想人身體健康放什麼東西

Ⅰ 什麼東西放在家裡對人身體好

有人認為，在卧室內養花會使夜間空氣混濁，含氧量降低，由此而造成的弊端會影響人的壽命，因此主張不應在卧房中養花。其實，這不過是一般的推論，既忽略了對植物生命活動過程中物質變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會放出一些有益人類健康的物質的現象。原來，一切植物包括花卉在內，它們雖然在夜間有吸收氧氣的呼吸作用，但是同人比較起來，是很微弱的，因花卉在呼吸時，每吸入兩個氧原子，就必須從其體內用一個碳原子與其化合，才能放出一個二氧化碳分子；又因整株盆花的濕重一般不超過500克，干物質只幾十克，含碳量更是有限，即使在一夜之間與氧化合成二氧化碳，充其量也不過等於燃燒幾十克無煙煤所產生的二氧化碳，何況植物絕不可能在一夜間把自己體內的碳原子轉化為二氧化碳呼出的。
按照科學實驗推算，一盆花卉在夜間因呼吸作用消耗體內的碳僅為0．1克，那麼十盆花卉放出的二氧化碳總量，也不過等於吸了一支香煙所產生的二氧化碳而已，可見因卧室內通風不良，空氣混濁等現象造成的人們身心的不快，與養殖花卉是完全無關的。再說，有的花卉，如茉莉、月季、夜來香等，晝夜都能放出揮發性香精油和負離子，有清新空氣的作用，使卧室內經常保持空氣清潔，所含的芳香沁人肺腑，能振奮精神，消除疲勞。某些花香還能治療諸如精神壓抑、神經衰弱等慢性病。而夜來香的花香，又有驅除蚊子的作用。洋綉球、秋海棠、文竹等，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體的健康是大有好處的。
當然，在卧室內養花，應該保持盆土的清潔，肥料要深施，不施未經腐熟的有機肥，及時清除枯花敗葉。這樣，卧房養花實在是百利而無弊，人們大可不必擔心，除了由於讓植物浴霧等原因之外，晚上也不必把盆花移往室外，明乎此理，就可以放心在卧室中養殖花卉了。
最近，美國航空航天局的科學家們發現，常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建築物內有毒化學物質的作用。此次研究還發現，植物不光是靠葉子吸取物質，植物的根以及土壤里的細菌在清除有害物方面都功不可沒。中國裝飾協會室內環境監測中心工程師周淑琴認為，在居室內最適合放置以下二種類型的植物。

能吸收有毒化學物質的植物

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。

常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。

蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

能殺病菌的植物

玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。

紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用。

仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。

虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。

在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度。

丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率 .
花，主要應起美化環境的作用，既有視覺享受又能凈化空氣的就是好花。不同的地方其實應該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會造成空氣污染。

常見花的香氣作用

薔薇香：鬆弛神經、解除身心疲勞，幫助治療神經系統疾病。

鬱金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對有神經衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會產生眩暈感。

白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。

菊花香：能清熱祛風、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助治療手段。

丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強，室內擺放丁香能在一定程度上預防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會感覺頭暈。
水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。

廳房巧擺花能防病……>>>三類植物適合在室內擺放

專家指出，室內養花，應選擇一些能吸收有毒氣體、能凈化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病治療作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發出具有殺菌作用的揮發油，美人焦、金銀花等對氟有強烈的吸收作用，等等。

病房、卧室夜晚不宜養花

很多花都有凈化空氣、促進健康的作用，但某些花若養在家中，反而會成為致病源，或是導致老病復發、舊病加重的「殺手」，因此專家建議，養花前必須了解花性，以防花一養，身體就出毛病。

病人室內不養盆栽花——由於花盆中的泥土會產生真菌孢子，當它們擴散到空氣中後，容易侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會引起感染，這對原本就患有疾病的患者來說危害很大。

卧室夜晚不宜放花——由於大多數的花都是白天通過光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在卧室內最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在卧室里，避免影響人的健康。

花香過濃會傷身……>>>不容忽視 居室忌放的花卉

有醫學專家做過實驗和測試，結果證明經常聞花香的人，能對情緒和健康產生一定的影響。化學專家則認為，花所散發出的香味是由數十種揮發性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質。這些物質能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體的呼吸氣功能，若呼吸到對人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調節人的神經系統，促進血液循環，讓精力、思維和機體活力達到極高水平，「花療」和「香熏療法」則是由此而發的。

專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過於濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現頭痛、頭暈、惡心等症狀，部分過敏體質的人，受到有些花粉的刺激，會出現過敏性哮喘，過敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會起催生作用，蘭花香聞得過多，使人過於興奮而產生眩暈感；百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈，還可能讓人失眠。

Ⅱ 風水,怎麼樣才擺放才讓家裡人身體健康

個人認為風水其實是對人類行為習慣的高度總結與提煉，比如說圖釘肯定不能放在椅子上，同樣的道理，很多東西看似對別的東西沒有影響但是因為蝴蝶效應，一些很細微的結果影響了最後的結果。所以說在家擺放東西時自己注意一些很細節的東西就行了，床頭是肯定不能頂著窗戶的，因為有些暗鳳會頭吹痛等等

Ⅲ 卧室里放什麼最健康吉利 卧室適合放什麼擺件對身體好

1、生薑其實還有辟邪的功效，很多人可能只知道它是一種調料品，但是很少有人知道生薑還具有非常好的安神效果。取15克生薑切碎用一個小包包裹起來，放在床頭，在生薑氣味的幫助下，能讓我們更好的入睡，睡好了精力充沛了，自然有利於保護身心健康。

2、貔貅據說長著龍一樣的頭，雖然是如意尾，但是虎豹之身，腳似麒麟，嘴巴大並且一雙大眼高高凸起，肩後還有一雙特別強壯的翅膀，人們經常用辟邪作為鎮宅之獸有一點就是因為貔貅的形象原因，當然還有一部分原因是原本貔貅就是天庭中的巡視，對於邪煞等本身就有一定的剋製作用， 鎮宅效果明顯，對身體也好。

3、虎皮蘭是一種葉片修長，株型優美的盆栽，虎皮蘭很有觀賞價值，並且虎皮蘭的適應性強，不管是在南方還是北方都能養護，不管你家是何裝修風格都可以擺放，這么好的盆栽花卉，還能凈化空氣，它能吸收空氣中甲醇及一些有害氣體，還能增加空氣中的含氧量，被人們稱為「空氣的清道夫」，對人的身體有著極大的好處。一般情況下家裡若能養上幾盆虎皮蘭，那麼就能減少家裡病菌的滋生，對家人健康有所保障。

4、葫蘆最大的功效就是除病去災，只須掛在病者的睡床前或擺放在病者的睡側。葫蘆掛在大門外，則有保屋內人平安的作用。葫蘆可採用天然葫蘆瓜曬干成品或銅制葫蘆。但要注意銅器並不一定適合每個人，需要根據個人的五行屬性來決定。

Ⅳ 室內放什麼植物有利於身體健康

房屋內擺放植物不僅僅是為了美觀，更是為了保持室內的空氣清新，但植物的種類繁多，切不可隨意將植物放入室內，尤其是卧室，放入室內的植物最基本的要求是可以為房內吸收二氧化碳然後製造氧氣，像一些香味過於濃郁，容易致敏和帶毒性的植物都是不適合放入室內的。所以，以下一些植物可能比較符合您的需要：
1、滴水觀音：這種植物有消除空氣灰塵的功效。但是，滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃裡有灼痛感，應該特別留神避免幼兒誤食。
2、君子蘭：可以釋放氧氣、吸收煙霧的清爽劑。一株成年的君子蘭，一日夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜裡不會散發二氧化碳。在十幾平方米的室內有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。特別是北方嚴寒的冬天，因為門窗緊閉，室內空氣不流通，君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空氣清新。
3、橡皮樹：消除有害物資的多面手。橡皮樹是一個排除有害植物的多面手，對空氣中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氫等有害氣體有一定抗性。橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染，對室內灰塵能起到有效的滯塵作用。
4、文竹：毀滅細菌和病毒的防護傘。文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。
5、銀皇後：以它獨特的空氣凈化才能著稱。空氣中污染物的濃度越高，它越能施展其凈化能力！因此它無比合適透風條件不佳的陰暗房間
6、鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛，因而被以為是最有效的生物'污染器'。成天與油漆、塗料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應當在工作場合放至少一盆蕨類動物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和列印機中釋放的二甲苯和甲苯。
7、吊蘭：能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛。吊蘭能在微弱的光線下入行光合作用，能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆弔蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣凈化器。一般在房間內養1~2盆弔蘭，能在24小時釋放出氧氣，同時吸收空氣中的甲醛、苯乙烯,、一氧化碳、二氧化碳等致癌物質。吊蘭對某些有害物質的吸收力特別強，比如空氣中混雜的一氧化碳和甲醛分別能達到95%和85%。吊蘭還能分解苯，吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質。
8、蘆薈：一盆蘆薈相稱於九台生物空氣清潔器。盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽。一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質，尤其對甲醛吸收特別強，在4小時間照前提下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對凈化居室環境有很大作用。當室內有害空氣過高時蘆薈的葉片就會呈現斑點，這就是求援信號。只有在室內再增添幾盆蘆薈.，室內空氣質量又會趨於正常。
9、棕竹：消除重金屬污染和二氧化碳。棕竹的功能相似龜背竹，同屬於大葉欣賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體，凈化空氣。同時棕竹還能清除重金屬污染並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用。當然作為葉面碩大的觀葉植物，他們最大的特色就是具有普通植物所不能企及的消化二氧化碳並製作氧氣的功能。
10、龜背竹：夜間吸收二氧化碳,改善空氣質量。龜背竹凈化空氣的功效稍微弱一些，它不像吊蘭。蘆薈是凈化空氣的多面手，但龜背竹對清除空氣中的甲醛的效果比較顯明。另外，龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效。對改善室內空氣質量，提高含氧量有很大幫助。加上龜背竹一般植株較大，造型優雅，葉片又比較疏朗雅觀。所以是一種非常理想的室內植物，龜背竹的果實成熟後可以做菜，香味像鳳梨或者香蕉。
11、常春藤：吸收甲醛的冠軍。常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內植物，每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克。而2盆成年的常春藤的葉片總面積大約0.78平方米，同時常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質，24小時光照條件下可吸收室內90%的苯。根據揣測，10平方米的房間，只需要放上2-3盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用，它還能吸附微粒灰塵。
12、富貴竹：適合卧室的健康植物。富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量，具有消毒功能，尤其是卧室，富貴竹可以有效的吸收廢氣，使卧室的私密環境得到改善。
13、發財樹：對抗煙草焚燒發生的廢氣。發財樹四季長青，能通過光合作用吸收有毒氣體釋放氧氣，能比較有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染，對抵抗煙草熄滅產生的廢氣有一定作用。
14、仙人掌：減少電磁輻射的最佳植物。仙人掌具有很強的消炎滅菌作用，在對抗污染方面，神仙掌是減少電磁輻射的最佳植物。此外仙人掌夜間吸收二氧化碳釋放氧氣。晚上居室內放有仙人掌，就可以補充氧氣，利於睡眠。
以上這些植物都是適合放入室內的，而且可以凈化有毒氣體，植物樣式也是十分美觀的，長時間的置於室內，可以保護您和家人的健康。

Ⅳ 家裡養一些綠植對人們的身體健康也是非常好的，放什麼植物有助於睡眠

需要特別注意由於薰衣草的品種不同，它所含的成。分有有所不同，真正意義上。講只有狹葉薰衣草是有安撫和助眠功效的。長壽花作為一種多肉植物，對陽光要求比較高，所以卧室內陽光比較好的可以考慮長壽花哦！長壽花放在卧室可以改善。室內乾燥的環境，讓你在舒適的環境下甜甜的進入夢鄉！國外研究已證明了，活體植物的花色、芳香的氣味、可愛美麗的形態、營造出舒適環境能調節人體生理和心理狀態。

一些花卉能夠刺激人的呼吸中樞，可以加快吸氧和二氧化碳的排放速度，增加大腦供氧，有助於身體健康。可以幫助睡眠很多植物自身會帶有味道，而玫瑰、茉莉、薰衣草、紫羅蘭、薄荷、艾草等這些綠植，會散發出不同的味道，這些味道更夠使人放鬆，精神愉悅，當然了也能很好的促進睡眠，除了這幾種只有植物的葉片能進行光合作用釋放氧氣，吸收二氧化碳。

但是到了晚上沒有了陽光植物就要呼吸氧氣釋放二氧化碳了。蘆薈、仙人掌、仙人球等都是又好養，又可以凈化空氣的植物。仙人球放在卧室內還可以幫助吸收電腦釋放出的輻射，在夜裡吸收二氧化碳，釋放氧氣，相當於在房間里放了一個空氣凈化。。。。