女人常洗哪個地方最健康

Ⅰ 女人經常清洗外陰對身體有好處嗎

您好：一般經常清洗外陰可以避免病毒及細菌的感染，不宜得婦科疾病，有利於身體健康。
陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結締組織的炎症，是婦科常見的疾病。日常一定注意個人衛生，多休息。

Ⅱ 女人私密部位如何清洗最健康！

觀點1：護理液最清爽 周亞男(27歲、投資顧問)： 作女人要天天沖洗、天天除味，特別是生完孩子後我發現下面總是不幹凈。做我們這個職業的每天要和客戶接觸，我總擔心會鬧笑話，所以每天清洗幾乎成了我生活 中一件重要的事。有人說總洗會對身體不好，但我覺得只要選好的洗液應該沒有問題。 吳名真(34歲、大學講師)： 我天天用洗液，也已經比較習慣了。我認為用清水洗那個特殊的部位很不科學，因為清水祛除不了那個部位的油性分泌物和污垢。如果用香皂洗就更可怕了，它會破壞正常的酸鹼度，也許帶來的就是抗菌能力降低，從而導致陰部瘙癢、出現異味等。 觀點2：清水最安全 張娜(22歲、演員)： 我的媽媽是婦科醫生，她總叮囑我：女人的私處是最嬌貴的，不能隨隨便便濫用洗液，而且市場上的洗液良莠不齊，西葯類、中葯類、植物類洗液都有不盡如人意的 地方，用清水洗是最安全的。雖然我的工作繁忙且無規律，但我一直記著媽媽的話，只用清水清洗最嬌嫩的部位。 觀點3：洗液能少用就少用 若虹(33歲、中學教師)： 我給寶寶哺乳時，一周用一次洗液 (一般都是周末)，用過後身體更加清爽、柔滑，也算是放鬆一下自己吧。現在寶寶大了，我一般3天用一次，來月經的頭幾天不用，月經後期天天用。我認為這樣 可以祛除月經期帶來的異味並有殺菌、消毒的作用。但是，洗液含有一定的化學成分，還是能少用就少用。 專家解答： 現實中一些女性喜歡長期地使用高錳酸鉀等清潔外陰，認為這樣清洗後最干凈，還可防止泌尿系統感染及一些常見的婦科病。高錳酸鉀弊大於利！對此醫學專家結合多年臨床經驗，給出辯解。 北京友誼醫院的醫學專家認為，長期使用高錳酸鉀或女性外用葯物清潔外陰，弊大於利。 在正常情況下，陰道內存在著大量的陰道桿菌，它們能將細胞中貯存的糖原分解成乳酸，使陰道內形成一種酸性環境而不利於各種致病菌的生長繁殖。若頻繁使用高錳酸鉀溶液清洗，就會將大量的陰道桿菌殺滅、酸度改變，致病菌就會乘虛而入引起婦科疾病。陰道的秘密 大家知道，健康成年婦女的陰道表皮中有大量糖元沉積，同時陰道內還寄生著一定數量的乳酸桿菌。糖元在陰道乳酸桿菌的作用下，可轉變 為乳酸，這樣就使整個陰道維持著較強的酸性，形成了一道天然的屏障，從而抑制致病菌的生長。想要進一步了解女人自己的私房秘密嗎？就一起來揭開陰道的小 秘密吧。 因此，健康的成年婦女只要注意外陰局部衛生，如勤洗、勤換內褲、不洗盆浴，上公共廁所宜蹲不宜坐，小便後應用衛生紙將尿液擦乾，不與他人合用浴巾，每天用專用小盆清潔外陰等，一般是可以預防泌尿系統感染的發生的。

Ⅲ 女人8個私密敏感部位 如何清洗最健康

一、耳朵後面和耳朵內側凹陷處 敏感度：耳朵是性愛當中經常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能讓她產生強烈的快感。輕咬她的耳垂，會讓她顫抖起來。也可以用你的雙唇輕輕撫過她的耳廓，或者用手指輕按耳垂、將手指伸入耳內，挑逗效果都相當好。 清潔方法：可是耳後也是污垢最容易堆積的部位，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長小的絲狀疣，一旦搓破，會引起感染。應用手指指腹輕輕向上來回搓揉。

Ⅳ 女人身上8個敏感部位 如何清洗最健康

二、頸部和脖子後方 敏感度：不要總把目光集中在鎖骨上，那裡雖然性感卻不敏感。最可靠的方法是親吻她的頸後。悄悄地走到她身後，撩起愛人後頸上的頭發，輕輕吻她，她很快會放下手裡的工作，反過身擁抱你，要你撫愛她更多的部位。 清潔方法：很多人都會認為肌膚老化是從臉部開始，而事實是，頸部才是最容易泄露衰老跡象的部位。而洗澡是頸部保養非常重要的一個環節。讓頸部充分吸收水分和營養的前提是做好清潔護理，不要讓老舊角質及其他污垢存留在頸部。除了每天選擇性質溫和的潔面乳清潔外，每周進行一到兩次深層清潔，使用具有溫和磨砂功效的去角質乳輕輕按摩頸部皮膚，再用清水洗凈後拍上不含酒精的爽膚水。

Ⅳ 女生如何清洗私處

私處是「敏感」地帶，如日常護理不當，則很容易讓各種細菌有機可乘。為了預防各種婦科病，很多女性都習慣性的在衛生間放置一瓶陰道清洗液，並堅持每天清洗。私處清潔固然重要，但每天用具有殺菌作用的洗液就能杜絕後患嗎？女人的私處究竟怎麼洗最健康?

專家忠告：正常情況下盡量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進行陰道內清洗，否則會帶來麻煩。

清潔次數：每天1次即可。

清潔方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。

清潔順序：

1、在清洗外陰前要洗干凈手，用手輕柔地清洗外陰，減少對皮膚的摩擦刺激，不要用濕布擦洗。

2、清洗外陰時也有先後順序——先從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。這樣可以防止肛門口的細菌污染陰道及尿道口。

3、清洗完外陰後再排尿，可以使細菌被尿液沖出體外。

清洗液產品使用：使用清洗液時，使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，最好尊醫囑，不要讓含酸鹼性的清洗液錯誤使用，破壞陰道內的生態環境。

女人特殊時期私處清潔方法

月經期清潔方法：

1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰

2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到一人一盆一巾一湯，陰部與足部要分開洗

3、不要洗冷水浴，即使在夏天也如此，不要坐浴

患滴蟲性陰道炎時的清潔方法：

1、每天可清洗2次左右

2、選用偏酸性清洗液，防止滴蟲生長

3、不僅要清洗外陰部，同時還需清洗陰道

患宮頸糜爛時的清潔方法：

1、每天清洗1-2次

2、採用電熨治療後1個月內避免盆浴和陰道沖洗

3、子宮頸放葯後禁止坐浴

患黴菌性陰道炎時的清潔方法：

1、每天清洗2次左右

2、選用鹼性清洗液，防止黴菌生長

3、外陰部和陰道同時清洗

懷孕期清潔方法：

1、懷孕期白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次

2、天天更換內褲，並立即洗干凈，在日光下晾曬

3、沒有醫生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應盡早就醫

分娩後清潔方法：

1、女性在產後因陰道受到損傷，不宜立即洗浴。一般情況下，夏天產後3天以上、冬季產後一周以上方可洗浴，每天1次或比正常的略少一些。

2、最好用溫熱水浴。千萬不要坐浴，即使用盆洗也要站立

3、如果有惡露量大且有味及早就醫

另外，一般在生理期、感染期、性生活前後、公共衛生安全，如游泳、賓館、公共馬桶，以及緊身內褲等生活方面可能會引起你所說的問題，這些時刻要特別注意私處清潔

Ⅵ 女人的私密之處應該如何清洗最健康清洗的時候需要注意些什麼

女性的私處一般是指陰道口和乳房，這幾處如果清洗不幹凈的話，就容易滋生細菌。容易引發疾病，所以說女性私處的清潔是非常重要的。如果清潔到位的話，會減少很多疾病的發生。但是有很多女性都不知道如何去清洗私處。我覺得以下幾個方面是非常值得注意的：

第四點：女性女性的私處，裡面生活著大量的細菌。如果頻繁的用抗生素，或者高錳酸鉀一類的氧化物去清潔外陰道的話，可能會造成陰道內的細菌失衡，這樣也是很不好。女性的陰道內的細菌也是一個生態環境。如果破壞他的話，就會產生更嚴重的後果，所以一般不要輕易的去用這些氧化物去清洗外陰道。

Ⅶ 洗澡的時候常洗哪個地方，更容易長壽

每個人都想要健康長壽，其實長壽沒有什麼秘訣，全靠平時一些良好的生活習慣，比如——洗澡。有人會問了：洗澡人人都會，還能跟長壽扯上關系？其實，洗澡的時候重點清洗某些身體部位，對身體是非常有好處的。你知道是哪些部位嗎？

4、洗小腿肚

現在的上班族長期坐在電腦前，長此以往非常不利於身體的血液循環。

每天洗澡的時候記得清洗自己的小腿，而且在洗的時候順帶按摩小腿肚，就可以讓身體的溫度提高，加快全身血液循環，有利於脂肪的燃燒。

在搓洗小腿的時候，要選擇出現微微酸痛但覺得舒服的力度，小腿肚比較僵硬的人，更要慢一點搓揉，不能太用力。

Ⅷ 洗澡時，仔細按摩清洗哪幾個身體部位對健康最有益既可以強身健體，又能提高免疫力

每天一到下班的時間就很高興，但不是為了玩，而是想要去痛痛快快地洗澡。尤其夏天，我甚至會覺得自己是為了洗澡而來到人間的。喜歡歸喜歡，興奮歸興奮，細節不能忘。那麼洗澡時清洗按摩什麼部位對人的健康有利呢？

3.兩腿的小腿肚位置

用熱洗澡水沖洗小腿肚這一部位可以拉高身體的體溫，加快身體新陳代謝的速度，洗去一身的疲乏感。也可在洗澡時按揉腿肚上的承山穴（具體位置請參照相關資料，時間問題就不一一說明了）。按揉此穴位可以滋養生津，對各種腿部的慢性病有一定的輔助治療作用。那麼，洗澡時還可以按摩很多其他位置，可以強身健體，又能提高免疫力。快快去試試吧。

Ⅸ 講衛生是好習慣，但身體哪些地方請適當清潔，尤其是女性要注意

日常生活中，每個人都願意與干凈的人相處，沒有一個人願意與邋遢的人為伍。因此，我們從小便被教育要講究個人衛生，從小就要養成講衛生的好習慣，這不僅會使我們更容易與人相處，同時也是對我們自身健康的負責。但是，不是人體所有的部位都要經常清洗的，過度的清洗不僅達不到預期的效果，甚至會損害我們的健康。女性相比於男性而言，更注重個人衛生問題，因此，在清洗以下部位時，女性一定要注意。

首先便是個人私處部位了。大多數人都會特別注意對於自己私處的衛生問題，這里既重要又脆弱，非常容易滋生一些細菌。因此，人們在洗澡時都會刻意清洗。對於一些女性同志來講，甚至胡採用一些殺菌作用較強的清洗劑。但是，長此以往下去，會使他們自身免疫力下降，可謂是撿了芝麻而丟了西瓜。

講衛生是人人認可的好習慣，但是萬事都要有度，過度地講衛生往往會適得其反。

Ⅹ 女人身體5大敏感部位該怎麼洗

1、頸部 頸部、耳後是污垢容易堆積的部位，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長小的絲狀疣，一旦搓破，會引起感染。應用手指指腹輕輕向上來回搓揉。 頸部保養很多人都會認為肌膚老化是從臉部開始，而事實是，頸部才是最容易泄露衰老跡象的部位。而洗澡是頸部保養非常重要的一個環節。 洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調，閉經，腹痛，而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕有一定的影響。 讓頸部充分吸收水分和營養的前提是做好清潔護理，不要讓老舊角質及其他污垢存留在頸部。除了每天選擇性質溫和的潔面乳清潔外，每周進行一到兩次深層清潔，使用具有溫和磨砂功效的去角質乳輕輕按摩頸部皮膚，再用清水洗凈後拍上不含酒精的爽膚水。 2、腋下 腋下汗腺豐富，洗澡時不可用熱水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用溫水沖洗，因腋下皮膚組織較鬆弛，可以把沐浴液揉出豐富泡沫後清洗，再以指腹按揉，促進血液循環。 腋下保養對於那些身體體質較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。 3、胸部 婦女要常用溫水清洗胸部，但要注意保護乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭，不可用力搓揉，應以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時針方向輕揉。孕婦可在浴後抹些橄欖油，可使乳房皮膚滋潤而有韌性。 胸部保養胸部有一個極易被忽略的問題，就是乳暈顏色變深。平時使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產品，可以分解老化角質，都對乳暈變淺有幫助。同時，適當塗抹一些甘油、橄欖油，也可以對乳房皮膚起到保濕的作用。目前也有些產品推出了專門的乳暈淡化霜，因為是嬌嫩部位，所以選擇的時候成分的安全性是最值得注意的。 4、私處 私密處首先要注重的就是清潔，很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗，這種方法其實是錯誤的，私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衛生健康。因為皮膚酸鹼度的問題，一定要使用pH值5的浴液來清洗，才不會破壞原有的平衡。 私處保養私密處的皮膚是最容易被忽略的，也是最應該照顧保養的。如果疏於照顧，就會開始慢慢萎縮、老化、暗沉，由紅色轉為黑紫色。由於私密處比臉上皮膚還嬌貴，而又絕對不能採取去角質的方法來保養，因此就要採用一些輔助產品。針對私密處，目前已經有些產品推出了塗抹的去角質美白的化妝水，甚至是私密處專用的面膜，更有專門針對私密處美白的內褲。 5、腳部 夏季女性朋友們經常會穿涼鞋，肌膚暴露於陽光及空氣中，一段時間以後，腳部肌膚受損情況比較嚴重。如果不在夏季好好保養，秋季就會更加乾燥。 腳部保養先磨砂去角質後按摩促吸收 腳步容易堆積大量死皮，趁洗澡之後腳部死皮變軟時，多用手指打圈按摩，可以加強去死皮的效果。