健康人備孕多久能懷孕

⑴ 一般備孕多久可以懷孕

如果平時身體比較健康的女性，備孕的時間一般為3-6個月。男女雙方如果有妊娠的計劃，應該首先有一段時間備孕，需要一起到醫院進行詳細的孕前檢查，排除傳染性疾病和遺傳性疾病或者其他影響妊娠的疾病。另外，備孕期間應該規律生活，避免勞累、著涼、飲酒、吸煙等。另外，要規律飲食，女性在備孕期間，尤其是孕前3個月開始應該口服葉酸，一直口服到懷孕之後3個月。保持體內激素水平或者葉酸水平比較高，能夠有效地防止胎兒畸形的發生。另外，備孕期間也可以口服復合維生素等。

⑵ 備孕需要多長時間啊

相信很多准備備孕的人，都聽說過孕前需要提前補充葉酸，最好吃兩三個月。其實，補充葉酸的過程，也就是備孕的過程。因此，備孕期最好維持在三個月是最好的。

這么說，你可能覺得我是隨口一說。但是，備孕三個月最合適，可不是空口無憑，而是有理有據，有科學依據支持的。下面，幫媽就給大家解釋一下，為什麼提前備孕三個月是最好的。

依據一：一個優質卵細胞的形成需要85天

幾乎所有人都知道，女性一個月通常只排出一個成熟的卵細胞。但是，卻很少有人知道，一個成熟的卵細胞在被排出來之前，有一個非常漫長的發育過程。而一個即健康，又非常優質的卵細胞的形成，則需要長至85天的生長周期。同時發育的卵細胞有很多個，但是最終真的能夠被卵泡排出的，卻只有一個。因此，在這個漫長的篩選期，備孕的女性就需要全面的調理身體，這樣才能排出最優質的卵細胞。

依據二：一個優質的精子細胞的形成需要90天

精子細胞，是從精原細胞先發育成精母細胞，然後再發育成一個真正意義上的精子細胞。這個逐步發育的過程，一共需要長達72-90天的時間。因此，為了擁有一個優質的精子細胞，男性備孕時，也需要提前三個月開始，才能培育出一個優質的精子細胞。

依據三：體內有害物質的代謝周期為三個月

人體中藏著很多有害物質、毒素等。如果服用葯物，體內也會有一些葯物的殘留。而這些物質，都會影響到胎兒的健康發育。但是，人體本身是有代謝功能的。三個月，就是人體代謝有害物質的一個完整的周期。因此，若是想要寶寶發育的更健康，需要提前三個月開始准備。

依據四：備孕女性需要補充葉酸

很多沒有特意准備的女性，都是在已經受孕30天後才知道的。這時，已經錯過了胎兒預防神經管畸形的最佳時期。而葉酸，是有預防胎兒神經管畸形的葯物。由於國人的飲食習慣，我國女性普遍的都缺乏葉酸。因此，為了防止胎兒發生神經管畸形，備孕的女性需要提前補充葉酸。補充葉酸，不是一兩天就可以有效果的，所以中國營養學會給出的建議是：孕前2-3個月開始補充葉酸，直至妊娠期三個月，甚至是貫穿整個孕期。除此之外，補充葉酸不僅可以預防胎兒神經管畸形，還能減小妊娠高血脂的發生幾率。

由此可見，提前三個月備孕，是最好的。提前三個月備孕，不僅可以將身體的狀態調理至最好，還能擁有優質的精卵子。為孕育一個健康的寶寶，做出最充分的准備，才能有最大的把握，生出一個健康的寶寶。

⑶ 正常夫妻備孕多久能懷上怎麼備孕有效

很多的女性朋友都會考慮再要一個孩子，所以就會積極備孕，然後希望能夠早日懷孕，有的女性朋友就想要快點懷孕，然後生完孩子就可以繼續工作，那麼，怎樣備孕容易懷孕嗎?
怎樣備孕容易懷孕嗎
1、騎馬體位：騎馬體位的結合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，並用手肘撐住身體。由於在同房中，妻子相對而言是在上方，所以丈夫進入的深度也會隨妻子坐姿的角度而產生不同。這種體位可以由妻子掌控進入的深度，所以更容易達到高潮，而高潮則有助於精子進一步向子宮頸移動。增加懷孕幾率有很多辦法，諸如測體溫計算排卵期等等,都已經為人熟悉,但是姿勢問題卻很少被討論到,其實這是缺乏經驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的問題,做愛的姿勢,是不是真的會影響到受孕機會?如果沒有科學的觀念，許多未來准媽媽會為了「怎麼從身體里流出來了」之類的疑問無端煩惱，如果再加上有個過於著急也同樣沒有多少經驗的未來准爸爸，常常會引起不必要的互相指責。
2、後位式：後位式可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。當丈夫從後面進入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助於受精。所有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，如果體力允許，做愛後可把你的雙腿朝空中舉起，如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者你也可以在做愛時，採取男方在上，女方在下的傳統體位，但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
3、背後體位：妻子抬高臀部，露出陰部，丈夫由後背環抱妻子腰部，讓陰莖由後方進入。背後體位能給妻子較大的刺激。丈夫的位置可以決定結合深度和性運動的程度。採用這種同房姿勢，由於陰莖和陰道方向一致，所以兩人的生殖器官能順利地結合在一塊兒，而丈夫的睾丸也有機會刺激到妻子的陰蒂，從而引起妻子的快感，最終到達高潮，讓精子游得更快。
孕期需重點關注的營養素
1.葉酸：胎兒期是神經系統發育的重要階段，而葉酸是胎兒神經管發育所需的重要營養成分，在孕期補充一定量的葉酸可以防止胎兒神經管畸形，如果缺乏葉酸，有可能造成巨幼細胞性貧血。
2.鐵：寶寶的血液需要從母親的血中吸收鐵、蛋白質、卟啉等來製造，所以媽媽們孕期鐵的消耗量會有所增加，同時孕期又面臨血液稀釋的問題，更易引起血中紅蛋白的下降，鐵是血紅細胞形成的重要元素，如果血色素持續下降，會引起機體免疫力下降，導致胎兒營養不良，發育遲緩等，重度貧血甚至會引起分娩時凝血功能的障礙、大出血等危及生命的後果。
3.維生素A：能促進寶寶心臟發育，堅固牙齒並預防先天性視力障礙。同時能提升媽媽的抗感染能力，增強免疫力和體力。
4.維生素D：預防先天性佝僂病，協助鈣的吸收，強化寶寶骨骼和牙齒，並減少孕婦妊娠並發症的發生。
5.鈣：鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分，胎兒從孕育到出生，需要消耗母體大量的鈣，輕度缺鈣可能會引起腿抽筋、肢體麻木、失眠等症狀，嚴重時會影響寶寶的骨骼發育，造成方顱、佝僂病等骨骼發育不良，甚至畸形的症狀。另外，蛋白質，它是構成寶寶機體的重要成分，以及其它的一些微量元素和維生素在孕期的需要都有所提高，所以合理補充這些營養素對寶寶的健康非常重要。 ..孕早期的孕婦，每天最低營養需要大致包括4兩主食、40克以上蛋白質（相當於1兩瘦肉+2個雞蛋），在此基礎上配以優質蛋白，如牛奶、雞蛋、禽類和魚肉等。禁忌油膩食物。同時注意補充維生素C，多吃些菠菜、獼猴桃等綠葉蔬菜和水果。飲食巧安排：根據自己的胃口進食，不必刻意多吃或少吃什麼。.

⑷ 正常人一般備孕多久會懷孕

通常情況下備孕三到六個月左右的時間就可以懷孕，因為每個人的身體素質都不相同，備孕的時間也會有所不同

⑸ 一般有正常性生活的夫妻多久能懷上孩子

一般來說，有正常性生活的夫 妻，1/4的人會在1個月內懷孕，2/3的人將在6個月內懷孕，4/5的人會在一年內懷孕，也就是說絕大多數的人都可以在一年內懷上孩子的。只有1/10 的人有可能在一年後才懷孕。所以在備孕過程中關鍵是要放鬆心情，多吃健康食品，保持正常作息，希望每個備孕媽媽都有好「孕」噢！

⑹ 備孕需要准備什麼備孕多久才能懷上

備孕是一種常見的提升懷孕質量和概率的方法，但不同的備孕方法有著不同的成果，所以在備孕期間要多加註意備孕方法，今天小編給大家分享備孕的方法教大家如何備孕。

第一、物理制劑

准備備孕，男女雙方將在最佳狀態，調節身體機能。所以，男人一定要提前煙草禁令，最好是有一半以上的時間吸煙和飲酒。盡管女性應少刺激性的化妝品。

第二、做好孕前體檢

若懷孕的身體發展過程中出現了有部分內容主要技術指標未達標，一定要能夠得到及時可以採取調理，如有必要，也需要提高學生信息進行管理研究方法治療，要確保在身體心理健康生活教育情況下企業文化進行備孕。

第三、增加營養，不亂服葯

准備懷孕的要注意個人衛生和健康飲食..和避孕過程中，一定不要服用葯物的混亂，這里使用的葯品，必須責令其採取，以避免在備孕的不利影響。

總得來講，備孕講究方法就可以很大程度的提升懷孕質量和概率，所以備孕期間要多講究方法。

⑺ 大家備孕多久才成功

懶媽媽一胎是意外懷孕，那時剛結婚，可能是因為剛結婚沒有避孕的壓力，心裡想，如果有了就生下來，如果沒有也不要緊的，可以多玩一段時間，結果結婚之後在婆家只來了一次月經就發現懷孕了，連葉酸片都沒來得及吃。

二胎就是有計劃的備孕，因為生完一胎之後沒有打算生二胎，所以那時直接去上了節育環，計劃生二胎之後是四月份去醫院咨詢取節育環的事，當時醫生說取了節育環一個月後就可以正常要寶寶了，所以4月份就開始吃葉酸，5月份月經干凈之後就去把環取了下來，6月份開始實施計劃，7月底就發現已經懷孕了，也就是說取了節育環之後來了兩次月經，是6月份和7月份的兩次，也就是說在正常同房的第二個月懷孕了。

可能有些人不知道什麼時候是排卵期，也不知道什麼時候排卵，排卵期是指排卵日當天加上排卵日的前5天和後4天，一共10天的時間，這十天的時間就是排卵期。至於什麼時候排卵，這個也是有跡可循的，一般是下次月經來潮的前14天(這個時間是比較固定的)，也可以通過宮頸粘液，排卵試紙，B超來確定。女性對自己的身體應該要有一定的了解，對於備孕和避孕都很有幫助。

⑻ 正常夫妻備孕多久能懷上怎麼做懷孕幾率高

正常情況下，一般備孕3個月左右就可以考慮懷孕，但備孕後多久能懷上則因人而異。通常情況下，合理的備孕有助於優生優育，在備孕期間可以開始服用葉酸。女性和丈夫需要採取健康的生活方式，戒煙、戒酒，不要熬夜。

⑼ 女性一般要備孕多久再懷孕是正常的呢

正常來說，只要男女雙方身體沒有大毛病，男性的精子能夠有效地，沒有畸形的，很順利地通過女性輸卵管到達女性的子宮與成熟卵子相結合，並且在女性子宮內形成受精卵順利地成長為胎兒，身體健康的夫妻，三到四天同房一次，或是在排卵期前後隔天同房一次，多數備孕3-12個月就能懷上寶寶。不過也不是所有人都一樣，有些人頭一個月就搞定，速度慢的兩三年才如願以償。

男性也要三個月的時間來戒煙戒酒戒游戲，肥胖的要減肥。因為精子的生長周期也差不多要三個月。備孕期間，夫妻倆也要注意葯物的使用問題，積極進行檢查，及時與醫生溝通。一次簡單的健康體檢有助於准媽媽們了解自己身體的情況，一般在准備懷孕的半年前做一次健康體檢是很有必要的。