心理學中人的健康受哪些因素影響

❶ 大學生心理健康影響的因素有哪些

我也是大學生，我覺得影響大學生心理健康的因素主要體現在：環境變遷，心理學研究表明：個體所處的環境的巨大變遷也會使個體產生心理應激；學業期望，大學生學習方法、學習內容與學習習慣的巨大轉變；人際關系，與中學生相比，大學生的人際關系更為廣泛與深刻，角色呈多元化等。如果要細說我查閱過有關知識點，影響大學生心理健康的因素很多，概括起來主要包括遺傳因素、生理因素、環境因素、教育因素、個人自身的主觀因素。

一、遺傳因素

遺傳是指集體的生理解剖結構和技能特性由上一代傳給下一代。一般來說，人的心理活動不是可以遺傳的， 但是一個作為身心兼備的整體，與遺傳因素的關系又是十分密切的，一個人的軀體、氣質、智力、神經等過程的活動特徵都是受遺傳因素的制約的。

遺傳因素也是產生精神疾病的重要原因。

二、生理因素

生理因素主要是指人的身體和神經系統等方面的特點。研究發現生理方面的問題也是引發心理問題的重要因素。首先，母親孕期的身體有病、營養不良、情緒不好，可能影響到孩子的健康和生理發育，並進而影響到其心裡功能的正常發展。其次，腦神經遞質的變化也會對人的心理狀態和精神疾病產生重要的影響。第三，維持人的心理健康，有賴於腦和整個神經系統保持正常的生理機能。

有少數大學生因為遺傳等因素的影響，在長相、身材、高矮、胖瘦等方面存在一些先天的生理缺陷；或是因為身體素質不好，患有疾病，在學習和訓練的過程中往往感到力不從心；或是因為自身的個性缺陷，如性格內向、心胸狹窄、孤僻封閉、急躁沖動、固執多疑等。這些因素很容易使大學生產生「我不如人」的心理，久而久之，造成嚴重心理負荷，這樣惡性循環，其心理承受力將越來越差。

三、環境因素

環境因素包括自然環境和社會環境等諸多因素，他們也會影響到人的心理健康。 社會環境中的各種因素，如社會制度、勞動條件、社會關系、人際交往等也會影響到人的心理健康。 生活環境的壓力。

生活環境的變化是促使整個人心理發生變化的基礎。從中學到大學，令人感觸最深的莫過於換了一個環境，開始過獨立的但又是集體式的生活。它要求大學生們既要做到生活自理，又要有奉獻精神。但由於當代大學生絕大多數都是獨生子女，不少人往往會因第一次離開父母、家庭而缺乏生活自理能力和過不慣集體生活、孤獨寂寞而感到壓抑和焦慮。生活環境的壓力。

生活環境的變化是促使整個人心理發生變化的基礎。從中學到大學，令人感觸最深的莫過於換了一個環境，開始過獨立的但又是集體式的生活。它要求大學生們既要做到生活自理，又要有奉獻精神。但由於當代大學生絕大多數都是獨生子女，不少人往往會因第一次離開父母、家庭而缺乏生活自理能力和過不慣集體生活、孤獨寂寞而感到壓抑和焦慮。

4、教育因素

教育因素包括家庭教育、學校教育、社會教育等方面。

家庭教育包括了家庭的氣氛、家庭結構、父母對子女的要求和教育理念等等。 （1）父母期望值的壓力。

當今社會，家長的望子成龍心態普遍存在。為了子女的升學，諸如考大學、考研究生或出國留學等，許多家長都是煞費苦心，不惜一切代價。這樣一種來自父母的強烈期望，一方面可以成為大學生們勤奮學習的動力，但另一方面也可能適得其反，成為大學生難以承受的心理負擔。 （2）經濟困難的壓力。 在經濟體制轉軌時期，由於城鄉差別以及社會分配不公而產生的收入懸殊問題在高校學生中也表現出來。就高校的貧困生而言，盡管誰也不願插上「貧困生」的標簽，但他們無法逃避的現實卻是：在生活條件方面，從吃穿乃至言行舉止都與大城市來的學生有很大的反差，他們除了參與學業競爭外，還得承受因高額的學費和生活開支而帶來的經濟方面的壓力，不少貧困學生在學習之餘不得不靠勤工儉學來維持學習和生活，因此，他們所承受的心理負擔明顯地超過了其他同學，極易導致心理上的不平衡。

學校教育包括了各個方面的內容：

許多同學考入大學後，會突然失去自信，感到自己一無是處。這種心理失落首先是因為競爭對手變了，在「高手如林」的大學里，多數過去的「尖子」不再拔尖。此外，在大學里，競爭的內容不僅僅局限於學習成績，眼界學識、文體特長、社交能力、組織才乾等都成了比較的內容。在這種情況下，大學生們很容易產生巨大的心理落差，而對自己進行整體否定。其次，表現為學習方式、方法的變化。中學時，大部分學生習慣於老師詳細講解和具體輔導，自學能力較差，依賴性強。而在大學，同學們獲取知識的手段，除了聽課，從老師的講授中獲取知識外，自學佔了很重要的位置，它需要學生不僅有較強的自學能力、學習自覺性、自主性和自製能力，而且還要學會研究性學習，善於發現和提出問題，加之大學的考試方法比較靈活等，這些變化往往使那些死記硬背、墨守成規、缺乏靈活運用知識能力的大學生遇到較多的挫折而感到自卑。

五、個體的主觀因素

個體心理是否健康，除了同客觀環境的各種因素有關外，更同個人的主觀因素有關。個人的自我意識、人格特點、人生觀和價值觀以及對事物認知的態度等，都會對自身的心理健康產生影響。

❷ 產生心理健康問題的原因有哪些

第一：遺傳因素。在精神疾病當中，尤其是精神分裂症、躁鬱症，遺傳是十分重要的原因，但是更多的心理問題與遺傳並沒有直接關系。

第二：生物因素。比方說身高、體重、比例和外部特徵等，而如果與正常人有著巨大的差距，可能會導致他出現一些心理問題。

第三：社會因素。人是社會性的，每個人心裡都受到家庭環境、教育環境和社會經濟文化的影響，個體在適應這些外界環境的過程當中，往往由於應激，而導致了心理的異常。

第四：心理因素。每個人的認知、情感、意志、能力、記憶、性格都會因人而異，個人的生活方式、追求理想，也都有所不同，在應對外界事件的時候，心理活動自然會有所差異，這也是心理問題產生的一個重要原因。

❸ 一個人得心理健康都會受到哪些因素的影響

影響心理健康的因素
１、生物遺傳因素
心理活動的基礎受個人遺傳基因的制約，一個人作為整體（包括其身心兩方面）與遺傳因素的關系是十分密切的，尤其是體形、能力、性格，受遺傳因素的影響較明顯。統計調查數據和臨床觀察表明，不少精神疾病的發生與遺傳有關。
生理和遺傳只是影響心理健康的一個因素，但它不是主要的。
２、家庭環境與教育
a、家庭環境氣氛
家庭環境氣氛對人的成長非常重要。對個體早期發展的研究表明，單調、貧乏的家庭環境影響其心理發展，抑制其潛能。很多在成人期表現為能力不足的個體往往是因其早年生長環境缺乏刺激所致。如果家庭氣氛不和，父母經常發生沖突，會導致個體缺乏信任感，過於敏感、多疑，難以和同學、老師建立和諧、信任的人際關系。而民主、和諧、向上的家庭氣氛有利於個體的成長，在這樣的家庭里，所有家庭成員都能在各自工作、學習的崗位上積極奮斗，他們彼此和睦相處、互相信任、互相支持；家長開明、民主，對子女的教育循循善誘，以理服人，尊重子女的人格和自尊心、堅強的意志、穩定的情緒、努力向上和友好待人的態度，智能和創造力能得到良好的培養。
b、父母對子女的態度和教養方式
個體早期發展中，父母的愛、支持和鼓勵容易使個體建立起對初始接觸者的信任和安全感，而這種信任和安全感則會成為個體成年後與他人順利交往的保證。兒童早期缺乏信任感和安全感同意使個體形成孤獨、無助的性格，難於與人相處，因而，容易導致心理異常，特別是人際交往方面的障礙。傑克布遜通過大量的臨床觀察還提出，青春期前持續的愛缺乏和喪失與成年期的抑鬱有著密切的聯系。
同時，寬嚴失度的教養方式同樣也會影響個體的心理健康。如由於父母的過度保護，減少了子女與他人交往、適應社會的機會，使其逐漸變得依賴、被動、缺乏創造性和獨立的自我意識。並且容易使子女形成「以自我為中心」的個性，他們常常重視自己的需求而忽視他人的存在，只索取而不奉獻。而過分嚴厲的父母培養的是膽小、順從的子女，他們在與人交往中表現為被動、自卑，不敢反對於自己不同的意見，甚至當別人侵犯自己利益時，也不敢申辯，害怕對方生氣，因而不善於保護自己。過分嚴厲的父母給子女造成的另一個影響，是追求高成就動機，對於未來發展或有價值的事情，總是追求完美無缺，以及超過自己能力的高標准。而這種追求完美的過分慾望，常常成為自責、自罪和無休止的自我反省的根源，其結果常常誘發各種心理疾病。
３、心理沖突
在現實生活中人們常常處於難於選擇的處境。這種情況在人生中會遇到很多，如短期利益和長期利益的選擇；學習與社會工作的選擇；學習與戀愛的選擇；深造與就業的選擇等等。人們在做出選擇時，會陷入面臨沖突的情境，往往承受著巨大的心理壓力。這是以為在做出選擇時，不僅意味著選擇些什麼，同時也意味著失去些什麼，很多人也正是由於害怕失去某些東西才難於做出自己的選擇。
４、生活事件
生活事件是指人們在日常生活中遇到的影響生活的大事。如高考、就業、患病、家人病故、失戀等等。生活事件的產生會增加個體適應環境的壓力。個體每經歷一次生活事件就要付出巨大的代價去調整和適應因這些事件所帶來的生活的變化，從而產生應激。生活事件造成的應激越強烈持久，對生理和心理平衡的影響就越大。有時一個大的打擊會使人長期消沉，喪失生活勇氣。如果一段時間內連續發生幾個生活事件，個體的身心健康就很同意受其影響。
環境的變遷，是影響個體心理健康的重大的生活事件。對於大學生來說，環境的變遷會引起學習和生活環境、人際關系和自我地位的變化，這些變化迫使其自我調整，以適應新的環境。如調整不好，就會造成心理問題。

❹ 心理健康水平與什麼因素高度相關

1．遺傳因素
人的心理主要是在後天環境影響下形成和發展起來，然而，人的心理發展與遺傳因素有著密切的關系。根據統計調查及臨床觀察，許多精神疾病的發病原因確實具有血緣關系。同時，遺傳上的易感性在一些人身上也是存在的，以遺傳素質為基礎的神經類型及各個年齡階段所表現的身體特徵也影響著人的心理活動。
2．病毒感染與軀體疾病
由病菌、病毒(例如腦梅毒、斑疹傷寒、流行性腦炎)等引起的中樞神經系統的傳染病會損害人的神經組織結構，導致器質性心理障礙或精神失常。這一點對兒童影響尤為嚴重，是造成智力遲滯或痴呆的重要原因。

❺ 影響大學生心理健康的因素有哪些

1、社會環境因素

社會競爭的壓力，隨著我國社會的變遷，各項改革的深入發展，競爭在人才培養和就業制度上的引進等，使高校大學生面臨著各種競爭的壓力。

2、學校環境因素

生活環境的壓力，生活環境的變化是促使整個人心理發生變化的基礎。從中學到大學，令人感觸最深的莫過於換了一個環境，開始過獨立的但又是集體式的生活。它要求大學生們既要做到生活自理，又要有奉獻精神。

3、家庭環境因素

父母期望值的壓力，當今社會，家長的望子成龍心態普遍存在。為了子女的升學，諸如考大學、考研究生或出國留學等，許多家長都是煞費苦心，不惜一切代價。

(5)心理學中人的健康受哪些因素影響擴展閱讀：

有少數大學生因為遺傳等因素的影響，在長相、身材、高矮、胖瘦等方面存在一些先天的生理缺陷；或是因為身體素質不好，患有疾病，在學習和訓練的過程中往往感到力不從心；或是因為自身的個性缺陷，如性格內向、心胸狹窄、孤僻封閉、急躁沖動、固執多疑等。

這些因素很容易使大學生產生「我不如人」的心理，久而久之，造成嚴重心理負荷，這樣惡性循環，其心理承受力將越來越差。

❻ 哪些因素會影響心理健康

影響心理健康的因素：1.機體各系統組織器官功能逐漸減退：人的腦細胞從40歲以後開始減少，到65歲後減少特別明顯，使腦功能出現變化，思維能力下降，自我控制能力變差，情緒變化快，記憶力減退，出現心理問題。

2.個人感情生活突遭變故：如失戀、喪偶、失去子女、父母離世等，都會使人的精神受到明顯的刺激，從而影響心理健康。

3.家庭、社會關系突變：由於家庭、社會關系突變，關系失調，這突如其來的影響必然傷害心理健康。

4.勞動能力和自理能力降低：隨年齡增高，必然會因勞動和自理能力下降而要求別人幫助，一旦得不到滿足，就會產生心理障礙。

5.隨著市場經濟發展，競爭意識激增：人們為了工作和生活，經常在市場經濟中進行競爭，接受來自各方的刺激，心理壓力在不斷上升。

6.處於信息時代：人們每天要接受大量信息，整天在忙碌著，大腦處於緊張狀態。

7.人際交往頻繁，關系繁雜：由於要應付更多的交際和人事關系，思想壓力增大。

8.由於企業經營體制變化工作有定額、定量，出現繁：忙狀態，工作緊張將造成一種精神負擔，會導致不平衡的心態。從上述因素中可以看出，心理社會因素是影響心理健康的重要因素。

❼ 影響人體健康的因素有哪些

影響健康的因素是多方面的，主要有環境因素、生物因素、生活方式因素和保健服務因素。
（1）環境因素 環境對人類健康影響極大，無論是自然環境還是社會環境，人類一方面要享受它的成果，一方面要接受它帶來的危害。自然界養育了人類，同時也隨時產生、存在和傳播著危害人類健康的各種有害物質。氣候、氣流、氣壓的突變，不僅會影響人類健康，甚至會給人類帶來災害。在社會環境中，政治制度的變革，社會經濟的發展，文化教育的進步與人類的健康緊密相連。例如：經濟發展的同時帶來了廢水、廢氣、噪音、廢渣，對人類健康危害極大。不良的風俗習慣、有害的意識形態，也有礙人類的健康。因此，人類要健康，就必須堅持不懈地做好改善環境、美化環境、凈化環境和優化環境的工作。
（2）生物因素 在生物因素中，影響人類健康最重要是遺傳因素和心理因素。現代醫學發現，遺傳病不僅有二三千種之多，而且發病率高達20％。因此，重視遺傳對健康的影響具有特殊意義。心理因素對疾病的產生、防治有密切關系，消極心理因素能引起許多疾病，積極的心理狀態是保持和增進健康的必要條件。醫學臨床實踐和科學研究證明，消極情緒如焦慮、怨恨、悲傷、恐懼、憤怒等可以使人體各系統機能失調，可以導致失眠、心動過速、血壓升高、食慾減退、月經失調等疾病。積極的、樂觀的、向上的情緒，能經得起勝利和失敗的考驗。總之，心理狀態是社會環境與生活環境的反映，是影響健康的重要因素。
（3）生活方式因素 生活方式是指人們長期受一定文化、民族、經濟、社會、風俗、家庭影響而形成的一系列生活習慣、生活制度和生活意識。人類在漫長的發展過程中，雖然很早就認識到生活方式與健康有關，但由於危害人類生命的各種傳染病一直是人類死亡的主原因，就忽視了生活方式因素對健康的影響。直到19世紀60年代以後，人們才逐步發現生後方式因素在全部死因中的比重越來越大。例如，1976年美國年死亡人數中，50％與不良生活方式有關。可見，養成良好的生活習慣對於健康是多麼重要。
（4）保健服務因素 決定健康的因素十分復雜，保健服務是極為重要的因素。世界衛生組織把衛生保健服務分為初級、二級和三級，實現初級衛生保健是當代世界各國的共同目標。其基本內容是：
①健康教育；
②供給符合營養要求的食品；
③供給安全用水和基本環境衛生設施；
④婦幼保健和計劃生育；
⑤開展預防接種；
⑥採取適用的治療方法；
⑦提供基本葯物。
這些無疑對人類健康提供了根本性的保障。

❽ 影響心理健康的內部因素是一個人自身所具有的一種內在和 因素

人的心理健康是一個相對獨立的、極為復雜的和動態的過程，所以影響心理健康、導致心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素也是復雜多樣的。
一、內部因素
內部因素是一個人自身所具有的一種內在和主觀的因素。
1、生物遺傳因素
(1)遺傳因素。人的心理活動或心理健康狀況是不能遺傳的。但人的軀體、氣質、智力的活動特點等手遺傳因素的影響更為顯著。相關的調查和臨床觀察表明，精神病患者的家族中，患有精神發育不全、性情孤僻、躁狂、抑鬱等精神病或具有異常心理行為的家庭成員佔有相當的比例。
(2)化學中毒或腦外傷。有害化學物質侵入人體，毒害中樞神經系統，如食物中毒、煤氣中毒、酒精中毒、葯物中毒等，可能導致心理障礙或精神失常;種種原因造成的腦震盪、腦挫傷等腦外傷，也可能導致意識障礙、遺忘症、言語障礙、人格改變等心理障礙。
(3)病菌或病毒感染。人如果患了斑疹傷寒、流行性腦炎等中樞神經系統的傳染病，就會由於病菌、病毒損害神經組織結構而導致器質性心理障礙或精神失常。如果患者是幼兒，則可能阻抑心理的發展，造成智力遲滯或痴呆。
(4)軀體疾病或生理機能障礙。軀體疾病或生理機能障礙也是造成影響心理健康的因素之一。例如，如果患有內分泌機能障礙，尤其是甲狀腺機能混亂、機能亢進，患者往往出現暴躁、易怒、敏感、情緒沖動、自製力減弱等心理異常表現;若患有腎上腺素分泌過多，則會產生躁狂症，而患有腎上腺素分泌不足則可能患上抑鬱症等。
2、心理狀態因素
一個人的心理狀態一旦成型，就可預測其以後的心理發展和變化。心理狀態因素包括認知因素和情緒因素等類型。
(1)認知因素。認知過程就是信息的獲得、貯存、轉換、提取和使用的過程。人類個體的認知因素涵蓋范圍很廣，包括感知、記憶、注意、思維、想像、言語等。
認知因素之間是相互影響的。倘若某一認知因素發展不正常或某幾種認知因素之間的關系失調，就會產生認知的矛盾和沖突，從而會使人感到緊張、煩躁和焦慮。認知因素之間的失調程度越嚴重，則人們減輕或消除失調、維持平衡的需要和期望就越強烈。如果這種期望和需要長時間得不到滿足，則可能使人產生心理偏差或心理障礙。
(2)情緒因素。人的情緒體驗是維持身心健康的重要因素，是一個人機體生存和社會適應的內在動力，它是多維度、多成分和多層次的。
經常波動而消極的情緒狀態，往往使人心境壓抑，精力渙散，身體衰弱;穩定而積極的良好情緒狀態，則往往使人心境愉快，精力充沛，身體健康。所以，培養良好情緒、排除不良情緒，對人的身心健康是十分重要的。
二、外部因素
1、家庭因素
人的心理健康狀況，尤其是對中小學兒童來說，受家庭因素的影響很大。大量研究表明，不良的家庭環境因素，容易造成家庭成員的心理異常。
家庭因素主要包括:家庭關系不良，如父母關系、婆媳關系、兄弟姐妹關系不和諧，家庭情感冷淡，矛盾沖突迭起等;家庭成員殘缺，如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等;家庭教育存在誤區，如專制粗暴，或溺愛嬌慣等;還有家庭變遷以及出現意外事件等。
2、社會因素
政治、經濟、文化教育、社會關系等屬於影響心理健康的社會因素。其中的各種不健康的思想、情感和行為，會嚴重腐蝕人的心理健康。社會因素對一個人的生存和發展幾乎起著決定性作用，尤其在今日，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭加劇，所有這些都會加重人們的心理負擔。不利於身心健康。
3、學校因素
學校因素主要是針對學生來說的，主要包括學校教育條件、學習條件、生活條件，以及師生關系、同伴關系等。學生的大部分時間是在學校中度過的，學校是學生學習、生活的主要場所，所以學校生活對學生的心理健康影響極大。學校因素中的種種條件和關系，如果處理不當，就會影響學生的心理健康發展。比如，如果校風學風不良、教育方法不當、學習負擔過重、師生情感對立、同學關系不和等，都會使學生的心理抑鬱，精神焦慮，若調適不及時，就會造成心理失調，甚至導致學生的心理障礙。
三、協同作用
上述各種因素既相互獨立，又相互制約，對一個人的心理健康往往協同而起作用，而這種協同作用要超過單個因素作用的簡單加和。由此，在診斷心理失調、心理障礙或心理疾病時，必須要充分考慮到各種因素的作用，逐一考察，全面、正確地做出診斷，才能採取有效的措施進行心理調適和治療。