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運動與健康有什麼直接關系

 發布時間：2023-02-12 23:53:51

A. 運動與健康有怎樣的關系呢

愛運動的人一般都是身體健康的。我們常說流水不腐，戶樞不蠹，可見生命在於運動。只有不斷的運動上面指數才能夠長期運動，能夠促進身體健康，但是運動要適量，過猶不及。

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