⑴ 現代青少年健康標准應該包含哪幾個方面呢
要有正確的自我觀念，要樂於學習，保持樂觀的心態，和朋友保持良好的人際關系，情緒穩定，要有健全的人格，生活要自律，然後一定要面對挫折，承受能力一定要高，要有高度的社會責任感，適應能力要強。
⑵ 關於青少年健康成長
青少年成長包括生理和心理健康成長兩個方面。
世界衛生組織給健康下的定義為："健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，而不是沒有疾病及虛弱現象。"從世界衛生組織對健康的定義中可以看出，與我們傳統的理解有明顯區別的是：它包涵了三個基本要素：⑴軀體健康；⑵心理健康；⑶具有社會適應能力。具有社會適應能力是國際上公認的心理健康首要 標准，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關，缺一不可，無法分割。這是健康概念的精髓。
因此，青少年在日常生活中一方面應該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長時間處在緊張的情緒狀態中。如果感到自己的心情持續不快時，要及時進行心理自我調試，必要時到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。
⑶ 青少年心理健康是什麼
從生理學角度看，青少年時期是生理各方面快速發育，即將具有生育能力的時期；心理學角度看青少年心智達到一定的成熟狀態，具有抽象與邏輯思考的能力，且情緒較穩定者；社會學角度即表明青少年開始於性成熟，結束於獨立應付社會問題；青少年是個體從童年向成年發展的過渡時期，由兒童「心理牆」向成年「心理牆」的過渡，是一種質的過渡，包括身體、生理、社會心活和心理等各方面的過渡。
這段時期的青少年心理基本特徵充滿了矛盾動盪性。正如亞里士多德所說的：「暴躁、易發脾氣、易於為沖動所驅使而失去控制。」又如霍爾所形容的：「人生中『疾風怒濤』的時期，身體蘊藏極大能量、情緒不穩定、易激動、煩躁不安，對外界及自身易產生懷疑、不信任感。」
青少年的特點主要表現為: 特點一：自我意識迅猛發展.自我意識—青少年時期是自我意識發展的第二個飛躍期。獨立感、自由感、自信心、自尊心；特點二：認知旺盛。有直觀的形象思維，觀察力概括力、想像力、記憶力不斷增強，具有記憶好、求知慾強，思維敏銳，接受新事物快，富於想像；特點三：情感豐富且不穩定。青春期的發育不成熟，高級神經活動興奮和抑鬱過程的強弱與不平衡。往往表現為青年人易動感情、情感比較強烈，遇事容易激動，同時存在多種情緒狀態；特點四：性機能開始成熟；青春期生理、心理迅速發育，開始出現朦朧的性慾望及與此相聯系的一系列內心體驗。出現對異性嚮往同時又表現對異性交往既敏感，又驚懼、既好奇，又羞怯，心理發育與生理發育不同步的心理特徵。同時，青少年時期是一個心理反抗期。反抗期的主要表現：社會地位欲求不滿；觀念上的「碰撞」；不能自控的情緒波動；青春期煩躁。反抗的主要指向——父母。而形成反抗期的原因是多方面的——生理方面：身體成長、生理成熟，使少年兒童產生「成人感」心理方面：自我意識飛速發展，使青少年進入「心理斷乳期」。社會因素方面：對獨立自主人格的追求。面對青少年的這個反抗期，我們該多給予幫助和引導，助青少年渡過這一反抗期。除了父母親的理解和正確對待：轉變觀念；改變兒童觀和教育觀；正視親子關系的變化；尊重兒童的自主權。引導兒童正確接納自己和自己的變化：以積極的態度對待變化過程；樹立榜樣和楷模；組織自主性活動；培養責任感之外，作為老師，更多是結合家長和青少年自身的不同差異進行思想道德品格輔導；心理及認知輔導；生涯發展輔導；就學就業輔導；生活方式輔導；人際交往輔導；行為偏差及犯罪青少年矯正服務；弱勢青少年保障服務。進行交心的溝通和給予正確的引導。
⑷ 青少年健康成長的因素有哪些
影響青少年健康成長的因素分析
家庭因素
家庭環境因素在青少年健康成長的過程中起著極其重大的作用。家庭是一個人與社會最早的接觸點，是一個人成長的開端，青年在獨立生活之前多數時間是與父母生活在一起。
1家庭氛圍
家庭氛圍對青少年的健康成長影響很大，實踐證明，生活在具有良好的家庭氛圍中的青少年，往往表現為情緒穩定、性格開朗、人緣好、對生活和前途充滿信心等人格特徵。生活在缺乏良好家庭氛圍中的青少年，則容易出現各種不良情緒和行為，對生活失去信心，甚至對現實強烈不滿等人格特徵。可見，家庭氛圍是較直接影響青少年健康成長的家庭環境因素。
2父母教養方式
養育子女是世界上一項最艱巨的工程，在家庭教育中，父母就是首席工程師，教養方式是影響工程質量的重要因素，不同的教養方式對青少年會產生不同的影響。
學校因素
學校是青少年學生學習、生活的主要場所，青少年學生的大部分時間是在學校中度過的。因此，學校教育對青少年的健康成長起主導作用。
1師生關系
師生關系是學生生活環境中最重要的組成部分之一，對學生的健康成長有著重大影響。在良好的師生關系中，學生被教師接納和信任，他們享受到師愛的溫暖，感受到自己的價值。學生得到教師的支持、體諒和鼓勵，體會友誼、充滿力量、感到自信，學生與教師的真誠相處，進行智慧與情感的交流，相信人世間的真誠與美好，從而喜歡集體生活，喜歡社會生活，對人生充滿希望。和諧、健康的師生關系會培養出學生多種優良品質，如善良、樂觀、積極、進取、自尊、自信、耐挫折等，隨之使學生在這樣和諧的師生關系中逐漸發展起健全的個性。由此可見，師生關系對青少年健康成長的影響是極其重要的。
2同伴關系
同伴關系對青少年的健康成長有著微妙的影響。它以獨特的、重要的方式幫助青少年學生形成良好的個性、社會行為、價值觀以及態度，是青少年社會化的主要動因。同伴關系使青少年獲得安全感、歸屬感和社會支持，有利於情緒的社會化，有利於培養他們對環境進行積極探索的精神；同伴交往經驗有利於青少年自我概念和人格的發展。總之，同伴關系在青少年的健康成長中起著重要作用。
社會因素
社會因素對青少年的健康成長起著決定作用。社會因素主要包括政治經濟、文化教育、社會關系、社會輿論、社會傳媒等。其中社會傳媒主要指的是圖書、電視和網路。在此，主要就社會輿論和網路對青少年健康成長的影響作一分析。
1社會輿論
社會輿論是影響青少年健康成長的重要社會環境因素之一。特別是隨著我國改革開放的日漸推進，西方後現代主義思潮，網路化、信息化和全球化的浪潮湧入中國，沖擊著我國的社會文化環境。因而，當前青少年正面臨著同一時空下多種文化特質並存交織的狀況，這也成為了影響我國當前青少年價值選擇的主要動力源。如果說這種價值選擇的迷茫，在過去主要表現為選擇機會的匱乏，那麼現在卻是選擇尺度的遺失。青年尚處於社會化的關鍵階段，而選擇尺度的遺失，使他們只能「跟著感覺走」，例如商業快餐文化全方位占據，無孔不入的媒體，以數量上的「主流」吸引他們並掀起潮流。而潮流的破壞性對青少年簡直太大了，影視歌劇塑造了好鬥、張狂、肆無忌憚的古惑仔形象，血腥、冷酷、殺戮的西部牛仔掠奪者(似乎也是強者) 形象，還有種族主義、桀驁不馴、快餐愛情、享樂主義、拜金主義等，導致青少年很容易在語言、價值、行為方式、生活方式上被商業化的大眾文化所異化。
2網路環境
隨著電腦網路的普及，網路文化也已廣泛滲透到青少年的學習與生活當中。青少年學生是上網主體人群，而網路是一把雙刃劍，對青少年健康成長的影響既有利也有弊。正確適度使用網路則滿足了青少年交流、溝通和理解的需要，有利於培養青少年的發散性思維，有利於發展青少年的創造能力，有利於拓展青少年的思路，有利於幫助他們正確地看待周圍的人和事，樹立科學的人生觀和世界觀。網路文化的特殊性對青少年健康成長構成挑戰，網路的開放性對於自我監控能力不強，極富好奇心的青少年具有極大的誘惑力。
⑸ 青春期的身心建康包括什麼健康和什麼健康
青春期的身心健康包括為兩類：生理健康、心理健康。
青少年心理健康是指青少年在德、智、體各方面得到良好發展，能在學習和社會活動過程中與人建立良好關系，能諒解他人，辨別是非，在遇到困擾時能克服困難。
1、身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標准之一，是正常生活工作的基本條件。
2、人格完整，意識良好。心理健康的青少年胸懷坦白，言行一致，表裡如一，熱愛生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識，並自尊自愛，尊重他人，善於調節自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點。
3、樂於交流，善於結友。具有良好的人際關系，善於結交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對矛盾和分歧，能正確對待，妥善處理，並有樂於助人的願望和行為。
4、情緒穩定，樂觀開朗。情緒是心理健康的溫度計；樂觀能使人心情開朗。保持相對的樂觀、穩定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹慎，在逆境中意志頑強並能戰勝困難。
5、有所追求，積極進取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，有理想、有信念、有追求，敢於面對現實，勇於承擔責任。
⑹ 青少年健康成長的必要條件
第一，的學習品德，尊敬師長團結同學樂於助人等等，當然這個社會孩子們也的學會自己保護自己，學點功夫防身可以的！