㈠ 心理健康內容寫什麼
心理健康內容寫法如下:
1、心理健康的兒童少年,有積極、良好的人際關系。尊重他人,理解他人,善於學習他人的長處補己之短,並能用友善、寬容的態度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,並建立起融洽的人際關系。在集體中威望很高,生活充實。
2、心理健康的人有健全的「自我」,對自己有正確的認識,並能對自己進行客觀的評價,能對自己的個性傾向性和個性心理特徵進行有效的控制和調節。
3、心理健康者熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難,及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。
4、心理健康是一種持續良好的心境,個體在這種狀態下,其認識活動、情緒反應、意志行動處於積極狀態,而且具有正常的適當的調控能力,並能充分發揮其身心的潛能。
5、心理健康是一個人的認知,情緒、情感和意志,需要和動機;能力和人格的內在關系協調,心理的內容與客觀現實保持統一,並能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態,並由此不斷地發展健全的人格,提高生活質量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
㈡ 健康狀況怎麼填寫才正確(簡歷健康狀況怎麼填寫)
1.健康狀況可填寫健康、良好、一般。
2.健康狀況要根據個人實際情況填寫,無疾病可填寫健康或良好,身體狀況有小問題可填寫一般,如果有異常情況需要填寫具體信息。
3.建議精簡地填寫,不需要太多的長篇大論。
4.健康:是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。
5.健康包括兩個方面的內容:一是主要臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,這是對健康最基本的要求。
6.二是對疾病的抵抗能力較強,能夠適應環境變化,各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。
7.傳統的健康觀是「無病即健康」,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。
㈢ 學生心理健康情況怎麼寫
當今社會競爭的日益激烈和生活節奏的不斷加快,大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定。當代大學生的心理健康問題,不僅關系列大學生的個人成長,還關繫到整個社會和民族未來的發展。因此,重視大學生的心理發展歷程,了解其心理健康狀態,正確引導大學生排除心理障礙、消除心理陰影、預防心理疾病,應該是當前大學生心理健康教育的首要任務。
正 文:
隨著我國經濟水平的整體發展,人們的物質生活水平迅速提高,人們在追求身體健康的同時,也關注著心理健康,對於大學生來說,心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。現今的大學生具有開闊的視野,活躍的思維,追求個性化的生活方式,充滿著色彩浪漫的情感,但同時也面臨著新的心理問題和沖突。
一、大學生心理健康問題的表現
心理健康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和困難,心理不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態;而心理障礙則是指心理疾病或輕微的心理失調,它出現在當代大學生身上大多數是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等。心理健康問題的表現形式多種多樣,主要表現以下幾個方面∶
(一)生活不適應
每次生活環境的改變都有一個從不適應到逐漸適應的過程。人的適應能力與自身的生活能力有關,並受到性格和智慧的影響。一般而言,在當代的在校大學生中,不適應問題在大一的新生中表現尤其明顯。大學生第一次離開父母來到一個陌生的城市、陌生的環境和一群陌生的同齡人生活在一起,心理上會發生強烈震盪。大學生活不適應問題是大學生心理問題中一個不容忽視的問題,可以說,大學生的其他很多心理問題也是因為一開始適應問題沒解決好而引起的,這應該引起高校教育的足夠重視。
(二)人際交往障礙
從人的本質上來看,人是一種"社會性生物",人要想在社會上獲得生存與發展,就必須處理好人與人之間這種復雜的關系。尤其是對大學生而言,在集體環境中,更要學習如何處理好人際關系。在與他人相處時,如果與周圍人關系融洽,心情就會舒暢,關系冷淡或緊張,就會心煩意亂。大學生的人際關系是多方面的,如果處理不好,心理上就會產生孤獨,情緒上自然低沉壓抑。
(三)學業問題
在學習生活中,有些學生遇到競選失敗,獎學金沒評上,學習成績不理想、壓力大,跟不上學校培養計劃和教學進度,等等各種問題,這也是大學生會經常遇到的問題,如不採取正確的方法和解決措施,同樣會引起很多心理健康問題。
(四)戀愛問題
大學生戀愛人數日益增加,而且越來越早期化。現在大學生中戀愛問題也是心理問題的主要方面。戀愛是大學生生活中的一個重要內容。他們正處於所謂"戀愛季節",限制他們戀愛是不實際的,只能正確引導。圍繞戀愛產生的心理問題有多種表現∶有的因沒有異性朋友而難耐孤獨,煩躁,情緒不定。
㈣ 身心健康內容怎麼寫
身心健康內容可以這樣寫:
1、培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,採取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。
2、養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。我們的學習負擔較重,心理壓力較大,必須科學地安排好每天,學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記憶能力減退。
3、加強自我心理調節。我們應該正視現實,學會自我調節,保持同現實的良好接觸。進行自我調節,充分發揮主觀能動性去改造環境,努力實現自己的理想目標。要保持良好的環境適應能力和保持濃厚的學習興趣和求知慾望以及保持樂觀的情緒和良好的心境。
4、保持和諧的人際關系樂於交往心理健康的學生樂於與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往,使我們能夠認識我們的社會責任,培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。
5、積極參加業余活動,發展社會交往。我們應培養多種興趣,發展業余愛好,通過參加各種課余活動,發揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利於心理保健。
6、求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗,對心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。
㈤ 健康情況怎樣寫
健康狀況的填寫:
1、可填健康:身體沒有疾病,處於很健康的狀態,可以在健康狀況一欄里填寫健康二字。
2、可填良好:身體沒有問題,沒有疾病的標體,可以在填寫健康狀況時填寫良好二字。
3、可填一般:身體不是很健康,有一些小問題,可以在填寫健康狀況時填寫一般,代表身體雖不是標體,但也不影響什麼大事,還是可以勝任很多工作。
4、可填較差:身體情況很不好,或者本身有一些疾病,需要填寫較差。
5、可填殘疾:是一個殘疾人,在填寫健康狀況時就必須要如實填寫,因為身體的殘疾是很容易看出來的,一旦被別人揭穿,將會失去一些機會。
㈥ 身心健康方面怎麼寫
身心健康方面可以寫身體健康,也可以寫心理健康。示例如下。
1、身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達到課標要求。平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。
2、平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師的安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康的體魄。
3、熱愛生活,作息規律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校的體育課、體育活動,體育成績優良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態。
4、我熱愛體育運動,養成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
5、本人是一個愛好運動的人,喜歡很多不同種類的運動,能堅持參加老師要求的各項體育活動並且能達到老師要求的標准。
6、我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養成了良好的衛生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標准達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發展要求。
7、積極參加體育鍛煉,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛煉。身體健康,注重個人和環境衛生。心理健康,情結穩定,能夠控制自己的情結在各種環境中扮演好自己的角色。
8、我的。體育成績雖然一般,但對待每次的體育課、課間操和運動會,我都以積極的心態和良好的態度對待。通過一個學期的鍛煉,我的體育成績有了明顯的提高。適當的體育鍛煉是非常必要的,在下個學期我依舊會以認真的態度對待運動。
9、平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委,經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節,遇事冷靜,不沖動。
10、對於體育有很強的熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務。