影響心理健康的因素有哪些中職生

❶ 影響心理健康的因素有哪些

1、機體各系統組織器官功能逐漸減退。人的腦細胞從40歲以後開始減少，到65歲後減少特別明顯，使腦功能出現變化，思維能力下降，自我控制能力變差，情緒變化快，記憶力減退，出現心理問題。

2、個人感情生活突遭變故，如失戀、喪偶、失去子女、父母離世等，都會使人的精神受到明顯的刺激，從而影響心理健康。

3、家庭、社會關系突變。由於家庭、社會關系突變，關系失調，這突如其來的影響必然傷害心理健康。

4、勞動能力和自理能力降低。隨年齡增高，必然會因勞動和自理能力下降而要求別人幫助，一旦得不到滿足，就會產生心理障礙。

5、隨著市場經濟發展，競爭意識激增。人們為了工作和生活，經常在市場經濟中進行競爭，接受來自各方的刺激，心理壓力在不斷上升。」

6、處於信息時代。人們每天要接受大量信息，整天在忙碌著，大腦處於緊張狀態。

7、人際交往頻繁，關系繁雜。由於要應付更多的交際和人霄關系，思想壓力增大。

8、由於企業經營體制變化，工作有定額、定量，出現繁忙狀態，工作緊張將造成一種精神負擔，會導致不平衡的心態。

❷ 影響心理健康的因素是什麼

影響心理健康的因素很多，自然的、社會的、物質的、精神的、經濟的、政治的、道德的、法律的等諸多因素均能對心理健康構成沖擊和影響，主要因素可歸納為以下幾點：

機體各系統組織器官功能逐漸減退

人的腦細胞從40歲以後開始減少，到65歲後減少特別明顯，使腦功能出現變化，思維能力下降，自我控制能力變差，情緒變化快，記憶力減退，出現心理問題。

個人感情生活突遭變故

如失戀、喪偶、失去子女、父母離世等，都會使人的精神受到明顯的刺激，從而影響心理健康。

家庭、社會關系突變

由於家庭、社會關系突變，關系失調，這突如其來的影響必然傷害心理健康。

勞動能力和自理能力降低

隨年齡增高，必然會因勞動和自理能力下降而要求別人幫助，一旦得不到滿足，就會產生心理障礙。

隨著市場經濟發展，競爭意識激增

人們為了工作和生活，經常在市場經濟中進行競爭，接受來自各方的刺激，心理壓力在不斷上升。

處於信息時代。人們每天要接受大量信息，整天在忙碌著，大腦處於緊張狀態。

人際交往頻繁，關系繁雜。由於要應付更多的交際和人事關系，思想壓力增大。

由於企業經營體制變化工作有定額、定量，出現繁忙狀態，工作緊張將造成一種精神負擔，會導致不平衡的心態。

從上述因素中可以看出，心理社會因素是影響心理健康的重要因素。「七情」即喜、怒、哀、憂、驚、恐、悲，這些由心理社會因素對人的心理影響和沖擊後表現出的心理活動特徵，對人體的生命指標和生理及生化指標均有顯著的影響。喜時：呼吸、脈搏、血壓、新陳代謝等都比較正常、協調、平穩；憂、哀、悲時：傷脾胃，胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，人體生化調節功能失常；怒、驚、恐時：傷肝、傷心、傷腎，血糖、尿糖升高、呼吸急促、脈博加快……這充分證明了心理社會因素與人體健康和心理健康之間的密切關系。

❸ 為什麼許多中職生會產生心理健康問題我們應該如何面對和解決這些問題

中職學生之所以產生心理健康問題，是多方面原因造成的。一方面，他們由於成績不佳，可能在小學和初中階段就受到老師、同學的歧視，沒有得到成功的、積極的情緒體驗。另一方面，社會觀念和文化背景作為潛在因素，對中職學生的價值判斷產生著影響。家長、老師、學校和社會往往都偏向於認為：一個學生只要學習成績好，就能掩蓋其他的所有缺點；相反，如果其學習成績不好，人們關注的焦點就變成違反課堂紀律、師生關系沖突等。他人的看法不斷印證了中職學生對自我的一種否定評價，形成惡性循環，造成一些學生自暴自棄，認為「反正我上不了大學，沒希望了」。但是，作為十五六歲的青少年，要接受這種現實很困難，所以他們的心理問題表現得較為明顯。

❹ 心理健康的影響因素包括幾個方面

心理健康的影響因素包括（兩）個方面。
一是生物學因素，比如遺傳，體質，性別年齡，器質性因素；
二是心理社會因素，比如家庭環境與早期教育（親子關系，父母親教養思想態度方式，父母親文化修養個性，家庭成員關系及氣氛）。
供參考。

❺ 影響中學生心理健康的因素有哪些

一、學校因素

1.繁重的學習任務

為了提高升學率,無邊無際的題海,沒完沒了的考試,膽戰心驚的排名,壓得學生喘不過氣來。加上集體活動少,學生之間缺少溝通,一些學習成績一般的同學,得不到表現和表揚的機會,甚至連被鼓勵的機會也很少。於是,厭學、孤獨、焦慮、嫉妒等不良心理就像野草一樣滋生、蔓延。在這種情況下,學生的流失就無可避免,有的甚至成了少年犯。

二、家庭因素

1.父母望子成龍

現在的中學生,大多數是獨生子女。父母「望子成龍」「望女成鳳」心切,許多家長給孩子定的目標已不再是大學畢業,而是碩士、博士,甚至還有更高的遠大目標,並一直為之堅定地努力。過高的期望使學生對學習、對父母都產生了畏懼心理,在重壓下的學習效果自然不會過好,有的學生會變得戰戰兢兢,對自己失去信心;有的學生則產生了逆反心理,與家長對抗起來,嚴重者遇事不順就會產生心理崩潰、行為偏激的惡果。

三、社會因素

當前,我國正處在社會轉型期,一些人對金錢、地位、名利的慾望也開始膨脹,各種罪惡現象也蔓延開來。各種不健康的出版物、影視作品、林立的網吧,還有拜金主義的復出,給相對純潔的學生心靈造成很大沖擊。若缺乏及時有效的引導,會造成學生心理的迷惘,極易損害學生的心理健康。

❻ 影響心理健康的因素有哪些

1、生物因素
像遺傳、身體殘疾、慢性疾病等都屬於生物因素，這些都會影響到心理健康。有些朋友家族中有遺傳精神病史，這樣的話患精神類疾病的幾率就會比其他人要高很多。而如果有人存在智力方面的缺陷或者外形上的缺陷的話就會給患者帶來很大的心理壓力，從而導致這些人的心理發育產生異常，從而出現了心理問題。
2、心理因素
心理因素包括了人的自我意識、需要滿足的程度等。有的人在自我意識方面能夠正確地認識和評估自己，並能夠積極調節自己的行為。有些人則自我評論過低，因此在日常生活中表現的比較自閉，而且缺乏自信心，這樣就容易產生心理問題。如果自我評價過高的話也會對人產生非常不良的影響，從而影響到心理健康。
3、環境因素
有的家庭氣氛比較融洽，在這樣的環境中長大的孩子一般心理非常健康。家庭氣氛融洽的家長一般能給孩子樹立一個正確的榜樣，而且這樣的環境對於孩子的語言、適應能力和智力的發育都是非常有好處的。反之，如果家長經常吵架，甚至出現家暴問題的話就會誘發孩子的各種心理問題。

❼ 心理健康的影響因素包括幾個方面

心理健康的影響因素包括：先天遺傳的好壞、外界刺激的優劣、心理素質水平的高低、心理保健服務的有無。

心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。

(7)影響心理健康的因素有哪些中職生擴展閱讀：

心靈的健康是要長期努力，方能逐漸發展建立，千萬不可期待藉催眠像變魔術般，快速達成。在這個社會動盪，不確定感彌漫的世代。

披上假科學外衣的宗教、學說或活動很容易吸引人的興趣。前世今生、腦內革命等似是而非的書轟動暢銷，正說明快餐文化下現代人心靈的乾渴。

❽ 影響心理健康的重要因素是什麼

是你的遭遇和經歷

❾ 影響中職生心理健康的因素,除了本體因素有哪些

影響中職生心理的健康因素，有身體方面的因素，也有外界因素的干擾，干擾他們的心智

❿ 如何做好中職生的心理健康教育

中職職業教育是一種特殊的教育層次，受家庭、社會和個人等方面的因素影響，當代中職學生產生了一種特殊的心理。據調查發現，大部分的中職學生存在情緒多變敏感，多疑，自卑等心理問題。作為中職心理健康教育工作者需要從中職生的實際情況出發，多與中職學生溝通，幫助學生及時緩解學業和就業方面的壓力，及時走出心理問題，擁抱屬於自己的未來。

一、中職學生心理問題的表現形式和產生心理問題的原因

1．中職學生心理問題的表現形式

大部分中職學生基礎較差，就讀職業中學之後，經常會產生聽不懂，跟不上的情況。在學業和就業壓力的影響下，學生就會產生厭學心理和消極對待心理。再加上學生不服管，不配合教師的管理工作，久而久之，學生就會產生逆反心理。

2．中職學生產生心理問題的原因

中職學生產生心理問題的原因有三個方面:家庭環境的影響;社會大環境的影響以及學生個人因素的影響。這三個方面構成一個大網，將學生牢牢網在裡面，學生開始出現心理問題，並得不到及時的解決，阻礙了學生的進步與發展。所以，教師需要及時找到解決學生心理問題的方法，驅散學生心頭的陰霾。

二、改善中職學生心理問題的具體措施

1．體驗成功，樹立自信

中職學生雖然基礎能力較差，在課堂表現上差強人意，但是他們畢竟是學生，對成功有著無限的渴望。他們渴望一鳴驚人，也渴望教師表揚自己，肯定自己。但是由於自己能力低，學習成績差，一部分學生會自甘墮落，產生嚴重的心理問題，主要的表現為自卑，叛逆。為了幫助學生緩解心理問題，心理健康教育工作者需要幫助中職學生體驗成功，樹立自信。讓學生相信自己能行，能做到。這樣，學生在學習中，在動手操作中就能慢慢地正視自己的不足，並加以改進，樹立自信。筆者曾開導過深陷自卑的學生。該學生因為家庭條件比較艱苦，受到了班級其他同學的嘲笑。之前這個學生是個開朗，愛笑的陽光男生，但是久而久之，這個學生變得不愛說話，情緒多變，暴力，並且一改往日積極學習，自甘墮落，認為自己一事無成。為了幫助這個學生從自卑中走出來，及時趕上隊伍。筆者對他進行了一次針對性的輔導。從他實例情況出發，拜訪了他之前的中學教師，得到了這個孩子是個很有潛力的學生，孝敬父母等評價;同時找尋了很多山區孩子艱苦生活的視頻，讓其作對比，認識到自己其實是很幸福的;最後筆者挖掘了他寫了一手好字的優勢在班級中開展了一次書法大賽，不出所料，這個學生取得了很好的成績。在一點點幫助學生正視貧窮，找到自己的閃光點以後，筆者又在班級里展開了一次關於「貧窮與富有」的辯論賽，及時糾正了班級中一些學生不正確的人生觀，價值觀和世界觀。通過這幾種方式，該學生逐漸掃除了心中的陰霾，發揮了自己的優勢，在學校組織的書法比賽中一鳴驚人。所以，在筆者看來，心理健康教育的工作者針對存在自卑心理的學生需要幫助他們體驗成功，樹立自信。因為這才是長久之計，才能讓學生一直受益。

2．理解鼓勵，溫暖心靈

學生內心都渴望教師的肯定和鼓勵，但是教師並不會每個人都照顧到，難免會忽略一部分學生。而且，有的教師偏愛表現比較突出，學習成績優異的學生，會主動忽略差生。這時候，有的學生就會產生不平衡感，產生負面情緒。表現為:不配合教師的管理工作，在課堂上隨意大聲說話，一副自暴自棄的樣子;還有學生懷疑自己或者產生嚴重的嫉妒心理。這時候便不再是學生一個人的問題了。作為學生的任課教師，需要秉承「因材施教」「一視同仁」的教學理念，用平等的態度多與學生溝通，引導學生明確現階段的重點。要知道，學生並不能在短時間內產生如上的心理問題，這些心理問題是日積月累的。而解決這些問題單靠訓斥和責罵是無法完成的。筆者認為，中職學生他們需要的是關懷，是肯定，是鼓勵。只有用愛才能讓他們打開心扉，積極主動配合教師的管理活動。當然，在與學生溝通的過程中，教師要調整自己的需要，多用溫和的語氣，關懷的態度感化學生，同時不要吝嗇鼓勵的`語言，多鼓勵學生大膽嘗試，敢於質疑。而教師自己也要多關懷差生，幫助他們早起趕上隊伍。溫和的語言會如春風沐浴學生的心靈，讓學生在寒冷的冬季感受到溫暖。因此要保證學生不出現心理問題，教師不但要多給予其鼓勵，還要注意平時的用語。

3．家長參與，及時溝通

家長是孩子的第一任老師，也是孩子的領路人。孩子的行為舉止可以說是家長的縮影，所以說家長的言行舉止對孩子的成長發展起著關鍵的影響。教師在進行教學時難免會遇到棘手的學生，雖然教師花費了大量的精力糾正不良學生的言行舉止，也在以後取得了較好的效果，但是當學生回歸家庭，這種狀況又會反彈，甚至更為惡劣。筆者曾開導過一個膽小，甚至有迫害妄想症的學生。這個學生在上課時一直蜷縮著自己的身體，當有同學跟他說話時，他有時會大喊大叫。後來筆者多方調查這位同學的情況，發現這位學生的父親有家庭暴力的傾向，尤其是喝醉酒之後，經常打罵孩子。在這種暴力氛圍的影響下，這位學生越來越膽怯，不敢說話，自卑，在人際交往方面存在很多問題。在筆者看來，在家庭中，家長要努力營造一個和諧的家庭環境，方法要得當，不能簡單粗暴。同時，學生家長要多與教師溝通，了解學生在學校的表現，與教師制定合理的教育方法，並增加與孩子溝通交流的時間。總之，要創設自由平等和睦相處的家庭環境，為中職學生心理健康成長提供一片沃土。

4．提供平台，展現風采

中職學生正處在想要表現自己的階段，他們精力充沛，表現慾望強。尤其是喜歡在青睞自己的教師和喜歡自己的異性面前。作為教師，需要正確看待這種現象，不要一律的打壓學生，阻止學生表現自己。這樣，只能讓學生產生嚴重的自卑心理，進而逆反。教師要做的就是要正確引導，讓學生認識到「張揚個性、表現自我」合適的時間和場所。與此同時，教師還要為學生展示風采提供平台，組織活動。如書法比賽;演講比賽;辯論賽;文藝表演等。讓學生有充分的機會展現自己。這樣，能夠讓學生在眾人面前，展現自己的優勢，樹立自信。

總而言之，心理問題在中職學生中確實是普遍存在的，應該引起中職教師的高度重視。一名合格的中職教育工作者，在認識到中職學生心理問題表現形式的基礎上，要找探尋學生出現心理問題的原因，並從中找尋解決心理問題的方法，為學生撥去心中的迷霧，使他們明確自己未來的發展方向，進而滿懷信心去創造屬於學生自己的生活。

作者:靳彩利 單位:河南省平頂山外國語學校

參考文獻:

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