牙齒和健康是什麼關系

『壹』 人的牙齒能代表人的身體健康情況嗎都有哪幾種情況

牙齒與身體，有著一種難舍難分的親密關系。相互影響，互為映照。就像廣告語說的：「牙好，身體就好。吃嘛嘛香，身體倍棒！」而反之，身體的不適，牙齒也會有所反應，它會向你悄悄預警身體的狀況。因此，牙齒幕後的健康懸念你不可不知。

台前表象：牙齦出血

幕後解讀：肝炎病人

如果你總是在刷牙時發現牙齦出血，有時候輕咬一口食物，也會發現上面留下了血印。當然你會說這是牙周炎症，但是牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。

出現這種情況，主要原因是肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血葯來緩解病情。

台前表象：牙齒松動

幕後解讀：骨質疏鬆

發生牙齒松動的時間都是人到中年，通常那個時候隨著更年期的到來，年齡的增加使骨骼的狀態走下坡路，骨密度也越來越低。牙齒松動脫落的主要原因是由於牙槽骨的不堅固，全身骨質疏鬆情況嚴重，牙槽骨骨質疏鬆就很有可能發生。

發生這種情況沒有太好的補救辦法，但我們可以提早預防，如提早服用鈣片，進行跳躍、震動式的鍛煉，經常叩齒等。

台前表象：牙齒缺失

幕後解讀：營養不全

健康漂亮的牙齒是人體健康的一個標志，如果你的牙齒不夠整齊，或是牙齒缺失，就應該檢查一下你的營養問題，起碼不要偏食或貪食。營養不足或是過量都會造成牙齒的形成不全，牙質脆弱。牙齒喜歡蔬菜，蔬菜能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度，多咀嚼含纖維素的蔬菜對牙齒有輔助清潔作用。

台前表象：牙齒磨動

幕後解讀：情緒緊張

磨牙是腸道有寄生蟲的典型症狀，寄生蟲的毒素會刺激神經，致使神經興奮而導致磨牙。但是現在生活清潔衛生，患腸道寄生蟲的可能性非常少見。因此，這種磨牙多是情緒緊張的一種表現。醫學認為，磨牙與夢游、遺尿、噩夢一樣，是一種不由自主的下意識動作。出現了這種情況，你需要警惕你的精神狀態，做到徹底放鬆。

台前表象：牙齒腫痛

幕後解讀：胃熱上火

當牙齒出現腫痛的時候，從與內臟的關系來說，往往反映出胃部的問題。胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因，同時還會伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等。嚴重的時候，牙齒會從紅腫嚴重，繼而發展為齒齦糜爛。

台前表象：牙齒變長

幕後解讀：糖尿病

很多糖尿病患者有這樣的經歷：牙齒變長了！究其原因是，糖尿病患者的唾液糖分很高，有利於細菌生長，同時唾液中鈣的含量增高，也容易形成結石，這些都會讓牙周病、齲齒等病的患病幾率增高。而由於這種情況的逐漸形成，你就會發現，牙齒開始變長，實際上那是牙齦萎縮的結果。

台前表象：牙齒不潔

幕後解讀：心臟故障

如果你的牙齒不夠清潔，上面附有牙菌斑，你應該注意一下自己的心臟是否健康。研究人員調查顯示，牙菌斑會導致牙齦炎，從而使肌體免疫機製做出反應，表現為白細胞增多。而心臟病的主要誘發因素之一就是白細胞增多。所以對於心臟本來就不太好的你，養成飯後漱口的習慣，就不僅是清爽的感覺了。

『貳』 牙齒的健康對人有多大的意義

一：美化五官

有一口美麗潔白的牙齒能夠增強人對於自己的自信和魅力，能夠積累人脈和交際有直接的意義。整齊的牙齒，即使的相貌平平也會給人視覺上，有一種干凈、素雅的氛圍;促進人與人之間的人際關系。無論是白皮膚、黃皮膚、黑皮膚的人，審美雖然是千變萬化，但都對潔白的牙齒毫無抵抗力。

一不注意口腔衛生的人：菌斑容易集聚，牙石較快形成。

二晚上工作和學習的文字或科研人員：由於飲食習慣，以及不能及時徹底地進行口腔衛生清潔，易引起牙齦發炎。

三老年人：隨著年齡的增長，機體的免疫和防禦功能逐漸減退，使得牙周組織易被感染。

四妊娠期及月經紊亂的女性：當性激素水平改變時，牙周組織對局部刺激的反應性增強，容易遭受病菌的侵襲而發生感染。

五吸煙的人：吸煙會使口腔環境不斷惡化，是成為牙齒疾病的一種重要誘因。

六某種疾病患者：糖尿病、心臟病、血液病、艾滋病、精神緊張等均可使得牙周組織抵抗力降低，導致牙周組織給細菌損害。

『叄』 牙齒是怎麼反映人的健康狀況的

牙齒中有許多的神經，而牙齒在口腔中所以和牙齒的健康程度能最大的反映出一個人的健康。

首先，口腔的衛生環境非常直接地反映了一個人對於健康的觀念和態度。 口腔是人體內可以直接看到和清潔的復雜帶菌環境。你的生活習慣和對健康的重視程度直接決定著細菌的生活環境，也決定你口腔健康的好壞。看一眼你的牙齒，看到常見抽煙的煙漬，這個人估計肺功能受損；看到牙齒過多的磨損，這個人可能磨牙，可能焦慮或者精神壓力較大。

一定要注意觀察牙齒的健康程度。

『肆』 牙齒和健康有重要的聯系嗎

口腔醫學專家認為，牙齒是身體健康的「晴雨表」，牙齒健康是身體健康的重要標志，兩者之間相互影響，互為映照。為此，有關專家為大家解讀——

有研究表明，將近70%的內科疾病與牙病有關。因此，牙病是身體健康的「警示燈」，患了牙病切莫掉以輕心，應及早治療，避免誘發身體其他疾病。
牙周炎可能導致心腦血管疾病：牙周炎不及時治療，鏈球菌和牙周病原體會經過口腔傷口進入血管，產生一種作用類似於血小板的膠狀蛋白質。這種膠狀蛋白質依附在血管壁上，日積月累就會導致冠狀動脈粥樣硬化，嚴重時會堵塞血管導致心腦血管疾病發作。
牙髓炎易引發腎病：牙髓炎患者口腔中易分泌一種酶，這種酶是腎炎甚至腎衰竭的重要誘因。有研究顯示，尿毒症病人口腔中這種酶的含量，要高出健康人20倍以上。
牙病往往是眼病的病灶：牙病長期不治，很容易引發各種口腔與眼的聯合綜合征，出現一系列眼部疾病，如角膜炎、脈絡膜炎、視神經炎等。
牙病不治也傷肺：有嚴重牙病者,口腔內的大量細菌會通過呼吸被吸入肺部，從而導致肺炎。因此，有牙病需及時治療，確保口腔衛生。
糖尿病患者最怕牙周炎：重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的危險因素之一。研究表明，伴有重度牙周炎的胰島素依賴型糖尿病患者，血糖控制明顯差於無牙周疾病的患者。如果牙周疾病得到有效治療，患者機體組織對胰島素的反應就能恢復正常，其控制血糖所需的胰島素隨之減少，糖代謝明顯改善。
牙菌斑引發胃潰瘍：胃潰瘍是由幽門螺桿菌引起的，這種病菌常附著於牙菌斑上。牙病長期不進行治療，會形成大量的牙菌斑，導致幽門螺桿菌聚集。細菌會隨著食物進入體內，引發胃潰瘍。
齲齒易引發關節炎：齲齒、牙周病等病灶內聚集著毒性極強的溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌，當人體免疫力低下時，這些細菌就會乘虛而入，隨著血液擴散，引起諸如關節炎、風濕病、神經痛等疾病。
健康的牙齒是人體健康的一個標志。同樣，當牙齒出現問題時很可能是身體某個機能發生病變的反映。牙齒就像是「指示燈」，讀懂它，可作為診斷身體疾病的重要依據。
表象：牙齒松動 解讀：骨質疏鬆
牙齒松動脫落的主要原因是牙槽骨不堅固，如無外力作用，大多是因牙槽骨骨質疏鬆所致。此時應檢查是否患有全身性骨質疏鬆症。
表象：牙齦出血 解讀：肝炎
牙齦經常出血不僅僅是牙周炎的表現，也可能與肝炎有關。這是因為肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能下降，導致人體凝血機制發生障礙。經常牙出血的肝炎患者可以服用維生素C、維生素K及其他止血葯來緩解病情。
表象：年輕人牙齒缺失 解讀：營養不全
年輕人如果牙齒不夠整齊，或是牙齒缺失，就應該檢查一下自己的營養問題。營養不足或是過量都會造成牙質脆弱，牙齒參差不齊。要確保牙齒營養均衡，首先不要偏食或貪食;此外要多吃蔬菜，增加牙齒中的鉬元素，增強牙齒的硬度。
表象：磨牙 解讀：腸道寄生蟲或情緒緊張
磨牙是腸道有寄生蟲的典型症狀，寄生蟲的毒素會刺激神經，致使神經興奮而導致磨牙。此外，情緒緊張也會造成磨牙。出現了這種情況，需要注意自己的精神狀態，積極進行自我調適。
表象：牙齦腫痛 解讀：胃熱上火
牙齦出現腫痛往往是因為胃熱上火所致，同時還會伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等症狀。嚴重的時候，牙齦會從紅腫發展為潰爛。出現牙齦腫痛後應注意清淡飲食，可適當吃些清熱降火的葯物。
表象：牙齒變長 解讀：糖尿病
很多糖尿病患者有這樣的經歷：牙齒「變長」了!實際上那是牙齦萎縮的結果。這是因為糖尿病患者的唾液中糖分很高，牙周病、齲齒等病的患病幾率高，易造成牙齦萎縮。
表象：牙齒不潔 解讀：身體其他器官炎症
如果你的牙齒不夠清潔，上面附有牙菌斑，你應該注意一下自己身體其他器官是否有炎症。牙菌斑增多往往是白細胞增多的表象，而體內白細胞增多則意味著身體其他部位產生了炎症，需留心觀察。

『伍』 中國人自古注重牙齒保健，牙齒的健康對一個人有多重要

在您所有的身體器官中，到底有哪一個可以真正陪伴您？

3多吃粗纖維食物

豐富的粗纖維會摩擦牙齒，從而去除殘留在牙齒上的食物和在牙齒表面生長的細菌，從而減少蛀牙的發生。

4經常吃富含維生素的食物

多吃含維生素的食物，除了可以美白牙齒外，還可以改善牙齦充血和其他因體內維生素C的流失而引起的疾病。

5吃乳製品

牛奶中所含的鈣和磷酸鹽不僅可以平衡口腔中的pH值，減少細菌繁殖的可能性，還可以增加鈣的含量以減少蛀牙和增強牙齒的健康。

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『陸』 牙齒是健康的晴雨表，牙齒出現4個信號，提示你該好好調理內臟了

在中醫學看來，望聞問切，能夠觀測出一個人的病情狀況，不僅如此，比如看指甲、臉色、唇色等都可以幫助識別疾病，但是，大家可能不知，牙齒也是我們身體 健康 的晴雨表，日常在牙齒上出現的一些問題，也透露出了我們身體的狀況。

牙齒是人體內具有一定形狀的高度鈣化組織。它們具有咀嚼、幫助發音和保持面部外觀的功能。

中醫認為，腎主骨，生髓，牙齒是骨的其餘部分。牙齒與腎臟，脾胃都有一定的聯系，觀察牙齒，就能略知一二內臟的 健康 。

1. 牙齒稀疏或牙根外露：腎氣虛

牙齒與腎臟關系最為密切，倘若一個人牙齒稀疏且牙齦萎縮，這種人多半腎氣不足，一定要注意養腎，同時要注意是否有腎臟疾病。如果孩子的牙齒長時間不掉，也可能是腎氣不足引起的。六味地黃丸可在醫生指導下使用。

2. 牙齦紅腫：胃炎還是疲勞

中醫認為牙齦與胃腸道有關。如果出現單純的牙齦紅腫，則多為胃熱所致，也可能與胃炎有關；如果同時出現紅腫，則伴有牙齒松動、口臭等症狀，則多為牙周病。除了鈣攝入量不足或刷牙不幹凈外，還與過度疲勞導致的免疫力下降有關。

3. 牙齦出血：胃腸功能差

生活中如果有人經常牙齦出血，如果排除了牙周病，那麼應該是脾胃功能的問題，胃腸功能差的人應少吃辛辣食物。例如，牙齦出血與牙齒變寬有關，這在糖尿病、甲亢和其他疾病中很常見。比如在患病過程中，牙齒變黑或變冷，如果有污垢，牙齒會變長，說明病情變得嚴重，所以要提高警惕。

4. 牙齒松動：謹防骨質疏鬆

我們可以提前預防這種情況，比如提前服用鈣片，經常鍛煉身體，經常叩齒。此外，松動的牙齒和不幹凈的牙齒可能預示著心血管疾病的潛在風險。一項調查顯示，失去更多牙齒的老年人患中風的風險非常高。因此，多咀嚼有助於預防心腦血管疾病。另一方面，心臟不好的人應該養成飯後漱口的習慣。

都說民以食為天，人們活著離不開食物的滋養，想要調理身體，當然也離不開吃。

隨著科學的發展，飲食作為一門科學越來越受到人們的重視。人們的飲食觀念在不斷變化。吃野味、雜食、素食、粗糧正在成為一種新 時尚 。

目前，一些營養學家提出了飲食回歸自然的觀點，即鼓勵人們選擇素食來保養身體抵抗自由基。現代人生活條件越來越好，吃得食物種類花樣也越來越多，大魚大肉，山珍海味，肥甘油膩的食物吃太多，必然會導致脾胃負擔加重，肝功能受損，所以在日常飲食上，最好能夠，吃得均衡，吃得 健康 。

1. 吃"雜"的營養均衡

在飲食上，無論你喜不喜歡，都要適當吃各種食物。只有這樣，才能避免偏食，實現科學合理的多品種配餐，實現各種營養素的平衡與協調。根據中醫理論，五味（酸、甜、甜、咸、辣）的偏好會破壞人體的和諧，導致疾病的發生。什麼都吃，就是吃雜食，對你的 健康 有好處。

2. 吃"素"長壽

蔬菜、水果、穀物、豆類等蔬菜食品根據最新科學研究證明，這些食物含有豐富的膳食纖維，能夠增加腸胃蠕動，緩解便秘

可降低心血管疾病的發病率，預防大腸癌及其病變。科學家認為，人類食物的日益復雜，大大增加了心腦血管疾病和惡性腫瘤的發病率。

3. 吃"粗糧"長壽少病

由於這些粗糧沒有經過精心加工，其所含的營養成分遠遠高於加工食品，對 健康 有益。而且吃得太細、太精，反而會使人體攝入的營養不平衡，會導致疾病。可見，人們一定要把粗糧和細糧搭配起來，才能吃得 健康 。