內褲怎麼洗才有益健康

❶ 用什麼洗內褲最安全最干凈最殺菌

1、用100度開水燙5分鍾。

同時用專門的肥皂搓洗不少於3分鍾。也可以用專門的鍋煮5分鍾。這種方法可以有效殺滅內褲上聚集的白色念珠菌以及各種真菌。

2、用黑色塑料袋裝起來，把口扎緊，放太陽下暴曬1小時。

如果擔心下雨家裡沒人收衣服，可以把內褲裝在黑色塑料袋中，黑色能吸收大量的熱量，塑料袋在溫室效應的作用下，裡面的溫度會比外面的溫度高，在這種溫度煎熬下，內褲上聚集的塵蟎和蠕蟎是沒辦法生存的。

正確清洗內褲的辦法：

1、內褲要用流動的清水沖洗，要手洗，還要有專門的清潔皂。

不少女性為了方便省力，而且覺得洗衣機洗的干凈，喜歡把內褲放到洗衣機里清洗，但這種觀點是錯誤的。洗衣機清洗內褲，不僅洗得並不幹凈，還會把洗衣機內的細菌帶到內褲上。

2、內褲選用鹼性不要太強的清潔劑來清洗。

眾所周知，女人的私處是一個弱酸環境，所以，清潔用品通常都是鹼性的。但是，要選擇鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，如肥皂或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時，最好盡量准備一個專用的清潔器皿。

3、內褲必須每天換洗，睡覺時最好換上干凈、衛生的新內褲。

由於女人內褲上每天都有上萬細菌和糞便，因此，內褲的清洗必須勤快，每天進行洗滌。同時，不要讓內褲過夜，不然會讓大量細菌的滋生，不僅更難清洗干凈，還可能傷害私處健康。

以上內容參考人民網—內褲一天不洗有10萬細菌 3招教你正確清洗內褲

❷ 內褲怎麼洗最好

生活中許多細節都和健康息息相關，女性的生理結構使之更易遭受外界細菌的侵襲，因此更應注意生活細節，學會科學清洗內褲就很重要。為了健康著想，女性的內褲要特別清理。女生的內褲要怎麼洗？
方法/步驟
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每天換洗別積攢
職業女性工作緊張、家務繁重，為了節省時間，不少人一次買回十幾條內褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等周末一起洗。「這種做法不可取，雖然你每天都更換新內褲，但是如果不及時清洗，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈。」內褲一定要做到當天換當天洗。

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肥皂揉搓3—5分鍾
有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。內褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——黴菌與滴蟲都能被皂液的鹼性環境殺滅。使用肥皂就能起到這個功效。對於搓洗的時間，最好能打好肥皂後認真地搓揉3—5分鍾，讓細菌與肥皂充分接觸。

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沖洗干凈
揉搓完畢後，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。女性的分泌物偏酸性，而肥皂是鹼性的，清洗時酸鹼接觸生成鹽，如果不及時沖洗干凈的話，時間長了，內褲就會發硬，不利於健康。

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不要和襪子一起洗
有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗，對此，內褲絕對應該單獨清洗。人的腳上會滋生黴菌等多種病菌，如果將襪子和內褲一起混洗，黴菌就可能被沾染到內褲上。另外，家庭成員的內褲也要分開清洗，不能混在一起洗。
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炎症期，內褲要用開水燙
對於患有黴菌或炎症的女性，要穿棉質內褲。洗凈後，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。

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在太陽下曬干
內褲的晾曬很關鍵，洗凈的內褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康非常有益。如果實在曬不著太陽的話，也一定不要放在潮濕的衛生間里晾乾，應該掛在陽台等通風的地方自然晾乾。

❸ 女人內褲如何清洗保養更健康

女人內褲如何清洗保養更健康

女人內褲如何清洗保養更健康？我們的儀表著裝是外在的，但是內褲是我們最貼身的衣物，內褲是很隱私的，所以我們要好好清潔保養內褲。接下來就由我帶你了解女人內褲如何清洗保養更健康。

女人內褲如何清洗保養更健康1

1、內褲需要天天換洗，改掉積累陋習

不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。許多女性需要兼顧工作家庭，來不及每天洗內褲，浴室不少人選擇積攢起來，等到周末的時候一起洗。這種積攢內褲的'做法有很大的健康隱患，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈。雖然你每天更換新內褲，但你的內褲未必干凈。因此，建議內褲天天換洗，切勿養成積累陋習。

2、內褲需要手洗

內褲最好能夠用手洗干凈，或是單獨清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。一是洗衣機洗不幹凈，同時可能導致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加干凈。

3、內褲用什麼來清洗

大家知道，女人的私處是一個弱酸環境，清潔一般都是鹼性的，所以我們要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。

同時最好還要准備一個專用的清潔器皿。另外，很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發皮膚過敏問題。

4、太陽底下消消毒

很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小內褲的衛生。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機把小褲衩徹底烘乾。干凈清爽的小內褲，自己穿起來才會舒適。

5、內褲選擇：棉質衣料、通風又衛生

很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。購小內褲時，最好能夠以棉質衣料，寬松設計為主。

在平常的日子要把下半身照顧得健康，在特別的日子才有本錢穿上特別設計的小內褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛生。

女人內褲如何清洗保養更健康2

如何正確清洗內衣內褲

1、盡量用手洗內衣內褲、不用洗衣機、甩干機

盡量用手洗，不用洗衣機，甩干機，否則文胸肩帶或其他細部分易受拉扯，而且內衣上細致的蕾絲也容易被破壞，鋼托向內側怎樣彎都沒有問題，但如用洗衣機攪來攪去，就會像擰麻花一樣，把鋼托擰變形。

2、內衣褲洗滌時要常洗且時間要短

洗完後必須完全沖洗干凈。要輕輕揉，晾乾。 洗滌方式.檢查有脫線處須先縫合，取下肩帶，以免清洗時鉤到了細致的蕾絲。用冷水手洗，滴一點洗滌劑在裡面（洗滌劑未完全溶解之前，請勿將內衣放入，以防出現斑點），把內衣放進去浸泡一會，若時間過久，則污垢又會附著在衣物上面。

3、淺色與深色的內衣褲盡量分開清洗

如先洗白色衣物，接著才洗淺色衣物，最後洗深色衣物。注意勿將深色衣物與其他衣物混在一起洗滌。特別臟的地方用手搓一搓，罩杯部分只需用水輕輕洗即可。如果鋼托的天鵝絨部分還有些臟，可以用背帶摩擦或用小牙刷刷一刷（注意要輕以防起毛）。

4、內衣內褲的晾曬方式

盡量用手洗，不用洗衣機，甩干機洗後用水輕輕洗或用毛巾把內衣包在中間吸取水分，甩幾下，拉平，盡量把皺紋弄平。濕的文胸要將杯與杯中間點掛起來，或用夾子夾住沒有彈性的地方，倒掛氣來。切忌將肩帶掛上，因為水分的重量會把肩帶拉長。洗完後應馬上晾乾，以免長久處在濕潤的狀態下，產生皺褶及褪色。太陽光的直射是文胸變黃、褪色、布料弱化的原因，室內暖氣亦會造成布料變黃。

❹ 內褲怎麼洗最好

內褲最好是手洗，千萬不要丟進洗衣機一起攪。但是手洗有一點要注意，就是一定要清洗干凈，盡量不要有洗衣粉或是洗衣液的殘留。
和其他衣物分開。
內褲一定要單獨清洗。其他外衣容易沾染的細菌很多，和內褲放在一起容易傳染到內褲上，最後造成婦科疾病。
洗完用熱水燙一下。
在洗完內褲清洗干凈後，可以用熱水燙一下再拿到出去晾曬，這樣做的目的是殺菌，當然，如果你嫌棄太麻煩的話，也可以直接讓陽光來幫你的忙。
內褲不要漂白。

❺ 內褲怎麼洗好一點

1.盡量用手洗，不用洗衣機，甩干機，

2,洗滌時要常洗且時間要短。

洗完後必須完全沖洗干凈。要輕輕揉，晾乾。洗滌方式 .檢查有脫線處須先縫合,用冷水手洗，滴一點洗滌劑在裡面,把內褲放進去浸泡一會，若時間過久，則污垢又會附著在衣物上面 .

3,淺色與深色的盡量分開清洗。

如先洗白色衣物，接著才洗淺色衣物，最後洗深色衣物。注意勿將深色衣物與其他衣物混在一起洗滌。

特別臟的地方用手搓一搓.第二種:首先，內褲，除特殊時間，最好不穿。如果非要穿，那麼，洗滌就是很重要的了。

一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。另則，許多昆蟲，喜歡女性內褲，很麻煩的；

二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底；

三、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水；

四、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形；

五、最後的程序：晾乾的內褲，不要放在衣櫃里。要用保鮮袋套好、密封，置於冰箱內。

❻ 如何清洗內褲比較健康

1、內褲的更換。內褲是不能長時間穿的。建議是一個一換，這樣，可以保持健康，尤其是女性更必須如此，換下來的內容如果不臟，可以用清水直接淘一下曬。
2、洗換下來的內褲，如果有臟東西，需要用手洗，不能用洗衣機來洗，相對來講，內褲小，需要用手搓洗才幹凈。

3、內褲洗的時候，最好不要用洗衣粉，最好用不傷皮膚的肥皂，相對來講，把肥皂在水裡打成泡後，再把內褲泡進去，這樣更清潔。

4、洗內褲是不適合用熱水來溫的，最好是用溫水，或者是涼水來清潔，這樣，才不會因為高溫而破壞內褲，而洗內褲的盆則最好是專用的。

5、內褲也不適合在太陽底下暴曬，最好是先在陰涼處吹乾，再放到太陽底下曬一下消毒。這樣做避免了內褲的變形和發硬。

6、洗了內褲後，其如果沒有太陽，這個時候，不必晾曬了。而是用電熨斗來達到乾衣的目的。這樣，也可以用高溫來消毒的作用。

7、洗內褲的時候，到底有什麼液體來清潔，這里建議你用冷水直接沖，但如果有臟東西，則可以選擇用雙氧水。不建議用漂白劑

❼ 你會洗內褲嗎，內褲怎樣清洗最好

我是女生，我洗內褲，每天都要洗內褲，怎麼樣？一般我是跟其他衣物分開另外洗，女人洗內褲必須要用白醋浸泡過，然後再洗，這樣相對來講消毒殺菌，對於女性健康特別好

❽ 內褲的清洗和保養方法

內褲是我們貼身的衣物，是必不可少的角色。保養不好，就會減少其使用壽命，更重要的是，有可能會影響到你的健康，那麼該如何保養呢?下文是我整理的內褲的清洗和保養方法，歡迎閱讀參考!

內褲：必不可少的角色如何保養

如今，內褲已經也成了女性時尚之一，但是要穿健康好內褲，學會如何清潔及保養內褲也是很重要的。那麼，女性應該如何選用貼身小內褲呢?這其中還有很多講究呢!

知道了如何選擇內褲，下面來了解如何保養內褲。

1、內褲需要天天換洗，改掉積累陋習

不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。許多女性需要兼顧工作家庭，來不及每天洗內褲，浴室不少人選擇積攢起來，等到周末的時候一起洗。這種積攢內褲的做法有很大的健康隱患，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈。雖然你每天更換新內褲，但你的內褲未必干凈。因此，建議內褲天天換洗，切勿養成積累陋習。

2、內褲需要手洗

內褲最好能夠用手洗干凈，或是單獨清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。一是洗衣機洗不幹凈，同時可能導致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加干凈。

3、內褲用什麼來清洗

大家知道，女人的私處是一個弱酸環境，清潔一般都是鹼性的，所以我們要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。

同時最好還要准備一個專用的清潔器皿。另外，很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發皮膚過敏問題。

4、太陽底下消消毒

很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小內褲的衛生。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機把小褲衩徹底烘乾。干凈清爽的小內褲，自己穿起來才會舒適。

5、內褲選擇：棉質衣料、通風又衛生

很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。購小內褲時，最好能夠以棉質衣料，寬松設計為主。

在平常的日子要把下半身照顧得健康，在特別的日子才有本錢穿上特別設計的小內褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛生。

內褲如何清洗最干凈

1、手洗最佳

有的女性嫌手洗麻煩，經常用洗衣機洗內衣內褲，這種做法是不可取的，因為洗衣機本身就存在大量細菌，清洗的同時很容易把這些細菌帶到內褲上，造成二次污染，同時洗衣機洗的也不會有自己手洗的干凈。用手洗能更有效的增加摩擦密度、能使局部更有效的'達到清潔的目的，將內褲洗的更干凈。

2、單獨清洗

有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。尤其是襪子，極易帶有黴菌，如果與內褲混洗，便會將黴菌傳染到內褲上。共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染，為了自身以及家人健康，內褲千萬不能混在一起洗。

3、用力揉搓

有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。建議用拇指與食指捏緊細密的搓弄，這樣才可以洗的更加的干凈以及徹底。搓洗的時間最好能打好肥皂後認真地搓揉3-5分鍾，讓細菌與肥皂充分接觸。

4、選用專用的內褲清潔皂

在清潔劑的選擇上，有的人用刺激性小的清潔劑，無法徹底洗凈頑固的污漬;有的人用殺菌效果強的漂白水，但刺激性強，一旦殘留對私處刺激過大;有的人用洗衣粉，但不易沖洗干凈，且刺激皮膚。因女性的私處是相當脆弱的一個弱酸環境，所以選用清潔用品時要選擇鹼性的，但選擇的清潔用品鹼性也不能太強。建議選擇專門的內褲清潔皂，與普通衣物所用的肥皂區別開。

5、用流動的水沖洗干凈，防止內褲變硬

揉搓完畢後，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。專家解釋說，女性的陰道是酸性環境，分泌物也偏酸性，而肥皂是鹼性的，清洗時酸鹼接觸生成鹽，如果不及時沖洗干凈的話，時間長了，內褲就會發硬，不利於健康。

6、清洗完畢後，充分曬太陽或進行高溫處理

紫外線是最好的天然消毒系統，最好讓清洗完的內褲曬曬太陽，如果真的沒機會建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘乾機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。特別提醒：內褲不適合晾在浴室里。

不少女性喜歡深色內褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料多多少少會含有一些毒性。但是，太白的內褲有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加與過敏症結緣的風險。因此，有專家建議，無論何種款式，最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡，那麼，染料用得越少，就穿起來越安全！

❾ 內褲怎麼洗最健康

忙碌的人們有誰會去想怎麼清洗內褲更健康呢？隨便往一個盆里一放，隨便亂用清洗劑，都是常有的事情。殊不知，這樣的方式會招來好多病菌，那麼婦科病也就跟著來了