『壹』 養肝的中草葯有哪些
養肝的中草葯有哪些?肝臟的 健康 離不開日常的調理，大家可以嘗試 中醫 飲食調理的方法。那麼養肝的中草葯有哪些?以下是我為你整理的養肝的中草葯有哪些，希望能幫到你。
養肝的中草葯有哪些
1、養肝的中草葯有黃芪
北芪又稱黃芪,它具有補氣養血的功效。因為很多肝病患者常出現乏力的症狀,中醫認為肝藏血,所以用黃芪可以提高機體免疫功能和抵抗力。黃芪對健康人既起到防止 感冒 ,又預防肝病的作用,而對慢性肝病患者則可以促進肝病的痊癒,或者減輕症狀。而且黃芪對人體還有健脾的作用。
2、養肝的中草葯有丹參
丹參主要成分是丹參酮,具有活血化瘀、養血安神之功效。近年來研究發現,丹參能改善肝內微循環,降低 血液 黏稠度,降低肝門靜脈的壓力,增加肝細胞血流量,改善肝細胞的缺氧狀態,調節免疫功能,減輕肝細胞變性壞死,促進肝細胞的再生,抗肝纖維化並且使得早期形成的肝纖維溶解以及具有抗 腫瘤 的作用。
3、養肝的中草葯有姜黃
姜黃素能有效地抑制肝細胞微粒體細胞色素酶和谷胱甘肽轉移酶的活性,又能抑制膠原合成和肝星狀細胞活性而抗肝纖維化。
4、養肝的中草葯有紫草
紫草可有效地防止四氯化碳引起的大鼠血清SALT,活力加強和減少血清膽紅素含量,具有抗肝細胞損傷、保肝、恢復 肝功能 的作用。
5、養肝的中草葯有甘草
甘草可減輕肝細胞變性和壞死程度,降低血清轉氨酶活力,提高肝細胞內的糖元和DNA含量,促進肝細胞再生,對肝炎病毒有抑製作用。
常見的養肝食物
1、菌類:含菌類多糖如香菇,含香菇多糖其中有一種菌基核糖核酸是干擾素的誘導劑,常食菌類可提高機體抗病能力。
2、鴨子:鴨子性涼有 滋陰 功效,肝炎者一般陰虛內熱,所以有記載說肝炎病人不應食雞(雞性熱)雪梨燉全鴨是肝炎病人的 食療 佳方。
3、甲魚:滋陰 清熱 軟堅散結,肝炎 肝硬化 病人的膳食,鱉甲可用砂炒後醋淬研磨用,但脂肪含量高,急肝不可用。不可用死魚,會產生有毒組胺。
4、苦瓜:生食性寒用以去火熟食養肝,本人最愛苦瓜炒蛋。不可多食,性寒傷胃。
5、西紅柿:含有非常多的vc,番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯,有滋陰功效,可作為肝炎病人的日常膳食。
6、葡萄:為秋季養肝佳品,可使用葡萄乾,但要記得漱口!
7、大棗:有安五臟補血之功,鮮棗含非常多的vc,可常食。
養肝的食療方法
1、海帶黃豆雞湯:海帶洗凈,浸泡30分鍾至一小時,撈起瀝干水分;黃豆洗凈,浸泡1～2小時,將水倒掉,洗凈;雞洗凈斬件,汆水撈起;將6碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料大火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。該湯清熱利濕,滋養肝血,提高機體免疫力。
2、鯽魚赤小豆湯:鯽魚500g(用鍋煎至微黃)、赤小豆100g、花生50g、大腹皮50g、大棗10枚、清水2000毫升,熬成750毫升,去渣飲湯吃魚即可,有健脾、利水、消腫功效,多用於慢性肝炎或肝硬化 保健 。
3、黃芪紅棗湯:黃芪12克,紅棗10枚。黃芪、紅棗加水煎,再入白糖少許,飲湯吃棗,每日一次,有補氣養血、益肝的功效,可提高免疫功能。
4、丹參黃豆湯:丹參10克,黃豆50克,蜂蜜適量。丹參洗凈放砂鍋中,黃豆洗凈用涼水浸泡1小時,撈出倒入鍋內加水適量煲湯,至黃豆爛,揀出丹參,加蜂蜜調味即可食用。
『貳』 養肝護肝中葯材
養肝護肝中葯材
養肝護肝中葯材，肝臟如果出現問題就會對我們的生命造成危害，所以護肝是非常重要的，生活中我們通過飲食來調理我們的肝臟，很多的中葯有護肝的作用，以下分享養肝護肝中葯材。
1、大棗
大棗我們再熟悉不過了，一直肝炎就選擇大棗，這主要是因為大棗裡面的三萜類化合物起到的作用，而且大棗還能保護肝臟、增強免疫力，促進蛋白質合成，預防低蛋白，健脾養肝效果好。
2、枸杞
枸杞滋補效果好，枸杞主要功效就是滋補肝腎、益精明目，經常吃枸杞能曾倩身體免疫力，保肝護肝，預防脂肪肝，而且枸杞還能起到抗氧化功效，美容延緩衰老。
3、丹參
丹參能改善我們體內肝臟內部的微循環，有效降低血液粘稠度，增強血流量，避免肝細胞處於缺氧狀態，而且丹參能促進肝細胞的再生，具有抗腫瘤，抗肝纖維化的效果。
4、百合
百合營養豐富，百合富含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼等等成分，可以起到抗肝纖維化以及肝硬化的作用，經常吃百合尤其是新鮮的百合能促進皮膚細胞新陳代謝，具有美容養顏的效果。
5、黃芪
黃芪我們知道具有補氣養血的作用，特別適合肝病患者，肝病患者特別容易出現乏力的情況，黃芪能補氣養血，有效提高身體免疫力，增強身體抵抗力，預防肝病，促進肝病痊癒。
6、甘草
甘草也是非常好的養肝護肝的中葯材，甘草能降低肝細胞壞死的程度，有效提高體內肝細胞糖元和DNA的含量，增強肝細胞再生能力，有效抑制肝病毒，助力肝臟健康。
7、靈芝
靈芝都知道是很好的中葯材，靈芝裡面的靈芝多糖不僅能養肝護肝，而且海難呢過清楚血液毒素，提升身體免疫力，提高抗病能力，而且靈芝有助於清除身體自由基提升肝臟健康。
8、五味子
五味子裡面的木脂素能增強酶的活性，有效保護肝臟細胞膜，促進蛋白質和肝糖原的生成，有效促進肝細胞修復，抑制肝細胞繼續病變，經常用五味子能起到解毒護肝的效果，尤其對於經常飲酒的人群最合適。
9、冬蟲夏草
冬蟲夏草裡面富含氨基酸和無機元素，可以起到保護肝臟的作用，促進肝功能恢復，而且冬蟲夏草還能激活肝臟細胞活性，改善肝功能，提高病毒清除能力。
10、當歸
當歸是補血活血的中葯材，當歸能有效促進肝膽鹽排除，有效保護肝細胞避免損害，保肝護肝的同時健脾入心潤肺，提高身體免疫力，而且還有防癌治癌的作用。
可以起到保肝護肝的中葯有很多，比如說枸杞、柴胡、黃芪、人參、白茅根、茵陳、五味子、甘草、姜黃、靈芝、桃仁、大黃、珍珠草、水飛薊、丹參、當歸、白芍、川穹、三七、豬苓、防己等。
此外臨床上也有很多保肝護肝的中成葯，比如說疏肝解郁膠囊、護肝片、龍膽瀉肝丸、逍遙丸、黃連上清丸、杞菊地黃丸、安絡化纖丸、扶正化瘀膠囊、復方益肝靈膠囊、肝喜樂膠囊、護肝寧片、復方益肝丸、當飛利肝寧膠囊、利肝隆顆粒、舒肝片等。
臨床上還需要根據不同的證型，選擇不同的葯物進行治療。
什麼泡水喝養肝護肝
1、葛花泡茶
每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒。
2、菊花茶
白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，拿來泡茶喝也不錯。
此外，酒桌男平時一定要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，維生素B能保護消化系統，也可以適量補充些。飲食要注意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。
3、羅漢果泡水
抽煙對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，但是大家可能不知道，香煙中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。當然，抽煙的人還會經常咳嗽，這是因為香煙中的有害物質污染了口腔和咽喉部位。所以，煙槍男們，還是趕快戒煙吧。
4、枸杞茶
每天坐在電腦前瘋狂通關的男人和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦傷害的只是眼睛，中醫有這么一個說法：「久視傷肝」、「久坐傷骨」，針對這樣的`男士，專家提醒：多運動，多鍛煉。
長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿卜和維生素A，以保護視力，防止眼疾。
1、紅棗
每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能達到保肝排毒的功效。泡水時，選用大個的紅棗，特別是新疆產的紅棗，口感很甜，最好將其撕成幾塊再用。
紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴重破壞維C。
2、枸杞
枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。另外，專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關系和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，並且有促進肝細胞新生的作用。
針對肝血不足所導致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症狀，枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等症狀，枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外，在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。
3、決明子
決明子是一種中草葯材，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。
決明子10克，白菊花5克，金銀花5克，開水沖泡代茶飲，每日1劑。有清肝明目，解毒的作用。
適宜於糖尿病伴口乾、口苦、頭痛、眼紅腫疼痛、眼分泌物多、便秘等有內火的患者；對糖尿病合並毛囊炎、癤、癰的患者也有效；也適宜於上班族，有降火、增加腸胃蠕動、改善習慣性便秘的療效。
4、五味子
五味子，性味歸經：溫；酸、甘；歸肺、心、腎經。對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。另外，五味子具有消炎作用，以制止肝臟損傷，激活合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復，並能增強脫氧核醣核酸（DNA）合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，再生肝臟細胞。
中醫建議，五味子泡水喝，養護肝臟。五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。安神定志，調節肝腎，主治更年期綜合症，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等症狀，一般服15天左右見效，可連服30—60天。
『叄』 保肝護肝的中葯葯方
肝臟是維持人體新陳代謝的重要臟器，對 生物 合成、生物轉化、 解毒 、分泌、排泄、免疫各方面起著重要作用，那麼有什麼 中葯 葯方可以保肝護肝呢?下面由我給大家整理了保肝護肝的中葯葯方相關知識，希望可以幫到大家!
保肝護肝的中葯葯方
柴胡15g 黃苓15g 炒白術12g 當歸12g 白芍15g 茯苓20g 香附12g 生地20g 蟬衣10g 鬱金15g 合歡皮15g 夜交藤30g 丹皮10g 炙甘草10g
保肝護肝的中葯
垂盆草：有 清熱 解毒利尿作用，對急、慢性肝炎病人均有良好的降酶效果，它的降酶作用快、幅度大，但也有反跳。
丹參：研究證明，丹參能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性、壞死以及炎症反應，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化、改善肝臟 血液 循環、防止 肝硬化 的作用。
三七：實驗表明，三七長期小劑量給葯，可以改善肝臟微循環，有促進肝組織修復、再生和抗肝纖維化的作用。
黃芪：黃芪有抗氧化及穩定肝細胞膜作用，能促進膽紅素代謝，減少肝細胞壞死，促進肝細胞再生。臨床用黃芪治療黃疸型肝炎取得了較滿意的效果。
冬蟲夏草：能減輕肝臟的炎性細胞浸潤和肝細胞變性壞死，同時能抑制Ⅰ、Ⅱ型膠原在肝內的沉積，使已形成的膠原重新吸收和溶解，有抗肝纖維化作用。
五味子：對肝損害引起的SGPT升高均有降低作用。也能使肝炎患者的高SGPT降低，還可減輕中毒性肝損傷的物質代謝障礙，具有輕度升高肝糖元、減輕肝細胞變性、減輕中毒致病因子對肝細胞線粒體和溶酶體的破壞、促進肝細胞內蛋白質合成的作用。
甘草：甘草可減輕肝細胞變性和壞死，降低血清轉氨酶活力，提高肝細胞內的糖元和DNA含量，促進肝細胞再生，對肝炎病毒有抑製作用。
養肝護肝的10秘方
1. 每天早晨規律“卸貨”
很多女性都有 便秘 的困擾，一定要盡快解決才行。因為大便如果在大腸里停留，就會產生氨等有害物質。將氨解毒也是肝臟的任務。一旦 肝功能 低下，無法被徹底解毒的氨可能循環到身體各部，甚至 大腦 引發 疾病 。平時注意保證飲食中有較多的食物纖維，並增加運動量，以解決便秘等問題。
2. 溫熱水洗澡可以時間久一點
洗澡不僅能加速肌膚的新陳代謝，對於調節肝功能正常化也有所幫助。但是，如果只是草草沖洗身體，只有皮膚表面的血液循環加快，而送往內臟的血流量卻會降低，結果適得其反。而若改成長時間的溫熱水淋浴或是半身浴，送往肝臟的血流量會增加，肝功能就能得到提高!
3. 吃完飯先卧倒，別急著運動
吃完飯不要著急著去運動，因為這時候肝臟正在忙於 營養 的代謝工作。這時候應該平躺增加送往肝臟的血流量可以起到促進肝臟代謝的作用。如果我們把仰卧姿勢的血流量設為100，直立的話就是70，步行的話就會減少為50了。我們可以用坐墊等抬高腿部，效果會更加的好的。
4. 學會給自己減壓
一旦感到精神壓力，血液中的腎上腺素就會增加，送往肝臟的血流量則會減少，影響肝臟的代謝能力。相反地，如果身心放鬆，那麼副交感 神經 會占據優勢，流入肝臟的血流量會上升。建議壓力過大的OL可以嘗試利用 瑜伽 、泡澡、芳香精油或喝葯草茶等方法以舒緩減壓。
5. 睡前最好不要吃夜宵
一般來說，就寢3小時前吃晚飯較為理想。如果吃完宵夜酒足飯飽後馬上睡覺，會導致睡眠中肝臟也在全面運轉而無法休息，影響其代謝與 排毒 功能。如果在很晚的時間進食，應力求簡單，比如喝杯熱牛奶等，總之一定要注意減輕肝臟負擔。
6. 吃葯傷肝，能不吃盡量不吃
不要動不動就吃葯，包括一些 減肥 瘦身 膠囊。要知道葯物被腸道吸收後就被運送到肝臟，在這里被分解成不同物質後排泄出體外，如果一旦生病，請按規定劑量服葯。千萬不可漫不經心地 用葯 ，以免會給肝臟帶來多餘的負擔，甚至會導致“葯劑性肝功能障礙”。
7. 多吃麵食， 養胃 又護肝
經過研究發現，大米中含有7種氨基酸的，如果我們一天吃兩大碗大米的話就能夠吸收到能夠維持肝功能的最低量。小麥中就會缺少其中的兩種必需的氨基酸，所以用大米作為主食的話更加利於肝臟的 健康 。
8. 生命在於運動不止
運動有益身體健康，但是過於激烈的運動反而會容易產生活性氧和氨等有害物質，肝臟就不得不進行解毒，增加了肝臟的負膽。建議平時多進行較輕松的步行、 游泳 等有氧運動，使積存在肝臟里的脂肪充分燃燒，還可以預防 脂肪肝 。
9. 遠離二手煙
香煙中含有的尼古丁和焦油也是由肝臟解毒的有害物質。這不僅會增加肝臟的工作量，還會導致末梢血管收縮從而使送往肝臟的血液流量減少，給肝臟增加負擔。而且代謝和解毒所需的維生素類也會遭到破壞，吸煙真是沒有一點兒好處!
10. 少吃食品添加劑多的食物
加工食品和方便食品當中多多少少都含有添加劑，這些也要在肝臟里被解毒，一旦肝臟功能衰退，解毒作用也會變得低下，導致過多毒素囤積體內，對身體健康及皮膚都是百害而無一利。因此應盡可能地避免食用含食品添加劑多的加工食品，自己動手做一頓美味菜餚吧。
『肆』 對肝臟不好的中葯-保肝護肝的中葯
對肝臟不好的中葯-保肝護肝的中葯
中醫是我國傳統的治療方法，它可以對症調理身體，讓身體恢復健康，不同的中葯材它的療效也是不同的，有些中葯材對肝臟有益，可是也有很多中葯材用不對會損害肝臟健康。下面是我為大家帶來的對肝臟不好的中葯及保肝護肝的中葯的知識，歡迎閱讀。
對肝臟不好的中葯
1、川楝子
川楝子具有止痛、疏肝行氣的功效，現代葯理學研究表明，苦楝皮、川楝子中的苦楝素對肝臟有毒，正常使用劑量也可能會導致葯物性肝炎，從而出現肝腫大、轉氨酶升高和黃疸。
2、蒼耳子、雷公藤
這兩種葯是治療鼻炎、頭痛和腎病的常用葯。蒼耳子所含的毒蛋白和毒甙能引起肝損害，甚至引發肝功能衰竭。雷公藤或雷公藤多甙片可致可逆性轉氨酶升高及肝腫大，還可引起重型肝炎。抗癲癇葯物苯妥英鈉、卡馬西平與蒼耳子、雷公藤合用，有可能加重葯物對肝臟的損害。老年患者要謹慎使用蒼耳子和雷公藤。
3、何首烏
國家食品葯品監督管理總局發布的《葯品不良反應信息通報》中，提示口服何首烏及其成方制劑可能有引起肝損傷的風險，超劑量、長期連續用葯等可能會增加這種風險。
口服何首烏及其成方制劑可能有引起肝損傷的風險
4、艾葉
艾葉比較常見，它有明確的肝毒性、生殖毒性及神經系統毒性，研究證實，艾葉的水提液及揮發油都含有肝毒性。揮發油中的側柏酮已經被明確定性為有肝毒性及神經系統毒性。
5、五倍子
五倍子、石榴皮等中葯含有的水解型鞣質，對肝臟有直接的毒性作用，長期使用可引起脂肪肝，甚至肝硬化。
6、黃葯子
黃葯子是治療甲狀腺疾病的常用中葯，但其卻含有薯蕷皂甙等毒性物質，使用兩周後有可能引起黃疸(或無黃疸)型肝炎，也可出現腹水或肝昏迷。
7、蓖麻子
蓖麻子是非常常見的瀉下葯，因為蓖麻子中含有蓖麻毒蛋白，它可以輕易的損傷肝臟從而導致中毒性肝炎。
8、千里光
千里光、農吉利、天芥菜等因含有一類能引起遲發性肝毒性的生物鹼，長期使用可導致肝靜脈閉塞，出現黃疸和腹水。
9、望江南
望江南、馬桑、廣豆根等內服有強烈刺激作用，刺激胃腸道，並致肝細胞損害。
10、半夏
半夏、蒲黃、桑寄生、天花粉、山慈菇等，如長期服用可致肝功能損害。土荊皮、石菖蒲、八角茴香、花椒、蜂頭茶、千里光等中草葯含有黃樟醚;而青木香、淮木通、硝石等含有N硝基化合物，不但損害肝臟，還有誘發肝癌的作用。
保肝護肝的中葯
1、西洋參
西洋參，味甘、微苦，性涼，功能是補氣養陰、清虛火、生津止渴。用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽乾等。肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽干口渴，最適宜用之。現代研究表明，西洋參具有護肝、增強免疫力、調節胰島素的分泌以及助消化作用。因此，肝病、腫瘤病、糖尿病、慢性胃病和腸胃虛弱患者，均可服食。
花旗參的首選吃法是用來泡水，直接泡水喝完後將花旗參也吃掉。第二就是用來熬湯。如果覺得不方便的話，可以將花旗參切成片，隨身帶，取兩片含於口中即可。
2、黨參
黨參用於肝病的治療，主要配合黃芪、白術，可治氣虛血虧、脾虛濕盛。黨參有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者，服用黨參有較好的效果。古人對黨參有很好的概括：健脾運而不燥，潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養血而不燥，既滋補又養血。
具體服用方法因口味不同而異，如黨參、茯苓、生薑，加粳米可以做成參苓粥;黨參、黃芪，加粳米可以做成參芪粳米粥;煲湯的話可製成黨參北杏煲豬肺等。
健脾運而不燥，潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養血而不燥，既滋補又養血
3、黃芪
現代研究已證實，黃芪含有人體必需的氨基酸、糖類、澱粉酶、核黃素及鐵、鈣、磷等成分，還含有微量元素硒，而硒具有防癌、抗癌作用，並經臨床證實有減少肝炎發病的效果。研究還表明黃芪具有護肝作用，能防止肝糖原減少，抵抗肝損害，刺激干擾素系統和調節機體免疫功能等。因此，慢性肝炎和肝硬化患者服用黃芪很有好處。
黃芪紅棗茶補氣補血養肝，取黃芪15克，紅棗4粒，水適量，將紅棗用溫水泡發，洗凈後去核;將紅棗和黃芪用適量清水浸泡20-30分鍾，水量與泡茶所用水量一致，浸泡為了葯性的析出;浸泡好後開大火煮沸，然後轉小火煮約20分鍾即可飲用。
4、敗醬草
敗醬草為敗醬科植物黃花敗醬和白花敗醬的根莖或帶根全草。其味苦、性平，能清熱解毒、消腫排膿、祛瘀止痛，用於癰疽、瘡瘍、癤腫、熱毒內盛諸症。根據近年來研究，敗醬草及其提取物有促進肝細胞再生、改善肝功能、防止肝細胞變性作用，因而本品成為各種肝病的治療用葯。敗醬草與紅藤、赤芍、莪術配伍，可以消熱散瘀，治慢性盆腔炎;與薏苡仁、漏蘆、虎杖配伍，可以清熱解毒，治濕熱痹症，具有促進幹細胞再生的作用。
5、靈芝
《神農本草經》中記載，靈芝有益肝氣，明代李時珍所著的《本草綱目》亦記載，“靈芝明目、補肝氣、安精魂”。靈芝裡面含有靈芝多糖，這種物質是保護肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人體免疫系統功能和人體的內缺氧能力。
服用靈芝可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對葯物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的`療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等症狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。
服用靈芝可保護肝臟，減輕肝損傷
6、田七
田七又叫做“三七”，《本草綱目拾遺》記載：“人參補氣第一，田七補血第一。”肝臟是造血單位，細菌、病毒的入侵會減少肝臟的工作效率，田七具有補血功效，是可以直接“抗敵”的士兵。田七苗清熱解毒、養肝清脂，還活血化瘀，促進血液循環和新陳代謝，是不可多得的健康養生食材。服用田七要將田七充分搗碎，與雞肉一起燉。田七木耳湯，有養肝護肝的功效。
7、枸杞
枸杞具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現，枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼，它對治療肝臟疾病有效。在葉、果實和根皮里均含豐富的甜茶鹼。葯理實驗表明，甜茶鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生的作用。
枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸杞，就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、美容美白等等，小小的一顆枸杞可以為你帶來無限的驚喜。
8、菟絲子
從“肝主目，腎主骨”的方面來說，菟絲子補肝腎的效果肯定是首選了。中醫認為，菟絲子的種子性溫，味甘，歸肝、脾、腎經，具有“續絕傷、補不足、益健人”，補養肝腎、益精明目、健脾止瀉、延年益壽的功效。
生活中菟絲子的使用方法有很多，可以熬粥，可以泡茶，還可以外用。與車前子、熟地黃、枸杞子配伍使用，還可以滋腎養肝明目。
;『伍』 養肝護肝中葯有哪些
在臨床上肝臟疾病是比較常見的，包括肝功能受損，肝細胞損傷肝，纖維化，脂肪肝，肝硬化甚至肝癌等疾病，臨床上中葯治療肝臟疾病效果非常明顯，而保護肝臟的中葯有哪些？是我們今天主要學習的內容大致有以下幾個方面：
1.甘草，它是能夠有效緩解肝細胞受損的一類葯物，並且肝臟有解毒的效果，對於肝臟毒性較大的一些情況發生都能夠起到較好的緩解。
2.枸杞子，枸杞子是臨床上常用的滋養補肝並且滋陰補腎、養肝明目這樣的效果，對於肝臟疾病有較好的緩解作用並且枸杞子還能夠滋陰補虛，對於肝細胞受損以及肝功能異常引起的乏力也有較好的效果。
3.對於肝細胞受損以及肝臟功能較差也可以選擇茵陳來進行治療，茵陳也可以保護肝臟，它是能夠起到利膽排濕並且利濕退黃，尤其是對於肝炎、黃疸類疾病都是有較好的治療效果。
所以，通過以上幾點分析，保護肝臟的中葯有很多，應該根據臨床症狀進行不同的選擇。
『陸』 養肝就是養命！推薦幾種養肝中葯材
中醫認為，肝主藏血，對於血液循環流通有調節作用，影響機體各個器官的代謝運轉，所以說肝臟受損，對於身體 健康 也會產生一定的影響，不利於 養生 。而養身最重要的就是保肝，關於保肝養肝中葯材有很多，這里給大家分享幾種保肝護肝的中葯材。
1、黃芪
黃芪雖然說經常用於補氣，但是如果是平常身體體質較差、腎氣不足、肝腎偏虛弱的人群，也是可以多加使用的，也是能夠有很好的養肝護肝的效果。
2、決明子
決明子味苦，甘而性涼，《神農本草經》中被列為是上品，其可助肝氣、益精水，治肝疾，久服輕身，助肝益精。具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。用決明子來泡水喝是完全可以養護我們的肝臟的，因為決明子有清肝瀉火、排毒減肥的作用，經常坐在電腦前工作的上班族等人，是可以經常用決明子來泡水喝的。除此以外，決明子還有降眼壓、降低血脂、血壓，防治動脈硬化的作用。
3、菊花
菊花有充分的營養成分豐富,其中包括碳水化合物礦物質等,常喝菊花茶,可以降肝火，促進身體里的血液循環和代謝，加快修復受損的肝細胞。
4、金銀花
金銀花雖然說在中葯中常用來清上焦熱，特別是在感冒發熱的時候也是可以使用的，而對於肝功能的話，也具有很好的清熱解毒的功效，特別是肝火上炎的時候，當然，也能搭配其他東西使用，比如搭配枸杞、菊花等。
5、葛根
葛根是一種可葯用可食用的中葯材，具有清膩解熱、祛痰止咳、降血糖的作用，能改善便秘，清除體內毒素，預防癌症；還能解酒、養胃、保肝、護肝。
葛根可以防止脂肪在肝臟堆積，促進新陳代謝，加強肝臟解毒功能，防止酒精對肝臟的損傷。
葛根對女性保養也很有幫助，可以養顏抗衰、滋潤肌膚，臉上長痘痘的女性可以多多食用，有月經不調的女性也可以經常食用，有很好的改善作用。
『柒』 請問保護肝臟的中葯有哪些
保護肝臟的中葯還是蠻多的，像五味子、甘草、黃芪、丹參、葛根等等，其中水飛薊這種菊科植物也是大多數人都會首選它來養肝護肝的，是公認的護肝成分，具有保護肝細胞膜、改善肝功能等作用。
給大家說說我爸一直在吃的湯臣倍健水飛薊葛根丹參片，這是由四種護肝成分搭配而成的，分別是葛根、丹參、五味子和水飛薊，其中都有著對肝臟不少積極作用，還能解酒、增強肝臟的解毒能力，提高肝葯酶活性等，全面呵護肝臟健康，對化學性肝損傷有輔助保護功能，有需要不妨試試。
『捌』 修復肝細胞最好的草葯 常用三種中葯泡水喝 讓肝臟更干凈
1、黨參加黃芪：修復肝細胞
黨參性平味甘，有養血補氣的作用。可以增加紅細胞及血紅蛋白的數量，促使白細胞數量回升。對於肝腎損傷造成的面色蒼白、全身乏力等症狀有很好的補益效果。黃芪有保肝作用，可增強造血功能，促進白血球生長，同時可以托毒排膿，修復受損的肝細胞，以增強人體的免疫機能。由於大多數人都喜歡吃油膩、辛辣食物，這就導致體內會聚集大量毒素，增加肝臟運轉負擔，導致抵抗力下降。可以用黨參加枸杞一起泡水喝，有助於肝臟功能的健康。
2、敗醬草加田七：解毒護肝臟
肝臟使體內的造血臟器，當細菌、病毒入侵體內就會降低肝臟的工作效率。田七有補血的功效，能促進血液細胞的新陳代謝，平衡調節血液細胞，抵抗細菌的侵襲。肝臟還是體內最大的解毒「工廠」，當體內受到大量毒素入侵，肝臟就會負擔過重，運轉異常。而敗醬草可清熱解毒，祛瘀排膿，可以幫助肝臟進行解毒。肝臟不舒服，用田七加敗醬草泡水，能夠刺激肝細胞活性，促進膽汁分泌，減少肝臟受損的情況。
3、百合加薏米：調節肝臟環境
百合性微寒，可寧氣安神，對於肝火旺引起的失眠、焦慮等症狀，有一定的緩解作用。百合中的多糖能夠抗氧化、提高免疫力，在體內可以促進和增強肝細胞的代謝功能。薏米性涼味甘，具有利水消腫的作用，還能舒筋活血，對於脾虛濕氣重的人也有緩解作用。肝臟的正常運轉需要特定的溫度和適度，而百合和薏米可以調節肝臟外部環境，提高肝臟工作效率，預防肝臟內毒素過度堆積。
『玖』 中葯養生 養肝護肝的中葯有哪些
1、養肝護肝的常見中葯
1.1、靈芝。靈芝內含靈芝多糖,可以保護肝功能,清理血毒,提升免疫力和內缺氧力。多糖還可以清理自由基、抵抗輻射等。靈芝入五臟,固本培元,靈芝扶正又不會助火,祛邪又不會傷正。
1.2、五味子。五味子富含木脂素,可以提高GSH-PX和SOD的生物活性,可以保護肝細胞膜、抵抗脂質過氧化、促進肝細胞修復。五味子可以促進肝臟解毒、保護肝臟。而且可以讓濫用酒精、葯物或肝炎而致的受損肝臟再生。
1.3、紅棗。很多人愛吃紅棗,中醫也會用紅棗組方製作「養肝湯」。紅棗內含三萜類化合物,可以控制肝炎病毒活性。紅棗還可以提高單核吞噬細胞吞噬能力,保護我們的肝臟。慢性肝病病人蛋白偏低,紅棗有利於蛋白質合成,具有健脾養肝功效。
1.4、百合。百合富含蛋白質、脂肪及脫甲秋水仙鹼。可以益氣補中、益肺止咳。其中,秋水仙鹼可以抗肝纖維化及肝硬化,常吃可以防治肝硬化。鮮百合一定要把鱗片去掉,在沸水裡泡一會,可去除苦澀。
2、黨參、黃芪:促進肝細胞恢復
肝臟的任務就是,每天不停地和「毒素敵人」做斗爭。如果肝臟這支部隊里的士兵傷亡過大,身體健康的大門就會被攻破,導致抵抗力下降,繼而出現各種疾病。
黨參、黃芪可以「救死扶傷」,修復「受傷」的細胞。黨參和黃芪都是葯食同源的植物,不少人常常用它們煲湯,既可以調節味道,又可以補益身體。
具體服用方法因口味不同而異,如黨參、茯苓、生薑,加粳米可以做成參苓粥;黨參、黃芪,加粳米可以做成參芪粳米粥;煲湯的話可製成黨參北杏煲豬肺等。除此之外,這兩味中葯還有補氣的作用,黨參能補脾益肺氣,黃芪可以補氣固表。
3、百合、薏米:調節肝臟外部環境
人體的運行就像一部機器,在特定的溫度、濕度下才能正常工作。百合和薏米具有退濕熱的作用,可以調節肝臟外部環境,讓肝臟工作更有效率,達到預防肝病的目的。
百合可以直接泡水喝,除了退濕熱,百合最「拿手」的本領就是潤肺止咳了,碾成粉沖泡、洗凈搗汁、外塗等用法都可收到很好的效果。而薏米更是常見的食品,它的葯用功效也不容忽視。
養肝護肝的方法有哪些
1、多喝檸檬水
水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水,它可以喚醒全身的機能。專家建議:可以嘗試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁,有利於身體排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。
2、常吃紫甘藍
十字花科蔬菜包括甜菜、蘿卜、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜,如洋蔥、大蒜、花椰菜,它們都可以增強身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能。
3、經常做按摩
當身體處於平躺姿勢的時候,輕柔地按摩膽囊和肝臟部位,大約位於身體右側的肋骨下方。專家認為,按摩有助於促進肝臟部位的血液循環,進而改善全身代謝功能。
4、遠離酒和葯
酒精對肝臟功能極為不利。有肝損的人一定要戒酒。另外,不少人身體不適時,習慣到葯房買非處方止痛葯來吃,但這類葯物可能含有對乙醯氨基酚,經過肝臟代謝後,可能產生部分有毒代謝物,使肝臟受到損害。
養肝護肝的蔬菜有哪些
1、大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
2、空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
3、薺菜:為十字花科植物,性平、味甘,含維生素b、維生素c、胡蘿卜素、煙酸及無機鹽。動物實驗表明,可縮短凝血時間,具有止血功效,適合於慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等症。
4、包菜:即圓白菜、捲心菜、甘藍,性平、味甘,富含維生素c、維生素b1、維生素b2,還含有胡蘿卜素、維生素E,生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
5、海藻:性寒、味咸,含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質氧化以及抗潰瘍。
『拾』 保肝有什麼草葯
1、保肝中草葯有靈芝
靈芝和孢子粉中富含靈芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝臟的解毒和再生能力,對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對葯物、毒物的代謝,對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等症狀,並可有效地改善肝功能,使各項指針趨於正常。
2、保肝中草葯有白芍
白芍提取物對D—半乳糖胺所致肝損傷和血清谷丙轉氨酶(SGPT)升高有明顯對抗作用,可降低SGPT,使肝細胞的病變和壞死恢復正常,從而達到保肝作用。
3、保肝中草葯有當歸
能減輕肝細胞變性壞死,促進肝細胞再生,抑制肝纖維化。還可使血清谷丙、穀草轉氨酶(ALT、AST)降低,降低程度與用葯量呈明顯的量效關系。