影響健康有哪些因素

① 影響健康的主要因素有哪些

葯物作用是葯物與機體相互作用過程的綜合表現，許多因素都可能幹擾或影響這個過程，使葯物的效應發生變化。這些因素包括葯物方面、動物方面、飼養管理和環境等因素。

（1）劑量

葯物作用或效應在一定劑量范圍內隨著劑量的增加而增強，葯物的劑量是決定葯效的重要因素。臨床用葯時，除根據獸葯典、獸葯規范等決定用葯劑量外，還要根據葯物的理化性質、毒副作用和病情發展的需要適當調整劑量，才能更好地發揮葯物的治療作用。合適的劑量才能起到治病防病的作用。

（2）劑型

劑型對葯物作用的影響，傳統劑型如水溶液、散劑、片劑、注射劑等，主要表現為吸收快慢、吸收量多少的不同，影響葯物的生物利用度。

（3）給葯方案

給葯方案包括給葯劑量、途徑、時間間隔和療程。給葯途徑不同主要影響生物利用度和葯效出現的快慢，靜注幾乎可立即出現葯物作用，依次為肌注、皮下注射和內服。

大多數葯物治療疾病時必須重復給葯，確定給葯的時間間隔主要根據葯物的半衰期。大多數葯物必須按規定的劑量和時間間隔連續給予一定的時間，才能達到治療效果，稱為療程。抗菌葯物要求有充足的療程才能保證穩定的療效，並避免產生耐葯性，絕不可給葯1～2次出現葯效就立即停葯。

（4）種屬差異

不同種屬動物對同一葯物的葯動學和葯效學往往有很大的差異。在大多數情況下表現為量的差異，即作用的強弱和維持時間的長短不同。

（5）生理因素

同一動物在不同生長時期對同一葯物的反應往往有一定差異，這與機體器官組織的功能狀態有密切的關系。

（6）病理狀態

葯物的葯理效應一般都是在健康動物試驗中觀察得到的，動物在病理狀態下對葯物的反應性存在一定程度的差異。不少葯物對患病動物的作用較顯著，甚至要在病理狀態下才呈現葯物的作用。

（7）個體差異

同種動物在基本條件相同的情況下，有少數個體對葯物特別敏感，稱高敏性，另有少數個體則特別不敏感，稱耐受性，這種個體之間的差異，在最敏感和最不敏感之間約差10倍。

（8）機體的功能狀態

葯物的作用是通過動物機體表現的，機體的功能狀態與葯物的作用有密切的關系，飼養方面要注意飼料營養全面，根據動物不同生長時期的需要合理調配日糧的成分，以免出現營養不良或營養過剩。管理方面應考慮動物群體的大小，防止密度過大，房舍的建設要注意通風、採光和動物活動的空間，要為動物的健康生長創造較好的條件。

（9）環境因素

環境的不同也會對葯物作用產生影響。這是因為環境條件能使家禽機體的機能狀況改變，從而影響葯物的敏感性。環境因素很多，包括飼養管理條件的不同、外界環境的改變、季節氣溫的變化等。

（10）聯合用葯，配伍禁忌

臨床上同時使用兩種或兩種以上的葯物治療疾病稱為聯合用葯，其目的是提高療效，消除或減輕某些毒副作用。聯合用葯會使葯物的作用發生變化，影響葯物的吸收、分布、生物轉化和排泄，或在葯效上可能發生協同作用、相加作用或拮抗作用。兩種以上葯物如果混合使用，可能發生體外相互作用，出現葯物中和、水解、破壞失效等理化反應，葯物可能出現混濁、沉澱、產生氣體及變色等外觀異常現象，稱為配伍禁忌。

② 健康的影響因素有哪些

影響心理健康的因素主要是以下幾個方面：
1、遺傳因素的影響 ：
一般說來，人的心理活動是不能遺傳的，主要是後天的社會環境影響下形成和發展起來的。但人作為一個整體（身體、心理）與遺傳因素的關系就十分密切，尤其是人的體形，氣質、神經結構的活動特點、能力與性格的某些成分都受到遺傳因素的明顯影響。比如說精神病患者家族中，的確有遺傳基因。
2、心理因素的影響
（1） 心理沖突
在我們生活中會面臨很多的機會，但面臨的機會選擇卻不止一個，我們每天都面臨很多的選擇，在眾多選擇中作出某一選擇時，往往有得有失，做出某一選擇，同時會丟掉另一個機會，因此，做出選擇是很困難的，是兩難或者是幾難，在這種情況下，心理沖突就發生了。比如：有兩個部門你都可以去工作，到哪個部門工作都有利弊，你總要選擇一個部門去工作，心理沖突就產生了，就要權衡利弊作出選擇。又不如：一個人對某人不滿，但又不想得罪對方，不能表達自己的情緒；想換工作，又怕失去目前的穩定，心理沖突就產生了。心理沖突就是兩個或兩個以上相反或者是相互排斥的動機所產生的一種矛盾的心理狀態.心理沖突時，很快就解決了選擇，心理沖突就消除了。但要選擇對自己影響很大，而且自己又缺乏主見時，要作出選擇就比較困難，就會因此產生不良的軀體和心理反應，從而對心理健康產生有害的影響。起碼表現為茶不思飯不想，夜不能寐，心煩意亂。
（2） 挫折
有句話：「人生逆境十之八、九，順境十之一、二」人生的道路上隨時都會遇到難以克服的困難，比如：不能晉職；沒有如意的工作；沒有住房；受到批評；親人去世等，就會產生不愉快的情緒反應（焦慮、緊張、失望、沮喪、悲哀、憤怒等），即遇到了挫折。
一般說來，挫折的壓力如果沒有超過個體的承受力，在某種程度上具有積極作用，「焦慮也是一種生產力」，「失敗是成功之母」壓力會成為一種動力，挫折就會成為一種磨練，能提高你的創造性，能提高你解決問題的能力，能讓你承受力逐漸增強，能讓你逐漸成熟起來。但若挫折過於強烈或承受挫折的能力低，超過了個體的耐受能力，而個體在承受不了的情況下又不能正確對待，就可能引起情緒紊亂，心理失去平衡，出現心理障礙或是心身疾病
（3） 生活事件：
生活事件指的是在日常生活中遇到的各種各樣的社會生活的變動，如親人死亡、離婚、刑事處分、失戀、退休等都可以引起心理障礙，即使是中等水平的刺激事件，如果它們連續發生，這種影響可以累加，或者揮之不去，負性情緒長期存在，因而也是很嚴重的，可以導致心身疾病的產生。這是因為每經歷一次生活事件，都要付出精力去調整由於這一事件的發生所帶來的變化，如果生活事件增加，個體適應變化的努力也要相應增加。如果在一段時間內發生太多的生活事件，或者是某個生活事件持續揮之不去，個體的軀體和心理健康狀況就很容易受到影響。
（4） 特殊的人格特徵
每個人的個性不同，這在人是千差萬別的。個性沒有不好、壞之分，不同的個性都有自己的優勢和不足。但有共同的一點：人格特徵是影響心理健康的一個重要因素。而且，現代研究證明，很多疾病發生與人的某些心理類型密切相關。

③ 簡述影響健康的主要因素有哪些

影響健康的主要因素：

1、營養

生活中飲食營養要均衡，不但要吃多種穀物和粗糧，還要適量吃新鮮水果和蔬菜，注意少油、低鹽、無糖，控制主食量。

2、鍛煉

堅持安全適量的有氧運動，每天至少走路2～3公里。

3、環境

環境影響包括水分、陽光、空氣等。每天要喝足夠而清潔的水，利用冷熱水來調節身體的不適，多在戶外運動，接受自然陽光的照射，當然要防止暴曬。多出去走走，多到大自然中呼吸新鮮空氣。

4、節制

節制慾望和不良嗜好。（如不吸煙，不喝酒，這一點恐怕很多人難以做到。）

5、心態

相信科學的指導，建立信心，保持人生的樂觀平和的心態。

(3)影響健康有哪些因素擴展閱讀：

健康包含身體健康、社會適應與心理健康三個方面。社會轉型期，生活壓力、社會競爭加劇，加之以往對心理健康重視不夠，也存在一種羞於談心理問題的傾向，這些因素都讓心理健康更值得關注。

從科學視角看，大腦的神經沖動確實會影響神經體液分泌，人的精神狀態影響著身體狀態。中醫也講形神合一，既要動以養形，也要靜以養神，達到形神兼養、身心俱佳的健康境界。

正所謂「精、氣、神，養生家謂之三寶」，更加註重心理建設、心理健康，才能獲得內外兼修的真正健康。

④ 影響人體健康的因素有哪些

影響健康的因素是多方面的，主要有環境因素、生物因素、生活方式因素和保健服務因素。

（1）環境因素 環境對人類健康影響極大，無論是自然環境還是社會環境，人類一方面要享受它的成果，一方面要接受它帶來的危害。自然界養育了人類，同時也隨時產生、存在和傳播著危害人類健康的各種有害物質。氣候、氣流、氣壓的突變，不僅會影響人類健康，甚至會給人類帶來災害。在社會環境中，政治制度的變革，社會經濟的發展，文化教育的進步與人類的健康緊密相連。例如：經濟發展的同時帶來了廢水、廢氣、噪音、廢渣，對人類健康危害極大。不良的風俗習慣、有害的意識形態，也有礙人類的健康。因此，人類要健康，就必須堅持不懈地做好改善環境、美化環境、凈化環境和優化環境的工作。

（2）生物因素 在生物因素中，影響人類健康最重要是遺傳因素和心理因素。現代醫學發現，遺傳病不僅有二三千種之多，而且發病率高達20％。因此，重視遺傳對健康的影響具有特殊意義。心理因素對疾病的產生、防治有密切關系，消極心理因素能引起許多疾病，積極的心理狀態是保持和增進健康的必要條件。醫學臨床實踐和科學研究證明，消極情緒如焦慮、怨恨、悲傷、恐懼、憤怒等可以使人體各系統機能失調，可以導致失眠、心動過速、血壓升高、食慾減退、月經失調等疾病。積極的、樂觀的、向上的情緒，能經得起勝利和失敗的考驗。總之，心理狀態是社會環境與生活環境的反映，是影響健康的重要因素。

（3）生活方式因素 生活方式是指人們長期受一定文化、民族、經濟、社會、風俗、家庭影響而形成的一系列生活習慣、生活制度和生活意識。人類在漫長的發展過程中，雖然很早就認識到生活方式與健康有關，但由於危害人類生命的各種傳染病一直是人類死亡的主原因，就忽視了生活方式因素對健康的影響。直到19世紀60年代以後，人們才逐步發現生後方式因素在全部死因中的比重越來越大。例如，1976年美國年死亡人數中，50％與不良生活方式有關。可見，養成良好的生活習慣對於健康是多麼重要。

（4）保健服務因素 決定健康的因素十分復雜，保健服務是極為重要的因素。世界衛生組織把衛生保健服務分為初級、二級和三級，實現初級衛生保健是當代世界各國的共同目標。

⑤ 您認為影響健康的主要因素有哪些

我們必須保持良好的態度，不要生氣。中醫認為，一切疾病都是氣生的，所以疾病和氣都可以買來。注意均衡飲食。你不能吃得太多，吃得太多或抽煙。你可以吃更多的葯，吃和原來一樣的東西，比如枸杞和喜人米。保持良好的睡眠，一個人三分之一的生命是在睡眠中度過的。因此，良好的睡眠可以保持完整的精神狀態，這是健康的一個重要因素。相反，頻繁的失眠會對人們的身體產生一定的負面影響，如多發性疾病、心臟病、風濕病、高血壓、動脈硬化、各種肺部疾病等。適當的鍛煉，生命就在鍛煉中。

與職業、戰鬥力、工作和休息、飲食習慣、運動偏好，甚至婚姻和諧程度有關。當然，這也與疾病的重要性有關。它還與環境和人格中的空氣和水污染物有關。善良和順從不是好的條件。更重要的是，許多嚴重的疾病都與遺傳有關！人體細胞需要七種營養素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素和水。食物的均衡搭配，完整、均衡、充足、及時，可以滿足人體細胞的需求，保證身體健康。

⑥ 影響健康的主要因素有哪些應該怎麼做

現在的人對於健康的關注是越來越大了，因為現在一些疾病經常發生在一些年輕人，並不局限於一些老年人了，隨著科技的發展，醫療的進步，人們對於健康的關注已經超越以前了，那麼影響健康的因素有哪些呢？以及我們應該怎麼做？讓我們一起來看看吧！

推薦改善方法：

1、想要變得健康首先生活方式要改變包括飲食結構(不過多攝入飽和脂肪，不吃精緻糖，少鹽，多吃水果蔬菜)、

2、工作(不要太疲勞，盡量找一些正當的理由拒絕工作喝酒一類的應酬)、早睡早起，多活動運動、文化娛樂、社會交往等諸多方面。

要會自我調節壓力盡量不要造成精神緊張如有需要可以在線尋找心理咨詢師尋求幫助。(個人建議還是要按照醫生要求來)

⑦ 影響人們健康的因素，主要都有哪些

影響人們的健康因素有很多，大家都熬夜吃一些油膩的食物，經常吃外賣，還有不健康的性生活都是會影響到我們的健康。通過醫學的角度來講，就是遺傳因素，病毒感染或者是一些腦外傷等一些其他的因素。

三、總結。

我們如果想讓自己更加健康的話，平時可以跟著自己的小夥伴一起相約去進行運動。每天在吃完飯之後去散步或者是去跑步，這樣的話也是，有助於我們的身體健康。但如果說大家不想進行運動的話，小編也是，建議大家最好，去在家裡面做一些減肥操，這樣的話也是有助於身體。

⑧ 影響健康的因素有哪些

影響健康的四個主要因素
1.行為和生活方式因素
是指因自身不良行為和生活方式，直接或間接給健康帶來的不利影響。如糖尿病、高血壓、冠心病、結腸癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性傳播疾病和艾滋病、精神性疾病、自殺等均與行為和生活方式有關。
（1）行為因素(behavior factor)
行為是影響健康的重要因素，幾乎所有影響健康因素的作用都與行為有關。例如吸煙與肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心臟病及其他心血管疾病密切相關。酗酒、吸毒、婚外性行為等不良行為也嚴重危害人類健康。
（2）生活方式(life style)
由於生活方式和不良行為導致了慢性非傳染性疾病及性病、艾滋病的迅速增加。近年來我國惡性腫瘤、腦血管病和心血管病已佔總死亡原因的61％。
據美國調查，只要有效地控制行為危險因素：不合理飲食、缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒和濫用葯物等，就能減少40％～70％的早死，1／3的急性殘疾，2／3的慢性殘疾。
2、環境因素 強調人體與自然環境和社會環境的統一，強調健康、環境與人類發展問題不可分割。
（1）自然環境
保持自然環境與人類的和諧，對維護、促進健康有著十分重要的意義。若破壞了人與自然的和諧，人類社會就會遭到大自然的報復
（2）社會環境
包括社會制度、法律、經濟、文化、教育、人口、民族、職業等，社會制度確定了與健康相關的政策、法律、法規等。
3、生物學因素 遺傳—— 據調查，目前全國出生嬰兒缺陷總發生率為13．7％，其中嚴重智力低下者每年有200萬人。遺傳還與高血壓、糖尿病、腫瘤等疾病的發生有關。
4.衛生醫療服務
指社會衛生醫療設施和制度的完善狀況。
影響健康的四個因素中，環境因素起重要作用，其次為生活方式、衛生服務，遺傳因素雖影響較小，但一旦出現遺傳病，則不可逆轉。這四個因素彼此又有相互依存關系。

⑨ 影響健康的主要因素是什麼

影響健康的主要因素有4個方面：環境因素、行為生活方式因素、生物遺傳因素、醫療衛生服務因素。具體是

1、環境因素

自然環境危險因素：包括生物性危險因素如細菌、真菌、病毒、寄生蟲等、物理性危險因素如雜訊、振動、電離輻射等、化學性危險因素如毒物、農葯、廢氣、污水等。

社會環境危險因素： 包括政治、經濟收入、文化教育、就業、居住條件、家庭關系、心理刺激、工作緊張程度及各類生活事件等。

4、醫療衛生服務因素

是指醫療衛生服務系統中存在的各種不利於保護和增進健康的因素，包括醫療質量低、誤診漏診、院內交叉感染、醫療制度不完善等。

當我們心理失調時，特定的器官也會不正常，從而導致某種疾病。要想痊癒，除了遵醫囑治療外，還要調整好自己的情緒。從這個意義上來說，健康在我們自己的掌握之中。

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特點

潛伏期長，人長期、反復接觸危險因素之後才能發病，而且潛伏期不易確定。聯合作用，多種危險因素常同時存在，可明顯增加致病危險性。特異性弱，一種危險因素往往與多種疾病有聯系。

也可能是多種危險因素引起一種慢性病。廣泛存在，危險因素廣泛存在於人們日常生活之中，還沒有引起人們的足夠重視。