996和5天8小時哪個健康

❶ 996有什麼危害

996的危害有社會失去創造力，年輕人被禁錮在固定的工作上，失去活力；年輕人身體素質下滑，亞健康問題時刻威脅年輕人；家庭出現各種問題，並且難以得到及時解決。

一、社會失去創造力，年輕人被禁錮在固定的工作上，失去活力

由於超長的工作時間，導致年輕人基本沒有時間學習和增強其他技能，增強個人的綜合能力，除了在目前的工作單位拚死拼活，接受日復一日年復一年的工作安排，等待退休以後領取那點微薄的退休金，再找不到另外的出路。

至於跳槽什麼的，基本不用想，哪怕跳槽後，不幹這一行，有能力干別的嗎？這樣的情況，這樣的年輕人，這樣的社會，談何創造力，談何活力？

二、年輕人身體素質下滑，亞健康問題時刻威脅年輕人

不是在在去工作的路上，就是在努力工作的路上，這就是年輕人的現狀。按照996的工作制，一周7天工作6天，工作時間72小時，再算上每日上下班的坐車時間，一周實際工作時間起碼超過84小時，這還是家庭距離工作單位較近的，再遠一些的恐怕上下班路上耗費的時間更長，這樣的工作時長和工作強度，長此以往，別說受亞健康威脅了，能不能順利熬到退休都是個問題。

三、家庭出現各種問題，並且難以得到及時解決

除了工作，基本上沒有空閑時間，這對於上有老下有小的年輕人來說，太不容易了。孩子教育問題，夫妻感情問題，老人的贍養問題，社會交際問題……這些都是需要處理的。

早上7點前出門，晚上10點都未必能回家，周日這僅有的一天休息時間，把這么多問題集中到一塊去處理，一個人劈成8塊都不一定夠用。

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996違反《中華人民共和國勞動法》：

996工作制是一種違反《中華人民共和國勞動法》的延長法定工作時間的工作制度，指的是早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚休息1小時（或不到），總計工作10小時以上，並且一周工作6天的工作制度，代表著中國互聯網企業盛行的加班文化。

2019年4月11日，人民日報針對「996工作制」發表評論員文章《強制加班不應成為企業文化》 ；2019年4月12日，阿里巴巴通過其官方微信號上分享了馬雲支持996的觀點。當天下午馬雲回應稱「任何公司不應該，也不能強制員工996」。

❷ 什麼是996工作制，同仁堂健康是這種

996工作制是指早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚休息1小時（或不到），總計工作10小時以上，並且一周工作6天的工作制度，同仁堂健康工作確實辛苦，但是公司對員工特別好，所以員工粘性還都是非常高的。

❸ 互聯網企業996工作制，會影響身心健康嗎

肯定會的，不管是什麼行業都不能讓人工作太長時間，因為人體比不得機器，每天很早就起床工作之後一直到晚上，這樣長時間下去都會有健康隱疾，不過現在的社會加班工作都已經變成了常態，所以這也是沒有辦法改變的事情。畢竟人需要賺錢活著，累一些起碼能生活下去，否則沒有工作連活下去的條件都創造不了。

不過人在工作之外確實還應該有自己的生活才對，保證身心健康才會更有精力去工作。所以沒必要加班的時候就不要太拼了，有一個充足的精神才能讓工作更順利。

❹ 996工作制你能堅持多久

1.什麼是996？何以引發熱議
「嘀嗒，嘀嗒～～」時間在匆匆流逝，但對我們而言，時間好像永遠也不夠用。特別是做工作，只有不夠的時間，沒有做不完的工作。近期，996工作制又引發了網友們的激烈熱議。那麼到底什麼是996工作制？996工作制是指早上九點上班，到晚上九點下班，一周工作六天。其引發爭議的源頭，是互聯網公司程序員在世界級的代碼倉庫Github上建立項目，表達對996工作制的不滿，短短幾天引起巨大的發酵，在此基礎上又隨著「馬雲爸爸」等明星人物及其他互聯網公司巨頭老闆的表態，讓人們對996工作制出現更多更大的分歧，而現在，996工作制已經超過了互聯網這個行業的限制，延伸至社會的所有行業，成為從商業論壇到人們茶餘飯後，全民討論的一個熱點，今天中公教育研究與輔導專家就共同與大家聊聊關於996的一些事情。
2.996 已成為常態
事實上，在現階段「996」工作尚且不能以「必然」來作以強調，但不可忽視的是，很多科技公司員工超負荷工作的現象普遍存在。
有資深互聯網分析人士層坦言，加班程度在每個互聯網公司甚至每個部門的情況都有所不同，從時間緯度而言，超負荷工作幾乎和國內互聯網企業的興起是同步的。由於企業的同質化，對市場逐步失去把控能力和信心，企業責任人只有通過讓員工不斷投入時間和精力的方式去搶占市場，已然成為當前企業的必備手段。另一方面，與其說996工作制，是員工被動接受的，主動權掌握在商人一邊的，不如說很多員工對996工作制欲罷不能的無奈需求。從我們普遍的大多數來看，大部分年輕人已經成為車奴房奴，還有娶妻生子的生活壓力，996工作制自然而然成為很多人不得不接受的現實，很多人反對996工作制，其實那些不得不接受996工作制的人的內心又何嘗不是呢？甚至很多人會主動尋找996工作制的工作。   
據調查發現，在互聯網行業，員工普遍一天工作時間在10小時左右，軟體開發等核心部門加班最為嚴重，「996」或者「10、10、6」是家常便飯，遇到新項目上線、系統更新等狀況，更需要泡在公司。還有員工表示，公司雖然不強制下班時間，也不強制打卡，但會為員工背上嚴重的KPI(業績考核)負擔。某大型互聯網公司的軟體工程師表示，大多數時候是壓力太大、工作任務多所致，「事情太多做不完，不加班就完不成績效」。
還有員工表示，「基本上正常上班時間，活肯定是做不完的。根本不用打卡，大家都很拚命。」餐補車補變相鼓勵加班。有些公司不要求加班，但會變相鼓勵加班。比如，一些公司會提供「餐補」，如果加班到9點，公司發放15元的夜宵餐。還有的員工表示，公司以「福利」的形式變相鼓勵加班。比如將免費晚餐的時間安排到7點，這就在無形中推遲了晚餐時間、延長了下午的工作時間；還有的公司開通快車企業賬戶，在晚上9點半之後用該賬戶打車且出發地是公司，才可以享受免費打車服務，這樣就變相鼓勵了員工加班。
3.面對996我們該怎麼辦？
面對當前996的發展態勢，已然成為了部分行業和領域的趨勢或者說不能不面對的問題，那麼我們職場人該何去何從？中公教育研究與輔導專家跟大家坦言，一方面，從現實來看，面對較大的生活、生存壓力，如若在自己身體和家庭以及個人感官上而言，能夠承受的話，這何嘗不是一種實現自己個人目標的手段和方式？只要我們能夠在這個過程中獲得更多的報酬或者是個人價值的實現，這也是一種可供選擇的生活方式。另一方面，在自己無法承受時也應已選擇合適的方式來應對，或者另擇良棲，或者拿起法律武器捍衛自己的權益。 23-29歲堅持兩年多； 30歲-35歲個人能夠堅持一年最多了！

❺ 為什麼996工作制容易生病

996基本互聯網銷售公司較多，用腦過度。人會越來越恍惚，懷疑自己這是為了啥

❻ 一個4000的5天8小時工作一個4500的6天8小時的工作我該選哪個

其實感覺相差幾百塊也沒有多大意義，不如自己分析哪份工作的前景更好，就選擇哪份工作吧。如果兩份工作的前景都差不多，那就選擇5天8小時制的，剩下兩天時間可以找一份兼職去做，這樣算下來其實賺的更多。

❼ 996小時是多少天

996÷24=41.5天
答案是41天半.
回答完畢~
有疑問請追問，我一定盡快回復你~
無疑問請點擊【採納】，同時預祝學習進步~\(^o^)/~
我不是學霸，叫我賭神~\(^o^)/~~\(^o^)/~~\(^o^)/~~\(^o^)/~

❽ 996工作制，對上班族是有利還是有弊的呢

996工作制，對上班族是弊大於利的。

996的工作時間讓上班族失去了更多的自我空間，辛苦工作了一天，晚上9點下班後，時間上已經不算早了，什麼逛街啦，聚個晚餐啦社交呀.......統統都比較局限了，最好的就是只能回家洗漱睡覺，保證好足夠的睡眠時間，才能在第二天有好的精神上班。

一周在上完6天班後，好不容易有一個休息日了，一天的時間，你能幹嘛，還不如在家好好躺著休息。

所以說，996工作制從時間上嚴格的限制了自我時間，有人說：多付出多回報。可是身體才是革命的本錢，那樣的回報我寧願選擇不要，每天像個機器人一樣的，那麼人生還有什麼意義呢。

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實行996工作制的違法企業

2019年1月下旬，一家名為「杭州有贊科技」的公司宣布將實行「996」工作制，即每天早9點半到崗，一直工作到晚上9點。遇到緊急項目時，每周工作6天，每天工作時間可能會更久。

除了要求員工每天工作10多個小時外，有參與年會者還爆料，該公司高管發言時曾提出如果無法將工作和家庭妥善平衡，可以選擇離婚。1月30日，杭州勞動監察部門已介入調查，如果「有贊科技」公司違法加班屬實將依法查處。

❾ 長期996工作的人，會對身體產生什麼不好的影響

勞所謂996工作制，實際上就是一種違反《中華人民共和國勞動法》的延長法定工作時間的工作制度，指的是早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚休息1小時（或不到）動法》第三十六條規定的是「國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度」。早九晚九。早飯自動略過，午餐=外賣，晚餐即是夜宵！若加班沒有動力、創意沒有靈感，一杯奶茶就是救贖！長此以往，不規律的飲食造就了一位位亞健康的高級白領。

❿ 996工作制和007工作制分別指的什麼

996工作制是是早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚休息1小時（或不到），總計工作10小時以上，並且一周工作6天的工作制度。
從0點到0點，一周7天不休息。 俗稱2 4小時。