Ⅰ 中國有關健康體適能的評價標准體系包括什麼
健康體適能檢測方法
1、身體質量指數:(B.M.I.)= 體重 ÷ 身高的平方。(體重單位為KG,身高單位為M。)
2、坐姿體前屈:測試柔軟度,評估關節的可動范圍以及肌腱與韌帶的伸展性。
3、一分鍾屈膝仰卧起坐:評估身體腹肌的肌力與肌耐力。
4、立定跳遠:測試瞬發力。
5、三分鍾台階測試(適用於35歲以上人群,35歲以下人群採用男1500米,女800米跑步):測定心肺功能或有氧適能。
健康體適能包含內容
1、身體成分:即人體內各種組成成分的百分比,身體成分保持在一個正常百分比范圍對預防某些慢性病如糖尿病、高血壓、動脈硬化等有重要意義。
2、肌力和肌肉耐力:肌力是肌肉所能產生的最大力量,肌肉耐力是肌肉持續收縮的能力,是機體正常工作的基礎。
3、心肺耐力:又稱有氧耐力,是機體持久工作的基礎,被認為是健康體適能中最重要的要素。
4、柔軟素質:是指在無疼痛的情況下,關節所能活動的最大范圍。它對於保持人體運動能力,防止運動損傷有重要意義。
5、瞬發力:指反應時間,是其他體能(速度、反應時間、肌力、敏捷性、協調性)的綜合表現。反應時間好,應付危機處理的能力較佳。
體適能訓練培訓到上海體適能,上海體適能打造美國體適能技術與中國健身行業相結合的全新產業文化,帶動健身行業的專業化、規范化和有序化發展,通過大量培訓高素質的行業精英來整合行業資源,提高行業整體素質,從而使中國健身行業達到國際一流水平。
Ⅱ 健康評估的標准有哪些
隨著社會的進步和醫學科學的發展,健康在人們的心目中已經佔有相當重要的位置,而健康的評估也越來越引起人們廣泛的重視。
專家說,健康的意義,一般來說包括基本生存、社會活動和追求理想。隨著社會的發展和醫學模式的轉變,健康的觀念也在更新:由簡單的生物醫學模式轉變為生物、心理、社會醫學模式;由狹義的健康觀,轉變為廣義的健康觀;由醫療服務,轉變成健康服務;由醫療效果評估轉變為健康綜合評估。
狹義(傳統)的健康觀認為,不健康就等於患有疾病(單純生物醫學模式);而廣義的健康觀則指出,不健康除了生理性疾病以外,還包括病理基礎不明疾病、功能性問題、疾病的前期(亞健康狀態)、慢性病穩定期等,涉及健康的三個基本方面(生物、心理、社會醫學模式)。健康等於身體上、精神上和社會適應上的完好狀態。
健康與個人、家庭、社區、政府、醫院等密切相關,良好的健康狀況要由全社會共同創造。病人除了看病以外,更重要的是做好自我保健和健康生活方式咨詢;醫生除了為患者做好治療以外,更重要的是做好疾病預防和健康促進。健康標准三個方面全部良好 專家說,世界衛生組織(WHO)給健康下了定義:健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況,而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯。
世界衛生組織根據此制定了健康的10條標准:
1.充沛的精力,能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞;
2.處世樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小,不挑剔;
3.善於休息,睡眠好;
4.應變能力強,能適應外界環境中的各種變化;
5.能夠抵禦一般感冒和傳染病;
6.體重適當,身體勻稱,站立時頭、肩位置協調;
7.眼睛明亮,反應敏捷,眼瞼不發炎;
8.牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現象;
9.頭發有光澤,無頭屑;
10.肌肉豐滿,皮膚有彈性。
Ⅲ 健康教育評價分為
一年來,我校認真抓好健康教育工作,使我校的健康教育工作邁上一個新台階,取得了一些成績,現在總結如下:
1.衛生教學,傳授知識。
(1)課堂健康教育,做到了「五個有」:即有教材、教師、教案、教時、評價。
教導處定期與不定期檢查教師的上課和備課情況,百分之百的老師都是按計劃備課上課,起到了預設的效果。
(2)為學生提供了心理、生理衛生知識教育服務。各年級在開設《體育與健康》課程的基礎上,還開設了心理健康講座。學校建立的專門的心理咨詢室,由專門的心理老師開展心理咨詢活動,培養了學生提高調控情緒的能力。
(3)提高了學生預防疾病的意識和能力,讓學生了解了艾滋病的傳播途徑和預防措施,了解了流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預防措施。
(4)控煙知識教育。在辦公室、公共場所、醒目位置設置了明顯的控煙、勸阻吸煙的標志、標識。加強教職工及家屬行為規范管理,教職工不得在校園公共場所、學生面前吸煙。大力營造吸煙有害健康的輿論。目前,在校園里已經看不到吸煙的人員,就是家長來學校,看見禁煙標記,也主動配合,不抽煙了,應該說:這項工作的開展起到了很好的效果。
(5)食品衛生。學校食堂,嚴格執行食品衛生法律法規,嚴把食品進貨關和加工操作關。 為師生健康提供了有力的保證。
2.衛生環境,有益健康。
(1)在硬體上,校舍、採光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均力求達到標准。在軟體上,政策落實,制度到位,衛生服務優良,檔案資料齊備,實行依法治理。
(2)通過宣傳教育,全體師生懂得了環境對身體健康的影響,明白了避免在不利於身體健康的環境(如大霧、灰塵、雜訊等)中進行體育活動等。
(3)做到了每日晨檢,學生個人衛生基本做到頭發整潔、無異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康了的生活方式。
(4)搞好健康教育宣傳櫥窗,配合衛生院印發了健康知識宣傳資料,利用學校媒體加大宣傳的教育力度,組織了廁所消毒。
(5)開展了環境衛生評優活動。各班劃分了包干區。每天由專人檢查,當日整改。打分結果公布。
3.衛生服務,健康監測。
(1)做好常見病的防治工作。
進一步加強了對常見病的預防和治療,通過專題講座、黑板報、小廣播等形式,對學生及家長進行指導,要求改善飲食及不良飲食習慣,糾正偏食,增加動物性食物,提高個人衛生水平,注意用眼衛生。
(2)加強學生視力保護工作
以「防近」為中心,定期檢查學生的用眼衛生,提高了眼保健操的質量,各班進行眼保健操的檢查評比,積極改善學校衛生條件和設備,保證教室有良好的採光和照明。
(3)做好傳染病控制工作
積極抓好傳染病監測控制,落實好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關疫苗等預防措施。
當然,跟我們的目標相比,我們覺得還有一些工作需要加強,我們將繼續努力,創新我們的工作,為我校師生健康服務。
Ⅳ 健康相關生命質量評價包括哪些內容
中國城市生活質量評價體系共包括12方面,分別包括居民收入、消費結構、居住質量、交通狀況、教育投入、社會保障、生命健康、公共安全、人居環境、文化休閑、就業幾率。
Ⅳ 健康管理效果評價指標
TLC健康管理評估指標
是對TLC健康管理的各環節所構成的有機整體的一個評價,也是對TLC健康管理過程和結果的評價。TLC健康管理的管理過程對TLC健康管理的成本和收益產生影響,從而影響到管理效率和管理效益,最終對TLC健康管理的結果產生影響。
TLC健康管理作為一項管理活動,是將目標人群的健康狀況作為一種重要資源的表現,是對健康資產進行投資的方式。評價TLC健康管理是對目標人群是否實施了某項健康管理管理活動進行評價,考慮的是「有沒有做」。而對TLC健康管理結果的評價是「做的怎麼樣」,可以從目標人群的各種健康數據來評價。
TLC健康管理評價指標體系的構建原則
(1) 系統性原則。TLC健康管理是一個涉及到多種角色和人員的管理工作,是一項系統華的管理過程,指標體系內部各個指標之間要有一定的邏輯關系並且必須與日常行為相一致。
(2) 科學性與可靠性原則。進行評估最終目的是為了提高目標人群健康管理實施的效果,提高投入產出比,讓目標對象更健康,必須要保證評估指標科學可靠。另外選取的各個評估指標在理論上應該是比較完備的,必須有科學的理論依據,科學的反應實施TLC健康管理的各方面信息。
(3) 定量與定性相結合的原則。在定性分析的基礎上,進一步對指標進行量化處理,將定性分析與定量分析相結合,能進行更准備、更科學的評價。
(4) 可操作性原則。評價指標應當是明確的、清晰的、經濟實用的。要使得評價工作能順利進行,構建的評價指標體系必須易於操作。如果某項評價指標所需的數據很難獲得或很難測量,就要考慮能否替換成近似指標。
TLC健康管理評估指標體系,包括一級指標2個——管理過程指標和管理結果指標;二級指標——健康教育和培訓、健康環境管理、安全管理、疾病管理、壓力與情緒管理、醫療與保險管理、健康狀況
Ⅵ 體質健康評價指標是什麼
A題:大學生體質健康評價問題
近年來,大學生的體質健康水平呈下降趨勢。中國大學生體質調查顯示,2010年國民體質監測結果與1985年相比,肺活量下降了近10%;大學女生800米跑、男生1000米跑的成績分別下降了10.3%和10.9%,立定跳遠成績分別下降了2.72厘米和1.29厘米;學生或者過重或者過瘦。影響大學生的體質健康水平的原因很多,對大學生體質健康的評價問題將為如何提高體質健康水平有現實指導意義。
學生體質健康狀況已經納入對學校整體工作的評價體系中,大學生的體質健康測試成為高等院校必須完成的任務。各高校每年都會對在校大學生做體質健康測試,將測試的結果反饋教育部,並及時公布。體質測試主要包括身體形態、身體機能、身體素質等方面,現有測試項目如下:
(1)身高、體重:評定身體勻稱度,反映生長發育水平及營養狀況。
(2)肺活量:測試人體呼吸的最大通氣能力,反映了肺的容積和擴張能力。
(3)立定跳遠:通過測試人體的跳遠能力,反映下肢爆發力及身體協調能力的發展水平。
(4)握力:測試前臂及手部肌肉的力量,反映上肢肌肉力量的發展水平。
(5)坐位體前屈:測試靜止狀態下軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度,反映身體柔韌素質的發展水平。
(6)台階試驗:測試在3分鍾的定量負荷後心率變化情況,評定心血管功能,反映心肺機能水平。
(其中以上測試中握力這一項測試只針對於男生,坐位體前屈這一項測試只針對於女生)
我們對某高校大一新生36個班級共1000多名學生進行了體質與健康測試,測試的項目和結果見附件表1,由於測試過程中學生未能按照要求規范測試,導致測量結果中出現一些偏差,進而影響了體質健康的測試,附表2為大一新生各項測試評分標准,請回答下列問題:
問題1:影響大一新生的體質健康狀況的因素很多,體重是體現體質健康狀況的重要指標,分析體重對體質健康的影響;在體質健康測試中,測試結果可能存在誤差,在附表1中,有些測量數據不能反映同學的真實水平,根據附表1數據,請建立數學模型檢驗測試結果的正確性和准確性,找出附表1中1、2、3班同學的可能偏差測試結果,並說明理由。
問題2:生源地是影響體質健康狀況的因素,請在不同生源地選取適當的樣本,試檢驗不同地區學生的體能健康是否具有顯著差別。
問題3:目前,我國體能測試主要採用《國家體質健康標准》對學生體質進行評價,根據附表2中(男生:sheet1;女生:sheet2)項目評價標准,試建立體質健康評價模型,評價該校學生的體質健康狀況,並對1班的30名同學進行體質健康評價。
問題4:我國大多數高校學生體質健康合格率未達到國家要求,對於未達標的大一新生來說,就如何讓學生在在校期間提高自身的體質健康寫一份建議報告書,其中包括提高體質健康水平的措施和手段,如何量化提高體質健康指標等問題。
Ⅶ 富勒智能健康管理系統首創的人體綜合指標評價體系包含哪些指標,有什麼價值
富勒智能健康管理系統國內首創的人體綜合指標評價體系可評估人體的元氣狀態、代謝狀態、免疫狀態、心理狀態、疲勞狀態等多項指標。目前各級醫院在這些方面的檢查項目方式繁瑣、耗時、價格高昂,檢測結果指向繁復,受檢者往往花費大量的時間、精力和金錢後,面對檢測結論一頭霧水;而富勒智能健康管理系統以過程簡捷,結果准確,結論直觀,費用低廉填補了健康檢測在以上相關領域的重大空白,具有重大的社會意義及推廣價值。
Ⅷ 健康管理評價類型有哪些
健康管理評價類型有哪些健康管理評價主要是指心理健康,身體健康以及經常去鍛煉身體,才能夠做到身體好,心靈陽光。
Ⅸ 體質健康的評價包括什麼的評價
形態、機能、素質、心理
Ⅹ 健康評估的基本方法包括哪些
健康評估(Health
assessment)是研究個體、家庭或社區對現存的或潛在的健康問題或生命過程的反應的基本理論、基本技能和臨床思維方法的學科。它既論述疾病的臨床表現及其發生機制,個體對疾病的反應,又講解問診、體格檢查的基本方法和技能,以及如何運用科學的臨床思維方法去識別健康問題及其人們對它的反應。課程的目的在於了解個體在健康和生命過程中的經歷,包括健康、疾病和康復;尋找促進健康評估或增進最佳身體功能的有利因素;識別護理需要、臨床問題或護理診斷,作為選擇護理干預方案的基礎;評價治療和護理的效果。