㈠ 健康和快樂哪個更重要
但是題目中的這個問題，張大夫倒是覺得這不是一個單項選擇選擇題。這完全可以是一個多項選擇題。我們完全可以同時選擇 健康 和快樂。這二者之間的關系密不可分，為什麼要獨立開來呢？首先，我們有了一個 健康 的身體，我們才會體會到快樂，一個天天受到病痛折磨的人，他的快樂也不會很多。反過來講，我們保持心情舒暢，放鬆，我們快樂的生活，這樣對於預防疾病、保持身體 健康 也是極有幫助的；而如果一個人天天悶悶不樂、壓力巨大、焦慮、抑鬱等，很多疾病的發生都與這種負面情緒有關，例如原發性高血壓，例如精神類疾病等等。所以， 健康 和快樂是互相聯系的，不存在哪個更重要的問題。
如果讓您選擇，您也一定會兩個都選擇。所以，張大夫在這里提醒大家，如果想一直快樂下去，請注意預防疾病、保持身體 健康 ；如果想一直 健康 下去，請保持心情舒暢、快樂生活。當然，疾病與心情有很大關系，但是並不是只與心情有關，如果出現疾病，我們需要科學的認識它，早預防、早發現、早治療。
如果把這個問答看做選擇題，你只要在你選擇的答案中進行一點改善，那麼你選擇哪個答案都不會錯，下面我們具體分析一下：
1、如果你選擇第一個答案，身體很 健康 ，但是種種原因每天都不快樂，孤獨終老。那麼，恭喜你答對了。一個身體很 健康 的人，可能活到100歲也有可能，而他之所以只活到80歲，是因為每天都不快樂，那就改變自己。使自己變得快樂起來。首先找到使是你不快樂的原因，是思維方式造成的就改變思維方式，是生活中遇到的困難造成的就想法克服困難；是由於失敗和挫折造成的就站起來重新開始；是經歷的不幸造成的就忘掉不幸，想一想只要你還活著就是最大的幸運，一切還可以重新開始，只要能夠既 健康 又能夠讓自己快樂快樂的活著，你的壽命將不止活到80歲。
2、如果你選擇第二個答案，身體一般，但是每天過的很充實，快樂，有家庭，但是只能活到60歲。那麼，恭喜你答對了。如果你從現在起開始注重你的身體，用科學的鍛煉方法鍛煉身體，改變不 健康 的飲食習慣，不跟自己較勁，張弛有度、自律的作息時間，再加上你的快樂生活和美滿幸福的家庭，你的壽命也絕對不止60歲。
綜上所述，對於人的生命的長短來說， 健康 和快樂是相輔相成的，而對於生命的質量來說，二者更是同等重要，缺一不可。缺少哪一個，人生都是一種缺憾。
珍視 健康 的同時珍視快樂，增加生命的長度和寬度同等重要。
希望我的選擇能讓你滿意。
身心 健康 ，自然快樂。若不快樂，是因慾望多，也遭遇不順，心態不好。
知足者常樂。我認為，知足，但不能安於現狀，不求上進。尤其是年輕人，不知足，你才會有更多，更好，更高的人生奮斗目標，激發上進。
快樂者，未必 健康 。是心態好，淡然面對生活，即使遇到很多，很大困難，都樂觀應對，泰然處之。
只有 健康 快樂才是人生最大的幸福。每個人都希望自己和家人都 健康 快樂。
值得一提的是，希望天下父母，不管你們遇到什麼挫折，或 情感 上的不和諧，但千萬記住，別自私，為你們的子女著想，讓孩子 健康 快樂成長才是最大的福報。
健康 和快樂那個更重要？首先要明白什麼是 健康 ？什麼是快樂？ 健康 :「包恬軀體 健康 、心理 健康 、 社會 適應良好和道德 健康 」。什麼是快樂？快樂:「快樂是一種心理上的感覺，現實中生話得到了精神和物質上的滿足，知足常樂，這就是快樂。」
根據 健康 和快樂的定義，這個提問也就不難回答了。 健康 和快樂絕對是分不開的。 健康 是「經濟基礎」，快樂是「上層建築」。好比人是一台電腦 健康 就是"硬體"，快樂就是"軟體"。如果一個人先天身體有殘疾或後期 健康 受到不可抗拒的傷、病、殘，只要有正確的人生價值觀，陽光積極向好的心態，面對現實就能減輕傷、病、殘所帶來的大部分傷害，很快就能回歸現實生話中，難到這不是一種快樂？。快樂是 健康 的鑰匙，有能在"鎖芯"中折斷這就需要一杷金鑰匙！如果，一個人沒有正確的人生態度，對生活失去理想和追求，只覺 社會 對他不公平，這也不是一個 健康 的人。身心不 健康 了，快樂去那裡找？快樂是隨一個人的情緒變化而變化的，可以用時間來調節它，達到一個的良好狀態。當然每個人對快樂的感受是不同的。
綜上所述:建康和快樂都很重要，兩者並不矛盾，相互並存、相輔相成、缺一不可。就象是"人"字的筆劃，一撇加一捺。
當然都重要，相互制約， 健康 的人肯定心態都好，心態好的人肯定快樂啊
病分大小！能治當然治好再說！人生還那麼長！不要僅限於眼前的快樂！何必用短暫的快樂去抹殺一生呢？如果是癌症或不治之症！你知道該怎麼做的！ 身體重要呀，如果身體垮了，那還談什麼的快樂呀， 健康 是生命的本錢。 當然了，如果得的這種病是無要葯可醫的話那就盡可能的喜歡什麼就做什麼，這樣就沒有什麼遺憾了。 如果人生沒有快樂，那活多久又有什麼意思 快樂 重要 就我目前的狀態來說你朋友吧我感覺身體重要 只要保住生命 一切都有挽回的餘地 快樂
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基於你說的這種情況，我覺得兩者沒有高低之分，都重要。身體 健康 是基本，身體出現狀況了，怎麼開心的起來？就像我接診了很多胎記患者，因為臉上或者身上有胎記，自己的生活、學習、事業都受到很大的阻礙，這怎麼能快樂的起來呢？但是其實兩者更多的是相互關聯的。
如果身體很 健康 ，但是活的不快樂，那你的人生樂趣在哪呢？身邊沒有值得信賴的人，生活只有無奈，那活了這么久還有什麼意義呢？
如果身體一般，但是每天過得很充實、快樂，自己的開心感染了身邊的人，並且可以分享快樂與幸福，就算是只能活到60歲，那也是很幸福的一件事，起碼回頭看這一生，有愛自己的人，有自己愛的人，這是多麼幸福快樂的一件事啊！
所以，在身體 健康 的時候，學會讓自己快樂。在身體出現狀況的時候，及時地去治療，早日開心起來。
俗話說:身體是革命的本錢！ 健康 才是最重要，因為只有 健康 的身體，才有快樂的資本，快樂是建立在 健康 的基礎之上， 健康 是快樂的前提，沒有 健康 何談快樂！
無論工作再忙，生活再累，都要照顧好自己的身體，如果自己生病了，工作就無法運轉，生活無法正規，每天受著病痛的煎熬何談快樂！只有 健康 的身體，才能有精力去干生命中的每一件有意義的事情！
官不在大，能幹就好，錢不在多，夠花就好！朋友不在多，知己就好！子女不在多！孝順就好！年齡不再多老， 健康 就好！
當然快樂也很重要，只有快樂的心態，才能少生病，不生病，快樂也是一件幸福的事情，有時候能夠戰勝病魔，快樂是長壽的靈丹妙葯！其實年齡越來越大， 健康 的身體才是第一位
善待自己幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命， 健康 無比！
我覺得 健康 和快樂這兩個都重要，哪一個都不能舍棄，而且這兩點並不沖突，常常是相依相伴的。
健康 我認為所說的並不僅僅是身體的 健康 ，還包括心理的 健康 ，一個人不僅擁有 健康 的身體，還需要擁有 健康 的心理。 健康 的身體可以讓人不用遭受病痛的困擾，而一個 健康 的心理可以讓人的生活樂觀，積極向上。
當我們擁有 健康 的身體，同時擁有 健康 的心理，我們就能夠更好的規劃自己的人生，更好的度過自己的生命，在有限的生命中，體會到無限的快樂和幸福。
如果僅僅擁有 健康 ，卻整天活在愁雲慘淡的痛苦之中，那麼些個人的生活就是不快樂不幸福的。如果一個人雖然每天保持一個樂觀向上的好心態，每天都開開心心，但是卻因為失去了 健康 ，必須遭受病痛的折磨，那麼些個人的快樂也是不完整的。
一個完美的人生，必然是擁有 健康 的同時，快樂也可以相隨。可以不用在醫院里輾轉反側，可以不用因為各種緊張焦慮而擔驚受怕，能夠有 健康 的身體來享受人生，有快樂的心情來度過人生，這就是幸福的生活。
僅僅 健康 不快樂的生活，是美中不足，僅僅快樂但是不 健康 的日子，是幸福之中存在缺憾，所以， 健康 和快樂，都非常重要。不管你有多少錢，你有多麼高的地位，只有擁有 健康 和快樂，你才真正是在享受人生。
這兩個有關聯的
健康 肯定是我們人生中第一個，身體是革命的本錢，而快樂是我們 健康 的其中必不可少之一。
一個完全 健康 的人肯定不會整天憂郁心情糟糕，所以現在的人都是亞 健康 狀態，畢竟各種因素都會促使一個人產生不好的情緒，控制不住的時候就會不快樂，所以你不能說快樂和 健康 哪個更重要！
一個已經失去 健康 的人要是努力去讓自己快樂那你會怎麼想？是不是覺得快樂最重要？那肯定了，因為 健康 已經沒了，不選擇快樂也沒別的選擇，畢竟快樂一天說不定 健康 又回來了，奇跡總會發生！
所以(*￣m￣)這個問題還是看個人怎麼去看待了，不管怎樣，做一個快樂的人總不會錯，但是快樂不是放縱自己，而是以一種 健康 的方式去尋找快樂！
沒有 健康 哪裡會有快樂？有了快樂，你才會更 健康 。是這個理吧？
人人都希望自己 健康 。為了 健康 ，我們年年體檢，發現毛病趕緊就醫。我們看 健康 節目，聽專家普及的醫學知識。我們買各類補葯，營養品，就為了給身體加點兒 健康 的養份，防止得病。我們減肥，鍛煉，跳廣場舞，給自己制定各種健身標准，都是希望自己身體能 健康 。
身體 健康 了，才能享受生活中的快樂。我們才能放心的去 旅遊 ，去和朋友們做想做的事，去開心的工作，去創業，去陪伴家人，享受人間美味和幸福。
其實，快樂更能影響你的 健康 。如果一個人，總疑神疑鬼，怕自己有什麼大病，到醫院做各種先進設備的檢查，對檢查結果研究來研究去，有點兒小毛病就嚇的要命，這種人即使身體沒大病也能患上憂鬱症。對他們來說，生活怎麼還能有快樂？
相反，有些人患了大病，身體 健康 亮起了紅燈，但他們心態好，並沒有被病嚇倒，反而樂觀面對，積極治療，每天保持快樂的態度，想快樂的事，參加快樂的活動，他們依然能和 健康 人一樣，活在快樂中，有些人還會恢復了身體的 健康 。
所以，生活中 健康 和快樂分不開，它們都重要。讓我們放下不必要的心裡包袱，開心的對待每一天的生活吧！
㈡ 健康與快樂的關系
健康的人是快樂的人，是幸福的人，那麼健康的人生是快樂幸福的人生。怎樣才算健康呢？有人認為，只要身體無病無痛就是健康，我認為這種說法是不完全准確的，衡量一個人是否健康，應從身體健康，心理健康，社會適應能力等三方面來衡量。人只有在身體、心理、社會適應等三方面都能保持良好的狀態，才算得上是一個真正健康的人。
日常生活上大家可以看到，當一個人心情不好時，他就會感到身體無力，什麼事都不想做，當你與他人發生矛盾後，自然會出現情緒壓抑，心情煩燥。因此說明身體、心理和社會適應是相互聯系，相互影響的。
那麼一個人是否健康的鑒定標准應從人身體、心理、社會適應三方面來定位。三方面任何一方面出現缺陷都會影響其他方面的狀況。因此，一個人要想人生快樂、生活幸福就應注意修煉三方面的健康。
1．健康的身體來自體育鍛煉。
俗話說：「拳不離手，曲不離口」，堅持鍛煉是構建健康大廈的基石。「一曝十寒，三天打魚，兩天曬網」 的人對健康的夢想屬於空想，像海市蜃樓一樣懸於半空。因此如果要擁有一個健康的好身體，必須要循序漸進，科學選擇適合自己體質發展和愛好的體育項目，持之以恆，養成良好的鍛煉習慣，堅持天天鍛煉就會擁有充沛的體力和旺盛的精神，用時也能擁有陽光的心情。
用充沛的體力、旺盛的精神和陽光的心情投入到每日的工作中，你的工作一定會順利，心情一定會愉快，同時也會得到你身邊很多人的歡迎，你的工作一定能取得很好的成績。做到每天鍛煉一小時，快樂生活每一天，健康生活一輩子，你就是一個幸福的人。
2．體育鍛煉是增進心理健康的重要手段。
心理健康是一個人健康的重要組成部分，只有保持健康的心理狀態才能使自己成為身心健康的人。通俗的說，心理健康是指自己的心理具有平衡的良好的發展狀態，有良好的適應自然社會環境以及自身內在環境的能力和調控情緒的能力。如何才能使自己心理具有良好的適應能力和調控能力呢？我認為體育鍛煉能起到至關重要的作用，因為體育鍛煉對心理健康具有良好的促進作用。
一是體育鍛煉能調節人的思想情緒，排解煩惱，增進快樂；二是體育鍛煉能培養人堅強的意志品質，使人能形成一種頑強拼搏，刻難攻堅，積極向上的精神；三是體育鍛煉能增強人的交際能力，改善人際關系，擴展生活空間，人生變得更加多姿多彩。那麼想要擁有好的心理健康，最有效的途徑就是積極參加各種體育活動來煉就自己健康的好心理。
3．體育鍛煉有助於良好適應能力的形成。
人的各種適應能力是鍛煉出來的，喜好參加體育鍛煉的人，他的適應能力就會強。例如：經常愛鍛煉、愛活動的人遇事能夠沉著冷靜，遇到惡劣環境也能接受和適應。一個不經常參加體育鍛煉的人，他遇事神情慌亂，六神無主，一但遇到惡劣環境他更是難以接受和面對。
㈢ 成功和健康可以兼得嗎
怎樣做才能使自己的身體和心理健康，如願以償呢?為此，提出以下幾點建議供你參考:
1、樹立明確的生活目標。斯大林說:「只有偉大的目標，才能產生偉大的毅力」。目標是燈塔，目標是旗幟，一個人如果沒有生活的目標，就只能在人生的征途上徘徊，永遠達不到理想的彼岸，生活就顯得平庸、乏味、無聊，就可能滋生各種有害健康的惡習。人生在世，需要追求的東西很多，但由於受到生活環境層次、社會文化情景層次和個人實際條件等主、客觀因素的限制，往往是「熊掌和魚」不可兼得。這就要求我們在現實生活中牢牢把握這樣一個原則:要「魚」，還是要「熊掌」，即確定明確的奮斗目標。如果沒有固定的人生追求目標，一會兒要「魚」，一會兒要「熊掌」，過一會兒「魚」和「熊掌」都想要。但令人遺憾的是，一生生活得十分艱辛，卻沒有干成一件像樣的事情。寓言故事《白頭翁》就形象地描繪了這樣的人生:它聽見黃鸝鳥歌唱得婉轉動聽，便跟黃鸝學唱歌，唱了一段時間，它嫌唱歌嗓子難受，便不學了;它又看見麻雀搭窩既美觀又舒適，於是就跟麻雀學搭窩，後來它說:天天銜樹枝，口銜爛了，翅膀也累斷了，太沒有意思了;它又跟老鷹學飛行，天天都在飛行，既單調又枯燥，它氣餒了;後來它又跟貓頭鷹學打獵，晝伏夜出，既看不見美麗的景色又一動不動地側耳傾聽獵物的動靜，它學了幾天就煩透了……
白頭翁干什麼都虎頭蛇尾，半途而廢，頭發白了還是一事無成。這個寓言故事深刻地揭示了，沒有一個固定的人生目標，要成功是不可能的。同時，一個人的時間、精力都十分有限，要在有限的時間內實現人生的價值，求得較大的發展，取得一些令你神清氣爽、其樂融融的成就，沒有明確的目標就更不行。事實上，能夠在這個世界上獨領風騷，享受人生快樂，而健康生存的人，都是「咬定青山不放鬆」，專注於一事物而登上成功巔峰的人。由於有了明確的追求目標，他們的生活就變得充實而富有詩意，從而也有效地排除了各種消極情緒和外界的不良干擾，規律地生活與起居而精力充沛，生機勃勃。這是確保人生健康的最重要的精神力量。
2、凡事寬以待人。《心靈導師•情緒管理》一書指出:付出，讓你更健康。在當今世界，科學技術突飛猛進，知識經濟已見端倪，競爭已達到了白熱化的地步。明確目標，追求人生成功，縱然是獲得健康的要素，但伸出援助之手，寬以待人，協手共進，卻使人永遠年輕、健康、快樂的「添加劑」。華德先生是美國最大通訊公司的廣告和公共關系部門的主管，閑暇時，他為堪薩斯州感化院的「假釋犯」當義工，為兒童之家募款，還捐出了14加侖的血液給州立血庫，這一切令華德先生覺得:「我是個快樂的傢伙!」他健康充實的人生說明了「寬以待人，行善樂施」能美化人生，抵抗生活壓力。我們知道，心胸寬大的人較快樂。聖經說:播種什麼，收割就收獲什麼。寬宏大量，無私助人，通常會得到一些你意想不到的珍貴的回贈:那就是我們助人時所引發的愛和感謝。愛和壓力一樣也有積累效果。美國醫學家塞爾斯博士說，如果我們能囤積好的感覺，像燕子囤積食物過冬一樣，我們也能安全穩妥地度過逆境，這些感覺在一切都不順利時，提醒我們自己有良好的前景，而獲得信心和勇氣，這樣生活就容易多了。
我國有許多好的道德格言，如:「愛鄰如己，愛屋及烏」;「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼」;「助人為樂」等等。關心別人是一種令人稱道的美德，你從關心別人之中感受到自己並不孤單，自己被人們需要，你所獻的愛心越多，你就會獲得越多的快樂，你的身心也就越加健康。
3、養成良好的生活習慣。我國上古時代的奇書《黃帝內經》上說:「上古之人，其知道者，法於陰陽，和於數術，飲食有節，起居有常，不妄勞作，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去」。這里特別強調了飲食有節，起居有常，要求人們養成良好的生活習慣。良好生活習慣會使人終生受益，其中對健康的價值更是不可低估!可是在現實生活中，有些同學對此卻不以為然，他們無論是生活、娛樂、休息和學習都缺乏一種規律性，常常是心血來潮，忘乎所以，凡事都好走極端。例如，有人喜歡通宵達旦地看書、下棋、玩牌、跳舞，平時吃飯、睡眠都缺乏規律性等等。這對身體健康是有嚴重危害的。早在二千年多前的春秋戰國，我們的「先聖至師」孔子就認識到了不良生活習慣對人健康的危害，他說:「人有三死，而非其命也，已取之也。夫寢處不適，飲食不節，勞逸過度，疾其殺之。」意思是說，人有三種死亡是不正常的，它不是上天的安排，而是不良生活習慣造成的。即，不能夠按時睡眠，按時起床;不節制飲食，亂吃亂喝;無限制的游樂或勞逸過度;長此以往，疾病就會侵襲人身，而致人於死地。
現代科學研究證明，人體的生命活動是在生物鍾的嚴格控制之下有節制地進行運轉的。如果順從它、遵循它，它就會使你容顏煥發，活力顯現;如果不順從它、違背它的規律行事，它就會使你形槁顏枯，生命暗淡甚至死亡。老子倡導「道法自然」，只有遵從自然規律，就能保持身體健康。為此，我們要在飲食，起居、學習、工作以及各種生活制度方面養成一種定時、定量的規律性，並保持始終。這樣才能在大腦皮層建立良好的條件反射系統，進而保證身體各種生理功能發揮最佳效應。
4、要有合理的營養構成。青少年正處於長身體的重要階段，對各類營養物質都有特殊的要求。這一階段，一方面由於身體活動量大，新陳代謝旺盛，學習、生活、勞動、體育鍛煉都需要消耗較多的熱量，因此，基本需熱量高;另一方面，身體生長發育也需要提供額外的「原料」。在身體發育這一重要時期，保證糖、脂肪、蛋白質、礦物質、維生素和纖維素等基本營養的合理供給是十分重要的。合理的飲食應該是每餐八分飽，主、副食各佔一半，主食宜粗細糧搭配;副食以1:1:3的比例為宜，即動物蛋白(雞、鴨、魚、肉等)1份，植物蛋白(黃豆及各種豆製品)1份，蔬菜、水果3份。
5、保持青春活動力的秘訣在於運動。科學研究證明，通過體育活動可以促使頭腦清醒，思維敏捷。因為體育運動能夠使大腦獲得積極性休息，改善大腦的供血狀況，使大腦保持正常的工作能力;體育運動能夠促進血液循環，提高心臟功能，特別是在運動時，冠狀動脈的血流量要比安靜時高10倍。國外一位生物學家實驗發現，馬拉松運動員的冠狀動脈的直徑要比一般人長1~2倍，這就是運動能預防冠性病的生理依據;運動還能改善呼吸系統的功能。由於肌肉活動時需氧量增加，呼吸加速、加深，這就促進了肺及其周圍肌肉、韌帶的發展和功能的提高;運動還可以使骨骼、肌肉結實有力。實驗證明:一般人的股骨只要承受300公斤的壓力就會折斷;但經常參加身體鍛煉的人的股骨，可以承受350公斤的壓力而不折斷;運動還可以調節人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力;經常鍛煉身體還可以提高人體的適應能力和對疾病的抵抗力，能夠防病治病，推遲衰老，使人健康長壽。對於我們中學生來說，游泳、體操、長跑、武術，騎自行車以及各種球類活動都是極好的運動鍛煉項目。在運動鍛煉上，大家可以根據自己的興趣愛好以及體質狀況加以選擇。在此，我要提醒大家在鍛煉時要注意掌握以下兩個要點:第一是適度，第二是持之以恆，堅持不懈。
6、必不可少的業余愛好。現代生活既緊張又繁忙，我們在繁忙和緊張的學習、工作和生活之餘，找一個安靜理想之地，從事一些自己感興趣的事作為業余消遣活動，這對於調養心情、消除疲勞是很有好處的。如練練書法、玩玩樂器、畫畫、集郵、下圍棋、象棋、搞點攝影、小製作等等，都是增進健康的理想項目，可根據自己的興趣選擇和培養。一旦認定，就要堅持下去，使它成為自己真正的興趣愛好，並盡可能爭取有新造詣。
7、塑造幽默樂天的性格。「幽默是日常生活愉快的添加劑，幽默是生活波濤中的救生圈」。事實上，能幫你打開緊鎖的眉頭，鬆散額上的皺紋，舒張緊縮的心肌，忘卻生活中的煩惱，幽默是功不可沒的。運用幽默調節身心健康是有其科學依據的。有醫生在「無法治療的病」的研究中發現:幽默和生理狀態有很大的關聯。幽默引起的大笑會使肌肉亂了步調，與肌肉有關的疼痛就可能在一陣大笑之後隨之消失;大笑會刺激大腦分泌一種兒茶酚胺的荷爾蒙，這種荷爾蒙能引發「內啡素」的大量分泌，而起到自然止痛的效果;幽默地大笑會使全身肌肉舒展，進而舒張血管，使緊張充血的內臟器官得到緩解而有節律地張馳，獲得積極地按摩。幽默更是拓展和改善人際關系的潤滑劑。幽默樂天的性格，對於一個人的身心健康是極有好處的，但你要注意:幽默成為一種健康的引發和增長劑，它必須是創造性和建設性的。而不是攻擊性和誹謗性的。因此，必須排除誹謗和譏誚，不能把自己的快樂建立在別人的痛苦或尷尬之上。
針對幽默的運用，歐森醫師提醒說:幽默有三個層次，一是冷嘲熱諷，但這是破壞性的，也是不可取的。二是出人意料的雙關語，這有積極正面的性質。三是普世性幽默，就是一種對於人生似是而非的真理與人生荒謬唐突之現象的賞析，這也是積極、建設性的。有這種幽默的人可能會更有彈性，能屈能伸，成方成圓，收放自如;更能夠蔑視困難，昂首闊步，面對現實，泰然自若地度過生活中的挫折和失敗。如相聲泰斗馬三立、馬季的生活經歷就說明了這一點。
為了你的健康，為了你生活得有滋有味且妙趣橫生，請你注意培養和塑造健康、健美、健全的心靈和軀體吧!
㈣ 健康快樂兩不誤是什麼意思
意思是適度娛樂。
這句話大體意思是說在進行娛樂活動時，要注意自身情況，注意防止受傷或生病的情況的發生，也不能過度關注健康情況，致使很多娛樂活動不敢去參加。
很多娛樂方式都具一定的危險性，在進行具有危險性的娛樂活動之前，最好上網查詢相關的內容，或者詢問有經驗的人員，做好准備，最大限度地防止不可控事件的發生，以便自己可以盡情的，不用顧忌太多地去享受娛樂活動。