心情是如何影響健康

A. 請問情緒對身心健康有哪些影響

人的基本情緒：喜，怒，哀，懼
那麼情緒對人有什麼影響呢？
（1）.積極的情緒可以提高人體的機能，能夠促進人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力，而且，在活動中能夠起到促進的作用。
（2）.消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人
1、情緒對智力的影響 積極的情緒有助於智力的發展，消極的情緒會抑制智力水平的提高。科學研究表明，情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂郁的兒童的智力水平高。智力水平不只體現在智商（IQ）上，而且體現在記憶、思維、創造、想像等眾多方面。在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到「樂學」，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。積極良好的情緒有利於人的智力的發展，有助於人取得好成績。
2、情緒對健康的影響 ，會因為某發面導致你的潛意識覺的自己哪方面會生病，從而，很有可能的癔病。所以還是調整好自己的狀態，開心的面對生活，你對生活微笑，它也會的你微笑。
3、情緒對理智和正常水平的影響 情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。——積極影響
另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率做出一些令自己後悔甚至違法的事。----消極影響

B. 都說心情不好會影響身體健康，情緒究竟是怎樣影響的呢

都說心情不好會影響身體健康，因為心情不好時，人體的神經系統會分泌出一些壓力激素使動脈收縮，從而導致一些疾病發生。

最後，當自己生氣的時候，可以多聽音樂出去運動，轉移自己的注意力，這樣就不會過於的生氣。

C. 心情對健康的影響，你認為會有哪些

心情對健康的影響，你認為會有哪些？

感情是各種感覺思想行為綜合產生的心理和生理狀態 感情可以用肢體、語言、動作、態度、聲音等方法來表現。 也就是我們常說的喜怒哀樂。 如果情緒和心理在短時間內容易大起大落，則可能患有情緒障礙，嚴重時可能會導致情緒障礙。 目前的調查研究發現社會心理因素逐漸發展成為影響情緒的主要原因中醫上，情緒異常會引起肝臟、腎臟耳聾、耳鳴、陽痿等脾胃過度憂郁、食慾不振、憂郁不適、肺抑鬱悲傷時乾咳、咯血等在西方醫學上，情緒異常會影響機體的各個系統，易怒的人皮膚容易色素沉著，長期處於高壓力狀態的年輕人容易引起胃潰瘍，對兒童和青少年來說會影響智力的發展，對老年人來說異常的情緒會加速老化等。

D. 心情是如何影響到人們的身體健康的

雖然在表面上看，心情在人們的日常生活中是經常有的一種東西，人們往往會對他產生一些忽視的心理，並且認為情緒並不會影響到身體的健康。但是實際上情緒無時無刻都在影響著我們身體的健康，好的情緒有益於身體的健康，而壞的情緒對於身體健康來說是有危害的，尤其是會影響人們對於生活積極的態度。我們內在的情緒和外在表達的情緒又是不一樣的，因為有時候我們可以對情緒的釋放進行一定的抑制，對於存在內心的情緒反而很難自欺欺人。

心情是影響人們身體健康的重要的因素，保持一個好心情才會對健康有著無限的好處。