的關系

Ⅵ 正常人的膽固醇值是多少

正常人的膽固醇值在2.4-5.7mmol/L。膽固醇的數值過高或者過低都是不正常的，會影響身體健康。如果膽固醇過高，需要服用降低膽固醇的葯物。如果膽固醇的數值偏低，一般不需要特殊治療，可以多吃一些膽固醇含量高的食物，比如動物的內臟，還有蛋黃等。
膽固醇當中包括低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、脂蛋白a等各種類型。不同分類的膽固醇正常范圍又是不一樣的。在這些膽固醇裡面，低密度脂蛋白膽固醇的升高危害是最大的。應該參照化驗值的正常值，通過患者的高危因素判斷低密度脂蛋白膽固醇是否在正常值范圍之內。同時低密度脂蛋白膽固醇的升高與動脈粥樣硬化有密切的關系，可以導致動脈粥樣硬化斑塊的形成。如果發生在冠狀動脈，容易出現冠心病，嚴重的可以導致心肌梗死的惡果。如果發生在腦部的血管，可以導致患者腦血管的狹窄，容易誘發腦缺血、腦梗死。所以對於膽固醇水平升高，在平時生活方式上要予以干預。建議低鹽、低脂、清淡飲食。必要時如果不能控制在正常范圍之內，還應該加用他汀類葯物進行治療。

Ⅶ 膽固醇的正常值是多少

膽固醇種類較多，成人總膽固醇斗鉛前正常為2.86～5.98mmol／L；低密度脂蛋白膽固醇：中老年人約3.1mmol/L，大於4.14mmol／L為明顯增高。高密度脂蛋白膽固醇為0.9～1.83mmol／L。
對於總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平升高的患者，應及時改變飲食結構、低脂飲食、多吃蔬菜，水果，粗糧等含纖維較多的食物。控制體重、戒煙戒酒、適當加強鍛煉。根據血脂升高情況，決定是否使用激告降血脂葯物。不要自己隨空清意盲目用葯。

Ⅷ 總膽固醇的正常值范圍是多少

您好，正稿鋒常總膽固醇：正常值為2．9—6．0mmol/L；甘油三酯：正常值為0．22—1．65mmo/L，有時各個醫院的標准范圍不一樣，要根據您檢查的醫院來定。首純殲先還是養成良好的生活習慣，盡量低鹽低脂飲食，少食油炸的食物，平時體型肥胖時適當減肥，注意血脂升高時鍵褲晌，要口服辛伐他丁治療，必要時一年兩次沖血管治療，祝身體健康！

Ⅸ 膽固醇的正常值是多少

膽固醇主要是分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，高密度膽固醇對心血管有保護作用，低密度膽固醇容易導致冠心病，血液中的膽固醇含量每單位在140到199毫克之間，這屬於比較正常的膽固醇水平，如果超過了這個值，就說明有膽固醇高，就會對身體造成一定的傷害。

膽固醇升高就會導致冠心病，所以在生活中要重視高膽固醇的防治，一般都是在飲食方面不注意導致的高膽固醇，飲食中的膽固醇幾乎全部來自於動物性的食物，禽蛋和動物的臟器以及腦水腫含量是非常豐富的，說起膽固醇確實是非常復雜的，那我們就來說一下膽固醇的正常值是多少。

標准值：

總膽固醇的標准應該是每單位在200毫克以內，高密度膽固醇是好的膽固醇，而且又分男性標准和女性標准，男性的標准在每單位40mg以上，女性的標准在每單位50mg以上，低密度膽固醇是比較壞的膽固醇，沒有區分男女，標准死在每單位130mg以內。

降低膽固醇的方法：

1、在生活中盡量少吃或者不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇較高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入量，應該控制在每天少於300毫克，血液中的膽固醇主要是由肝臟合成的，只有少部分來源於食物，所以僅僅依靠減少膽固醇攝入並不能從根本上治療高膽固醇，但是控制食物中膽固醇攝入量對於降低膽固醇有很好的效果。

2、盡量少吃肥肉和葷油，減少飽和脂肪的攝入飽和脂肪一般是存在於肉、蛋、奶類食物中，尤其是以肥肉葷油和內臟的飽和脂肪含量是比較多的，飽和脂肪會促進血液低密度膽固醇升高的作用。

3、膽固醇應該多吃新鮮的蔬菜水果和菌藻類的食物，比如木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等，這些食物裡面含有豐富的膳食纖維，能夠有助於膽固醇的排泄，膳食纖維的作用就是吸附更多的膽酸代謝產物，能夠讓這些產物全部排出體外。

4、在生活中應該戒掉煙酒，長期性的喝酒就會刺激肝臟合成更多的三酸甘油酯，會導致血液中低密度膽固醇的濃度升高，會引起高膽固醇血症，香煙裡面含有大量的尼古丁，長期吸煙就會導致血清中總膽固醇和甘油三酯水平升高，會導致高密度膽固醇的水平降低。

5、在生活中應該限制甜食的攝入量，因為糖可以在肝臟裡面轉化為內源性三酸甘油脂，會導致血液中低密度膽固醇濃度升高。

6、平時應該加強體育活動和體育鍛煉，因為做鍛煉能夠增加熱能的消耗，可以增強身體的代謝能力，提高身體的某些酶，能夠降低血液中的脂質。

7、平時應該學會控制情緒，要避免過度緊張，因為

Ⅹ 人體總膽固醇正常值多少

建議：正常人的總膽固醇的含量是小於5.17mmol/L，所以你的屬於正常范圍內的。這個值屬於正常的，這個值反應的是人體脂類代謝的情況，建議平時多運動，少食油膩性質的食物就可以了。現在你屬於正常，不需治療