牙刷哪個部分最健康

Ⅰ 牙刷每個結構的名稱

刷頭的形狀一般為方形和鑽石型。方形刷頭能有效清潔牙齒的每一個表面。鑽石形這類刷頭的末端較方形設計為尖，較容易深入口腔內清潔。牙刷具備任何形狀的刷頭，都能清潔牙齒，不過刷頭的大小就必須需要綜合考慮口腔大小、張口程度及個人習慣等因素。盡量使用小巧的刷頭，以便能深入口腔深處，保證靈活轉動，清潔後部牙齒。但並沒有統一的標准。兒童口腔小,應選擇符合其年齡的兒童牙刷。
刷毛的選擇應軟硬適中，或稍軟的。但要注意，太軟的刷毛易刷不幹凈。目前的刷毛多用尼龍絲製成。可分為兩種――普通絲和杜邦絲。杜邦絲彈性較好，不容易倒。磨毛處理也很重要。刷毛在切割後，如果沒有經過圓滑處理，容易因太過尖銳而造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷，可防止這種傷害，對牙齦保護作用更強。
傳統的牙刷一般都是直柄的，用起來較容易。彎曲手柄能深入口腔較難刷到的地方。彈性手柄據稱能避免因牙刷壓在牙齦上的力度過大而令牙齦受損。防滑手柄，避免刷牙時牙刷滑掉。其實沒有任何一種刷柄設計具有特殊清潔牙齒功效。你可隨自己的喜好選擇。
牙刷每次刷牙後必須用清水把牙刷清洗干凈並甩干，將刷頭朝上置於通風乾燥處。牙刷使用時間長了，刷毛積存細菌，不利口健康。因此，刷毛翻卷就必須更換了，至少每3個月更換一把牙刷。

Ⅱ 牙刷的選擇。

選擇牙刷時，要注意的是它必須能在你的口腔內靈活地轉動，刷到每一個牙面。
選擇牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適，以適應扭轉，分區洗刷的實際需要，牙刷柄扁平而直，使之具有足夠的刷去污物和按摩牙齦的力量，每組牙刷毛的長度相等，以適應三面洗刷的需要，各組毛的間隔距離適當，易於保持牙刷本身的清潔，每組無成柱狀，防止刺傷或擦傷牙齦。
從牙刷毛的材料上看，有天然豬鬃和尼成龍絲毛兩種。天然毛鬃牙刷其清潔效果及吸附牙膏較好，但幹得很慢，尼龍絲毛牙刷則對牙齒的清潔作用及按摩作用均佳，彈性好且耐磨。所以尼龍牙刷的應用更加廣泛。
從刷毛的質地上來說，有硬毛牙刷與軟毛牙刷。硬毛牙刷對牙齒的清潔效果較好，但對牙齒的磨損作用和牙齒的損傷也較大；軟毛牙刷能進入齦緣以下及鄰面間隙去菌斑，但對較厚的菌斑則不能完全去除。
在選擇牙刷時，我們應熟悉自己的口腔牙齒的排列情況，選擇大小、形狀，刷毛軟硬適度的牙刷，一般來說，選擇刷毛軟硬度中等。刷頭較小的牙刷即可。
它的刷毛必須要柔軟，才不會令牙齦受損。
刷頭大小應根據口腔大小選擇。
刷毛的排列及刷柄的設計可隨個人喜好及習慣選擇。

Ⅲ 牙刷使用不對危害多 如何挑選合適的牙刷

在日常生活中，我們每個人每天都會使用牙刷清潔牙齒，牙刷是最常見的一種牙齒清潔用品。牙刷的好壞會影響牙齒的健康，那麼如何選購合適的牙刷呢？下面讓我們具體來看看吧！

牙刷不對危害多

劣質牙刷不但不能有效去除菌斑，還可能損傷牙齦和牙齒，造成對口腔健康的更大危害。

劣質牙刷的刷頭一般比較大，伸進去後容易刺激黏膜。其次，劣質牙刷的刷毛比較粗，容易損傷牙齦，引起口腔潰瘍引起黏膜的損傷。黏膜受到偶爾的損傷可以自動修復，但是如果反復損傷，口腔潰瘍容易引起癌變。

很多人認為牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清理的更徹底，因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。但其實這種做法對牙齒有害無益。

因為如果選擇牙刷的毛過硬、過密，在刷牙時便很難清潔掉牙齒間隙和隱蔽面的牙垢，清潔效果非但不好反而會嚴重下降。而且硬毛牙刷常會劃傷牙齦，導致牙齦出血、牙齦損傷或者牙齦萎縮。

牙刷一般使用30天左右就會產生污染，細菌數量高達百萬，相當於9杯抹布水的細菌量。新的牙刷買來僅使用3—4周後就會白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎桿菌和葡萄球菌等多種細菌繁殖，平時們用後不注意消毒，在潮濕的環境下往往使細菌迅速繁殖，反而造成口腔細菌感染。

這些細菌每天通過人們刷牙直接侵入口腔粘膜，時間一長，出現慢性咽炎、口腔炎症等疾病。對本身免疫力低的人來說，嚴重者可出現風濕性心肌炎和腎炎等疾病。

生活中很多人喜歡使用電動牙刷，認為其可以減輕因刷牙力度不適而導致的對牙齒和牙齦的損傷。

正確使用電動牙刷確實具有清除牙菌斑、預防齲齒和牙周炎的作用。但是，電動牙刷如果操作不當，同樣會對牙齒造成傷害。電動牙刷震動頻率和力度相對固定，旋轉時在牙齒表面類似於橫刷，對牙齒可能會造成一定的磨損，嚴重的還可能引發牙周炎等。

牙刷的種類

電動牙刷清除牙齒縫隙的牙菌斑的效果很好，但它的造價較高，因此限制了它的使用人群，它有各種模式，振動、擺動、顫動等，特別適用於老年人、自理能力差的人、病人和殘疾人，盡管現在每天都用電動牙刷刷牙的人還極少，但在國外已有了電動牙刷熱銷的趨勢。

牙間隙刷在國內市場上還很少見到，它是一隻與牙簽長短差不多的小刷，刷頭呈圓錐形，刷毛比牙刷毛要細，主要是為了刷凈牙齒間隙的牙垢，比牙簽更方便，效果也好。許多國外朋友的皮夾中都會放一隻小的間隙刷，用於飯後清潔牙齒時使用。

它的樣子正如它的名字——有三個刷頭，呈三角形靠在一起，刷牙時可以包住牙齒的三個表面，原來需要往復多次的刷牙一次就可以完成，而且它的大小適中，放到牙齒上剛好可以觸及到牙齦，節省了刷牙的時間，同時也可以強制性地刷到牙齒的各個地方，提高了刷牙效果。特別適合於孩子。

挑出最合適你的牙刷

【方頭牙刷】

優點：一刷能兼顧到成年人4~5顆牙齒，且每一顆牙都受力均勻，男性或嘴巴大的女性用起來較為方便。

缺點：嘴巴兩邊的牙齒很難刷干凈，牙齒背面也很難刷得到，不適合嘴巴小的人。

專家看法：

方頭牙刷是牙刷最原始的款式，在牙科醫生眼裡，這款牙刷不能將後牙很好地刷干凈，特別是智齒，容易積聚食物殘渣，引起智齒發炎。

同時，用方形牙刷用力刷牙時很容易碰傷牙齦，造成牙齦出血。因此，不管是口腔比較小的孩子還是成人，均不建議推薦使用此款牙刷。

【鑽石頭牙刷】

優點：不容易弄傷牙齦。

缺點：刷頭頂端位置容易分叉，不耐用。

專家看法：

鑽石頭牙刷是現在市場上最常見的牙刷款式，鑽石頭牙刷比方頭牙刷更能刷到兩側牙齒，但依然不能改善智齒炎症的發生。

這與刷頭的大小有著密切的關系，鑽石頭牙刷雖然在刷頭頂端作出改良，但其長和寬依然不適宜用於後牙，不管怎樣仔細刷，總有『漏網之魚』，這是致命的缺陷。

【圓形(橢圓形)小頭牙刷】

優點：能夠刷干凈每一顆牙齒，屬於比較理想的牙刷。

缺點：由於刷頭小，刷牙耗時長，如果是「趕時間」的人，會覺得不方便。

專家看法：

圓形(橢圓形)的小頭牙刷刷頭一般都小於2厘米，很多成年人會覺得是「兒童牙刷」而不去選擇，其實這是錯誤的認識。在牙科醫生的眼裡，越小的牙刷越能將牙齒刷干凈。

刷頭細小的牙刷，能有效清潔智齒和排列不整齊的牙齒以及難刷到的地方，但唯一不足就是耗時長，很多人沒有這個耐性。此外，此款牙刷也具有所有牙刷的通病，就是不能很好地刷到牙縫。

【電動牙刷】

優點：具有清除牙菌斑、預防齲齒和牙周炎的作用。

缺點：使用方式不對也會對牙齒造成磨損，患有牙齦炎、牙周炎時，最好不要使用。

專家看法：

電動牙刷是採用旋轉運動的方式，所以需要在每個牙面上停留一段時間，要顧及到3個牙面，才能達到清潔牙齒的目的，比較費時間。因此，使用電動牙刷時需要有足夠的耐心，才能真正地清潔牙齒。

如果只是把牙刷放進嘴裡，而不同步地進行上下移動，也不能徹底清潔牙齒的窩溝、牙齦溝和齒縫等特殊部位的病菌，同樣會引發牙病。

軟毛VS中毛VS硬毛

醫生觀點：中性硬度對牙齒最好

過硬的刷毛容易導致牙齦萎縮、牙頸部出現楔狀缺損、牙齦出血等;過軟的刷毛則不能起到清沽牙面的作用。因此，選擇硬度適中的牙刷比較合適。

吸煙或容易沉積牙石者，可選用中等硬度牙刷;老年人或有牙周病的患者，宜選用軟毛牙刷，以保護牙周組織;兒童牙刷的刷毛較成人的更為柔軟，一般只適合兒童使用。刷毛束端要磨圓且光滑，這樣既能有效消除牙菌斑，又能避免損傷牙齦組織。

天然豬鬃vs尼龍絲

醫生觀點：尼龍絲略勝一籌

尼龍絲纖細柔軟，能清潔牙齒的間隙，且彈力比較好，有較好的按摩作用，加上其耐磨、不吸水的特性，所以成了牙刷刷毛的首選材料。尼龍刷毛的彈性、均勻性及硬度都優於豬毛牙刷，更有利於口腔保健。

有些人很節省，一把牙刷常用到刷毛捲曲才更換，這是得不償失的做法。刷毛捲曲時，牙刷就會失去其清潔作用，不僅如此，捲曲的刷毛還會擦傷牙齦。

【健康鏈接】牙刷保養

牙刷只要用上一段時間，就會有大量的細菌生長繁殖，其中有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等。建議一個月換一次牙刷比較適宜，一把牙刷的使用壽命不宜超過三個月。

(1)每次用完牙刷後要徹底洗滌，將水分徹底甩干，擺放時將牙刷頭朝上放在漱口杯里，置於通風的地方。

(2)患有牙齦炎和牙周炎的人建議購買2-3把牙刷輪換使用，使牙刷的乾燥時間延長。

(3)刷毛變形後須及時更換，否則對牙齒和牙齦不利。

(4)兒童牙刷建議每周進行一次徹底的清洗消毒。

(5)牙刷不能合用，以防相互傳染疾病。

Ⅳ 如何挑選一款合適的牙刷牙刷的合適與否有多重要

如何挑選一款合適的牙刷？牙刷的合適是否有多重要？

選擇合適的牙刷很重要，選錯牙刷容易造成牙齒清潔不徹底，牙周細菌殘渣沉積，時間久了容易形成牙結石，還可能造成牙齒脫落。選對牙刷能更好的清潔牙齒，保護牙冠，減少口腔問題的產生。所以選對牙刷很重要，因為牙刷的好壞決定刷牙的效果。那麼要怎麼挑選適合自己的牙刷呢，請看以下三個方面。

3、要看牙刷柄的材質

牙刷柄要選擇抓握舒適，不容易脫落，並且有一定彈性的。

另外在選擇牙刷時可以挑選大廠家生產的，安全系數相對高一點，建議可以優先選擇環保材質，也是為環保事業貢獻自己的一份力量。此外，牙刷建議

最好3個月進行一次更換，因為牙刷使用時間過長，刷毛上會積存細菌，不利於口腔健康。

Ⅳ 牙刷選擇什麼樣的比較好

1、選擇小頭牙刷

很多人認為小頭牙刷是適合兒童的，成人就要選擇大頭牙刷，其實並不是這樣的。小頭牙刷也是適合成人選擇的牙刷，因為牙刷的刷頭比較小，在刷牙的時候就能夠全面地照顧到牙齒的各個部位，它比大頭牙刷更加的靈活，能夠深入口腔的內部，對於一些隱匿的部位，能夠產生很好的清潔作用。並且小頭牙刷不容易較大面積的刮蹭到牙齦部位，對於牙齦也是一種保護。所以成人在選擇牙刷的時候，不要一味的選擇大頭牙刷，可以試一下小頭牙刷，相信會有不一樣的感覺。

2、選擇軟毛的牙刷

牙刷分為軟毛和硬毛，現如今大部分的牙刷都是軟毛的牙刷，但是很多人還是秉承著牙刷，要選擇硬毛的態度來挑選。因為他們認為腋毛的牙刷刷牙的力度會比較大，能夠更好的清除牙齒的食物殘留和污垢。其實這種想法是不正確的，硬毛的牙刷對於牙齦是一種損害，它容易損傷到牙齦，容易誘發牙齦炎和牙周炎，對於口腔健康沒有絲毫的好處，所以在選擇牙刷的時候，最好能夠選擇軟毛的牙刷。挑選的時候很好區分，硬毛的牙刷按在手背上會有刺痛的感覺，而軟毛的牙刷不會。

Ⅵ 牙刷的一些健康常識

保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適，刷頭大小適當，一般覆蓋2-3個牙面，便於刷牙時面面俱到。牙刷毛是由優質尼龍絲製作，優質尼龍絲彈性好，吸水性差，可防止細菌積存。牙刷柄長短合適，便於握持，使之具有足夠的刷去污物和按摩牙齦的力量，各組刷毛的間隔距離適當，易於保持牙刷本身的清潔，每組刷毛經過磨圓處理，防止刺傷或擦傷牙齦。

選擇牙刷時，應熟悉自己的口腔牙齒的排列情況，選擇大小、形狀，刷毛軟硬適度的牙刷，一般來說，選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷即可。

一把牙刷到底能用多長時間，這既要看牙刷毛的質量如何，還要看使用者怎樣使用和保護牙刷。一般來說，目前市場上銷售的國產牙刷，使用 l-2個月，或2-3個月，牙刷毛就彎曲了。

而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷凈牙縫中的食物殘渣，還會擦傷牙齦。所以，發現牙刷毛彎曲了，應立刻換一把新牙刷。另外使用時間過長的牙刷頭內易存留細菌。所以一般建議每三個月更換一次牙刷。
此外，每次刷完牙後，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分乾燥，這樣可以防止細菌在牙刷毛上繁殖。

牙刷主要分通用型和特異型兩種，市場上常見的多為通用型。特異型牙刷是為適應特殊需要而設計的，如為正畸戴固定矯正器而設計的「V」型牙刷等等。目前採用尼龍絲做刷毛，別小看那細細小小的刷毛，它的直徑、長度、數量、彈性等是有嚴格規定的。太硬容易損傷牙齒、牙齦；太軟又不能清潔好牙面。如果選錯了牙刷，不僅不能起到保護牙周組織健康的作用，還有可能造成牙周組織甚至牙齒的損傷。

因此，在選擇牙刷時，為保證所有的牙都能刷到，刷頭要適合自己口腔的大小，不宜過大。少兒、老人或牙周病患者直選用軟毛牙刷；吸煙或容易沉積開石者可用中毛牙刷。必要時可以向口腔醫師徵求意見，如戴固定矯治器者則需在口腔醫生的指導下選用特異型牙刷。這下子您應該知道如何選擇牙刷了吧！不過記住千萬別在地攤上買劣質刷毛的牙刷，也不能長期使用同一把牙刷，刷毛彎曲、分叉都會損傷牙齦、牙齒。

Ⅶ 選牙刷怎麼選

在超市看見很多牙刷，我們選取的時候很是糾結真的不知道哪個好，這里給大家做一下介紹。
工具/原料
牙刷
步驟/方法
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牙刷可分為：普通牙刷，電動牙刷，屋型牙刷，單頭牙刷，牙縫刷等。

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刷頭大小。刷頭一般要稍小一點，以保證它在口腔中能靈活轉動。兒童口腔小，刷頭就需更小。總的來說，刷頭大小要根據各人情況而定，需要綜合考慮口腔大小、張口程度及個人習慣等因素。並沒有統一的標准成人牙刷應是：刷頭長約2.54—3.18厘米，寬約0.79—0.95厘米；刷毛2—4排，每排5—12束。但是，成人也可選擇刷頭2.3厘米長、0.8厘米寬的兒童牙刷。

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刷毛軟硬。刷毛要選擇軟硬適中，或稍軟的。但要注意，太軟的毛易刷不幹凈。以前的刷毛都用豬鬃毛製成，十分硬，容易傷害牙齒和牙齦，現已基本淘汰；目前的刷毛多用尼龍絲製成。具體來說，可分為兩種——普通絲和杜邦絲。杜邦絲彈性較好，不容易倒。

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磨毛處理也很重要。刷毛在切割後，如果沒有經過圓滑處理，容易因太過尖銳而造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷，可防止這種傷害，對牙齦保護作用更強。

此外，刷頭是方形或鑽石形、刷毛上緣齊平還是呈波浪形、刷柄是彎是直，對刷牙效果並沒什麼影響。刷牙用最普通的直柄牙刷就很好了。

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電動牙刷不需要任何手部動作的配合就可清潔口腔的效果，就可以最好的角度全方位地清潔我們的牙齒，所以我們可以考慮給孩子優先選擇使用它。當然，任何年齡段的人均可以把這種牙刷作為刷牙的主要工具。電動牙刷有它自己的優勢，與傳統的手動的牙刷相比，它可以用較短的時間，更加有效地清除牙菌斑，減輕牙齦炎，控制牙石形成和色素的沉積，減少牙齦萎縮和牙頸部牙體組織的磨損。 還有某些電動牙刷有定時的功能可以有效的提醒刷牙需要的時間，對兒童的幫助尤為明顯。

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牙刷最好每3個月更換一次。使用時間過長，刷毛積存細菌，不利口腔健康。

注意事項
杜邦絲牙刷不要因為刷毛沒有倒就不更換，三個月最好就更換。