如何從面部看健康

⑴ 如何從面相看健康

古時候一般看人之健康是通過面相學觀察眼，印堂等來看一個人的健康情況。一些比較嚴重的疾病，西醫是通過觀察人的五臟才能得出結論，隨著社會的進步，面相學漸漸的進入了醫學的世界，可以通過面相看出人的身體五臟六腑情況。額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物眼圈發黑，臉色晦暗 早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，用豬腰子煮湯吃也很有效果。鼻子發紅 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。上嘴唇腫脹 這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。皮膚過於白皙 這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後，用小火煮熟。面頰呈褐紅色 面頰發紅是高血壓的徵象。要注意減少吸煙量或戒煙，經常量血壓。耳朵發紅 耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環不好。要少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進循環功能。眼睛黃紅心肺失調 眼皮的顏色：眼皮裡面如出現粉紅色則表明身體狀況良好，出現紅色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常，出現白色表明貧血或者血液循環失常，出現紅黃色則可能是腎、肝、脾、胰腺、心臟的功能失調。鼻孔乾燥是肺熱 鼻孔干：鼻要發揮正常的通氣和嗅覺功能，必須依賴肺氣調和，呼吸暢利。鼻孔干澀，呼吸都帶著熱氣，往往是肺熱引起。 鼻塞：一般是由於肺受了風寒引起。日本醫學研究證明，鼻塞還與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。嘴角破裂胃太累 嘴唇顏色：嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，能完全反映出血色。唇色變淺，可能是血紅細胞不足。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。如果雙唇過於鮮紅，可能你正被「熱證」困擾。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 嘴角破裂：當胃處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫破裂。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃內「溫度」降低後，嘴角紅腫很快就會消失。推薦閱讀：由面相看你是否健康長壽 診斷姓名看你健康財運 從手相看你的身體健康狀況

⑵ 怎麼從面部看健康

臉色不好看象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示著你的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。

臉色∶
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。

前額∶
前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

太陽穴∶
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

眼睛周圍∶
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。

臉頰∶
老菸槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路．這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒煙！

嘴角∶
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！

嘴唇∶
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象，你的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。

下顎∶
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區ó
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眼睛下方∶
眼睛下方與腎臟有直接關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。

鼻子兩側∶
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環．或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩，有大的幫助。

臉頰兩側∶
這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，要多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對於身體腸胃自凈有很大的功效

⑶ 如何從臉部看病

生活中有很多細小的細節都是在不斷的變化著，胡維勤教授教你從面部來看出你身體的亞健康症狀，自己給自己看病吧。

胡維勤教授教你從面部來看出你身體的亞健康症狀1、額頭皺紋突然增加

出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。

胡維勤教授教你從面部來看出你身體的亞健康症狀2、眼圈發黑，臉色晦暗

早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，用豬腰子煮湯吃也很有效果。

胡維勤教授教你從面部來看出你身體的亞健康症狀3、鼻子發紅

鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。

胡維勤教授教你從面部來看出你身體的亞健康症狀4、上嘴唇腫脹

這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。

胡維勤教授教你從面部來看出你身體的亞健康症狀5、皮膚過於白皙

這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物，臉色會紅潤起來。

胡維勤教授教你從面部來看出你身體的亞健康症狀6、面頰呈褐紅色

面頰發紅是高血壓的徵象。要注意減少吸煙量或戒煙，經常量血壓。

胡維勤教授教你從面部來看出你身體的亞健康症狀7、耳朵發紅

耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環不好。要少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進循環功能

⑷ 從面部就能知道我們的身體是不是出現一些疾病，如何從臉型看健康

隨著大環境的影響，大家都比較重視養生，盡量吃一些營養的食物，同時在作息方面也有改善，大家越來越覺得健康，非常重視。不過還是有一些人不怕健康當回事，經常吃一些辛辣油膩的食物，還經常晚睡，其實這樣都會給我們的健康帶來影響，俗話說相由心生，很多疾病從臉部就能觀看出來，當身體發生一些變化時，有些人通過對方的臉就能看得出來。

3,臉色經常發黃。

臉色經常發黃發暗，不一定是貧血的現狀，也有可能是自己的腸胃出現了問題，因為腸胃系統脆弱,對營養不吸收,導致失去了一些營養。所以,當臉色出現暗黃的時候，一定要注意是不是自己的腸胃出了問題，經常性腹瀉，肚脹等等情況，脾胃不和也要重視。

⑸ 如何從臉部辨別健康

一臉色；過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及B12
二前額；出現痘斑，是肝臟里含過多毒素，所致，必須減 少食用含糖分過商的食物，避免太多酒精。
三太陽穴；附近出現小粉刺，飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需趕緊體內大掃除，
四眼睛周圍；四周干澀，或是出現像乾燥地素的裂紋，必需加強B2及B6的攝取，
五臉頰；浮腫並出現清晰的微血管紋路表示皮膚缺氧的訊號，
六嘴角；冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥，脫皮，肅裂現象的身體缺少B族

⑹ 如何從面相判斷出身體的健康狀況

相由心生，古代的先人們早就發現了通過一個人的臉可以看到他的身體狀況。

我們可以具體舉幾個例子，比如當這個缺覺時，由於身體中的黑色素是在人深度睡眠時才會分解消失的物質，所以當一個人一缺覺，就會出現黑眼圈(?_?)。

我們還可以通過一個人的眼睛看到這個人的精神狀態，這也是最為直觀地方式。因為當一個人精神飽滿時，眼睛裡的潤滑液足夠，從而使人們看到他的眼睛是透徹的，彷彿會發光，炯炯有神就是說的這種狀態。但是當這個人極度疲倦時，眼睛周圍的潤滑液就不能及時分泌，整個眼就顯得很空洞。嚴重時你會看到有血絲分布在眼白上。

一個人的嘴唇也是很有說法的，嘴唇的顏色能過體現你的血液流動。古俠小說中經常會寫到中毒的人，嘴唇煞白。這就是因為服毒之後，人的身體機能被嚴重破壞，血液流動就變得極其緩慢，從而造成供血不足，嘴唇煞白！正常人的嘴唇應該是淡紅色，或深或淺都不好。

眉毛的形狀，眉毛的寬度，兩個眉毛之間的距離也是一門學問。古時誇人通常說濃眉大眼，說明眉毛越濃密越好，女生就像柳葉極好，男生必須有陽剛之氣，所以就像刀，就是刀眉。一個人兩個美貌之間的距離說明了他的處事態度，如果這個人遇事樂觀，兩個眉毛之間的距離就稍微大一些，如果這個人小心眼，心胸狹隘，那麼兩個眉毛之間的距離就會稍微窄一些。

⑺ 相由心生，如何從臉上看出身體的健康狀態

“相由心生”這個說法有一定道理。當我們的身體患上疾病時，會在臉上不同的對應區表現出來。也就是說，只要用心觀察臉部發生的變化，就能找到一些疾病的蛛絲馬跡，及時調養，有助於保健養生、防治疾病。

1.鼻頭暗淡、臉色黃：脾胃不和。一個人的臉色暗淡發黃，可能是脾虛證。脾胃是營養的來源，如脾胃虛弱，便沒有足夠的營養滋潤面部，從而出現黃色。脾胃虛弱的表現是吃飯不香，飯後肚子發脹，長期腹瀉或便溏。如不注意，還會發展為體型消瘦或虛胖，甚至誘發黃疸。一些皮膚病，如痤瘡、黃褐斑、濕疹、皮膚瘙癢等也可能是脾胃不和引發的。肝有疾病也可引起臉色黃，如急、慢性肝炎。

如果面部出現了這樣的情況，身體並無其他不適，則無需緊張。中醫講，望聞問切，望只是判斷癥候的一種，還要咨詢身體的其他不適症狀加以判斷。