㈠ 上廁所用蹲便器好還是馬桶好
女性應該選擇蹲姿,因為蹲姿對女性健康很有幫助。第一,蹲廁所可以讓排便變得更容易,月經期間可以更干凈地排除經血,避免細菌感染。因為女性蹲著小便或大便,如果使用馬桶,必然會感染病毒或細菌。所以從健康角度來說,女性還是深蹲比較好。這個問題要區分。如果有利於排便,最好是蹲著。因為下蹲時,人體的肛門最容易張開,更有利於糞便的排出。但是對於年老體弱,膝蓋和臀部不好的人來說,坐著當然更有利於身體健康。
從衛生角度來說,蹲著和坐著哪個更衛生?
如果在家裡,蹲坐都可以干凈衛生。但是,在公共場所,蹲和坐是很不一樣的。當然蹲著更衛生,因為蹲著不能碰馬桶,坐著需要碰馬桶,增加了我們被細菌感染的幾率。所以還是蹲公廁比較好。
㈡ 蹲廁和馬桶哪個更科學以及衛生
蹲廁和馬桶哪個更科學以及衛生?
其實還是要看情況的,環境不同,也會有不同的選擇,如果是在家中,很多人就會選擇使用馬桶。家裡的馬桶一般都會比較干凈,不用擔心衛生問題,外面的公用廁所,很多人都使用過,可能就會發生感染問題。而且,清潔問題也不是很好,就會比較臟,也會發生細菌感染。
馬桶坐著也會比較舒服,如果是排便的話,就不用蹲很長時間,坐著就好了,就不容易出現蹲時間長腳發麻的情況。但是也會存在弊端,就是排便困難的時候,會更加不容易排出大便,沒有蹲著的時候更容易。蹲著的話,會容易使力,給腹部帶來的壓力也會比較大,就會容易排便。
還有人群不同,結果也會有不同。如果是年紀比較大的人,身體素質都比較差,有的人還會出現心腦血管相關的問題。在選擇上面,就需要注意一下了。如果身體不便的人,馬桶相對來說會比較適合,減少發生突發情況。若是使用蹲廁,蹲的時間長,起身又比較猛的話,就會容易讓大腦缺氧,出現突發情況。
㈢ 蹲便器和坐便器優缺點
蹲便器和坐便器優缺點
蹲便器和坐便器優缺點,很多人都是會喜歡蹲便的,但是新房子裝修家裡的衛生間不知道該選馬桶還是蹲便好了,個人來看蹲便用習慣了,上大號會很從容,下面看看蹲便器和坐便器優缺點。
一、舒適度
如果從舒適度上來說,那肯定是座便器會更舒適。坐著比蹲著更省力,但坐著上廁所容易引起便秘,上廁所的時間就會延長,而蹲著的話會更費力,也容易腳麻,但這樣上廁所的時間就會比較短,可以讓我們排便時更加順暢。如果家裡有孕婦老人小孩的話,則建議在家裝座便器。
二、 生理衛生
從生理衛生上看,使用蹲便器時無需直接與潔具相接觸,更加干凈。而馬桶圈則需與身體親密接觸,而且在沖廁所時,馬桶沖水產生的氣旋會將細菌沖洗出來,最高可達6米,細菌能在空氣中懸浮長達幾個小時。
全部都附著在馬桶圈上,甚至漂浮在洗手間的洗漱用品上,還產生了二次污染。人再坐上去,自然不衛生,並且馬桶很多地方並沒有清潔干凈,肢體上的直接接觸會增加細菌感染的機會。因此在沖水時一定要記得蓋上蓋子哦。
三、價格
如果從價錢上來說,蹲便器肯定是比座便器便宜許多,這是因為蹲便器的構造比較簡單,而座便器的結構比較復雜。並且蹲便器的功能比較單一,而座便器的功能比較多,像按摩、加熱、自動沖洗等等,並且它的內部零配件也比較多,所以馬桶的價格會比較貴。
四、科學
從科學的角度上看,人的直腸肌是直的,用蹲便器時,會讓人體的腹壓增加,利用收縮肌肉來排便,因此整個過程更加順利。相反,用馬桶坐著上廁所雖然腿腳會感覺舒服的,但不利於正常上廁所,若有便秘的人會拖延家中病情,嚴重的話還會引起痔瘡,甚至肛裂出血等一系列的問題。
總結:
蹲便器
1、優點:蹲著上廁比坐著上廁更加的'衛生。
2、缺點:蹲著上廁會使腹壓增大,要是蹲廁時間長,直腸靜脈曲張瘀血,容易誘發痔瘡、肛裂。而且蹲後的突然起立,會引起體位性低血壓,發生意外事故。
坐便
1、優點:上廁輕松,比較適合行動不便的老人、孕婦、小孩。
2、缺點:坐著上廁雖然舒服,但是容易導致排便時間過長。對於有便秘患者,特別是出口梗阻型患者,會加重排便困難,加重便秘。
一、蹲廁和坐廁,哪個更好?
上廁所可是人生第一大事,當你急匆匆跑到公共廁所,發現3個蹲廁已被占滿,只剩下一個坐廁了,到底是等還是進呢?
1、蹲廁
優點:
·蹲著排便更符合人體的生理結構,研究證實,人在蹲位時腹壓無明顯增加,此時恥骨直腸肌放鬆,排便所需的直腸應變更小,有利於糞便排出;
·蹲廁蹲久了,我們的腿會感到酸麻,為了減少「痛苦」,很多人會選擇速戰速決,這樣有利於減少如廁時間,降低痔瘡發生率;
·人們去公共衛生時更喜歡選擇蹲廁,是因為屁屁無需接觸馬桶圈,可以減少疾病感染的幾率。
缺點:
·對於中老年人而言,膝關節本就脆弱,若是經常蹲廁,容易加重膝關節退變;
·當遇到便秘時,長時間蹲廁容易導致下肢血管神經受壓,誘發或加重下肢神經血管病變;
·蹲廁的姿勢很容易導致頭暈、耳鳴,尤其是長時間蹲著再站起來,容易出現體位性低血壓,甚至眩暈、昏迷。
2、坐廁
優點:
·坐便器是現代科技的產物,最大的優點是舒適性好,能夠放鬆雙腿,對於老年人是很好的選擇;
·坐姿不會導致下肢神經血管受壓,可避免下肢神經血管病變;
·長時間坐便也不會引起頭暈、耳鳴,起來時也不會出現體位性低血壓,對於老年人更安全。
缺點:
·根據人體的生理結構,坐著時腸道的通暢度降低,腹部壓力降低,若是碰到排便不暢的情況,更難刺激腸道排泄;
·由於坐姿比較舒服,人們上廁所時會看看書、抽抽煙、玩玩手機,導致坐便時間延長,提高患痔瘡的風險;
·坐便時皮膚直接與座圈接觸,若是馬桶上依附有細菌、寄生蟲等,可能造成交叉感染。
對比下來,若是在公共衛生間,九叔更推薦選擇蹲廁。如果只有坐廁,可以在馬桶圈上墊一張安全紙,避免接觸細菌。如若家裡是馬桶,排便時可以在腳下墊一張小板凳,上身微微前傾,這樣可以增加腹壓,有助於排便。
二、蜂蜜水、香蕉,到底能不能通便?
便秘是一種什麼體驗?前段時間,讀者群里的一位朋友詳細描述了自己的經歷,看得人屁股一緊:
「五一我跟男友在外面玩,突然一股屎意來臨,於是找了一個環境挺好的公廁,准備解放一下。然而這坨便便有自己的想法,它堵在直腸里,死活出不來。我努力了30分鍾,它還是絲毫不動。好的,我認了!男朋友還在外頭等著,我只好與它妥協。
走在路上,我還能感覺到肛門堵塞感,不進不退,是真的賊難受!」
有屎拉不出,堪稱人生最難受的時刻之一。網傳蜂蜜水、香蕉能幫助通便,這些「妙方」是不是真的如此靈通?
·蜂蜜水
事實上,大部分人喝蜂蜜水的通便效果跟喝白開水沒啥區別,部分人喝蜂蜜水能通便,是因為他們有「果糖不耐症」,喝完可引起腹瀉。蜂蜜水主要成分是糖,若是糖尿病人飲用,很容易導致血糖大幅度提升。
·香蕉
吃香蕉並沒有通便效果,若是吃到不成熟的香蕉,其中的鞣酸還使糞便干硬,導致便秘加重。「香蕉能通便」的說法源於膳食纖維,但實際上,香蕉的膳食纖維含量並不高,遠比不上蘋果、火龍果。
三、多吃2種天然「瀉劑」,助你一便暢通
便秘與多種因素有關,可能是液體攝入過少,也可能是缺乏體力活動,或者是服用了某些葯物,引起腸道紊亂。在生活中,我們可以從2方面下手,改善排便情況,減少便秘。
1、飲食上
首先,我們要增加膳食纖維的攝入,調節腸道功能。已有的研究表明,每攝入1g小麥纖維,就能將腸道通過時間減少0.78小時。世界胃腸病學組織(WGO)指南也指出,每天攝入20-30g膳食纖維,可改善功能性便秘帶來的腸道不適。
富含膳食纖維的食物有:燕麥、海帶、扁豆、西蘭花、梗米、西芹、腐竹、蘋果等。
其次,要多喝水。研究表明,每天攝入2000ml水,可增強膳食纖維的通便作用。一旦身體缺水,大腸會更積極地吸收食物殘渣中的水分,糞便就會變干變硬,導致排便困難。多喝水可使糞便變得光滑、柔軟,更容易排泄。
2、改善排便習慣
人體機能調節時間也與排便相關。起床後站立可促進結腸運動,有助於產生便意,因此很多人有晨起排便的習慣。
另外,進餐後胃竇擴張、食物進入十二指腸誘發的胃結腸反射和十二指腸結腸反射,均可促進結腸的蠕動,產生排便反射,也有利於成功排便,因此建議便秘患者在晨起和餐後2 h內嘗試排便。
健康的排便時間是5-10分鍾,長時間的蹲廁、坐廁容易導致便秘的惡性循環,建議上廁所時不玩手機或干其他事。
坐廁和蹲廁各有利弊,說到底還是要選擇適合自己的,你平時更喜歡哪種排便方式呢?
一、馬桶的優缺點:
一般來說,現在的家庭比較常見的就是馬桶設計。最主要的原因是馬桶使用過程十分方便舒適,裝修效果也美觀大氣,讓衛生間呈現一種美觀效果。而且家庭中有老人的話,安裝馬桶就更加適合了,因為老人年齡大,下蹲比較困難,有了馬桶的話可以更加舒適。而且坐在馬桶上,感覺排便時會比較節省力氣。
不過,馬桶安裝過程比較復雜,而且材料費用較貴。而且馬桶的體積是比較大的,需要佔據衛生間較多空間,如果是小戶型的話,衛生間安裝了馬桶後就會很狹小了,給人一種壓抑感,這對人的使用心情也會有不好的影響的。最重要的一點是馬桶設計不易清潔,容易藏污納垢,不利於家人的健康。
二、蹲便器的優缺點:
蹲便器通俗的說法也叫蹲坑,在小戶型裝修中,蹲便器的設計是最實用,最方便的。很多人可能會有疑惑,覺得蹲坑太落後。其實,蹲便器對於我們人體來說更適合,下蹲動作更有助於人類排便,而且不像馬桶那樣需要直接接觸,從另一方面來說,這是更加的干凈衛生的。而且蹲便器蹲坑更方便。
而且不需要佔據衛生間空間,非常適合小戶型的房子。而且蹲便器的安裝非常的簡單,材料費也很便宜,性價比是很高的。唯一的缺點就是裝修效果不夠馬桶那樣高端大氣了,不過,衛生間是自家使用的,簡單實用未必是個缺點,只要自己和家人覺得方便舒適即可。
三、衛生間裝修到底選擇馬桶還是蹲便器?
1、在如廁的通暢性上,蹲便器是完勝的。看了下圖就明白,人在排便時腹壓會增加,通過肌肉的收縮來排便,馬桶因90度的坐姿腹部就不好用力,加長排便時間,時間一長很容易引起便秘。這對於上年紀的父母而言,本來就有便秘問題這樣就會雪上加霜了。
2、在價格優惠上,蹲便器也是完勝。一般商場中馬桶的價格都在一千塊以上,當然這還不是特別大的品牌或者高級的智能馬桶價格,蹲便器只要幾百塊錢就能搞定。而且在佔用空間上,蹲便器也是需要更大的空間。
3、在衛生上,蹲便器也比馬桶更加的安全衛生。在用馬桶時,我們身體是需要直接接觸的,也就增加了感染病菌的概率。大家不要以為家裡的衛生間又不是公共衛生間,每次上完廁所都會沖洗,肯定更衛生,其實有有很多細菌藏在馬桶內壁上。而使用蹲便器就不要身體接觸,也就可以減少細菌感染的機會。
4、從實用性上,判斷兩者的實用性當然是從排便上考慮,雖然不太雅觀,但是這是便器最基本的功能。從理論上說,蹲著排便費力較少,減少排便時間。所以就實用性而言,蹲便器比座便器略勝一籌。講真,我坐在馬桶上真的沒什麼感覺。
5、蹲便器相比起起馬桶來說,因設計原理不一樣,也就更不容易堵,清洗起來也更加簡單。
四、說了這么多,是不是就意味著買蹲便器了呢,其實還是要看家裡的具體情況!
1、家裡有老年人、孕婦,建議還是裝馬桶,對於老年人和孕婦來說,上衛生間是極其不方便的,如果是蹲著的話時間久了很容易出現大腦暫時缺血現象,從而出現暈厥,這是相當危險的。所以從家人的安全性的角度來看,選擇馬桶是最適合的選擇。
2、從使用的舒適度來做對比話,馬桶上在這方面是完勝蹲便器的。馬桶能直接坐在上面,這是很省力氣的,對於老人和孕婦來說,當她們行動不方便的時候坐在上面會比較舒適省力,安全性也比較高。
3、如果衛生間裡面安裝有浴缸的話,那就最好不要選擇蹲便器了,兩者還是不太和諧的。
其實兩種潔具是各有優缺點的,具體我們可以看下自己家裡的情況,如果有老人的話,還是建議選擇馬桶。如果你們是小戶型的話,建議還是選擇蹲便器比較好,這樣能夠節省空間,加個蓋板就可以和沐浴房裝在一起了。
㈣ 家裡應該安裝蹲便還是坐便哪個更衛生
從舒適和衛生的角度來講,坐著如廁更舒服更衛生,蹲廁容易腿麻,起身後由於下肢血管恢復通暢,血液會大量往下肢涌去,導致頭部缺氧,從而會產生頭暈現象,容易引發事故。對於老最重要的是從生理上分析,蹲式排便比坐便更容易排便,蹲著時腹部壓力比較大,兩腿分開帶動肛門打開,排便順暢。坐便通常時間久,排便慢,更易引發痔瘡及便秘症狀。一般建議健康的人排便3~5分鍾最佳,排除個別人有出口梗阻、盆地肌肉神經有病變之外,最好做到速戰速決。一些老年人很難在5分鍾內解決,可以站起再坐下,把時間間隔開。
很多人一開始不適應用坐便器,主要的原因就是,因為會見水,感覺不舒服不衛生。實際上,買一款好一點的坐便器,從外形上就可以防止濺水,然後在使用的過程中,在水面上墊上一張一側恥骨出發,在直腸後繞一圈,連接到另一側恥骨,形成一個環,正好把直腸鉤拉住,使直腸形成一個尖端向前的角度,這就是肛腸角。「人在一般坐姿中,肛腸角大約是80°~90°。
㈤ 坐便器VS蹲便器哪個好
坐便器和蹲便器各有各的優點,建議大家根據個人的需要和習慣來選,適合的就是最好的。
下面從衛生情況、舒適性和功能性三個方面將兩者進行一個對比,方便大家選購。
1、衛生情況
坐便器:直接通過坐便器傳染疾病的可能性很小,但由於會與人體直接接觸,還是有粘上有害細菌的風險。
蹲便器:人體無需與廁所直接接觸,減少了感染各種細菌的可能性,更加衛生。
2、舒適性
坐便器:坐便器的舒適性更佳,坐著的時候不會出現腳麻的情況。
蹲便器:蹲著如廁所產生的腹壓比坐著時大得多,容易導致腿部發麻,行動不便的人不適用。
3、功能性
坐便器:種類較多,而且功能多種多樣,如清洗、烘乾、按摩等功能,讓如廁時更加舒適。
蹲便器:產品樣式、功能較為單一。
㈥ 廁所里安裝蹲便器好還是坐便器好呢
這個因人而異。
不同的人有不同的如廁習慣,有的人習慣蹲便器,有的人習慣坐便器。拋開個人喜好,,在有選擇的條件下,最好能夠選擇對人體更為健康的如廁方式。
蹲便和坐便哪個更健康呢?
這個問題要區分來看,如果從有利於排便來講,那當然是蹲便更好。因為蹲便的時候,人體的肛門最容易打開,更有利於糞便排出。但是如果對於那些年老體弱的,膝關節、髖關節不好的,當然是坐便更有利於健康。
從衛生角度來看,蹲便和坐便哪個更衛生?
如果是在家裡,蹲便和坐便都可以做到干凈衛生。但是公共場合,蹲便和坐便就大不一樣,當然是蹲便更加衛生,因為蹲便可以不接觸馬桶,而坐便需要接觸馬桶,增加了我們感染細菌的機會。所以在公共衛生間最好還是選擇蹲廁比較好。
對於女性來說
對於女性應該選擇蹲廁,因為蹲廁對於女性健康有非常大的幫助。第一是在進行蹲廁的時候能夠使排便更加的容易,另外在月經期間經血也會更加干凈的排除,這樣就會避免發生細菌感染。因為女性不管是小便還是大便都是蹲著進行的,所以如果用馬桶的話,難免沾染上病毒或者細菌,所以女性就健康來講,還是用蹲廁比較好。
坐式適合老年人
老年人身體較虛弱,行動也較不便,更適合使用坐式馬桶。如果是使用蹲式馬桶,容易在起身的時候出現頭暈、目眩,手腳麻木的情況,以防發生意外。
怎麼能坐便的時候達到蹲便的效果呢?
這里有一個小妙招,就是坐便時在腳底下墊一個15公分左右高的小凳,當下肢抬高的時候,也會改善直腸的角度,更有利於排便。
看手機或報紙不利於排便
不少人排便時,習慣看報紙或者看手機,其實,這並不是健康排便方式。無論是蹲著排便還是坐著排便,要想排便順利,有四點要特別注意。
排便感覺明顯時要立即如廁,憋著並不好。
不要一邊上廁所一邊看報紙或玩手機,否則會因為分散精力而影響排便。
不要久蹲廁所。
如果蹲廁時間超過5分鍾仍無便意,就應結束。尤其是一些人坐在馬桶上,一直沒有便意,但仍在等待,這其實更不利於排便。
排便不可用力過猛
排便時應慢慢增加力量,順勢用力。如果便秘、排便困難,用力不僅不利於排便,反而可能增加心腦血管壓力,許多心臟病患者在廁所突然發作,就是因為用力不當,大便沒排下來,血管先爆了。排便不暢時,適當提肛更有效。
㈦ 上廁所是蹲著好還是坐著好
上廁所蹲著好!從健康角度看問題,蹲位比較適合直腸順道、更利於健康生活,相比於坐著更衛生,避免接觸座位上的不幹凈的東西。
健康生活無小事,勤洗手,入廁更衛生。送上一個美食圖,順祝你生活健康每一天!
㈧ 蹲坑和馬桶哪個好
要看情況。
1、對於年輕人,選擇蹲便器比馬桶更加衛生。因為馬桶四周細菌比較多,你的臀部和馬桶親密接觸之後如果馬桶不幹凈會導致女生細菌感染,甚至會引發婦科病,而蹲便器皮膚沒有直接接觸。所以,建議年輕人盡量選擇蹲便器,更加衛生。
2、其次從使用人群來看,對於家裡有老人、孕婦或者體力不好的人,家裡盡量使用馬桶。因為一般老說了老人比較容易缺鈣,腿部力量會變弱,一旦蹲久了起來會導致大腦暫時出現缺血的現象。所以從安全性的角度來看,選擇馬桶是最適合的選擇。
3、然後從健康的角度來看,對於一般的正常人來說,蹲位可以保持肌周肌肉緊張,血供豐富,而坐便器長時間坐著會讓肌肉鬆弛,引發脫肛和痔瘡的健康問題。
最後從產品本身的角度來看,蹲便器的價格是低於馬桶的,兩者的使用壽命相差也比較大。蹲便器本身是不會有什麼問題,基本上都不要更換,最多也就是沖洗閥使用時間長了會出現問題。而馬桶比較容易堵塞,使用壽命一般都是在10年左右就要更換。不過不同的產品給人不同的服務感。
㈨ 坐便器和蹲便器哪個更衛生
蹲便器更衛生。因為蹲便器不會接觸到瓷磚表面,也不會被水碰到敏感部位。
(9)坐便器和蹲位上廁所哪個有利健康擴展閱讀:
或者使用消毒坐便器,橢圓形頂蓋內表面布有頂蓋支座,固定燈管支座呈U形,與頂蓋支座相間交錯固定於橢圓形頂蓋內表面,U型紫外線燈管置於頂蓋支座與固定燈管支座之間,並且固定燈管支座大於U型紫外線燈管高度;
固定燈管支座高度小於頂蓋支座高度,微動開關K2的平面高度小於或等於頂蓋支座的高度,U型紫外線燈管兩腳導線、微動開關K2兩腳導線均與電子線路連接。
電子線路是由穩壓電源、延時電路、微動開關K1和控制電路組成,將其裝在一個長方形盒體中,引出的四根導線S1、S2、S3、S4分別與U型紫外線燈管兩腳導線、微動開關K2兩導線連接,電源線甩在盒外。
結構簡單,殺菌效果好,可廣泛地應用賓館、飯店、酒樓、機關的衛生間,其對於解決坐便器的殺菌、消毒,防止病菌傳染,保護人們的身心健康將起到積極作用。
㈩ 廁所用蹲便器好還是坐便器好
廁所用蹲便器好還是坐便器好因人而異。
蹲便:蹲便器是指使用時以人體取蹲式為特點的便器。蹲便器是傳統的衛生間器具,由於其安裝方便,價格便宜維護簡單,而且節省空間,適合各個場合,包括家庭,公共場合。其優點:
1、 蹲著排便更符合人體生理,人在蹲著的時候腹部壓力更大,腸道更為通暢,對排便有所幫助。
2、 蹲便時由於比較吃力,所以為了減少這種蹲著的「痛苦」,很多人都選擇速戰速決,這樣有利於減少人們如廁時間,盡快完成如廁,有利於減少痔瘡的發生率。當然如果蹲著時間太長,由於壓迫血管,反而會增加痔瘡的發生率。
2、 由於坐便相對較舒服,所以很多人坐便的時候都會抽根煙或者帶個手機玩玩,結果就導致每次坐便都超過10分鍾,時間一長,當然對於腿部的壓力增大,同樣會導致神經血管受壓。
3、 坐著排便由於直接跟馬桶接觸,馬桶上容易附細菌、寄生蟲等,很容易造成交叉感染。另外如果男生小便很容易把尿液散在坐便器沿上,很不幹凈。