身心健康科在哪個醫院

❶ 請問長沙看心理醫生哪個醫院好

看心理醫生就選擇長沙湘雅醫院好。雖然收費比較貴，但是質量有保證。咨詢心理問題主要是看醫生的資質能力。水平高的話對你有好處。不然碰到資質低的害人害己。

❷ 長沙哪裡有心理醫生

在長沙看心理醫生就去長沙中心醫院，那裡看心理病效果很好。

第一，要有擺脫傷痛的決心。格羅赫爾認為，我們要有意識地做出擺脫傷痛的決定，否則很難從過去的傷痛里走出來。做出擺脫傷痛的決定有兩個好處，一個好處是，這相當於告訴自己，對於是否要擺脫傷痛，你是有選擇權的；另一個好處是，這是你自己的決定，而不是被動選擇的結果。這意味著一旦做出決定，就要兌現承諾，並且努力付諸行動。
第二，用健康的方式表達傷痛。這個比較好理解，比如，你可以和親朋好友傾訴心聲，或者是去唱歌、游泳，這些都是宣洩情緒的好辦法。另外，情緒不僅說出來管用，寫下來也管用，一個很好的方法是寫日記，或者寫一封沒有收件人的信。寫的過程是一個很好的梳理思路的過程，在這個過程中，你對痛苦的認識會越來越清晰。
第三，關注當下。研究發現，有意識地給自己一些暗示，可以讓我們更容易專注於當下。比如，你可以對自己說：「沒關系。那是過去的事了，現在我要專注於我自己的幸福和正在做的事情。」這也能夠幫助你更快地走出負面情緒。
第四，不要把自己當成受害者。在遇到痛苦的時候，人們往往會把自己當成受害者，希望得到別人的同情和支持。但是格羅赫爾認為，這反而會加重我們對傷痛的感受。因為把自己塑造成受害者，相當於把治癒心理創傷的主動權，交到了對方手裡。你抱怨指責的時候，是希望對方感到內疚，但如果對方不這么想呢？你可能會更痛苦。所以，不要把走出痛苦的希望寄託在別人的態度上，你才是自己情緒的掌控者。
第五，原諒別人，也原諒自己。一項科學研究發現，選擇原諒的人，更容易忘記過去被傷害的細節，這是因為，大腦有遺忘痛苦回憶的生理機制。雖然一下子完全原諒是有困難的，但只要選擇原諒，就更容易忘記那些不好的記憶。此外，我們還要原諒自己。原諒自己不意味著認可自己犯過的錯誤，而是指接受已經發生的事實，以及接受自己的不完美。

❸ 焦慮症和驚恐症，想去醫院檢給醫生看看，要掛什麼科

在三級醫院可以看心理科門診，在一些醫院為了避嫌，改名叫做「身心健康科」。

❹ 長沙有哪些較好的心理咨詢室或醫院

做好心理咨詢的有三家。

1、湘雅二醫院。

有全國排名前10的精神心理科，心理咨詢科室有普通的心理科室，還有心理咨詢國際醫療門診。

主要科室：

精神病與精神衛生學（含醫學心理中心）、心胸外科、代謝病與內分泌學、神經病學、耳鼻咽喉科學、普通外科學（重點培育學科）6個國家重點學科以及葯學部（臨床葯學）、骨科、心血管內科、血液內科、內分泌科、胸外科。

心臟大血管外科、精神病科、臨床護理專業、呼吸內科、神經內科、腎病科、普通外科、眼科、皮膚科、麻醉科、耳鼻咽喉科、消化內科、醫學影像科、感染病科、康復醫學科、風濕免疫科、老年病科等。

2020年9月8日，該集體獲得中共中央、國務院、中央軍委授予的「全國抗擊新冠肺炎疫情先進集體」的榮譽稱號。

2021年3月1日，入選「全國巾幗建功先進集體」名單。

以上內容參考網路 中南大學湘雅二醫院

❺ 求推薦比較好的青少年心理疏導機構醫院

青少年心理疏導機構醫院：

北京首都醫科大學附屬醫院安定醫院；
中歐國際心理咨詢機構；
北京朝陽醫院心理科；
北京空軍總院解放軍301醫院；
北京大學第六附屬醫院心理科；
青少年的心理健康問題主要表現：
為喜怒無常,情緒不穩,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學習困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學習成績不穩,難於應付挫折,青春期閉鎖心理,並在行為上出現打罵同學、說謊等；