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袋裝鹽和散裝鹽哪個更健康

發布時間：2023-01-25 01:42:40

Ⅰ 買什麼樣子的食鹽更為健康

買食鹽不是越貴越好，教你幾個選購食鹽的訣竅，輕松挑到健康好鹽

現在市場上食鹽的品牌和種類是非常多的，價格從幾毛錢到幾十塊錢的都有，讓人選購的時候眼花繚亂，不知道該買哪個的好。大多數人心裡肯定都會想，肯定越貴的越好啊。其實並不是的，並不是所有的高價食鹽都優於低價食鹽。研究表明，部分高價鹽的水分、粒度、純度等指標，還不如低價鹽，因此不能盲目的認為價格貴的就是好的。

還有商家宣傳自己的鹽是「最健康的鹽」、「礦物質營養素更豐富全面」等，但其實無論食鹽的檔次與價格高低，其中含有的微量礦物質元素都十分的有限，想通過食鹽來補充礦物質元素作用微乎其微，為了補充礦物質而選擇微量營養強化鹽是完全沒有必要的。

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買什麼樣子的食鹽更為健康？

好像真的很難回答！！

也難怪廣州人都到香港去買鹽！！（這也許是個答案）

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