中國牙周健康率多少

Ⅰ 我國九成以上成年人有牙周疾病

是的。9月20日是第32個「全國愛牙日」，主題是「口腔健康，全身健康」。調查顯示，我國90%以上成年人有不同程度的牙周病，66％的兒童患有齲齒。

牙齒不好，全身受累。它不但影響咀嚼和營養吸收，還與其它一些疾病相關，比如患牙周病的人患冠心病的幾率是牙周健康者的1.4倍，發生腦卒中的幾率是牙周健康者的2.1倍。飲食和細菌是導致齲齒和牙周病的主要因素，因此清除牙菌斑是維護口腔健康的基礎。使用含氟牙膏是目前世界上公認的最有效的齲齒預防措施。

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均衡飲食、限糖減酸

全國愛牙日前夕，國家衛健委發布口腔健康核心信息，特別強調均衡飲食，限糖減酸，防止齲齒，避免牙齒損傷。

口腔健康核心信息提示，過量攝入高糖、高脂肪、高鹽、低纖維的食物，與齲齒、牙周病等口腔疾病密切相關。碳酸飲料、柑橘類酸性食物pH值低、含糖量較高，可能腐蝕、破壞牙齒，從而引發酸蝕症或齲齒。咀嚼檳榔是口腔癌的重要危險因素，檳榔已被世界衛生組織列為一級致癌物。

糖是導致齲齒的重要因素。糖分為非游離糖和游離糖。非游離糖是指天然存在於新鮮水果中的果糖、蔬菜中的糖和奶類中的乳糖及谷薯類中的澱粉，非游離糖對身體危害較小。游離糖分為兩種，一種是存在於果汁、蜂蜜中的糖。由於完整水果中的糖由一層植物細胞壁包裹，消化過程緩慢，不易導致齲齒。但製成果汁後成為游離糖，導致齲齒的可能性就會增加。

另一種游離糖是指在食品生產、加工中添加的糖，添加糖不僅存在於飲料、蛋糕、餅乾等甜味零食中，還可能隱藏在「不甜」的加工食品中，如膨化食品、芝麻糊、話梅等等。

Ⅱ 牙周炎的發病率高

牙周炎的發病率高

牙周炎的發病率高。很多人在生活中不注意對牙齒的保養與清潔，一旦試過牙周炎，牙疼等症狀帶來的疼痛感才會愛惜。下面跟大家分享牙周炎的發病率高，希望大家有一口乾凈整潔的好牙。

牙周炎的發病率高1

統計數據顯示，我國成年人牙周炎的發病率達到85%左右，其中接受治療者不足20%。愛牙護牙絕對不可捨本逐末，愛護好自己的牙齒，要從正確刷牙做起。做好7件事，足以遠離牙周病。

10個成人8個有牙周病

一項針對我國老年人口的口腔健康調查結果發現，能保有20顆健康真牙的80歲以上老人不足20%。

而造成成年人缺牙的主要原因就是牙周炎。我國牙周炎的發病率，在成年人群中高達85%左右，而其中接受治療者不足20%。

牙周炎是因為細菌的慢性感染所致。口腔里的致病菌以牙結石、牙菌斑等形式附著在牙齒上，如果沒有被及時清理，它們首先會導致牙齦炎，表現為牙齦紅腫，刷牙出血。

如果不加以干預，牙齦炎就會向深部發展，導致牙周炎。牙周炎除牙齦紅腫出血外，還會形成牙周袋，清潔變得異常困難，這將成為細菌的溫床，

它們會破壞牙齒周圍的牙床骨，導致牙齒松動、咬合無力、口臭，最終脫落或不得不到醫院拔掉。

牙周炎一旦發生，一般就不是一兩顆牙受累，而是整排牙遭殃，後果可想而知。

刷牙出血提示牙周病

那平時生活中，我們怎麼判斷有無牙周炎呢？伍虹表示，首先要看看有無刷牙出血、牙齦腫痛等症狀，如果有就可能是牙齦炎，需要趕緊去看牙醫並進行洗牙。

其次，如果沒有任何症狀，那就刷牙後洗干凈手，先用食指的指甲沿大牙的牙齦緣刮一刮，看有無白色的軟垢，如果有則說明刷牙不到位，需要改進；

然後用拇指和食指從門牙開始逐個搖動牙齒，看有無明顯的擺動和不適，如果有就需要盡快就醫。需要注意的是，正常的牙齒有一定的生理動度，不必大驚小怪。

當然，如果自己不能做出恰當的判定，則需要到口腔科請醫生來判斷。

七招保護口腔衛生

1、 保持良好的口腔衛生：每天有效刷牙兩次，並使用牙線或沖牙器清潔牙縫，牙周炎患者可使用牙縫刷；

2、 使用含氟牙膏：常規使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和葯物牙膏；

3、 健康飲食：合理規劃膳食，保護牙齒，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸飲料；

4、 定期進行口腔檢查：至少一年一次，像體檢一樣養成習慣；

5、 備孕一定要看牙醫：懷孕前檢查治療口腔疾病，解除隱患；

6、 牙齒健康從娃娃抓起：從一出生就關注孩子的口腔健康，重視乳牙；

7、 及時修復缺失牙齒，避免相鄰牙齒的伸長或移位。

牙周炎的發病率高2

牙周病是如何產生的

牙周病是多因素引起的牙周組織慢性炎症病變，首要因素包括牙菌斑、牙石、咬合創傷、食物嵌塞以及一些解剖因素等。其次，吸煙是誘發牙周炎的一個重要危險因素，吸煙在提高牙周炎的發病幾率的同時，還會加重牙周炎病症的嚴重程度。

為什麼中國牙周病患病率這么高

原因主要有兩個方面，一是口腔衛生維護不夠徹底，主要是刷牙方法不正確。不論是齲齒、牙周炎、牙齦炎都跟菌斑脫不開關系。刷牙不講方法，很容易導致菌斑堆積。

另外絕大多數人不能堅持定期潔牙，不能做到完全清潔掉口內的細菌，慢慢的'細菌鈣化後，就會在牙根部或牙齦周圍形成牙結石。洗牙最好半年一次，最少也得一年一次，才能將牙結石牙菌斑徹底清除干凈。

要想預防牙周病，一是堅持科學刷牙，二是定期洗牙，雙管齊下就能很有效的預防牙周疾病，但是國人這兩方面做得基本不合格，這就是造成了我國牙周疾病高發，發病率遠高於世界平均水平。

牙周疾病的發病年齡

牙周疾病是全人群易發病， 牙齦炎的高發年齡為12-14歲，牙周炎的高發人群集中在35歲以上中老年人群，35－44歲進入高發期，年齡越大，患病率越高，病情也更加嚴重。

一般而言，牙周炎發展進程緩慢，可歷經十餘年或數十年。早期沒有任何症狀或僅僅出現牙齦出血等症狀，極易被我們忽視，等到察覺出來就已經發展到比較嚴重的狀態了。所以，牙周病也被業界調侃為『沉默的流行病』。

牙周病的高發群體是哪類人

1、口腔衛生不好的人。由於不能堅持每天有效刷牙，口腔內牙石和軟垢堆積，食物嵌塞，刺激牙齦，引起牙周炎。

2、吸煙的人。香煙中的尼古丁等成分會讓血管收縮，導致局部供血不足。吸煙時煙草燃燒堆積的產物促進牙菌斑和牙結石的生成，對牙齦產生不良刺激。

3、 患系統性疾病的人。這些系統性疾病會降低牙周組織抵抗細菌的能力，這樣的人患上牙周病後比健康人恢復得慢。

3、精神壓力大的人。精神壓力大會產生強而持久的心理應激，超過身體的適應能力而發病。精神壓力大的人往往更少注意自我口腔衛生保健。

4、口腔內有不良修復體的人。由於不良修復體或治牙後有充填物懸突，壓迫或刺激牙齦，導致牙周疾患。

Ⅲ 牙周病有哪些症狀

牙周病是指發生在牙周組織的慢性感染性疾病，其中最常見的就是牙齦炎和牙周炎。根據統計，我國有2/3的人患有牙周疾病，中老年人中牙周健康率僅為14%。得了牙周病以後，患者出現以下症狀表現：
1、牙齦炎症、牙齦紅腫出血，刷牙和咬蘋果時有出血等狀況發生。盡管沒有明顯的疼痛不適，但也需要到專業的牙周專科診治，而不是依賴於有止血功效的牙膏，否則會延誤病情；
2、口臭、化膿現象，口腔伴隨有難聞味道，刷牙也無法改善；
3、咬合無力，有疼痛影響咀嚼，患牙松動、牙縫變大、食物嵌塞、牙齒有伸長和移位，通常會影響美觀；
4、牙齒出現脫落。
石家莊永齊口腔

Ⅳ 肥胖與牙周炎之間，究竟有沒有關系呢

最近收到了比較難忘的患者。牙齦出血，口腔氣味嚴重，但由於他的疏忽和忙碌，沒能及時去醫院檢查。牙齦腫了，牙齒松動後才來咨詢。通過檢查後被診斷為侵襲性牙周炎，燈泡上松動的牙齒都很難保存。牙周炎也與「肥胖」有關嗎？很多人疑惑地來看牙醫怎麼說

以糖尿病為例，糖尿病會影響牙周炎的發病和進行，因此患者要積極控制血糖指標。一旦發生牙周炎，這個過程就不可逆了。只有通過治療才能調節和延緩牙周病的發展，最大限度地延長牙齒的壽命，但不能恢復健康狀態。所以不能無視，預防很重！

Ⅳ 上海僅僅60%成年人每天刷牙兩次，中國人為何不愛刷牙

並不是中國人不愛刷牙，只是中國人大都不知道正確刷牙的方式，刷了牙，但是方式不對，這和沒刷牙的區別是不大的。所以很多人就不那麼願意去刷牙了，因為覺得沒有什麼大的作用。

最後刷一下舌頭的表面，很多人都會忽略了舌頭的清潔，其實，在刷完牙後再輕輕地刷舌頭，可以有 效清除食物殘渣，並使細菌減少，對於預防口臭很有幫助。

刷牙力度要適中，刷牙時切忌過於用力，要不然可能會引起牙齦出血，而且時間長了牙齦和牙齒都會受到損傷。

刷牙前不要沾水、漱口，刷牙前牙刷不用沾水，而且也不需要漱口，因為牙膏主要是利用摩擦來達到清潔牙齒的目的，不沾水、不漱口才能有更高的效率，會刷得更干凈。用溫水刷牙，最好是用溫水刷牙，能更好地保護牙齒，如果長時間用冷水刷牙，容易導致 牙齒變得敏感。

你們都學會了嗎？

Ⅵ 口腔科健康小知識

1.關於口腔的健康知識
牙釉質脫礦嚴重影響前牙的美觀，也會增加患齲的風險。那麼，怎麼預防牙釉質脫礦呢？

1. 做好口腔衛生維護。通常建議一天刷三次牙，每次至少三分鍾。對於正畸中的患者，由於佩戴矯正器，導致食物殘渣容易存留，刷牙很難刷干凈，更應注重刷牙的頻率和質量。最好飯後即用清水漱口，防止菌斑和食物殘渣在牙面上長時間堆積。

2. 減少高糖飲食和酸性飲料的攝入。長期攝入高糖飲食如麵包，蛋糕，巧克力等；酸性飲料如可樂，果醋，檸檬汁等，會增加牙釉質脫礦的幾率，特別是對於兒童的乳牙和剛萌出不久的年輕恆牙。

3. 使用含氟牙膏。脫礦是牙體硬組織中的鈣鹽溶解流失。氟化物可促進鈣鹽重新在牙面上沉積，即促進牙齒的再礦化。

4. 應當定期看牙醫。
2.關於口腔健康的知識
如何選擇牙膏 要選擇牙膏首先要知道牙膏並不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。

目前我國使用的牙膏分為普通牙膏，氟化物牙膏和葯物牙膏三大類。普通牙膏的主要成份包括磨擦劑、潔凈劑、潤濕劑、防腐劑、芳香劑，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。

但隨著科技發展，人們發現了氟化物可以防齲的作用，並且多年實踐證明，氟化物與牙齒接觸後，使牙齒組織中易被酸溶解的氫氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發病率降低40%左右。

氟化物有氟化鈉，氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種有毒物質，如果人體吸收過多會引起氟中毒，國家規定，加氟牙膏游離氟應在400-1200Pm之間，特別注意，3-4歲前的兒童不宜使用，因為1/8-1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。

葯物牙膏則是在普通牙膏的基礎上加一定葯物，刷牙時牙膏到達牙齒表面或牙齒周圍環境中，通過葯物的作用，減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的作用。 目前，葯物牙膏極受人們的青睞，而且利用牙膏來推廣具有預防功效或治療功效的葯物是一種較理想的方式。

但是葯物牙膏也有其不利方面，首先，牙膏在口內不能保持太長時間，即被漱出，使葯物難以在短時間內發揮葯效，而且專用葯品劑量還必須避免 *** 口內軟組織，因而不能提高到足夠的有效濃度，牙膏本身的作用，常被口內污物所阻或受形態特徵限制，因而難以達到真正發病的區域。其二，牙膏中的葯品，常因放置時間久而發生其它化學變化，失去原有的葯效，有效葯物又常因帶有異味而不宜於放入牙膏中，此外還有葯物耐葯性的問題，這些因素都表明葯物牙膏不宜長期使用一種，葯物牙膏是一種良好的設想，但要真正達到預防口腔病的效果還有待於作一些深入研究。

因此，面對眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產品說明，最好找口腔專業醫生咨詢，以根據自己口腔的實際情況選擇合適的牙膏。 選擇正確的刷牙方法 牙醫提醒人們，刷牙要在吃過飯的3分鍾內進行。

每天三次以上，避免細菌在牙齒表面沉積，防止齲齒。 晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要，因為它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。

否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，污物與唾液的鈣鹽沉積，就會形成牙菌斑及牙石，更易發生齲齒及牙周病。 每顆牙有五個面。

即頰、舌、咬合及兩個鄰面，這五個面都能刷到很不容易，正確的方法是上下顫動掃刷。 將牙刷傾斜45度，壓於牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鍾。

刷牙齒的外側：正確的刷牙動作配合適當的角度，清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個都位可重復刷6~8次。 刷牙齒的內側：刷牙齒的內側時，仍按照順著牙縫豎刷並輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙齒的外側，不重視牙齒內側的清潔。

刷牙齒的咀嚼面：用適當的力量，按前後方向刷上下牙齒的咀嚼面。 最後，最好能夠連臉頰內側和舌頭也盡可能地輕輕刷一下。

營養與牙齒的關系 常常有人問口腔科醫生：「吃哪些東西對牙齒有益」，一個很復雜的問題，有些問題目前還不能解釋清楚。 大家知道人體的健康需要有足夠的營養才能維持。

牙齒是人體的一部分，所以牙齒的健康與發育也和營養密切的關系。 當胎兒還寄生在母體里的時候，他所需要的營養成分都是從母親的身體里得來的，所以，初生兒的健康，和母體的營養吸收有著十分密切的關系。

嬰兒出生以後除哺乳期外就不再依靠母體來供給，他所需要的營養是直接由飲食中取得。在嬰兒乳牙的生長發育階段和兒童恆牙的生長發育期內，如果發生營養不足，就會直接在牙齒上留下發育不良和不健康的病症，可以影響牙齒的結構、形態和長出時間，以及牙齒對齲病的抵抗力。

如乳牙硬組織在胚胎時期就開始鈣化，恆牙除第一恆磨牙的牙尖外，其餘都是出生以後陸續鈣化的，母體在懷孕期間或嬰兒在出生時期，缺乏鈣質，就會影響牙齒硬組織的鈣化程度。牙齒發育和鈣化的良好與否對牙病的發生有直接影響。

另外，和牙齒健康有關的主要營養物質，是維生素和礦物質。食物中的肉、蛋、乳、青菜、水果和魚肝油都是這些營養物質的重要來源。

例如魚肝油，因為它含有大量的難生素A和D，它能幫助鈣質在身體里吸收，促使牙齒的發育和鈣化，減少牙病發生的機會。食入一定量的「氟素」可以增加牙齒對齲病的防禦能力。

如缺乏給維生素C，會影響牙周組織的健康。 食物本身的局部作用對牙齒的健康也有一定影響，含維生素較多的食物，如蔬菜等，有清潔牙齒的功能。

要鼓勵兒童吃一定量的粗糧，因粗糧中維生素、鈣、磷的含量比精製的食品高。還要教育兒童不要有偏食的習慣，因偏食容易造成食物營養的不下衡，對兒童身體的生長發育和牙齒的健康都是不利的。
3.口腔知識小常識有哪些
世界衛生組織對全球35國家統計調查顯示牙周病發病率40%-75%據些專家估計國內患牙周病人民超過50%只患病輕重程度同人民對口腔尤其牙齒保護重視程度並高通常牙齒疼得妨礙其日常生活才來醫致命此外由於護牙意識高而引起隨便破壞牙齒、改變牙齒正常生長情況逐年增多種現象也引起了口腔科醫生關注有些老人牙齒鬆掉立刻想拔牙或者乾脆把其餘好牙也拔掉全鑲假牙李醫生稱醫院難做通老年人工作上了年紀老人往往忍受了牙痛折磨接受治療期間放棄要求換假牙也讓口腔科醫生非常無奈否認相比10年前現大部分市民護牙意識還有所增加般情況下了約45歲國人牙齒毛病逐漸顯現缺乏終生維護和治未病觀念目前我國群眾護牙固牙過程顯著問題而國外兩歲半孩子牙齒長齊了開始做維護四歲開始做定期系統維護而口腔問題重要治未病定期檢查重要牙齦開始出現問題時通過兩星期科學刷牙基本解決發展病變階段治療起來會更麻煩嚴重時甚至會危及生命口腔維護常見誤區誤區1兒童乳牙需要保護種觀點普遍被年輕父母認同錯誤多家長認乳牙遲早要替換要求孩子刷牙其實乳牙從開始萌出應該要刷了必須要讓孩子從小養成刷牙好習慣孩子開始長牙時家長用消過毒紗布蘸淡鹽水孩子牙床和牙表面反復塗擦孩子會感口腔舒適等孩子長出了小牙齒家長多讓孩子觀察父母刷牙並用指套牙刷或者紗布蘸溫水輕輕摩擦孩子牙齒孩子歲父母幫助們刷牙了用兒童牙刷輕輕給孩子刷牙等孩子兩歲學著漱口漱口能沖去食物殘渣漱口能代替刷牙父母仍堅持幫助孩子養成刷牙好習慣階段孩子使用兒童牙膏量需要過大每次只需黃豆粒大小了另外保護乳牙還需要改掉咬唇、吃手指、咬筆頭等良習慣同時減少甜食進食量家長應定期帶小孩去看牙醫3-6月做次口腔檢查及早發現問題及早治療對六齡牙應及時做窩溝封閉早期預防性治療往往收事半功倍效誤區2洗牙必須所謂洗牙用超聲波洗牙機清潔牙齒上牙石多人認由於洗牙洗去了牙齒上煙漬和色漬起美白牙齒功效其實混淆了概念洗牙種針對牙石病狀治療像癌症病人化療得已而之治療行市民平時勤於刷牙牙齒只發黃沒有出現牙石則應該考慮洗牙因或多或少都會對牙齒有些損傷另外有洗過牙市民反映洗完牙牙齒會酸痛種痛般會有兩種情況：種洗牙過程酸痛時候牙石常聚集於牙齦緣、牙頸部而牙頸部比較薄弱離牙神經距離近所洗牙時會感酸痛另外種洗完牙段時間內有些人會感冷熱 *** 敏感因牙石去除前阻擋了外界 *** 去除些敏感因素通過牙齒結構上些通道直接 *** 牙神經會出現敏感症狀種症狀暫時幾天或兩周會逐漸消失誤區3漱口水經常使用廣告上經常看宣傳漱口水功效--經常使用減少口腔細菌數量減少細菌危害再配合含氟牙膏能夠給牙齒帶來雙重保護預防蛀牙因此吸引了少市民使用漱口水來清除口腔異味口腔有炎症部分患者也會選擇使用些漱口水來進行消炎種廣告宣傳功效也受了少牙科醫生質疑其實別說市面上漱口水醫院所用專業漱口水也能常用必須遵從醫囑市場上銷售漱口水多具有定殺菌、消炎作用健康人口腔里有正常菌群長期使用市場上具有抗菌消炎作用漱口水反而會造成口腔內正常菌群失調因此推薦長期使用保持口腔正常菌群平衡並有效清潔口腔好方式還機械清除菌斑方式刷牙、用牙線、牙縫刷等當口腔內有牙齦膿腫、重度牙周炎、口腔潰瘍等急性炎症時建議醫生指導下使用葯物含漱劑種漱口水無法市場上購買醫生會根據病人情況指導病人使用。
4.口腔健康知識
這里有些口腔健康知識，課供大家參考參考： 1：建議是每天至少要刷兩次牙（早晚各一次），如果有條件也提倡飯後刷牙。

實際上刷牙次數和時間並不是最重要的，最重要的是應該掌握正確的刷牙方法進行有效刷牙，這樣才能把那些能夠引起疾病的牙菌斑徹底清除掉。我們所提倡的刷牙方法是一種水平顫動式刷牙方法，需要強調的是用水平顫動法刷牙一定要選用軟毛的牙刷，不然會刺傷牙齦，另外刷牙的角度也很重要，如圖牙刷毛一定要放在牙床和牙齒交界的位置，然後牙刷和牙齒的長軸呈45度角，而且各個面都應該刷到。

另外現在還有一種說法就是提倡刷舌頭，特別是對於有口臭的人來說，刷牙的時候順便刷刷舌頭可以有效驅除口臭牙刷的選擇有哪些需要注意的？ 2.口腔疾病主要是齲齒和牙周病，從預防齲齒來說含氟的牙膏是最好的. 3.用牙線：因為我們刷牙只能刷到外面和裡面，但是兩個牙齒之間的地方是刷不到的，可以用牙線來清除牙齒。對於有一些存在牙縫的患者來說可以用牙間隙刷來涮洗。

4.如果牙周組織是健康的，正常的刷牙是不會出血的，如果是刷牙的時候出血，或者是吃蘋果的時候出現了血跡，實際上這些都提示牙齒出現了問題，應該去醫院進行檢查和治療。 5.who口腔健康標准： 1.牙齒整潔 2.無齲齒 3.無痛感 4.牙齦色澤正常 5. 無出血現象 參考網址： 。
5.愛牙護齒的小知識有什麼
用牙膏悠著點 醫學界經過多年研究認為，如果刷牙後漱口不徹底，就會攝入牙膏殘液。

而人們日常使用的各種牙膏，不論其用料異同，在配方中都含有摩擦劑、發泡劑、溫化劑、稠化劑、調味劑、防腐劑等，有些牙膏還含有氟化劑等。這些用劑中含有磷酸鹽、碳酸鈣、碳酸鎂等化學物質，可能會引起局部性胃腸炎等疾病。

另外年幼的兒童抵抗力差，免疫功能尚不健全，口腔黏膜特別嬌嫩，使用 *** 性較強的牙膏會損傷兒童的口腔，再加上兒童不善於漱口清除牙膏殘液，如果牙膏殘液中過多的化學成分滯留在體內，會對兒童的生長發育和身體健康造成極大的危害。因此兒童漱口最好不用牙膏。

使用葯物牙膏可以使一些牙病得到治療。但是，若不對症選用葯物牙膏，不僅不能達到預期的目的，而且還會有副作用。

葯物牙膏雖對一些口腔疾病有療效，但並不能包治所有的口腔疾病。如果長期使用抗菌消炎類葯物牙膏，會在殺滅細菌的同時將口腔中的正常細菌也殺滅了，使口腔產生新的疾患；許多葯物牙膏中含有生物鹼和 *** 性物質，長期使用會損害口腔黏膜，使口腔、牙齦、舌頭、口唇、咽喉等處發炎；有些帶有苦辣味的葯物牙膏長期使用會使人胃腸不適；有些葯物牙膏含有一定量的色素，長期使用，可使牙齒失去光澤。

因而家庭要經常換用不同品牌的牙膏。 葯物牙膏莫濫用 葯物牙膏，無論是含氟類、消炎護齒類、除臭止血類、脫敏類，還是其他類型，其作用都是為了防治牙病。

雖然，葯物牙膏對口腔疾病有一定作用，但若長期使用，其害不淺。 假如長期使用洗必泰、兩面針、黃芩、田七、康齒靈等消炎護齒類牙膏，不僅使口腔中的致病菌產生抗葯性，而且在殺滅致病菌的同時，還會殺滅口腔中的有益細菌。

這些有益細菌是人口腔中所必須的，若被抑制，不僅給疾病的治療帶來困難，還會出現新的感染。如常見的二重感染、就是長期濫用抗生素所致，另外，許多葯物牙膏中含有生物鹼和 *** 性的物質，長期濫用這樣的牙膏，不僅損害口腔中的嬌嫩粘膜，還會因長期不斷的較強 *** 而使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發炎，甚至潰瘍。

有些葯物牙膏有濃厚的苦辣味，這種異味常常使人胃腸不適。再說，有些葯物牙膏常加進一些色素，長期使用還會使牙齒失去光澤。

吸煙可致牙周病 吸煙可以通過多種途徑對牙周組織產生影響，導致牙周病的發生。這是前不久包鋼三院與包鋼醫院一項聯合調查得出的結論。

為探討吸煙與牙周病的關系，從1998年起，包鋼三院與包鋼醫院兩家醫院的口腔科聯合對572名患者進行了調查研究。醫生將572名患者分為中年組和老年組。

中年組355名，吸煙患者213人；老年組217名，吸煙患者150人。經調查比較，中年組吸煙者早期牙周炎區段數明顯高於不吸煙者；老年組吸煙者牙周健康區段數低於不吸煙者，晚期牙周炎區段數明顯高於不吸煙者。

每日吸煙20支以上，連續吸煙20年左右的吸煙者，牙周健康區段數明顯低於不吸煙者。調查人員由此得出結論：吸煙可能是造成人群牙周病流行的危害因素之一。

研究人員認為，吸煙者口內煙斑的形成，有利於結石沉積，局部菌斑 *** 也可以使牙周病加重。煙草中含有多種有害物質，煙霧中化學成分可直接 *** 牙周組織或進入血液循環，造成牙周組織的慢性損害。

有關專家指出，牙周病雖然是小病，但由於牙周炎引發的顱內感染和敗血症在臨床中並不鮮見。因此，奉勸煙民：為了保護牙齒，戒煙是最好的選擇。

口腔健康的標准 口腔健康是人體健康的重要組成部分。世界衛生組織曾指出，牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無組織結構與功能異常。

並制訂出口腔健康標準是：牙齒清潔，無齲洞、無痛疼感，牙齦顏色正常，無出血現象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔衛生，健全的口腔功能及沒有口腔疾病。

世界衛生組織曾提出，到2000年人人享有衛生保健的目標，要保護牙齒，必須從預防牙病開始，養成良好的口腔衛生習慣，定期檢查，並治療牙齒疾病，及時鑲復缺失牙齒，定期潔牙，以便保持牙齒健全的功能。 一旦牙齒出了問題，一定要到設備先進，消毒嚴格，專業技術水平較高，能綜合治療各種齲齒、牙髓病、牙周病以及各類義齒修復（高級燒瓷）的診所對症治療，以免貽誤時機，造成遺憾。

9月20日是全國愛牙日，口腔健康「三多三少」的現象你了解嗎——「關心口腔健康的人多了，掌握正確口腔保健知識的人很少；每天堅持早晚刷牙的人多了，做到有效刷牙的人很少；願意把錢花在口腔健康上的人多了，但知道怎麼花錢的人很少。」 在我國，成年人牙周不健康率高達97%，但有60%以上的人卻從未看過牙醫，僅有不到2%的人定期進行口腔檢查和清潔。

如何在日常生活中做到合理、正確地保護口腔健康呢？答案是對口腔進行周全的呵護！一方面應該通過有效的刷牙清潔牙齒，去除牙垢 薄膜和牙菌斑，有效預防蛀牙的產生。另一方面進食後及時漱口，清除牙縫深處的垢膜，減少牙菌斑生成，抑制口臭產生。

在社交場合，還應注意保持口氣清新，清新的口氣正在成為現代生活文明的重要標志。 刷牙小知識 成熟牙菌斑的形成一般需要2天左右。
6.口腔保健的常識有哪些
1 飯後要即使漱口。

飯後的食物殘渣殘留在齒縫之間，很容易使口腔滋生很多的細菌，對口腔健康不利。食物導致塞牙時，也不能經常剔牙，對牙齦會造成一定的傷害。

2 口腔對於人體的影響是很大。如果口腔沒有注意的話，是很容易引起身體異常，所以口腔方面的話一定要重視，要有一個良好的生活作息，不能熬夜，要有良好的生活作息，早睡早起對於身體比較好，而且不會導致口腔上火，也不會引起其他疾病，每天要養成早晚刷牙洗漱的習慣，早晚刷牙能夠保持牙齒的清潔，每年要去醫院洗牙，經常洗牙，牙齒會比較健康，經常洗牙是能夠預防牙齒出現疾病，對身體也是很好。
7.家庭口腔保健的常識有哪些
1、口腔上顎燙傷對於飯菜溫度太高導致的口腔上顎燙傷。

護牙方法：用溫鹽水（1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻）漱口，可緩解。這是因為食鹽能中和口腔酸性緩解，防止細菌感染。

2、掉牙外傷導致牙齒脫落。護牙方法：用牛奶把牙齒沖洗干凈，然後立即放回牙槽原位，墊上軟布或濕茶葉袋再輕輕咬合。

如果掉牙回位及時，有時候可以重新與牙齦復合。一兩個月之後，牙齒會逐漸好轉。

3、牙齒過敏多為牙齦萎縮所致。日常生活中，漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽，都會導致牙過敏。

護牙方法：刷牙不要過於用力。如果牙齒久痛不去，應看牙醫。

4、口腔潰瘍常吃辛辣食品、缺乏維生素等多種因素都會導致口腔潰瘍。護牙方法：用棉球蘸植物油，然後壓住潰瘍面，每天3-4次，可有效緩解。

5、下巴疼痛顳頜關節紊亂綜合征會導致耳朵至下巴疼痛。夜間睡眠磨牙也會導致下巴疼痛。

護牙方法：一要經常活動下巴。二要側卧或仰卧，枕頭高度及硬度合適，盡量避免俯卧。

Ⅶ 抽煙對牙齒的危害

一些經常吸煙的煙民都是一口又黑又黃的牙齒，還有重重的口味，下面是我為你帶來的抽煙對牙齒的危害，一起來看一看吧。

抽煙對牙齒的危害

牙周病是人類最常見的感染性疾病之一。第三次全國口腔健康流行病學調查顯示，35-44年齡組牙周健康率為14.2%，65-77年齡組牙周健康率為13.6%。牙周病的發生不僅可以表現為牙齦出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收，還可以導致牙齒的松動、脫落，嚴重影響日常生活。

吸煙是牙周病的公認的高危因素之一。許多研究都證明吸煙與牙周病的發生、發展有密切的關系。吸煙者較非吸煙者牙周病的患病率高、病情重，而且煙齡越長，每天吸煙的量越多，牙周病越嚴重。

吸煙使牙齒染上黑色。吸煙有一定的時間的人，牙齒都會被染成黑色，不僅不美觀，而且還會傷害到牙齒的健康，特別是下前牙的舌側牙頸部，這些地方即使你刷牙再認真也不易刷掉，很多吸煙很嚴重的人，當張嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齒，如果是在社交場合這種尷尬局面很難挽回，這樣的吸煙者給別人都會留下不好的印象。

以上這些都是對我們口腔健康的影響，口腔是人的一個重要的器官，人的微笑來自口腔，露出的潔白的牙齒才會讓人舒服，而口臭和黑黑的牙齒只能讓人敬而遠之，而且，對牙齒的傷害也是不容忽略的，因此，為了他人為了自己都該戒煙。

吸煙對口腔健康的影響

(1)吸煙也是口腔癌的最主要的因素口腔癌前病變的白斑，絕大多數是由吸煙引起的，只要戒煙，大部分的口腔粘膜白病去自動消失，產生口腔癌症的可能性就會大大降低。

(2)吸煙是口臭的重要來源之一吸煙的人多半有一股令人討厭的口臭。有一位著名的社會牙醫學家孫迪拉姆，他的戒煙經驗就是為了消除口腔的煙臭。因為他的小女兒最討厭他的口腔有煙臭。最害怕和她爸爸親吻，他甚感傷心，為此他就下決心戒了煙。

(3)吸煙往往使牙齒染上黑色特別是下前牙的舌側牙頸部，刷牙也不易刷掉，當張嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齒，尤其是在社交場合這種尷尬局面很難挽回吸煙者給初次見面者留下難以忘掉的不良影響。

(4)被動吸煙的危害也是很大的所謂被動吸煙是指家庭中某一成員吸煙，其他成員雖不吸煙，但可受到吸煙者呼出的煙霧影響，這是世界學者的一致公認。耿貫一在第六屆國際吸煙與健康會議上報告，女性肺癌被動吸煙是不吸煙婦女的3倍。為了你和你全家人的幸福，口腔健康美麗，請您堅決戒煙。特別是對尚未染有吸煙習慣的青少年，一定要通過有關政府部門、學校老師和家長齊抓共管，堅決抑制吸煙習慣在青少年中的蔓延。要求人們戒煙主要是加強健康教育。

根據吸煙心理動機的調查分析，吸煙的主要動機有：便於社交、提神、鎮靜、消遣、吸煙成痛，疲勞時的享受、習慣等。我們應該有針對性地加以耐心，反復地說服教育，關鍵還是吸煙者自己，提高認識，下定決心，堅決戒掉有害的吸煙習慣。

二手煙的危害

1、二手煙導致女性不孕

吸煙會對女生殖功能、性功能、內分泌等多方面產生不良影響，增加不孕症的患病風險。臨床調查顯示，直接吸煙與吸二手煙者患不孕症的可能性比非吸煙者高出2.7倍。同時，吸煙還會嚴重的損害女性的生育功能，導致女性受孕的幾率降低。如果男女雙方同時吸煙，那麼女性的受孕率將會更低。

2、二手煙易患肺癌

二手煙含的有害物質往往比主流煙還要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳和約50倍的致癌物質。據計算，在通風不暢的場所，不吸煙者1小時內吸入的煙量，平均相當於吸入一支卷煙的劑量。據調查，吸煙者發生肺癌機會顯著多於不吸煙者。通過對吸煙者吸入的煙霧分析，發現煙霧中含有幾十種致癌物。肺癌危險性與吸煙時間長短有關，開始吸煙的年齡越早，危險性就越大。吸煙時間越長者，肺癌發病率及死亡率也越高。與男性相比，女性受煙草危害更甚。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人高出6倍。需要提醒的是，女性吸煙患肺癌的危險性也更嚴重，是男性吸煙者患肺癌的1、9倍。二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對孕婦兒童的危害尤其嚴重。研究指出，每日和吸煙者在一起呆15分鍾以上，吸“二手煙”者的危害便等同於吸煙者。肺癌患者有75%因素最後追究到吸煙上。

3、記憶力衰退

煙霧中的尼古丁等有害物質刺激大腦會使腦血管硬化，大腦功能會因之而受到影響。長期被動吸煙的孩子的智力發育明顯比在非煙霧環境中長大的孩子差一些。經常暴露在二手煙環境中的非煙民在記憶力測試中的得分比另一組非煙民低20%。吸煙者表現更差，得分比不常暴露在二手煙環境中的非煙民低30%。

4、咽炎