哪些因素影響人的健康

⑴ 有哪些因素會影響一個人的心理健康情況

內心沖突、心裡受挫、遺傳原因、身體不適、生理周期都可能會影響一個人的心理健康情況。

1、內心沖突：

在社會生活當中我們很多時候會面臨著很多抉擇的情況，在做這些選擇的時候就是人們在內心沖突的過程。人們會猶豫不決因為一個選擇可能會改變人的一生，在這種時候糾結的過程就會使得身心受到了傷害，至少會表現出茶不思飯不想的狀態。

2、心理受挫：

在某件事情失敗或者失利之後內心感覺到的失望或者挫敗感。人生在世不如意事情十有八九，如意事情只有一二。比如說工作不能晉升，沒有如意的工作，收入不高等，生活中沒房、沒車、沒老婆；或者親人去世或者生病會產生不愉快的情緒，這樣就會內心受挫，從而影響身心健康。

3、遺傳原因：

醫學研究表明，人的心理雖然主要是由後天環境影響和主導但是和遺傳也有著密不可分的關系，許多精神疾病和血緣有著很大關系。遺傳往往會影響到人的性格，隨著年紀的增加性格和身體都會表現出不同影響著人體的心理活動。

4、身體不適：

當人們身體出現不舒服的時候，人會表現出沮喪，不安，頭昏，提不起精神會處於壓抑的狀態這個時候對我們的身心健康也會造成一些不好的影響。

5、生理周期：

這里單指女性同志在生理周期來臨時，會心煩意亂，焦躁身體體溫升高，這個時候應該適當的參加一些社交活動來轉移一下生理周期而帶來的焦躁情緒，避免影響自己的身心健康。

⑵ 影響人們健康的因素，主要都有哪些

影響人們的健康因素有很多，大家都熬夜吃一些油膩的食物，經常吃外賣，還有不健康的性生活都是會影響到我們的健康。通過醫學的角度來講，就是遺傳因素，病毒感染或者是一些腦外傷等一些其他的因素。

三、總結。

我們如果想讓自己更加健康的話，平時可以跟著自己的小夥伴一起相約去進行運動。每天在吃完飯之後去散步或者是去跑步，這樣的話也是，有助於我們的身體健康。但如果說大家不想進行運動的話，小編也是，建議大家最好，去在家裡面做一些減肥操，這樣的話也是有助於身體。

⑶ 影響人類身體健康的主要因素有哪些

影響健康的四個主要因素
1.行為和生活方式因素
是指因自身不良行為和生活方式，直接或間接給健康帶來的不利影響。如糖尿病、高血壓、冠心病、結腸癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性傳播疾病和艾滋病、精神性疾病、自殺等均與行為和生活方式有關。
（1）行為因素(behavior factor)
行為是影響健康的重要因素，幾乎所有影響健康因素的作用都與行為有關。例如吸煙與肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心臟病及其他心血管疾病密切相關。酗酒、吸毒、婚外性行為等不良行為也嚴重危害人類健康。
（2）生活方式(life style)
由於生活方式和不良行為導致了慢性非傳染性疾病及性病、艾滋病的迅速增加。近年來我國惡性腫瘤、腦血管病和心血管病已佔總死亡原因的61％。
據美國調查，只要有效地控制行為危險因素：不合理飲食、缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒和濫用葯物等，就能減少40％～70％的早死，1／3的急性殘疾，2／3的慢性殘疾。
2、環境因素 強調人體與自然環境和社會環境的統一，強調健康、環境與人類發展問題不可分割。
（1）自然環境
保持自然環境與人類的和諧，對維護、促進健康有著十分重要的意義。若破壞了人與自然的和諧，人類社會就會遭到大自然的報復
（2）社會環境
包括社會制度、法律、經濟、文化、教育、人口、民族、職業等，社會制度確定了與健康相關的政策、法律、法規等。
3、生物學因素 遺傳—— 據調查，目前全國出生嬰兒缺陷總發生率為13．7％，其中嚴重智力低下者每年有200萬人。遺傳還與高血壓、糖尿病、腫瘤等疾病的發生有關。
4.衛生醫療服務
指社會衛生醫療設施和制度的完善狀況。
影響健康的四個因素中，環境因素起重要作用，其次為生活方式、衛生服務，遺傳因素雖影響較小，但一旦出現遺傳病，則不可逆轉。這四個因素彼此又有相互依存關系

⑷ 一個人的健康，受哪些因素影響

一是要保持良好的心態，不生氣，中醫認為百病生於氣，所以病與氣有買。二是注意飲食平衡，不能偏食，不能暴食暴飲，不能吸煙，可以多吃一些葯食同原的東西，比如枸杞，熹仁米。食五蔬、五粟、五豆、五果、告訴人們營養要全面，別偏食，傻吃猛造，想要身體健，要知三分飢和寒，不要吃的太飽、太安逸了，否則身體的免疫機能會下降，你讓五臟六臟老超負合運轉身體能健康嗎。

影響健康的因素是多方面的，首先與父母體質好有15%影響，其次心態樂觀生活規律有5O%影響，營養均衡，適度運動，防治疾病合起來有35%影響。比如吸煙酗酒熬夜，生活沒有規律，尤其是熬夜人體的生物鍾就會被打亂了！生物鍾被打亂，就會影響到整個臟器的健康，透支的是人體的陽氣，陽氣足百病除！。

⑸ 人的健康和疾病受哪些因素影響

人的健康和疾病受哪些因素影響首先有獸情緒方面的影響最大心情好的話就不容易得病心情不好精神不快樂受的影響最大

⑹ 影響人健康的主要因素

整體的說還是現在電子產品輻射 化學葯品在生活中的泛濫 和不健康的生活習慣:
1 熬夜:人體正常運轉機能是依附客觀條件的 那就是晝夜聯系,夜晚五臟是定時的有次序的休息排毒時間 是不可更改的 如果違背這個規律長期可能內分泌失調對身體不利
2 飲食:所吃東西多少 什麼 都會影響你的身體健康,各個器官所需要營養和排斥的東西是不同的 這就要求營養均衡且適量原則 而且和吸收情況有關
吃飯以7分飽為最好 早飯重要 因為早飯決定你這一天體能和人體代謝情況
早上不吃飯或吃涼飯會造成身體代謝緩慢 中午晚上吃再多身體消化能力和消耗能力變慢 導致肥胖 ;並且營養跟不上的話做事效率減半 時間長就形成病了
晚上7點後吃飯不好 晚上是休息的黃金時間 身體代謝同樣減慢 消化系統變弱吃太多反而是累墜.
3 飲水:多喝水可以排各種毒素垃圾 也可以輔助營養吸收
4 用葯方面:在生病之前多吃綠色無害食物比你生病後看醫生的作法是更為智慧的選擇,用葯方面還是要聽醫囑,尤其抗生素類不能亂用,容易產生對其抗體.還有去疼片類

希望我的回復給你的生活帶來更大幫助

⑺ 人的健康分為幾個部分並說出影響人身體健康的因素有哪些

影響人身體健康的因素有
（一）生活方式因素
又稱為健康行為因素。系指因本身的不良行動和生活方法，直接或間接地對健康帶來不利的影響。它包含愛好（如吸煙、酗酒、吸毒）、飲食習慣、風氣、活動、精神緊張、勞動與交通行為等。
在當今社會中，由於不健康的生活方式能夠導致多種疾病。癌症、腦血管病的發生，與吸煙、酗酒、膳食構造不平衡、缺乏運動及精神緊張等有關；意外死亡，特殊是交通意外與工傷意外等也與行為不良有關。我國死因譜已與世界上發達國家的死因譜趨同。
（二）環境因素
「環境」是指以人為主體的遼闊的外部世界，分為天然環境和社會環境。
做作環境因素包括陽光、空氣、水等，這些無疑對健康有著直接的影響。天然界中的惡劣氣象、有害的水和睦體、雜訊和污染物等，又隨時要挾著人們的健康。
社會環境因素更復雜，安寧的社會、良好的教育、發達的科學技巧等，無疑對健康起到了良好的增進作用。協調的人際關系、美妙的家庭環境、融洽的工作、學習環境等均會促進健康。反之，則可能會影響健康。
（三）生物因素
包括遺傳、成長發育、朽邁等。除了明白的遺傳疾病外，許多疾病，如高血壓、糖尿病等的發生，亦包括有一定的遺傳因素。壽命的是非，遺傳是一個不可消除的重要因素。
（四）衛生保健服務因素
包括良好的醫療服務和衛生保健系統，必要的葯物供應，健全的疫苗供給與冷鏈系統，足夠的醫務職員的良好服務等。
在上述影響健康的四大因素中，我國通過對部門城市的抽樣考察，依據對八類主要疾病的死因剖析認為生活方式因素應排在首位
健康是機體內在環境與外界環境的整體同一。但凡可能影響機體內外環境轉變的因素，都將會對健康發生必定程度的影響。影響男性健康的因素，以內外環境分，則有內因和外因之不同；以先後天性，則有先天稟賦因素和後天調養因素之不同；以其性質分，又可分為精神因素和生物因素以及外傷、房勞因素等等。總之，影響男性健康的因素多種多樣，既可獨自為病，也可結合致病，侵害健康。