吃素和吃齋哪個健康

發布時間：2022-12-06 01:41:09

1. 吃齋和吃素有什麼區別

主要區別有，性質不同、禁吃的食物不同、戒律不同，具體如下：

一、性質不同

1、吃齋

指宗教人士的戒規，是一種重視心靈的虔誠與純潔的儀式。

二、禁吃的食物不同

1、吃齋

吃齋，不僅不吃葷腥，五辛也不能吃，即：蔥，洋蔥，蒜，大蒜，韭。

2、吃素

不吃魚肉等葷腥食物。

三、戒律不同

1、吃齋

吃齋，不僅不吃葷腥，五辛，要過午不食。過午不食是佛陀為出家人制定的戒律。在律部中正確的說法叫「不非時食」。也就是說不能在規定許可以外的時間吃東西。這個時間就是在太陽到正中午後，一直到次日黎明，這段時間是不允許吃東西的。

2、吃素

不是佛教徒的吃素，沒有戒律。

2. 佛門吃齋與吃素區別，如果吃素後身體體質變差怎麼辦

這種擔心是不必要的，也是不可能的。
事實上，吃素只會更健康。現代醫學早就告訴我們現代的種種病都是吃出來的，比如三高、心血管疾病。長期吃素的人，身體健康狀況會明顯比吃肉人健康。這個健康，不是看吃肉人那種三高外在的紅光滿面，而是體檢的數據都要比吃肉的人更顯得正常。

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