為了孩子心理健康該怎麼做

『壹』 孩子的心理健康應該如何維護

幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和願望得到滿足之後，情緒和社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態。

良好的心理狀態表現為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應周圍環境，人際關系友好和諧，個人的聰明才智重到充的施展和發揮。

現在的年輕父母，不僅關心孩子的生長發育和身體健康，對孩子的心理健康同樣也十分重視。那麼，如何在日常生活中維護孩子的心理健康呢？我們對年輕父母有以下幾條建議：

情感投資--讓孩子天天快樂 輕松愉快的情緒能使孩子順利地進行各種活動，父母應使孩子經常處於一種興高采烈的狀態。幼兒情緒的發展具有易受感染性的特點，為使孩子擁有良好的情緒體驗，父母要做到：

★為孩子樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

★父母之間要建立和諧、默契的關系，以便對孩子產生潛移默化的影響，"孩子的臉是父母之間關系的晴雨表"，說的就是這個道理。

★要對孩子進行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出，要使孩子心理健康，父母要作應的"精神投資"。深情地注視孩子，和孩子進行溫馨的身體接觸，一心一意地關心孩子。

★要對孩子寬嚴並濟。父母既不能為了贏得孩子的開心和笑容，就對孩子的缺點、錯誤熟視無睹、聽之任之，不合理的要求也予以滿足；也不能苟求孩子，把孩子與同伴進行橫向比較，甚至拿孩子的短處去比同伴的長處，要注意縱向比較，一旦發現孩子的閃光處和點滴進步，要及時加以表揚。

以禮相待--讓孩子感到父母可親可敬 家庭內部民主平等的人際關系是孩子心理健康的"維生素"。調查表明，民主協商型父母與獨斷專制型父母相比，前者培養出來的孩子更通情達理，受同伴歡迎，能與人友好相處，樂於助人。為了構建良好的親子關系，父母要做的是：

★尊重孩子，認識到孩子也是一個獨立的人，有自己的情感和需要。放下做家長的架子，蹲下身來與孩子講話，以減少"威嚴感"，使孩子覺行父母和自己是平等的。

★父母要禮待孩子，對孩子講文明禮貌，不打罵孩子。無論孩子做了什麼好事或有什麼成績，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇贊賞。

★當父母意識到自己對孩子可能講錯了話、做錯了事之後，要勇於向孩子承認錯誤並及時道歉，這不但不會降低自己在孩子心目中的威信，反而會使孩子感到父母更加可親可敬。

循循善誘--讓孩子認識自我 孩子是否能正確地認識自己、估價自己的能力，是其心理健康的一項重要指標。為了幫助孩子形成良好的自我意象，發展孩子的自尊心，提高孩子的自我意識水平，父母應使孩子認識到世界上只有一個"我"。"我"是獨特的，有動聽的名字、短短的黑發、小小的嘴巴、大大的眼睛；"我"很能幹，能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫、彈琴，能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登，能用自己的鼻子聞出多種不同的.味道，能用自己的耳朵聽出各種奇妙的聲音。"我"有許多優點，當然也有一些缺點，不過，經過努力，"我"能改正自己的缺點，做個好孩子。

為此，父母可採用各種形式來進行：鼓勵孩子在鏡子前照一照，看看自己的五官長得怎麼樣、身材如何；啟發孩子通過不同的手段，繪出自己的形象，比如躺在地上，請父母幫忙描出身體的輪廓，然後自己進行剪貼，也可自己畫自畫像；引導孩子對自己的照片、作品進行分類、整理，按日期前後進行排列，或按照內容進行編排，建立一個較為完整的成長檔案；把各種折紙作品收集起來裝訂成冊，使孩子能經常翻閱、觀賞，為自己的進步感到驕傲和自豪。

此外，塑造孩子良好的個性品質也十分重要。幼年期是孩子性格形成的關鍵時期，孩子性格特徵的優劣，直接影響到各個方面的發展水平和未來的工作和生活。在培養孩子獨立性的時候，父母要寓教於日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培養孩子克制力的時候，父母要和孩子一起制訂規章制度，鼓勵孩子做家庭的"稽查隊長"，帶頭遵守家規家法。

為使孩子能適應集體生活，從而得到較好的生存和發展，父母還必須培養孩子與人合作的意識，訓練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。要使孩子意識到與人合作的價值，可通過游戲來進行。例如，父母和孩子玩"扶盲人過馬路"的游戲，先讓孩子扮成"盲人"，由父母扶其過馬路；再由父母扮作"盲人"，讓孩子扶著過馬路。

孩子成長的道路不可能是一帆風順的，父母應注意培養孩子戰勝失敗、消除恐懼的技能，磨煉孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢獨自一人睡覺，父母可在3歲孩子的卧室放一盞調光台燈，而對4歲的孩子，父母則可關燈，讓孩子邊聽錄音磁帶里的故事邊進入夢鄉。研究表明，最初的成功對幼兒以後的學習有著極大的影響，因此，父母要創造條件讓孩子體驗成功的喜悅，這有利於培養孩子的毅力。

『貳』 如何呵護孩子的心理健康

如何呵護孩子的心理健康

如何呵護孩子的心理健康，情緒是有「多米諾骨牌」效應，如果家長的情緒長期不穩定，讓孩子經常處在緊張和恐懼中。這對孩子的心理發育是非常不利的。來看如何呵護孩子的心理健康。

如何呵護孩子的心理健康1

父親對於孩子而言是行為上的標桿，母親則給孩子情感上的支持。孩子在成長過程中不可避免的會有彷徨和迷失，父母應當用正確的教育方法和理念幫助孩子健康成長，首先要培養他積極向上的思想。

以下有幾點，希望家長在生活中多注意，不要把負面情緒展露在孩子面前。

1、不要在孩子面前動粗

父母在孩子面前針鋒相對，不讓彼此的行為會讓孩子感到害怕，大吵大鬧的言語更會讓孩子精神高度緊張。

心靜理自明，家長先要找到自己的位置，以家庭為中心適當改變自己的思維習慣，平心靜氣的處理問題，給孩子做到優秀的榜樣，讓他們學會遇到矛盾理性沉穩的解決問題。

2、不要再孩子面前抱怨

在教育孩子的過程中，父母要學會放鬆，得失心不要太重，若經常因為生活中的物質負擔在孩子面前表露頹廢的態度，會使孩子過早的接觸社會，且不利培養他正確的金錢觀，價值觀，甚至於讓孩子過早的受到不該承受的壓力。

3、不要總是「恨鐵不成鋼」

不要總是拿孩子跟其他同齡的孩子比較，這是家庭教育的大忌，「比」是對孩子的內心造成心理陰影最嚴重的做法，讓他從小變得自卑，不快樂。

其實不管是優秀的還是普通的孩子，都是獨一無二的寶貝，做父母的都應該積極地關注孩子的心情，讓孩子快樂起來，積極起來。這樣，再大的困難和挫折，他都能夠用很積極的心態去面對。

4、不要在孩子面前責罵或批評他人。

有些家長毫無顧忌的在孩子面前「抨擊時弊」認為孩子不懂事，就算在他孩子年幼不面前說她也不會懂得在說什麼。

事實上，這是一種非常不好的處世方式，這樣的行為會讓孩子覺得父母的心胸不夠寬大，對於家長日常正規教育產生懷疑，扭曲孩子的心靈，讓孩子的心理健康受到極大的影響。

5、不要在孩子面前極端的否定事物

一些家長朋友對於事物的看法也比較偏激，往往強硬的讓孩子接受觀點，長期下去會讓孩子的見解變得單一化，另外心理專家認為，

家長過激的.言語和情緒會讓孩子的心理也往偏激的方向轉化，會讓孩子的性格塑造和心理發育產生不良影響。因而，為了孩子的心理健康發育，不要在孩子面前用偏激的語氣來表達對事物的看法。

總結：打罵，指責，這些都是偏激沒有作用的教育表達。而這恰恰是最不適合孩子的東西，處理孩子的錯誤有很多智慧的做法，以身作則，讓孩子跟著您的腳步一步一步健康快樂的成長。

如何呵護孩子的心理健康2

目前，在幼兒中存在著一些不同程度的心理健康問題，其中很大的原因是由於家長的過度保護造成的，家長們力圖不讓孩子受一點傷，不受一點打擊。

孩子心理健康問題主要表現在兩個方面：第一、挫折容忍度低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心就會哭鬧、發脾氣。第二、缺乏與人交往和應對人際關系的能力。那麼，如何培養幼兒的心理健康呢?

創設良好環境

幼兒園是學前教育系統的支柱，對學齡前兒童的教育起著導向作用。幼兒園環境包括實物環境、心理環境、語言環境等多層次、多側面的內容。

應按照教育目的為幼兒提供新穎性、啟發性和引導性的設備、材料、玩具、物品等，在調整環境時，

也要經常豐富、補充和更替交換，以激發幼兒求知好奇的積極性、主動性、創造性，滿足幼兒操作、探索的心理需要，使生活在這個環境中的每個幼兒感到安全、歡樂、自尊、自信，從而獲得成功。

如新小班幼兒對親近的人有強烈的情感依戀，與之分開時，會有或多或少的分離焦慮。同時有的幼兒看到別人哭他也哭、別人笑他也笑，情緒不穩定。

這時，我們會給孩子們准備一些能夠吸引孩子注意力的東西，比如色彩鮮艷的毛絨玩具等等，或者在教室里貼上幼兒與家長的照片，開設多個「娃娃家」活動區等，將教室裝扮成家的樣子。

在日常活動中經常抱一抱、摸一摸幼兒，幫幼兒穿好衣物、脫鞋子，拍著幼兒睡覺，以動作、表情等各種方式向幼兒表示親近和愛撫，增強幼兒自身的安全感和對老師的信任感，使幼兒身心需要不斷得到滿足，這樣孩子就不會哭鬧，反而會喜歡幼兒園的生活。

發揮游戲功能

在實踐中，我們認識到不是所有的游戲對心理健康教育都是行之有效的。幼兒心理健康教育游戲應該具有目標性和針對性。

通過游戲，讓兒童體驗合群的愉悅，增強合群意識，提高合作的能力。在角色游戲中，幼兒通過對游戲主題的確立、角色的選擇、情節的發展等活動，學會如何與同伴友好相處，自我意識得到良好發展。

積極地正面引導

結合本班幼兒的實際發展水平及個體差異制定切實可行的活動目標，選擇適合的活動內容，並認真做好充分的准備，包括物質材料准備和知識准備。在教育活動中多用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，使幼兒表現得自信、主動。

教師要廣泛搜集幼兒在幼兒園、家庭中有關的信息，善於發現幼兒的優點，以積極的態度對待幼兒，客觀、具體、明確地評價幼兒。

如利用入園、離園、家訪、開放活動等時間向家長了解幼兒在家情緒、行為等方面的表現，及時肯定幼兒的優點。

日常活動時經常引導幼兒說說自己和同伴在哪些方面有進步，對幼兒的進步給予表揚和鼓勵。同時引導幼兒少與別人比，多與自己比，既指出他優秀的地方，又要指出他的不足。使幼兒正確地評價自我，形成健康的自我意識。

注意個別差異

每個孩子都具有自身的特點，我們在重視幼兒群體心理健康的同時，必須十分關注個體兒童的心理健康，實施個別教育。

可以通過開展個別輔導的形式，對問題突出的孩子還要和家長聯系，咨詢專家，進行心理治療。

『叄』 如何培養孩子健康心理

1、不要過分關心孩子，過分關心孩子，容易使孩子過度以自我為中心，結果成為自高自大的人。
2、不要賄賂孩子，要讓孩子從小知道權利與義務的關系，不盡義務不能享受權利。
3、不要太親近孩子，應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。
4、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情，孩子的自信心多半是由成功慢慢培養起來的，強迫他們做力所不及的事情，只會打擊他們的自信心。
5、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵這些做法易使孩子形成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或導致反抗、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。
6、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子，嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，以後的一切告誡，孩子就不會服從了。
7、不要在小夥伴面前當眾批評或嘲笑孩子，這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
8、不要過分誇獎孩子，孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分誇獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。另外，贊許必須針對具體的事，讓孩子知道自己優點的同時感到你的贊許是真誠的，而不是虛的、哄他的。
9、不要對孩子喜怒無常，家長對待孩子時，如果自己的情緒總是不穩定，喜怒無常，孩子會感到無所適從，變得敏感多疑，情緒不穩，膽小畏縮。
10、不要在孩子面臨困境時不聞不問，要幫助孩子對目前的困境進行分析，教會孩子分析問題、解決問題的方法。要幫助孩子解決困難，但不是代替他們解決困難。

『肆』 想讓孩子心理健康，家長在日常生活中該如何教育

『伍』 為了讓孩子心理健康，家長如何正確引導

生活從來不會如我們所料，當幸福失去平衡，當我們的需求得不到滿足，自己的資源沒有得到妥善利用，那麼我們的心理健康可能就會出現問題。當一個意想不到的情況突然到來時，每個孩子的反應完全不同，這取決於孩子的氣質和他平時處理問題的習慣和方式。過去的生活經歷，受過的傷害，失敗，或因過去的傷害而在身上留下的疤痕等。所有這些因素都對孩子處理此時此刻正在發生的緊急情況有著深刻的影響。

如果你讀錯了信息，孩子會以自然的身體反應告訴你。比如，其實他不是難過，而是生氣，所以他會搖頭，或者直接告訴你：「媽媽，我不難過，我很生氣！」不管是什麼樣的回應，我們都可以判斷孩子的內心是否對你敞開，他的回應就是對父母的一種信號。如果孩子願意和你交流，我們可以判斷他的心理狀態是比較穩定的。這時，我們可以試著和孩子深入交談。誠實的溝通方法當緊急情況到來時，你應該知道孩子關注的細節，引導他們表達自己的感受，聽聽孩子想說什麼，然後問他們想知道什麼。

『陸』 如何讓孩子保持心理健康

摘要：心理學學家經過長期研究認為，兒童時期是培養健康心理的黃金時代，各種習慣和行為模式，都在這時奠定基礎，如果有一個好的開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發展；如果在此時忽略了孩子的心理衛生，那麼，希望孩子成人後有健全的人格和健康的心理，就比較困難，甚至是不太可能的了。 關鍵詞：孩子；保持；心裡健康 （一）情感投資——讓孩子天天快樂 輕松愉快的情緒能使孩子順利地進行各種活動，父母應使孩子經常處於一種興高采烈的狀態。幼兒情緒的發展具有易受感染性的特點，為使孩子擁有良好的情緒體驗，父母要做到： 1、為孩子樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。 2、父母之間要建立和諧、默契的關系，以便對孩子產生潛移默化的影響，孩子的臉是父母之間關系的晴雨表，說的就是這個道理。 3、要對孩子進行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出，要使孩子心理健康，父母要作相應的精神投資。深情地注視孩子，和孩子進行溫馨的身體接觸，一心一意地關心孩子。 （二）尊重孩子--讓孩子感到父母可親可敬 1、尊重孩子，盡管他們年齡小,也要把他們看成家庭中具有一定獨立自主性的成員，有自己的情感和需要。放下做家長的架子，蹲下身來與孩子講話，以減少威嚴感，使孩子覺得父母和自己是平等的，使其保持愉快的心情以及與家人融洽的關系。 2、父母要禮待孩子，對孩子講文明禮貌，不要打罵孩子。無論孩子做了什麼好事或有什麼成績，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇贊賞。父母對孩子的正確態度應是愛而不嬌，既嚴格要求又和藹可親，在這樣民主自由、寬嚴適度氣氛下成長的孩子，必然表現出熱情、直率、活潑、開朗、自信、活動能力強、善與人共事、社會適應力等良好等優良品質。 （三）循循善誘--讓孩子認識自我 1、孩子是否能正確地認識自己、估價自己的能力，是其心理健康的一項重要指標。為了幫助孩子形成良好的自我意象，發展孩子的自尊心，提高孩子的自我意識水平，父母應使孩子認識到世界上只有一個我。我是獨特的，有動聽的名字、短短的黑發、小小的嘴巴、大大的眼睛；我很能幹，能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫、彈琴，能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登，能用自己的鼻子聞出多種不同的味道，能用自己的耳朵聽出各種奇妙的聲音。我有許多優點，當然也有一些缺點，不過，經過努力，我能改正自己的缺點，做個好孩子。 2、塑造孩子良好的個性品質也十分重要。在培養孩子獨立性的時候，父母要寓教於日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培養孩子自控力的時候，父母要和孩子一起制訂規章制度，鼓勵孩子做家庭的稽查隊長，帶頭遵守家規家法。 3、為使孩子能適應集體生活，從而得到較好的生存和發展，父母還必須培養孩子與人合作的意識，訓練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。要使孩子意識到與人合作的價值，可通過游戲來進行。例如，父母和孩子玩扶盲人過馬路的游戲，先讓孩子扮成盲人，由父母扶其過馬路；再由父母扮作盲人，讓孩子扶著過馬路。孩子成長的道路不可能是一帆風順的，父母應注意培養孩子戰勝失敗、消除恐懼的技能，磨練孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。 （四）撫養方式要正確——盡可能親自撫養和教育孩子 一方面，孩子有與父母在一起的強烈的心理需要，這一需要得不到滿足就容易產生感情飢餓和被遺棄感等不健康的心理。另一方面，若把孩子交給祖輩撫養，孩子打容易受到溺愛，加之他們的文化水平和觀念的差距，往往施以不正確的教育。若把孩子交給其他親戚撫養，由於生怕教育不好孩子不好交待，這種強烈的責任意識和巨大的壓力感往往使他們產生緊張和焦慮，因而對孩子的言行過分敏感，這些都是不利因素。 (五)環境的影響——創設良好的情感環境 家庭是孩子最早接觸的環境，父母對待孩子的正確態度、和諧的家庭氣氛、嚴而適當的教育方式及父母的榜樣示範作用是孩子形成健康個性和行為的必要條件。家庭成員之間的關系應當是和睦的、平等的、互相關心和互相愛護。孩子在良好的情感環境中生活、成長，他們會感到自由、舒暢、溫暖、幸福，從而形成健康的人格。家長還應做個有心人，多注意觀察孩子的日常行為，注意他們的心理

『柒』 為了讓孩子心理健康，要怎麼正確引導呢

我們都知道，其實這樣的現實生活中，現在有很多孩子，因為他們在學習上，或者是生活上出現了一些問題，而且這時候他們不知道如何去解決，因此就引發了一系列的心理問題之類的，所以有些人就會產生這樣的疑問，就是為了讓孩子心理健康，要怎樣正確的引導呢？對於這一問題的回答，在我個人看來，我覺得首先我們一定要站在他們的角度去考慮問題，還有就是一定要尊重孩子，下面我們具體來了解一下。

因此我們在平時的生活中，也應該要更多的去關注這方面的問題，對於每個人而言，其實在生活中遇到這樣類似的問題也是很常見的，而且尤其是在父母培養孩子這方面，多多少少都會出現一些異常的現象。

『捌』 如何才能保障孩子的心理健康

爸爸媽媽是孩子在日常生活裡面接觸最多的人，父母對孩子的心理健康問題是有很重大的影響的。爸爸媽媽在家庭中的行為舉止會直接影響到孩子的情緒和心理。爸爸媽媽性格都是比較溫和，禮貌的人，那麼小孩子也還比較謙和樂觀；如果父母脾氣比較暴躁易怒，那孩子會經常神經緊張害怕，那麼他就會變得比較膽小懦弱。那麼到底怎麼樣才能保障孩子的心理健康呢？

三、不進行溺愛

孩子在犯錯誤的時候，不袒護縱容。在日常的生活當中，很多家長即使知道自己的還在犯了錯誤，不懲罰反而用各種理由加以袒護掩蓋，這會讓孩子不能正確的認識到自己的錯誤，反而會覺得自己即使犯了錯誤也會有父母的袒護，而不知悔改。所以，在孩子犯了錯誤的時候，不要去溺愛他，該教育的時候要教育。

『玖』 爸媽如何維護孩子的心裡健康

、對於兒童幫助最大的事情就是陪伴。很多家長以自己工作忙，沒時間為借口，很少陪伴自己的孩子。孩子得不到父母的陪伴，導致孩子心理健康出現問題。孩子如果得到父母的愛，感受到父母的愛，那麼他也會是一個充滿愛的人，會愛自己，愛父母，愛自己的小夥伴。相反，孤獨的孩子會形成孤僻的性格，嚴重會發展成自閉症。所以父母應該經常陪孩子玩游戲，交流，做一些有意義的事情。

2、拒絕打罵孩子。經常打罵孩子，孩子會變得越來越笨，而且心理脆弱，性格懦弱，害怕與人交流。孩子犯了錯誤非常正常，成年人都有可能出現錯誤，何況是孩子。兒童一旦犯了錯誤，一定要以講道理為主，讓孩子明白什麼事情能做，什麼事情不能做，如果因為不小心做了錯事，不能責怪孩子，引導孩子下次要小心一點。

3、及時地表揚孩子。孩子完成了一件事情，父母要及時地誇獎孩子。「你做得真棒！」「你做了一件家務事，能幫媽媽了。」誇獎孩子的時候一定要具體，不能籠統地誇獎孩子。經常誇獎孩子，孩子以後會變得非常自信和樂觀。


4、兒童遇到了困難，一定要鼓勵孩子，不要害怕困難，幫助孩子一起度過難關。很多孩子心理非常脆弱，遇到一點困難就退縮，甚至會出現輕生的念頭，這些都不是正常的心理。在困難面前不要害怕，爸爸應該教會他一些堅強的道理，困難是在考驗你，當你打敗困難，你就成功了。