酒精如何危害我們健康

1. 酒對人體健康有哪些危害

酒對人體產生的影響如下：1.飲酒可損害神經系統，引起酒精中毒性精神病和酒精性幻覺症。

2.過量飲酒對消化系統有損害。主要表現在肝臟和腎臟損害。

3.飲酒會損害循環系統，造成心臟及心血管疾病。

4.酒精是一種性腺毒素。長期過量飲酒，會破壞生殖功能。

5.長期無節制飲酒可引起呼吸道防禦功能降低。

6.長期無節制飲酒還可導致肝癌、口腔癌、直腸癌、乳腺癌等病症的發生。

2. 酒精對人體有哪些危害

酒對人體的危害

1.死亡：酒精會抑制大腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外由於換抑肝糖原的分解，導至血糖下降也可能有至命的影響。

2.吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。

3肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。

4.胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。

5.神經系統傷害：譬如周邊神經病變。

6.大腦皮質萎縮：有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。

7.酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內代謝和排泄速率較慢，對發育中的胎兒造成傷害。

3. 酒精對人體有什麼危害

酒精對人體造成的危害較大，可能對人體的大腦、肝臟、胰腺、心臟、胃部等多個器官造成損害，還可引起營養不良、酒精中毒。酒精最主要的獲取方式就是飲酒，因此生活中建議盡量少喝酒，非必要情況下少接觸酒精製品，以保證身體健康。

一、損傷器官：

1、大腦：酒精可對大腦神經造成刺激，短期內易引發興奮、激動、暴躁等精神狀態，可對正常生活和他人造成影響，長期攝入酒精還容易引發酒精性腦病，慢性乙醇中毒導致的手震顫還會出現持物能力下降等情況，嚴重時可危險生命安全；

2、肝臟：肝臟是人體最大的代謝器官，承擔了酒精代謝，如長期飲酒容易導致肝臟代謝負擔加重，形成脂肪肝，在酒精的刺激下還易引發酒精性肝炎，若不能及時治療和控制，則易引發肝硬化、肝癌；

3、胰腺：胰腺也是酒精的代謝器官之一，酒精會對胰腺細胞造成損傷，一次性大量喝酒可能誘發急性胰腺炎，長期喝酒易出現胰腺纖維化，進而導致胰腺炎，甚至胰腺癌；

4、心臟：酒精可加速血管收縮和擴張，而大腦和心臟是尤為重要的血液供給部位，大量飲酒的情況下，易誘發心悸、胸悶、氣短等，長期飲酒者可誘發冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌梗死、腦出血等疾病；

5、胃部：酒精會刺激胃黏膜，患者更易出現胃痛、胃痙攣、腹瀉、嘔吐、消化不良等症狀，還易產生胃炎、胃潰瘍、胃出血、胃黏膜糜爛等疾病。

二、其他危害：

1、營養不良：酒精熱量較高，但營養缺乏，大量飲酒的情況下，會減少其他食物的攝入，長此以往會導致食物攝入不足，易引發營養不良；

2、酒精過敏：部分對酒精敏感的人群接觸酒精或飲酒後，易出現皮疹、瘙癢、面色潮紅、喉嚨發癢、呼吸困難等情況，嚴重時可引起休克、中毒。

4. 酒對身體的傷害有哪些

1、對大腦

少量酒能使人興奮，使大腦處於活躍狀態，且有一定的鎮靜作用。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力。

2、對肝臟

酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體後會加重肝臟負擔，嚴重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。並且酒精在肝臟代謝、解毒過程中還會產生一種有致癌作用的物質-乙醛。

正常情況下乙醛會被人體內的乙醛脫氫酶分解後排出體外，但大量長期的飲酒會造成乙醛不能被完全分解，而留在體內，這就給身體埋下了定時隱患。

2、損害大腦影響學習

酒精作為一種精神活性物質，還會對人的心、腦、血管產生很強的刺激作用，對人體的神經系統也會產生不良影響。即使是少量的飲酒，也容易對大腦產生一定的損害，很有可能會導致其智力發育遲緩，思想遲鈍等症狀。

3、神經中樞的影響

酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有乙醇進入身體後，很快就會進入大腦。對神經系統也會造成比較大的傷害，主要表現在肌肉不協調、反應遲鈍、欣快的作用、注意力、判斷力、自控能力下降等、記憶力減退、智力衰退。

4、對胃的影響

酒精是在胃腸道裡面吸收的，很容易就會引起胃潰瘍。因為酒精對胃黏膜產生了刺激使胃黏膜出血，長此下去會導致慢性胃炎，食慾不振，腹瀉。由於長時間的食慾不振還會導致貧血等不良反應。

5、喝酒危害心臟

長期大量喝酒還會使心肌纖維變性，而失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，傷害心腦血管系統，並且其心肌炎、動脈硬化、冠心病的患病機率大大高於適度飲酒者。

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飲酒的禁忌：

1、不要在胃裡沒有食物的情況下喝酒，如果腸胃中沒有食物就喝酒的話，酒精便會直接刺激、侵蝕胃黏膜與肌層，還會破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動，長時間有這種情況的話就可引起胃潰瘍。同時，空腹飲酒還會使酒精吸收更快，更容易使人體導致酒醉。

2、不要在吃葯的時候喝酒，酒精會使葯物代謝增快，從而導致葯物在體內存留時間過短，最終導致葯效降低。沒有辦法發揮葯物所有的葯效，還會因此影響到疾病的痊癒。

3、不要將各種酒類在一起混飲，比如說很多人可能會嘗試將白酒和啤酒混在一起喝，這樣其實會促進人體對酒精的吸收，而且混合飲酒極易產生混合酒精性性脂肪肝。

4、不要喝得太快，這樣非常容易導致醉酒。

5、喝完酒以後不能馬上睡覺，要給身體一個消化酒精的時間，酒精的消化需要一段時間，飲酒後若立即睡覺，新陳代謝減慢，極易得脂肪肝。