『壹』 大學生心理健康的標准不包含
心理學家將大學生心理健康的標准描述為以下幾點:
①有適度的安全感,有自尊心,對自我的成就有價值感。
②適度地自我批評,不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
③在日常生活中,具有適度的主動性,不為環境所左右。
④理智,現實,客觀,與現實有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無過度的幻想。
⑤適度地接受個人的需要,並具有滿足此種需要的能力。
⑥有自知之明,了解自己的動機和目的,能對自己的能力作客觀的估計。
⑦能保持人格的完整與和諧,個人的價值觀能適應社會的標准,對自己的工作能集中注意力。
⑧有切合實際的生活目標。
⑨具有從經驗中學習的能力,能適應環境的需要改變自己。
⑩有良好的人際關系,有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下,能保持自己的個性,既不過分阿諛,也不過分尋求社會贊許,有個人獨立的意見,有判斷是非的標准。
『貳』 小學生心理健康知識有哪些
心理健康包括以下七個方面:
1.智力正常(智力正常是人正常生活最基本的心理條件,是心理健康的首要標准。)
2.情緒健康(心理健康者能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情,善於從生活中尋求樂趣,對生活充滿希望。更重要的是情緒穩定性好。)
3.意志健全(目的明確合理,自覺性高;善於分析情況,意志果斷;意志堅韌,有毅力,心理承受能力強;自製力好,既有實現目標的堅定性,又能剋制干擾目標實現的願望、動機、情緒和行為,不放縱任性。)
4.行為協調(行為協調是指人的思想與行為統一協調,行為反應的水平與刺激程度相互協調。心理健康的人行為有條不紊,做事情按部就班,行為反應與刺激的程度和性質相配。而心理不健康的在行為上表現前後矛盾,思維混亂,語言支離破碎,做事有頭無尾,行為反應變化無常,為一點小事可以大發脾氣,或是對強烈的刺激反應淡漠,思想與行為不相協調。)
5.人間關系適應(其表現:一是樂於與人交往,既有穩定而廣泛的人際關系,又有知己的朋友;二是在交往中保持獨立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;三是能客觀評價別人,以人之長補己之短,寬以待人,友好相處,樂於助人; 四是交往中積極態度多於消極態度。)
6.反應適度(能動的適應和改造環境,保持人格的完整和健康。)
7.心理特點符合年齡(一個人的心理行為經常嚴重的偏離自己的年齡特徵,一般都是心理不健康的表現。)
那麼,心理健康的標准又是什麼呢?
1.樂於學習。
2.能與老師、同學和他人保持良好的人際關系,與人為善,團結互助。
3.情緒基本穩定,心情輕松愉快。
4.意志健全,樹立自信。
『叄』 學校心理,健康教育功能不包括哪些方面
學校心理健康教育的主要內容不包括青少年的性心理教育。
答案:錯誤
促進和維護學生心理健康。學校心理健康教育要運用現代心理科學的成果,針對學生心理發展中出現的問題,採取有效的干預措施(咨詢輔導、心理訓練等),消除學生的心理障礙或矛盾,使其處於心態平和、情緒穩定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度的這樣一種有利於正常成長的態勢之中,成為一個心理健康的人。
『肆』 心理健康維護的三項內容
心理健康維護的三項內容
1、正常的心理狀態
所謂正常的心理狀態是指一個人應具有健康的情緒、健全的意志和協調的行為,它是處理好人際關系和社會適應的基礎。
2、協調的人際關系
協調的人際關系是指一個人在與他人交往時態度真誠,善於理解他人的需要,而不事事以自我為中心。
3、完善的社會適應能力
完善的社會適應能力是指個體為了適應社會生活環境而有效地調整自己的行為習慣或態度的能力。在社會生活中每一個人都有自己獨特的為人處事、待人接物的方式,都有人際交往、友情及取得成就的願望和需要,這些需要的滿足都依賴於個體的社會適應能力。
心理健康標准:
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的標準是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
了解與掌握心理健康的定義對於增強與維護人們的健康有很大的意義。當人們掌握了衡量人的心理健康標准,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。
發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標准有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標准,就要及時地求醫,以便早期診斷與早期治療。
以上內容參考網路-心理健康
『伍』 小學心理健康教育
小學心理健康教育
小學心理健康教育怎麼教?小學心理健康教育內容有哪些?主要包括三個方面的內容:小學生心理健康的維護,學生心理行為問題矯正以及學生心理潛能和創造力開發等。
心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內,所能達到的最佳功能狀態。一般來講,小學生心理健康的基本要求和特徵表現在五個方面:1)具有穩定的情感;2)具有和諧的人際關系;3)具有符合其年齡特點的多種心理特點;4)智力正常;5)意志力發展好,自控力較強,有較好的適應能力。以下從三個方面介紹小學心理健康教育的內容。
這是面向全體學生、提高學生基本素質的教育內容,具體包括以下六個方面:
1)智能訓練:幫助學生對智力的本質建立科學認識,並針對智力的不同成分,如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等;
2)學習心理指導:幫助學生對學習活動的本質建立科學認識,培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機,訓練學生養成良好的學習習慣,掌握科學的學習方法等;
3)情感教育:教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節和合理宣洩自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,並進行相關技巧的訓練;4)人際關系指導:圍繞親子、師生、同伴三大人際關系,知道學生正確認識各類關系的本質,並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則,包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕,以及尊重、支持等交往原則;
5)健全人格的培養:關於個體面隊社會生存壓力應具備的`健康人格品質,如獨立性、進取心、耐挫能力等;6)性心理教育:關於性生理和性心理知識的傳授與分析,幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同,指導學生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。
這是面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容,多屬矯治范疇,具體包括以下五個方面的內容:
1)學習適應問題:指圍繞學習活動而產生的心理行為問題,如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等;2)情緒問題:主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題;3)常見行為問題:主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵,如多動、說謊、膽怯等;4)身心疾患:主要指因心理困擾而形成的軀體症狀與反應;5)性行為問題:主要指由於兒童的性無知而產生的性游戲行為。
心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發的最佳期。心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。
小學心理健康教育怎麼教?以上從小學生心理健康的維護,學生心理行為問題矯正以及學生心理潛能和創造力開發三個方面進行了詳細論述,老師和家長對孩子進行心理健康教育可從中借鑒。
;