Ⅰ 《國家學生體質健康標准》測試內容包括六大項是什麼
《國家學生體質健康標准》測試內容包括:身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、跳繩。
測試項目包括三大類:身體形態類、身體機能類和身體素質類。其中,身體形態類的項目包括身高、體重;身體機能類的項目包括肺活量;身體素質類的項目包括跳繩、50米、坐位體前屈、引體向上、1000米、800米。
每個學校每學年要按照《國家學生體質健康標准》對本校所有學生進行一次體質健康測試,項目測試的單項與總分的評價等級分別為:優秀、良好、及格和不及格,分別記入每個學生的《國家學生體質健康標准登記卡》。
全國各級各類學校每年均直接將本校各年級測試數據,經當地教育部門審核後報送至教育部「國家學生體質健康標准數據管理系統」。
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(1)體質健康大比武是什麼擴展閱讀
測試指標的意義
選測項目的設立旨在引導學生全面地鍛煉身體;減輕學生、教師和學校測試工作的負擔:強調全面鍛煉身體的過程;實現教學內容和測試項目分開,克服考什麼學什麼、測什麼練什麼的應試教育弊端,保證體育與健康課教學活動的正常進行。
(1)身高標准體重
身高與體重測試相配合測試主要是評定學生的身體勻稱度,評價學生生長發育的水平及營養狀況。經常檢測身高標准體重,對於掌握自己的體重是否適宜,是否需要調整飲食,評定運動量的大小和生理機能的變化等,都有重要的意義。
(2)肺活量體重指數
測試目的是測試學生的肺通氣功能。量是評價人體呼吸系統機能狀況的一個重要指標。肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關系。
(3)50米跑
測試目的是測試學生速度、靈敏素質及神經系統靈活性的發展水平。50米跑成績可綜合反映神經過程的靈活性、身體的協調性、關節和肌肉的柔韌性以及肌肉的力量和耐力。
(4)立定跳遠
立定跳遠主要是測量向前跳躍時下肢肌肉的爆發力及身體協調能力的發展水平。力量(最大力量)在體育運動和日常生活中都是非常重要的身體素質。
(5)仰卧起坐
主要是測試學生的腹肌耐力,仰卧起坐測試是評價力量和耐力的方法之一。
(6)坐位體前屈
坐位體前屈測試反映的是關節和肌肉的柔韌性。
(7)800米或1000米跑
測試目的是測試學生耐力素質的發展水平,特別是心血管呼吸系統的機能及肌肉耐力。耐力跑是國內外評價心血管系統機能水平最簡便的方法之一。
參考資料來源:中國新聞網--教育部:體測成績將入檔作為升學依據
Ⅱ 每年一次的大學生體質健康水平測試包含哪些項目,這些項目反應哪些指標
身高、體重:反映人體發育水平、營養狀況。
肺活量:反映人體呼吸系統機能狀況。
坐位體前屈:反映關節和肌肉柔韌性。
立定跳遠:反映下肢肌肉爆發力。
50米跑:反映速度素質。
另外女生還有800米跑:反映心血管系統機能和機體耐力。
女生仰卧起坐:反映腹肌力量和耐力。
男生1000米:反映心血管系統機能和機體耐力。
男生引體向上:反映肌肉力量。
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(2)體質健康大比武是什麼擴展閱讀:
大學生體質健康水平測試功能:
《國家學生體質健康標准》名稱的外延涉及到它的激勵和教育功能、反饋功能和引導鍛煉功能。
1、教育激勵。
《國家學生體質健康標准》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段。所選用的指標可以反映與身體健康關系密切的身體成分、心血管系統功能、肌肉的力量和耐力、以及關節和肌肉的柔韌性等要素的基本狀況。
《國家學生體質健康標准》的實施將使學生和社會能夠對影響身體健康的主要因素有一個更加明確的認識和理解,引導人們去積極追求身體的健康狀態,實現學校體育的目標。《國家學生體質健康標准》實施辦法還規定,對達到合格以上等級的學生頒發證章,以激勵學生對體育鍛煉的內在積極性。
2、反饋調整。
《國家學生體質健康標准》是學生體質健康的個體評價標准,並規定了各校應將每年測試的數據按時上報至國家學生體質健康標准數據管理系統,該系統具有按各種要求進行統計、分析、檢索的功能,並定期向社會公告。
3、引導鍛煉。
引導和鍛煉功能:新的《國家學生體質健康標准》增加了一些簡便易行,鍛煉效果較好的項目,並提高了部分鍛煉項目指標的權重,對引導學生進行體育鍛煉具有較強的實效性。
同時通過國家學生體質健康標准數據管理系統,學生還可以查詢到針對性較強的運動處方,用於自身因地制宜的進行科學的體育鍛煉,提高身體健康水平。
Ⅲ 大學體測項目及標準是什麼
大學各年級均為必測三個項目,選測三個項目,合計需要測試六個項目。身高、體重、肺活量為必測項目。
1、從1000米跑(男)、800米跑(女)、台階試驗中選測一項;
2、從坐位體前屈、擲實心球、仰卧起坐(女)、引體向上(男)、握力體重指數中選測一項;
3、從50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球中選測一項。
本標准各評價指標的得分之和為本標準的最後得分,滿分為100分。根據最後得分評定等級:90分及以上為優秀,75分—89分為良好, 60分—74分為及格,59分及以下為不及格。
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注意事項
1、學生體質健康標准成績每學年評定一次,按評定等級記入《國家學生體質健康標准登記卡》。學生畢業時體質健康標準的成績和等級,按畢業當年得分和其他學年平均得分各佔50%之和進行評定。
2、因病或殘疾免予執行本標準的學生,填寫《免予執行<國家學生體質健康標准>申請表》。
Ⅳ 大比武是什麼意思
大比武是中國人民解放軍於1964年開展的群眾性練兵比武活動。
目的是推動全軍訓練,提高訓練質量,增強部隊戰鬥力。1964年1月,中央軍委秘書長、總參謀長羅瑞卿在南京舉行的全軍學習推廣步兵某部副連長郭興福創造的把練思想、練作風和練戰術、練技術有機結合起來的練兵方法現場會上,提出了舉行全軍比武的建議。中央軍委批准了這一建議。
同年4月,成立全軍比武籌備委員會,下達《中國人民解放軍1964年比武大會若干問題規定》,明確了比武的目的、規模、內容、項目、評選原則和獎勵辦法。各部隊自下而上地層層比武,選拔參加全軍比武的集體和個人代表。
Ⅳ 每年一次的大學生體質健康水平測試包含哪些項目這些項目反映哪些指標
指標:
1、身體形態
身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成(皮脂厚度、體脂比重、去脂體重等)。
2、身體功能
安靜心率、血壓、肺功能及心血管運動試驗等。
3、身體素質
力量指標(握力、背肌力、腹肌力等)、爆發力指標(縱跳、立定跳遠)、懸垂力指標(單杠屈臂懸垂)、柔韌性(站立體前屈、俯卧仰體)、靈敏和協調性(反復橫跨)、平衡性(閉眼單足站立)、耐力項目。
4、運動能力
跑(快速跑、長跑)、跳(急行跳遠、立定跳遠、摸高)、投(擲實心球、擲壘球、擲標槍等)。
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作用
1、對於貫徹落實《體育法》《全民健身計劃》和《學生體育工作條例》,促進和保證體育課教學,以及早操、課間操和課外活動的開展起到了重要的促進作用。
2、有利於學生按照要求參加體育鍛煉,促進學生身體素質的發展和自覺參加體育活動行為習慣的養成。
3、通過這些標準的測試和評價,有效地促進了學校體育工作的展開,對於學校體育評價發揮了重要的作用,是學校體育總體評價的重要內容。