喝什麼牌子的水最健康

『壹』 喝什麼樣的水最健康

有不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康，於是晨起就喝淡鹽水，這種認識卻是錯誤的，研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸，排汗，泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分，新鮮的白開水的最健康的選擇，白開水是最天然狀態的水經過多層凈化處理以後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣，鎂元素對身體健康是很有益的，有研究表明，含鈣，鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。

『貳』 喝什麼樣的水最利於健康

自來水被磁化後有三大改變
●自來水改變成有醫療保健功效的小分子團水

當水被磁化後，水也會產生電能，這種電能轉化成水的內能。在該能量的作用下，活化了水分子，使通常情況下由13個分子團締合而成的大分子團水被打開締合鏈，形成了由6個分子締合而成的小分子團水。成為能夠去病強身，延年益壽的好水、活性水、健康水、長壽水。

●徹底滅菌、完全生飲，大大減輕了余氯危害

通常自來水中的氯是以游離氯存在的，在很強的活性，與水不起化學作用。經過強磁場處理後氯氣和水被激活成鹽酸和次氯酸，次氯酸又分解為鹽酸和新生態氧。新生態氧有極強的氧化作用，可以殺菌、消毒、滅藻。而鹽酸電離後生成了氯離子和氫離子，這樣原來游離氯（極易和有機物生成三氯甲烷）變成氯離子，氯離子與水中的鉀、鈣、鎂等金屬離子結合成鉀鹽、鈉鹽、鈣鹽、鎂鹽。這就是磁化的神奇所在。有害的余氯變成了無害的了，自來水在保留這一切好處的基礎上克服了不足，提升了質量，使普通自來水十分方便的改造成完全可以生飲的好水，是一場飲用水革命！

●水的滲透力等和PH發生顯著改變

水被磁化以後，水分子鍵發生了角度的變化。氫鍵角從105度減少到103度，從而發生系列的變化：水的活性、溶解性可提高30%以上，各種營養素被水溶解的更多些，這對提高吸收率十分重要。

現在許多城市居民的飲用水主要是開水（自來水）和純凈水。
先說說為什麼喝開水不利於健康？水燒開僅僅能起到殺菌作用，這在以前自來水沒有受到化學污染的時代是可以的，但現在自來水污染嚴重，水燒開後並不能去除水中的重金屬離子，致癌物，有機污染等有害物質（我國自來水污染的三個主要途徑：1.水源污染：據國家環保部門統計，我國82%的河流受到不同程度的污染；城市水域中78%的河段不適合做飲用水源。水源受到工業污染和城市污水的化學污染越來越嚴重。2.二次污染：自來水出廠後，經過漫長的輸水管網及水塔水箱等設施，接觸的污染物甚多。據中華預防醫學科學院環境衛生監測所檢測表明，我國35個主要城市飲用水達標率僅為23%。3.消毒方式引起的潛在危害：目前大多自來水廠普遍採用沉澱過濾，加氯消毒的傳統處理工藝，而氯化的過程中，氯同有機物、腐殖物相結合生成三氯甲烷，三氯甲烷是導致癌症、心臟病的主要死亡殺手，對人體健康造成危害）。那您也許會說我喝了幾十年的自來水怎麼不見我得癌症啊？其實癌症的發病與很多因素有關，主要是我們的飲食，生活習慣和生活環境以及心理健康等。其中水又是飲食的重要組成部分，水往往是被遺忘的重要營養物質。據世界衛生組織調查表明，全世界80%的疾病和50%的兒童死亡都與飲用水質不良有關，自來水最多隻能算是安全的，離健康水還很遠，長期飲用對人的健康不利。
純凈水為什麼又不健康呢？純凈水是用反滲透膜（RO膜）將自來水等水過濾而成，反滲透膜的過濾精度為0.001微米，過濾了自來水中的所有物質，沒有礦物質和微量元素，對正在成長中的兒童會造成很大的副作用，且對中老年人會造成骨骼疏鬆症和缺乏微量元素引起的種種病症。早在1997年上海市教委即發文：禁止中小學及幼兒園的學生飲用純凈水，以免傷害祖國幼苗的成長。另外，純凈水最大的問題不在於不含礦物質和微量元素，而在於它PH值在7.0以下。，呈弱酸性。長期飲用，等於是創造的癌症生存的環境。（正常人血液PH是7.35-7.45，多數癌症病人的血液PH在7.2以下）因為癌症病人都是體質先酸化後，才誘發癌症的。
那什麼樣的水才是適合人體飲用的健康水呢？健康水是指在滿足人體基本生理功能和生命維持基礎上，長期飲用可以改善、增進人體生理功效和增強人體健康、提高生命質量的水。根據世界衛生組織公布的＜生活飲用水水質標准＞，歸納健康水如下：
1.不含對人體有毒、有害、有異味的物質；
2.水的硬度適中；
3.人體所需礦物質含量適中；
4.水中的溶解氧及二氧化碳適中；
5.水分子團小（〈100HZ）；
6.水的營養生理功能強（溶解力、滲透力、乳化力）；
7.PH值呈弱鹼性。

『叄』 礦泉水喝什麼牌子好

什麼礦泉水好喝？

首先我們來講下礦泉水的定義：

礦泉水，我們一般指的是在地底深處自然湧出的或者經人工揭露的、未受污染的地下天然礦水。礦泉水的所有礦物質含量，都是天然的而非人工添加的。

接下來講講我們一般說得好喝，是從哪幾個維度進行評價？

評價維度：甜澀度、 醇厚度、 異味感、 清澈度、水的溫度、 水的兼容性

一、 影響水的甜澀度的幾個因素

1， 什麼是水的甜澀度？

知名水品牌「農夫山泉」有句廣告語叫：農夫山泉有點甜。市面上很多礦泉水，在口感上都會有點稍稍的甘甜。像產地長白山的農夫、斐濟、貴州的海龍谷、法國的依雲、西藏的5100等。

1.1 哪些因素讓水嘗起來有甜的感覺

水的甘甜，一般是根據水的軟硬度來的。硬水喝起來會有甘甜的口感。

決定甘甜口感的，一般是水中含有的幾種礦物質：ca2+、K+、偏硅酸及二氧化碳。

Ca2+的含量在20mg/L，k+的含量在0.5ml/L，會略有回甘。偏硅酸含量在50mg/L左右時，入口的甘甜最佳。二氧化碳有少許時，會帶來鮮甜的口感。

同時，水的硬度又不能太高。硬度太高甘甜味就會下降，一般而言，硬度在300左右為宜。這個硬度，也是一般礦泉水背標中寫的溶解性總固體含量（TDS含量）。

1.2 水中為什麼有澀的感覺？

水中硫酸根含量過高時，便會產生澀嘴的感覺。

TDS含量超過500mg/L，一般情況下也會有澀的口感。

在北方的同學，會經常喝到這種水，因為北方的水硬度比較高，哪怕燒開後口感也不是很好。

2， 水的醇厚度

2.1 什麼是水的醇厚度？

我們知道咖啡的醇厚度是咖啡喝起來口感比較飽滿。酒也有醇厚度，那水的醇厚度是指什麼？

我的理解中，醇厚度就是液體的密度，咖啡的密度、酒的密度、水的密度，各種品牌的酒水，密度都會有差異，這也就造成了我們喝不同品牌，帶給我們的醇厚感不同。

2.2 各種品牌的水，在醇厚度上差異如何？

根據各種類別的水的TDS數據，一般而言：

礦泉水>凈化水>山泉水>純凈水

在這里我推薦一下，自己喝過國產的貴州的海龍谷，口感在各品牌礦泉水裡我最喜歡。清涼、甘爽、醇厚，不比斐濟、依雲這些國外大牌差。

3， 水的異味感

有異味的水，多是自來水、井水、部分純凈水、以及部分山泉水。

這些異味主要是：漂白劑的味道（水中含有餘氯），銹味腥味（鐵元素），鹹味（氯化物），腐臭味（動物屍體），葯味（農葯殘留）等等，這些水在可選擇的情況下，盡量不要飲用。

4， 清澈度與好喝的的關系

這個是個人飲水習慣，清澈度較高的水，在喝的時候，心理上更為安心。

好喝不僅僅是口感上的體驗，也是視感以及整個心理上的感受。

5， 水的溫度

水的溫度，是指在同樣環境下，不同水的溫度，這個差別比較細微。

一般而言，相同質量的水，比熱容越大，升高相同的溫度，吸收的的熱量越多。

這里我的理解是：水分子越小，能吸收的熱量就越多，這樣同樣壞境下，就會有溫度差異。像夏天喝的時候，會感覺比別的水溫度略低。冬天時溫度會比別的水溫度略高。

6， 水的兼容性

水的兼容性，本文主要指，水和別的產品搭配，會呈現怎樣的效果？

礦泉水含有礦物質，和輔味搭配效果佳。像泡檸檬、百香果等。

泡茶的話，礦泉水也有激發茶性的效果，不過礦泉水泡出來的茶口感更重，可以燒到80°進行沖泡。

最後，可以回到我們的主題，什麼礦泉水好喝？

入口回味甘甜，水的口感醇厚，清澈無異味，入口溫度討喜，而且百搭。

這里，推薦我一直在喝的海龍谷礦泉水，真的很棒的一款國內生產的好水。

『肆』 什麼牌子的飲用礦泉水健康安全一些

下面就教大家來認清商家的套路。

什麼是概念水？

商家利用「不真實、不科學」的噱頭，炒作品牌賣點，並提高附加值，最終提高產品定價，以獲取巨額利潤。

看著有點懵？下面來看看飲用水國標，是如何把概念水的皮扒了，讓你一眼就識透

飲用水國標：

自2015年5月24日，我國正式開始實施《食品安全國家標准包裝飲用水》這一國標。

註：這里的包裝飲用水指的就是市售的瓶（桶）裝水。

國標明確規定瓶裝水名稱應當真實、科學，不得以水以外的一種或若干種成分來命名包裝飲用水。

啥意思？狗狗來幫忙解讀：

1.真實：不得給瓶裝水冠上莫須有的名字

比如以前我們經常會見到太空水的營銷廣告，覺得好高端，以為是來自太空的水，或者以為是宇航員才能喝的水，多麼稀有

其實並沒有。

它只是採用一種工藝技術（反滲透膜處理技術）所製造的水（別被名字唬住了，這種工藝現在非常普遍），說人話：

2.科學：不得誇大水的功效、不得以水中含有的成分來命名

還記得我們前面說過嗎？現在市面上買不到命名為「礦物質水」的瓶裝水了，就是這個道理。

那蘇打水的命名就不符合國標嘛！

前面說了，蘇打水是飲料，所以它的命名並不受這條標準的限制。

好了，舉一些真正的例子來說明。

富氧水

宣傳：健康吸氧

真相：水中的氧氣不能為人體利用

加氧的純凈水，廣告語是：富氧一瓶，漫步森林2小時。

人確實離不開氧氣，但水裡的氧氣，臣妾實在做不到啊！你信商家的宣傳，就等於：

另外，一瓶所謂的富氧水裡，真沒多少氧氣。隨便做幾次深呼吸，吸入的氧氣量都比灌一升富氧水要多。

富氫水

宣傳：抗衰老，預防癌症

真相：並無確鑿的科學證據

富氫水在水中添加了氫，宣傳稱：多攝入氫氣，可以預防和治療心血管疾病、清除自由基、抗氧化抗衰老……

然而，這些說法並沒有確鑿的科學證據。

為了讓它更具賣點，日本人還給它取了個高大上的名字：水素水。

我看叫混蛋水才對！

因為，人體腸道細菌每天本來就會產生氫氣，所以，我只想對這些商家說

嬰兒水

宣傳：

A．微量元素豐富，更適合寶寶補充營養

B．無菌更安全

真相：

A.光靠水補充營養是捨本逐末

B.無菌並不代表更健康安全

宣傳稱，寶寶長期飲用「母嬰水」，能夠增加鉀、鈣、鎂等微量元素的攝入，幫助寶寶生長發育，而且母嬰水無菌，更加安全。

要知道，我國並沒有制定嬰幼兒飲用水的標准。市面上自稱的嬰兒水，是自我炒作的概念。

首先，想靠水來補充營養？你把母乳、牛奶放在哪裡了？

而且，要知道，6個月以內的嬰兒，如果是純母乳喂養，是不建議額外喝水的！

其次，追求完全無菌沒啥必要

這就是在誤導家長！孩子的飲食和成長環境如果過於潔凈，抗菌能力得不到鍛煉，就有可能往過敏體質發展。

還覺得沒啥？將來一上幼兒園，別的小孩好好的，你家小孩動不動就生病，都是無菌給鬧的。

所以，國標瓶裝水也取消了菌落總數的指標，無菌概念並不等於更健康。

提醒大家，雖然國標實行後，商家不敢在包裝上直接宣傳這類名稱了（若看到可以打12320、12331舉報）

但還是會變著戲法來誤導，比如直接把富氫、富氧注冊成自己的商標

註：看到沒，富氫水的真相是包裝飲用水，還記得前面說的嗎？就是非常便宜的礦物質水

或者小字宣傳適合某某人群等

總結：

說到底，水的作用是給我們解渴，它並不具備什麼健康功效，大家沒必要追求更高級、更貴的水.

『伍』 喝什麼樣的水最健康

純凈水和蒸餾水都是弱酸的，人的體質要是是弱酸的就會容易生病，所以喝弱鹼的水比較好，弱鹼體制的人比較不容易生病。
純凈水是指其水質清純，不含任何有害物質和細菌，如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優點是能有效安全地給人體補充水份，具有很強的溶解度，因此與人體細胞親合力很強，有促進新陳代謝的作用。 同礦泉水比較而言，雖然純凈水在去除有害物質的同時也去除了水中的營養物質，但終其而言，它對人體健康無害。礦泉水就是含有很多礦物質的水，蒸餾水是用蒸餾方法制備的純水，常飲蒸餾水就等於放棄了從水中獲得人體所需的微量元素的5％的來源。
總結：多喝礦泉水和白開水，少喝純凈水和蒸餾水

『陸』 什麼牌子杯子喝水最健康

1
玻璃杯 喝水最安全
安全指數：五顆星
玻璃杯不含有機化學物質，表面光滑，容易清洗，細菌不容易在杯壁孳生，所以玻璃杯喝水是最健康、最安全的。但是，玻璃杯導熱性強，易爆裂，應避免盛裝溫度過高的熱水。

陶瓷杯 首選無彩釉
安全指數：四顆星
無彩釉陶瓷杯不僅材質安全，耐高溫，有相對較好的保溫效果。但是，彩釉陶瓷杯易導致有害金屬鉛、鎘等溶出，可能引起慢性中毒。
3
搪瓷杯 別盛酸飲料
安全指數：四顆星
搪瓷杯經過千度高溫搪化，不含鉛等有害物質。但是，用久了易磨損，金屬成分會溶解在水中。另外，由於散熱、傳熱快，搪瓷杯不適合用來泡茶，茶香容易散發。
4
不銹鋼杯 清洗有講究
安全指數：三顆星
不銹鋼杯由鐵鉻合金和其他微量元素製成，包括致癌重金屬鎳。使用不當會危害人體健康。不能長時間盛放酸性飲品或強鹼性食品，清洗時不能用強鹼性或強氧化性的化學葯劑，如蘇打、漂白粉等，以防金屬元素溶出。
5
塑料杯 宜盛常溫水
安全指數：兩顆星
塑料杯裝熱水時有毒的化學物質容易滲入水中。所以不適合用來裝熱水，也不建議長時間盛放碳酸飲料、牛奶等。使用期不要超過半年，平時避免紫外線照射。
6
一次性紙杯 健康隱患多
安全指數：一顆星
很多一次性紙杯添加了熒光粉，使用一次性紙杯時，最好先用開水燙一下，四五分鍾後將水倒掉，讓紙杯中的有毒物質充分揮發。另外，過冷過熱的水、含酒精或酸性飲料等都不適合用一次性紙杯。

『柒』 喝什麼牌子的純凈水最好

我喝過很多的礦泉水，最好喝的還是康師傅的最好，每個礦泉水味道都不一樣，一般人兒喝不出來。相信我吧

『捌』 什麼牌子水好呢

雪肌精、宣致、歐緹麗、科顏氏、奧爾濱這五個牌子的爽膚水比較好，下面具體來介紹一下。

一、雪肌精

酒精含量很高，確實是有點酒精味道，適合夏天，在日本價格不貴，酒精含量高有一個好處就是清潔效果好，補水的時候，用完要趕緊用乳霜來保濕，總體來說還是一款很好的化妝水，在日本賣的也挺好。

(8)喝什麼牌子的水最健康擴展閱讀

選購技巧：

1、聞

不少控油型的爽膚水都含有酒精成分，酒精能在肌膚表面迅速揮發，帶走熱量收縮毛孔，所以用了含酒精成分的爽膚水，會感覺比較涼，清爽。但酒精也會對肌膚產生刺激的，是不適合肌膚敏感的人使用。選購時打開爽膚水瓶蓋，湊近聞一聞，有明顯的酒精味的話，說明酒精含量很高。

2、搖一搖

拿起爽膚水的瓶子猛烈的搖一搖，搖完以後看泡泡，如果搖出來有很多細細的泡泡很快就消失了，那就是說其中含有酒精成分很高，如果沒有太多泡泡，那就代表酒精含量很低。

3、觸摸

取適量的爽膚水輕輕在手上拍打，如果能感覺明顯的清涼感覺，說明酒精成分非常的高。反之則代表酒精成分很低。

『玖』 哪個牌子的礦泉水比較健康呢

個人覺得
國內的農夫山泉比較正嘛
而且喝水要喝鹼性的礦物質水
美容的~
純凈水都是酸性的
所以不能喝多了~~
進口的依雲礦泉水也很不錯的~

『拾』 什麼牌子桶裝水好喝，健康

益力-依雲,農夫,娃哈哈,雀巢,怡寶這些品牌算的上是飲用水的佼佼者了,就看你所在的地方有哪些品牌的提供了,水是生命之源,還是要選擇健康的飲品,買購10十大品牌門戶網上面的桶裝水品牌名單可以去參考了解下,介紹的蠻全.