如何關愛青年學生身心健康

❶ 怎樣維護和促進青少年期的心理健康

怎樣維護和促進青少年期的心理健康

怎樣維護和促進青少年期的心理健康，這個階段的青少年生理處在加速發展期，心理健康很重要，關乎孩子未來的發展，現在分享怎樣維護和促進青少年期的心理健康技巧。

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(一)對中學生進行專門的心理健康教育。

在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，後一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣洩痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。防患於未然。

(二)設立悄悄話熱線信箱。

實踐證明，熱線信箱十分有利於與中學生進行交談，這種方式對一些尚不善於進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙於顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。

(三)設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。

由於學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢了。

心理咨詢要取得良好的效果關鍵在於咨詢老師要信任理解學生。同時遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。只有在信任的基礎上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達到心理轉化的效果。有些情況下要進行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識地和困於心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系，並依據問題的需要使用適當的心理治療方法，減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為，培養適應習慣，促進心理的健全發展。

(四)兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。

研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的'人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。

維護青少年心理健康的方法都有哪些?相信大家看完上面的文章之後對於維護青少年心理健康地方式都有一定的了解了。可以看出，維護青少年的心理健康並不是僅僅依靠家長或者老師，還需要學校和家長方面的聯動的。

怎樣維護和促進青少年期的心理健康2

加強對青少年進行心理健康教育勢在必行。

心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態。具體表現為：身體、智力、情緒十分協調；適應環境，人際關系中彼此能謙讓；有幸福感；在工作和學習中，能充分發揮自己的能力，過有效率的生活。

青少年的心理健康標準是：

1、智力正常。

2、情緒適中。

3、意志健全。

4、人格統一。

5、人際關系和諧。

6、與社會協調一致。

7、心理特點符合年齡牲。

一、高度重視青少年心理健康教育工作

青少年是國家的未來，由於青少年心理活動狀態的不穩定性；認知結構的不完備性；生理成熟與心理成熟的不同步性；對社會和家庭叛逆及依賴的沖突；成就感與挫折感的交替等，使得他們的焦慮情緒較重。並且由於青少年自我意識的脆弱，生活閱歷的膚淺，抗挫能力較低，因而更易產生心理障礙。

暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良的反應，進而影響心理的健康發展，以致釀成日後難以挽救的精神疾病。所以青少年時期是容易滋生心理異常的非常時期，全社會都應當加強對青少年心理健康教育。

二、改善家長及教師的心理健康狀況

家長是孩子的啟蒙者，與教師一道結成施教的主幹力量。能否培養出身心健康，個性發展全面和諧的人才，家長及教師起著十分重要的作用。家長的言傳身教潛移默化地影響著孩子的心理健康。教師承擔著「傳道、授業、解惑」的職責，他們的一舉一動都有很大的感染力。

因此家長和教師應當全面深入地學習健康心理學、教育心理學及咨詢心理學等相關學科，自覺地運用科學的理論梳理好自己的情緒情感，調適好自己的心理狀態。只有這樣，才能正確指導、解決青少年存在的各種錯綜復雜的心理現象，成為一名合格的心理健康教育的輔導員。

三、中小學應有專業心理健康教育工作者，實行心理干預

1、認真開展心理健康教育課程、舉辦心理健康講座，幫助青少年了解心理學知識，掌握一定的自我心理調節技術。

2、寓心理健康教育於各學科教學之中，滲透性地進行心理健康教育。

3、開展多種形式的心理咨詢與輔導工作。學校應設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱、建立學生心理健康檔案等，進行個別與團體咨詢、電話咨詢、信件咨詢、專欄咨詢，採用科學、專業的方法對症下葯，使學生的心理問題和行為問題能夠得到及時矯治。4、兼顧對家長及社會其他人員進行心理健康宣傳，營造良好的家庭和社會環境。

四、建立和完善良好的社會支持系統

1、協調師生關系。教師對學生不理解、不信任會使學生產生對抗心理，教師的認知偏差會帶給學生心理上的壓抑，出現攻擊行為。青少年時期，教師仍然是學生的榜樣之一，是公正的代表，遭遇問題時，他們希望得到教師的理解、關心與愛。

如果教師缺乏包容心和耐心，不能以平和的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望，更易叛逆。教師對學生缺乏尊重，貶低其價值的不良態度會使學生的心理遭受嚴重的創傷。

2、協調親子關系。親子關系即家庭中以自然的血緣和人倫為主的關系，如父母與子女、弟兄姊妹。民主的、寬松的家庭給青少年一個溫馨的港灣，專制的、嚴苛的家庭會造成家庭成員之間不能進行正常的溝通、交流，易養成孩子孤僻、專橫的性格。

因此，對青少年的心理健康維護必須以家庭為起始點，以全體家庭成員的優良品質及和睦的關系為依託，同心協力為每一個生命營造健康良好的成長環境。

3、協調同學、朋友間的關系。青少年除希望得到老師的理解與支持外，也希望被同學、朋友接納，渴求同學、朋友的理解與信任。若同學、朋友關系不融洽，甚至關系緊張，就會呈現孤獨、苦悶、鬱郁寡歡的情緒狀態。

學校和家庭應通過各種形式，倡導青少年廣泛接觸社會、結交朋友，在日常交往中建立相互理解、信任、關心的人際關系，在交往中取得進步，克服緊張、恐懼、自卑、孤獨、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理。

五、發現問題應及時尋求幫助

如果發現青少年有明顯的適應不良、學習不專心或學習成績下降、古怪異常行為、焦慮抑鬱情緒等，就應該去尋求心理醫生的幫助。

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如何保持心理健康

保持樂觀的情緒。要熱愛生活，熱愛自己的工作。善於在生活中尋找樂趣，即便是幹些家務也不應視為負擔，而是帶著情趣去干，在工作上要不斷創造，在進取中實現自己的人生價值，不斷感受成功的樂趣。

善於排除不良情緒。遇到不順心的事，別悶在心裡，要善於把心中的煩惱或困惑及時講出來，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅心情總伴你左右。

經常幫助別人。助人為樂，是一種高尚美德，經常幫助別人，就是使自己常處在一種良好心境中。

善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處，會得到快樂的情緒體驗。

如何判斷心理健康是否正常

智力標准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康條件，良好的智力水平是一切社會人學業成功、事業有成的心理基礎。

情緒標准。情緒是指人對客觀事物是否符合需要所產生的一種主觀體驗。情緒穩定，而且還得心情愉快才是情緒健康的標志，且情緒的變化應由適當的原因引起，還要與情緒反應的程度相適宜。

意志標准：是指人自覺地確定活動目標，支配自己行動，克服重重困難，以實現預定的目標的心理過程。

以上內容對於如何保持心理健康已經有了很詳細的介紹，所以大家可以多加註意一下，同時在生活中想要保持自己的心理健康，一定要明白一個道理，那就是知足常樂，不要對自己的要求太高，因為要求太高的話，就會給自己施加很大的心理壓力，從而心理健康就難以維持。

❷ 社會各界如何關愛青少年健康成長

一、創造良好的教育環境

1、促進教育均衡優質發展。發揮好學校主課堂、主渠道、主陣地作用，優化學校教書育人功能，加強社會主義核心價值體系教育，推進素質教育，促進學生全面發展。嚴格執行學校建設的國家標准，營造安全優美的學習環境。合理配置教育資源，規范和扶持民辦教育發展。培育良好師德師風，建設一支高素質的教師隊伍。深入實施「素質工程」，引導樹立終身學習理念，構建多渠道、多層次、多形式的青少年職業教育和技能培訓網路，推動學習型城區建設。

2、重視和發展家庭教育。深入開展「爭做合格家長、培養合格人才」雙合格家庭教育宣傳活動，提升「全國家庭教育示範區」品牌內涵。加強家庭教育指導，引導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方法。開展創建學習型家庭和文明家庭活動，引導家長提高自身素質。堅持評選「寶安優秀母親」，開展親子主題家庭活動日，加強代際溝通，促進家庭和睦。

3、發揮社區功能。制定青少年社區教育規劃，建立健全社區教育委員會、社區教育中心等相關組織，整合社區各種資源，提升青少年社區教育水平。構建青少年社區服務網路，為青少年提供義務工作、社會參與、課余託管、興趣發展等服務。組織青少年開展形式活潑、內容豐富、富有吸引力的文藝演出、體育比賽、科技製作等活動，促進青少年快樂成長。建立完善社工、教師、律師、健康咨詢師等進社區制度。動員和鼓勵駐社區單位共同拓寬青少年成長成才的渠道。

4、搭建社會實踐平台。建立和拓展青少年社會實踐基地。深化「民族精神代代傳」等主題實踐活動。抓好軍訓和國防教育，提高青少年的愛國主義情感和國防意識。建立健全新畢業大學生到基層實踐鍛煉制度，增強基層觀念和群眾意識。有計劃地組織開展社會調查和大學生暑期實踐活動，了解黨史區情。組織青少年參加義工等志願服務組織，為青少年創造各種志願服務的機會和舞台。鼓勵、引導企業和社會組織開展符合青少年身心特點的社會實踐活動。

二、創造良好的文化環境

1、豐富文化生活。活躍校園文化、企業文化、社區文化，繼續打造「京劇進校園」、「青工文化節」等文化品牌，為青少年提供喜聞樂見、健康有益的文化活動。加強文化隊伍建設，鼓勵、引導文藝工作者多創作思想內容健康、富有藝術感染力、符合青少年身心發展特點的優秀文藝作品。建立面向青少年文藝作品的激勵機制，加大對青少年優秀原創文藝作品的宣傳開發力度。開辟面向青少年的新聞專版、專欄、專題，合理安排青少年影視節目及時段。充分發揮藝術文化陣地的作用，逐步擴大青少年對外文化交流的規模和層次，培養青少年高雅藝術情操。

2、拓展活動場所。做好青少年活動陣地規劃，形成布局合理、功能配套、聯動互補的活動網路。整合各級各類文體、科普場所資源，為青少年開展活動提供便利。加快各級青少年活動場所建設。鼓勵企業和社會力量投資興建公益性青少年活動場所。新建住宅區和城中村改造，要按規定配套建設適合青少年的公益活動場所和體育設施。

3、加強網路管理。建立網路文化市場監管平台，加強互聯網接入、信息服務等監管。建立網吧行業組織，加強行業自律。嚴格執行網吧上網實名登記制度。依法治理利用互聯網、現代通信工具等傳播不良信息、危害青少年身心健康的違法行為。嚴厲查處網吧違法違規行為，堅決取締「黑網吧」。

4、凈化文化市場。嚴厲打擊盜版、走私等行為，從源頭上凈化文化市場。加大聯合執法和日常監管力度，持續開展「掃黃打非」專項行動。嚴厲查處傳播淫穢、色情、兇殺、暴力、封建迷信和偽科學的廣告、不良期刊和其他非法出版物；嚴厲查處含有誘發青少年違法犯罪行為和恐怖、殘忍等有害內容的游戲軟體和其他產品；嚴厲查處違規對青少年開放的營業性歌舞廳、酒吧、夜總會、游戲機室以及其他不適宜青少年的文化娛樂場所。

三、創造良好的法制環境

1、大力開展普法宣傳教育。深入實施國家普法規劃，加強對《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》等法律法規的宣傳教育，強化學校、家庭、企業、社區等社會各方面的責任。創新法制宣傳的形式，增強青少年法制宣傳教育的針對性和實效性。確保學校普法「計劃、教材、課時、師資」四落實。深入開展「送法進社區、進企業」活動，培育青少年知法守法、依法維權的觀念。堅持不懈地開展防毒禁毒、反邪教等教育。

2、維護青少年合法權益。尊重和保障青少年依法平等享有生存權、發展權、受保護權、參與權和受教育權等權利。辦好青少年維權熱線，創建社區「青少年維權崗」，暢通青少年權益訴求渠道，加強青少年法律援助和司法救助。進一步優化家庭、社區、學校環境，防範家庭、社區和校園暴力。及時發現並查處侵犯青少年合法權益行為，堅決打擊危害青少年身心健康的各類違法犯罪。

3、創建平安校園。進一步加強警校共建，搞好學校及周邊社會治安綜合治理，合理設置治安崗亭，加強治安巡邏，強化治安管理。及時查處滋擾學校、侵害學生的社會不良團伙和不法分子，維護學校正常秩序，切實保障學生安全。嚴格執行校園周邊文化設施建設的有關規定，加強對學校及周邊非法經營、無照經營場所的清理整治。做好學校周邊交通秩序及市容環境綜合整治。

四、創造良好的身心健康環境

1、完善衛生健康服務。全面實施青少年健康教育，廣泛開展衛生健康咨詢服務，引導青少年樹立正確的健康觀念，培養科學文明的生活習慣。加強科學飲食和營養指導，建立完善青少年飲食和營養狀況監測機制，加大學校食品安全監督檢查力度。廣泛開展「陽光體育運動」，為青少年鍛煉身體、增強體魄提供條件。深入開展疾病綜合防治工作。

2、加強心理健康引導。建立青少年心理健康干預和預警機制。建立家庭與學校、家庭與單位心理健康互動溝通機制。開通心理咨詢熱線。按規定配置心理輔導員和心理輔導室。依託社區健康服務中心等載體，逐步完善青少年心理咨詢點，為青少年提供心理、思想、行為等方面的引導服務。

3、關心幫扶特殊青少年。關愛失學、失教青少年和單親、特困、服刑人員等特殊群體的未成年子女，幫助他們解決實際困難。為殘疾青少年提供教育、就業服務。建立健全社區矯正工作機制，鼓勵有條件的企業提供幫扶服務，開展「一對一」、「多對一」結對幫教等工作。

4、建立應急救援與自救機制。建立健全應對各類自然災害和突發事件預案。完善救助和自救設施。廣泛開展自護自救宣傳教育，普及治安防範、防災避險、交通和消防等安全知識。定期組織演練，增強青少年自我保護和自我救助能力。

五、創造良好的創業就業環境

1、加強就業引導。加強就業觀念教育，引導青年正確認識自身條件和社會需要，樹立正確的擇業觀。加強產業結構調整政策宣傳和區情教育，鼓勵青年在艱苦的環境、艱苦的崗位上實踐鍛煉，培養艱苦奮斗、自強自立精神。

2、做好創業就業服務。創新就業管理工作，推動就業管理規范化、科學化發展。深入實施「三業」工程，為青年學業、就業、創業提供政策、資金等方面的支持。加強青少年職業技能教育，提升職業技能水平，增強創業就業能力。建立健全信息反饋機制，實行青年創業就業動態管理，做好跟蹤服務。引導鼓勵社會各方面建立救助機構，為青年提供就業援助。進一步規范職介市場，取締和打擊「黑職介」。

六、創造良好的輿論環境

1、堅持正確的輿論導向。充分發揮新聞媒體正確的輿論導向功能，在廣大青少年中培養優良思想品質，倡導文明生活方式，培育健康審美情趣。堅持正面引導、正面宣傳，營造鼓勵青少年積極向上的輿論氛圍。

2、弘揚先進典型。及時表彰和鼓勵勤奮學習、愛崗敬業、助人為樂、自強不息等青少年各類先進典型，大力宣傳弘揚先進典型事跡。宣傳表彰為青少年健康成長做出突出貢獻的組織和個人。用先進的思想和典型的事跡，鼓舞青少年茁壯成長。

❸ 我們該如何關注青少年的心理健康

我們應該大力宣傳和青少年心理健康相關的知識，讓青少年意識到心理健康的重要性。為什麼一些青少年會得抑鬱症，自閉症這些心理疾病呢？就是因為我們沒有及時的關注青少年的心理健康，那麼為了讓青少年，能夠更好的度過青春期，我們應該如何關注青少年的心理健康呢？歡迎大家在評論區下方分享你的觀點。

一，了解青少年內心的想法，才能知道如何更好的關注他們的心理。

我認為最好的關注青少年心理健康的方法，就是先要了解他們的內心，因為我們只有走進青少年的心中，才能清楚到底是什麼問題引發的心理方面的煩惱，如果我們連他們內心的想法都不知道，如何才能更好的關注他們的心理健康呢？

❹ 如何關注青少年心理健康問題

如何關注青少年心理健康問題？我是這樣關注青少年心理健康問題的。一、作為青少年，當遇到問題的時候應該去溝通。只有進行溝通了，我們才能冷靜的把問題解決。很多青少年由於叛逆的原因都拒絕溝通。這樣不僅為難了自己，還為難了別人。溝通其實是很好處理矛盾的一種方法。青少年很喜歡做的事情就是，把事情憋在心裡。有問題不提出來。這就很容易造成心理陰影。當你們勇敢的走出那一步的時候。當你們面對現實的時候。我想問題其實很容易解決。

青少年已經進入了成熟階段。他們有更成熟的思維了。但是青少年心理健康安全問題卻仍被關注著。

❺ 作為家長該如何關注青少年的心理健康

家長應該多和孩子溝通，了解孩子內心真實的想法；在物質上盡量滿足孩子的要求；帶孩子出去玩。

親子關系向來都是社會關注的熱點，孩子非常敏感，他們迫切想要得到父母以及同齡人的關注。尤其是在青春期，孩子們想的事情更多，這個時候也更容易引發心理問題。如果家長和老師沒有引起足夠的重視，就會讓孩子患上心理方面的疾病。

小編認為必須重視青少年心理健康，只有孩子的心理健康了，才會有充足的精力去面對學習和生活。那些患有焦躁症以及抑鬱症的學生，往往都是家長和老師忽視的對象，時間長了之後會影響學習。父母不要一直忙於工作，要多和孩子說話，了解他們的學習情況。

1、父母要經常和孩子聊天，關心孩子的學習狀況以及人際交往情況。

有些孩子的性格比較內向，在學校容易受欺負。這個時候父母就必須站出來為自己的孩子討回公道，父母在孩子的成長過程中扮演主要角色。父母要通過自己的行動教育好孩子，讓他們學會抵抗別人。

大家覺得有什麼好方法可以讓青少年健康成長呢？

❻ 我們該如何關注青少年心理健康

我覺得學校和家長應該盡可能引導孩子們健康成長，同時也需要對青少年有足夠的耐心。

對於在青少年時期的孩子們來說，很多人可能會出現過度叛逆的情況，一些孩子也會出現心理問題。在這樣的情況之下，學校和家長應該盡可能關注孩子的健康成長。我們不僅需要關注孩子們的學習成績，同時也需要關心孩子們的心理狀態，通過這樣的方式來維護孩子們的心理健康狀況。

一、學校和家長需要充分關注孩子。

在孩子處於青春期的時候，孩子們這個時候會有非常強的獨立意識，同時也希望能夠控制自己的人生。然而事實上，這個時候的孩子缺乏社會經驗，同時也會做出一些不理智的決定。我覺得學校和家長需要充分關注孩子的一舉一動，盡量用引導的態度來幫助孩子。

❼ 大學生的身心健康該怎麼維護

大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律，使生活與學習同時處於最佳的狀態。

一、要養成良好的生活作息習慣

現在的大學生們大多都有晚上熬夜打游戲，看書早上或者白天補覺的習慣並且直接導致了不能夠正常進行一日三餐。俗話說：「人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。」一日三餐能夠對身體機能進行能量的補充，滿足人體的正常運轉。

二、要注意自己的飲食習慣

根據中醫飲食保健的特點來說：在素食的基礎上，力求葷素搭配，全面膳食。不主張偏食，不提倡過量與廢食。

三、保持一定量的運動

生命在於運動，運動能夠前身健體緩解壓力。但是現在有很多學校不組織早操。即使組織，因為場地、天氣的限制，加之大學生們的普遍反感，早操根本就達不到預想效果，甚至很多學生在網上發帖攻擊學校，要求取消早操。

對於心理問題解決辦法

1、坦然面對。心理健康也跟身體健康一樣，在人的一生中難免會出現這樣那樣的問題，出現心理困惑只是成長正常狀態，沒有問題哪有成長可言，因而不必大驚小怪、怨天尤人。

2、不要急於「診斷」。心理問題本身多種多樣，成因往往也很復雜，切忌盲目從一些書籍上斷章取義，或者道聽途說，急於「對號入座」，認定自己患了什麼病。弄清問題當然是必要的，但大學生的問題還是發展性的居多，很多都是「成長中的煩惱」，實在不必自己嚇自己。

3、轉移注意。心理問題往往有這么一個特點，就是越注意它，它似乎就越嚴重。所以，不要老盯著自己的所謂問題不放，不可過分關注自我，而應把注意力轉移到學習、生活、工作的方方面面。有自己感興趣的事情並全力投入是很有利於心理健康的。

❽ 如何關愛學生

一、 關愛學生先要「關心學生」

關心，是情感激勵的首要因素。關心學生就是胸中裝著學生，心中想著學生，服務於學生。關心學生體現在許多方面：當學生在心理上產生苦惱時，教師及時幫助解開疙瘩；當學生在身體上出現不適時，教師及時幫助尋醫問葯；當學生在學習上遇到困難時，教師及時幫助「清理路障」；當學生在生活上遇到不便時，教師及時幫助排憂解難。教師應爭取做到：學生哪裡需要教師，哪裡就有教師的身影。這就是說，對於學生的得與失、冷與暖、好與惡、喜與悲，教師不僅要記在心上，說在嘴上，而且要落實在行動上。

二、關愛學生就要「尊重學生」

在諸多愛生的美德中，尊重是愛之核心。教師尊重學生，就是要尊重學生的主體地位，發揮學生的主體作用。教書也好，育人也罷，都是師與生的雙邊活動，這是一個雙向交流的復雜程序，絕不是一個簡單的一方能動、另一方被動的生產模式。充分尊重學生既可密切聯系師生感情，又是可煥發學生創造熱情，激發奮發向上，銳意進取心理。但是，現在的學生知識面寬，思想活，對人生、思想、前途、事業、社會等，都有所思考，在考慮過程中，對什麼是尊重也存有錯誤認識，若是對他們的設計，不管正確與否，都全盤接受；對他們作為，不管是否得體，都鼓掌喝彩，必然會導致學生錯誤思想的蔓延。真正的尊重，應當體現因人制宜，體現個性的原則。

三、關愛學生還要「理解學生」

理解學生就是懂得學生心裡想的，相信學生口說的，明白學生手中乾的。小學生由於年紀小、閱歷淺、經驗少等多種因素，不時會出現或這或那、或多或少、或輕或重的錯誤言行，這些都在所難免。一個人總是由童年到少年，再由少年到青年，一步一步走向成熟的。教師對學生，尤其是對後進行的錯誤，不能「見到風就想到雨」，不能怒不可遏，動輒訓斥，更不能體罰或變相體罰。正確的態度應是：允許學生犯錯誤，又允許學生改正錯誤。同時要知道，改正錯誤不可急於求成，它是一個漸變的過程，需要教師細心、細致、不懈地扶持。

四、關愛學生定要「信任學生」

信任學生可解釋為「信而任之」，即相信敢於託付。首先，在對待全體學生上，要一視同仁、不偏不倚，要努力做到以信任之心待之，以信任之目視之，以信任之耳聞之，以信任之言任導之；其次，在對待後進生上，同樣要以信任為前提，不能橫挑鼻子豎挑眼，不能抱有成見，學生犯錯誤，應當心平氣和地讓他坐下來，想方設法讓他開口說話。然後順勢進行引導，最終使之幡然醒悟。再次，在對待班幹部上，要堅持做到「疑人不用，用人不疑」，充分調動全體班幹部的積極性與創造性，讓它們在信任的土壤上茁壯而健康地成長。

陶行知先生說過：「不要你的金，不要你的銀，只要你的心。」只要我們用心去關心學生、尊重學生、理解學生、信任學生，那麼學生所有的嫩芽在得到老師言語行為的呵護滋潤後，將會更好地茁壯成長。在今後的教育教學工作中，我將認清形勢，認真分析自身的優勢和不足，腳踏實地，兢兢業業，做一個讓家長放心、讓學生滿意的好老師。

❾ 如何做好青少年心理健康教育

如何做好青少年心理健康教育

孩子的心理向正常方向發展，才能形成活潑、開朗、積極上進等良好性格，才能促進青少年心理健康。接下來我整理了如何做好青少年心理健康教育，文章希望大家喜歡！

青少年會隨著生理、心理的發育成熟、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，容易在學習、生活、人際交往、自我意識和升學就業等方面，會遇到各種心理困惑和問題，所以青少年心理健康教育就變得越發重要。在對待青少年心理健康教育的工作是絕對不能夠怠慢的，它深刻地影響著孩子未來的發展。我們可以從以下五個方面入手：

一、高度重視青少年心理健康教育工作

青少年是國家的未來，由於青少年心理活動狀態的不穩定性；認知結構的不完備性；生理成熟與心理成熟的不同步性；對社會和家庭叛逆及依賴的沖突；成就感與挫折感的交替等，使得他們的焦慮情緒較重。

二、改善家長及教師的心理健康狀況

家長是孩子的啟蒙者，與教師一道結成施教的主幹力量。能否培養出身心健康，個性發展全面和諧的人才，家長及教師起著十分重要的作用。家長的`言傳身教潛移默化地影響著孩子的心理健康。教師承擔著「傳道、授業、解惑」的職責，他們的一舉一動都有很大的感染力。

三、中小學應有專業心理健康教育工作者，實行心理干預

1、認真開展心理健康教育課程、舉辦心理健康講座，幫助青少年了解心理學知識，掌握一定的自我心理調節技術。

2、寓心理健康教育於各學科教學之中，滲透性地進行心理健康教育。

四、建立和完善良好的社會支持系統

1、協調師生關系。教師對學生不理解、不信任會使學生產生對抗心理，教師的認知偏差會帶給學生心理上的壓抑，出現攻擊行為。青少年時期，教師仍然是學生的榜樣之一，是公正的代表，遭遇問題時，他們希望得到教師的理解、關心與愛。如果教師缺乏包容心和耐心，不能以平和的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望，更易叛逆。教師對學生缺乏尊重，貶低其價值的不良態度會使學生的心理遭受嚴重的創傷。

2、協調親子關系。親子關系即家庭中以自然的血緣和人倫為主的關系，如父母與子女、弟兄姊妹。民主的、寬松的家庭給青少年一個溫馨的港灣，專制的、嚴苛的家庭會造成家庭成員之間不能進行正常的溝通、交流，易養成孩子孤僻、專橫的性格。

五、及時發現，及時治療

如果發現青少年有明顯的適應不良、學習不專心或學習成績下降、古怪異常行為、焦慮抑鬱情緒等，就應該去尋求心理醫生的幫助。

對青少年的心理健康維護必須以家庭為起始點，以全體家庭成員的優良品質及和睦的關系為依託，同心協力為每一個生命營造健康良好的成長環境。

❿ 我們在平時的生活中，該如何關注青少年心理健康

一，從生活入手

首先要從青少年的生活入手，不要太局限於系統的心理健康引導，心理健康往往都跟生活息息相關。無論是學業壓力、精神壓力、社交因素、家庭因素都是對青少年心理健康造成影響的直接原因。為此，要想關注青少年的心理健康，應當切身實際的從生活當中的多方面因素去考慮，從影響青少年心理健康的因素去考慮。如今社會進步飛快，學生的壓力也是日益倍增。青少年也有壓力，但對於不少的家庭而言，始終保持著傳統的‘小孩子能有什麼壓力？’殊不知心理健康更多的是內在影響。而不是外表的吃穿住行。

綜上所述，不知道大家對此有什麼不同的看法？歡迎補充，歡迎關注！