喝什麼茶健康平安

㈠ 喝抹茶對人體有哪些益處

抹茶富含茶多酚，茶多酚能清除機體內過多的有害自由基，能夠再生人體內的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質，從而保護和修復抗氧化系統 ，對增強機體免疫、對防癌、防衰老都有顯著效果。長喝綠茶能降低血糖、血脂、血壓，從而預防心腦血管疾病。

㈡ 普洱茶應該怎樣喝

①根據普洱茶的年份、生、熟茶選擇泡茶的器皿、水的溫度和投茶量。
②普洱茶使用95～100℃的沸水沖泡，泡出普洱茶的香氣和滋味。
③普洱茶潤茶可進行1、2次，沖下沸水立即倒出，速度要快。
④是否加用濾網看干茶情況而定。
⑤正泡時，前幾泡出湯宜快，隨著泡數增加，泡茶時間可慢慢延長。

㈢ 懷孕可以喝蒲公英茶嗎

1日常生活中，孕婦不僅為自己提供營養，而且還要為胎兒的健康發育提供營養成分，所以會經常吃一些營養滋補品或保健品。但有時會因為吃得太多，導致孕婦體內沒有消化出現積食的現象，飲用蒲公英水可以起到緩解和預防便秘的作用。

2適量飲用蒲公英水不僅對孕婦的消化吸收有促進作用，對胎兒的生長發育也有很好的作用。部分孕婦朋友在懷孕時，皮膚狀況會變得差一些，或者因為情緒波動較大，往往容易長痘，和蒲公英水可以起到養顏的作用，緩解皮膚狀況。

㈣ 冬天喝什麼花茶好

在南方，適合冬天喝的五款花茶

1、菊花人參茶

材料：

人參花5克，杭白菊5克，枸杞子3克。

沖泡法：

用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。將人參花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水直至沒過材料，5秒內倒出茶湯以潤茶，再次沖入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約5分鍾左右。

功效：

菊花有明目去火之功，人參富含維生素、皂苷等成分，有利於平衡人體神經系統的協調能力，兩種搭配飲用，具有很好的明目提神作用，還有助於提高身體的抗寒能力。不過高血壓患者不適合飲用這款花茶。

2、桂花紅茶

材料：

桂花2克，紅茶3克。

沖泡法：

將桂花和紅茶放入杯中，沖入沸水，蓋上蓋子浸泡，靜置六分鍾，溫飲即可。喜歡喝甜的還可以適量加紅糖。

功效：

散瘀止痛，止咳化痰，生津止痛，清心明目，解口燥功效，可用於治療口腔炎，牙周炎，皮膚乾裂，聲音沙啞等症。

3、檸檬草茶

材料：

檸檬草十克。

沖泡法：

將檸檬草洗凈放入杯中，注入開水，沖泡五分鍾後即可飲用。

功效：

檸檬草能利尿消毒，消除水腫和多餘脂肪，健脾胃，祛除腸胃脹氣，疼痛，幫助消化。

4、玫瑰蜂蜜紅茶

材料：

玫瑰花3朵，紅茶3克，蜂蜜適量。

沖泡法：

將玫瑰花，紅茶放入茶杯中，沖入沸水浸泡，溫熱後放蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

功效：

玫瑰花具有疏肝解郁，調理氣血之功效，和紅茶，蜂蜜一同沖飲，能促進身體新陳代謝，排毒通便，調理內分泌，美容養顏，尤其適宜因內分泌紊亂導致肥胖的女性飲用。

5、芍葯紅棗蜂蜜茶

材料：

芍葯15克，生薑2片，紅棗3個，蜂蜜適量。

沖泡法：

將芍葯放入鍋中，加400毫升水煮開，待水剩下一半時放入生薑片，紅棗，繼續熬煮幾分鍾，然後過濾裝杯，倒入適量蜂蜜溫飲。

功效：

芍葯通經活血，生薑解表散寒，溫中止嘔，紅棗補中益氣，寧心安神，益智健腦，三者一同泡茶飲，可以起到養血溫經，美容養顏的作用，尤其適宜長期痛經的女性飲用。

但是冬天忌空腹飲茶。古人曾說「早時一杯茶，勝似強盜入窮家」，意即早晨空腹不宜飲茶。因為空腹飲茶，沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，並影響對蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。

㈤ 平安夜喝奶茶能保平安嗎

平安夜喝奶茶能保平安。想當初喝茶是為了什麼，想必很多茶人也無從說起，其實喝茶和許多事一樣，也看機緣，很多時候都是情不知其所起，一往而深，所以以喝茶的動機去論高下，有些多餘喜歡，你就喝了，口渴，你也會喝，友人相邀，又何樂而不為那麼我在平安夜喝的茶，是不是也可以叫做平安茶，喝茶的我，得平安。

㈥ 打羽毛球時可以喝鐵觀音嗎

打羽毛球的時候可以喝鐵觀音，因為打羽毛球要消耗能量，喝鐵觀音正好可以補充人體缺失的水分，而且喝茶還有提神的作用。

㈦ 一壺好茶--靜思茶

靜思茶的故鄉位於台灣苗栗三義鄉的小山丘上。

漫步在茶園路徑上，靜謐的氛圍很容易讓人沉潛下來；心靜了，聽覺敏銳了，眼界也清明了，心就凈了。

一葉一世界，一草一木皆有情。螳螂、蚱蜢在茶樹間跳躍；蝴蝶、瓢蟲飛行遨遊；成群的白鷺鷥遨翔於雲霧間；土色大地上的洞穴，是蚯蚓的家。

土地是活的，自然界的生物展現出生機盎然的豐富與多元性；茶園是健康的，每一片葉沖泡出來的茶純凈無染，香味多層而滋味甘醇。

制茶，是為了喝一杯好茶；生態茶園的經營，則希望人人喝到一杯健康的好茶。

將主導權歸還土地，順應時序採摘，照起工制茶。每一葉茶蘊含著大地生機與無聲說法，當我們啜飲一杯茶時，感恩，是我們能給予這片土地最好的回饋。

紅烏龍茶  特色

外觀為球形烏黑亮麗，水色橙紅、湯色明亮澄清具有光澤，滋味甘、甜、滑潤，冷、熱泡皆宜的新興特色茶。特色說明如下：

1.紅烏龍:外觀形狀為半球型色澤暗紅帶有光澤

2.茶湯:水色琥珀橙紅，明亮澄清有如紅茶的茶湯色澤，滋味卻是烏龍茶風味

3.紅烏龍 系結合烏龍茶與紅茶之特點與質量特色所新創制出的特色茶，茶質厚重具熟果香，滋味醇厚圓滑、富有活性、耐泡、甘醇。

4.紅烏龍屬於發酵程度重、著重烘焙之烏龍茶，強調的是茶湯滋味的甘醇與水色，可帶有輕熟香。

特級烏龍茶

特色：色澤翠綠，葉質柔軟，滋味鮮爽，香氣濃烈。在我國歷代文獻中都有「以春茶為貴」之記載，故可歸屬於特級茶。

十足回甘的滋味，百代流傳的真情

源自...

純凈無染的自然環境

誠敬朴實的精心栽培

按部就班的製造工序……

靜思茶園的經營理念

大地健康 眾生平安

不使用除草劑、農葯、化肥，尊重自然生態與一切有情眾生，讓天地共生息。

靜思茶熱泡之技巧:

烏龍茶:  85-92度熱水/靜置20-30秒即可出湯

紅茶 : 85度熱水/靜置10-15秒即可出湯

綠茶: 75熱水/靜置30秒即可出湯

靜思茶*安心的保證

靜思三義茶園所生產的茶菁、茶乾、茶葉已於2013年11月取得國立中興大學農產品驗證中心的有機認證，證書字型大小: APACC-OT-102-199 。

無農葯殘留：SGS 檢驗251項農葯及二硫代胺基酸基甲鹽 均未檢出，合格報告編號:FA/2013/91728B-01。

好茶購買地址:即墨區 溫泉鎮 芭東會二樓 芭東學堂

購買電話:15866892917 微信同號

㈧ 為何這么多人愛喝茉莉茶

茉莉花茶顧名思義就是將茉莉花加工以後製作成的茶葉。常喝茉莉花茶的好處多，它可以減肥瘦身提高人體抵抗能力，因此想要減肥的朋友千萬不要錯過。茉莉花的花香非常特別，它的香味比其他花茶更濃，味道更香醇。因此很受廣大群眾的歡迎。好了我們進入今天的主題，看看喝茉莉花茶的好處和壞處有哪些吧。




新上市的茉莉花茶輔以西湖龍井泡茶飲用，這里主要以茉莉花茶為主，泡茶飲用，對身體健康有很多好處的。其茶滋味醇厚，鮮而不濁，香而不浮，具有提神醒腦，幫助消化等多種作用。輔以西湖龍井的清高鮮爽，益人療疾。如果再加適量蓮子芯，還可用其清心安神。老人們常說，酷暑時節喝這樣的茶，具有清暑除煩，祛熱解毒，讓我們平安度夏。小孩子喝可以預防身上生痱子，女性朋友喝臉上也容易不長痘痘。

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喝茉莉花茶可以預防蛀牙，這是茉莉花茶的好處之一。飲茉莉花茶或者用茶漱口、刷牙，不但能夠除口臭，還可防治齲齒哦。茉莉花茶之所以有這樣的好處，是因為茉莉花茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質具有很大的親和力，它能夠變成一種較難溶於酸的「氖磷灰石」。就象給我們的牙齒蓋上了一層保護膜，從而提高了牙齒的防酸杭齲能力。

㈨ 普洱茶哪個牌子最好

如今的普洱茶市場，雖然不能說如日中天，卻也勢頭正猛。從雲南省老國營四大茶廠開始，發展到如今的普洱茶品牌遍地開花，普洱茶確實經歷了十分漫長的成長過程。伴隨著消費者品飲需求的多樣化，各大普洱茶品牌如雨後春筍般出現在市場上。然而，品牌雖多，口碑卻參差不一，產品差異等因素直接影響著各品牌的發展。今天我們就一起盤點市場上那些脫穎而出的普洱茶品牌，看看消費者口口相傳的品牌都有哪些？

一、大益

大益集團的前身為雲南省原國營茶廠之一的勐海茶廠，這個光輝的歷史前身讓大益集團添色不少。近年來，大益的茶品在市場上得到很大的反響。它成熟而穩定的制茶工藝，尤其是在熟茶的發酵方面頗有建樹。比較魔性的是，大益出產的產品既能滿足大眾的品飲需求，在高端茶的發展方面也毫不示弱。如我們熟知的「7542」熟茶和「7542」生茶，因物美價廉，基本滿足了大眾的要求，頗受歡迎。在高端茶方面，大益的熱門茶品也不少，如金大益、軒轅號，以及最近大熱的「千羽孔雀」等，都是如今普洱茶市場上被炒得很熱的產品。

㈩ 明天入伏，記得「喝三豆，飲三花，吃三瓜」，應季而食健康度夏

今年是7月11日正式進入伏天，所謂「伏」就是藏的意思，指的是陰氣被陽氣所迫而藏於地下的意思，三伏天也是夏季最為炎熱的時間段，此時陽氣最甚，人體在室外工作容易出現乏困和煩躁，所以此時最應該在飲食上調理一番。

老祖宗教導我們在什麼季節就要吃相對應的食材，在夏季也有很多符合夏季氣候的食材，比如一些性涼溫潤的瓜果豆類等，都是不錯的解暑佳品，今天就為大家分享在夏季很受歡迎的三豆湯，三花茶和三瓜菜。

三豆湯是流傳悠久的一味古方，由綠豆，紅小豆和黑豆組成，都是家常常見的粗糧，製作起來也非常之簡單，這其中紅小豆和綠豆都是寒涼之物，有清熱解暑的作用，但是老祖宗教我們吃東西做事情要講究平衡，所以就加入了黑豆這一食材來緩沖一下，這樣更 健康 美味。

三豆湯做法很簡單容易，只需將三種豆子按照等份混合淘洗干凈，然後加入豆子的三倍水量，入鍋熬煮熟爛，在喝湯的同時別忘記吃豆子，這樣更 健康 營養。

三伏天也要多喝茶水，可以補充水分，生津止渴消暑解乏，除了常見的綠茶，黑茶，紅茶外，一些花茶也很不錯。

據說，花茶最早起源於南宋，已有千年的 歷史 ，不同的花朵經過 窨制後都可以成為花茶，有不同的芳香，在有普通茶的功效同時還兼具調理身體的效果，比如今天為大家分享的「三花茶」，由金銀花，胎菊和茉莉花組成，在炎熱的三伏天飲用有清解解暑的好處。泡茶時也很簡單，取三者適量用開水一同浸泡即可。

泡花茶時也有講究，明代顧元慶《茶譜》中說道：花多則太香，而脫茶韻；花少則不香，而不盡美。所以泡茶時切莫貪圖香味和功效而多放茶葉，味淡則美，足矣。

老話說「春吃芽夏吃瓜」，三伏天做個吃瓜群眾也是好處多多的，夏季是各種瓜菜叢生的季節，比如絲瓜，冬瓜和苦瓜這三種常見的瓜菜。

苦瓜，冬瓜和絲瓜都屬於寒涼食材，夏季多吃可以清熱解暑，但是寒涼食材最好有一些溫熱食材來緩和一下「寒氣」，避免吃多了有「物極必反」的情況，所以在烹飪苦瓜，冬瓜和絲瓜時盡量搭配一些雞蛋，生薑，辣椒，大蒜，瘦肉等食材，這樣味道好又 健康 。

【推薦 美食 ——冬瓜排骨湯】

食材准備：冬瓜，排骨，蔥姜，料酒，食鹽

三伏天燥熱得很，飲食要清淡，避免吃得太過油膩和辛辣， 健康 才是王道。以上三豆湯，三花茶，三瓜菜都適合夏季食用，挑選幾樣隔段時間就做一次，助你 健康 平安過夏。