1. 怎麼健康快速豐胸
去醫院手術是最快的，但不好。
吃什麼亂七八糟的說豐胸，我認為全是胡說，豐胸我感覺就是增加胸部肌肉的強度。有的人挺大，但下 垂也不好吧
2. 怎樣才能健康快速豐胸
一、注意飲食
不論是木瓜、魚肉還是新鮮的牛奶對豐胸都有極大的好處，黃豆、花生以及芝麻等也是刺激女性體內雌激素分泌的食物，此外，番茄、捲心菜、牛肉、豬心等更是可以補充豐胸所需的營養元素。
二、游泳豐胸
游泳方法：多種蝶泳和自由泳。
美胸效果：游泳是有助於胸部結實及身材健美最理想的運動，尤其是蝶泳和自由泳，可以在短時間內時增強胸脯肌肉和堅韌度，使乳房立刻豐胸挺立起來。
三、良好的睡眠質量很是關鍵
女性難入睡，這樣的不規律生活對於胸腺發育有很大的阻礙作用。足夠的休息時間內能夠很好的養生，而且對於豐胸提供了很好的保證。在結束晚餐之後，可以下樓去散步，這樣能夠很好的擺脫這一情況，這對於提供良好的睡眠有很好的保障。
四、正確穿戴胸罩
不要覺得胸部不大就可以對胸罩的問題掉以輕心了，胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小會妨礙乳房的發育，合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一周測量。
3. 怎樣快速豐胸如何才能健康快速的豐胸
運動豐胸方法
運動不僅可以豐胸,還能防止乳房下垂、預防乳腺癌等,可說是非常安全有效的豐胸方法。因為乳房由脂肪、乳腺、胸大肌組成,力量訓練能讓胸大肌結實,使乳房曲線更健美。一些瑜伽動作能刺激卵巢分泌更多雌激素,促進胸部豐滿。水中運動則是在一些擴張胸大肌、提升胸部曲線的動作基礎上,利用水的浮力、阻力和水波對胸部按摩,刺激乳腺,使胸部尺寸變大。運動豐胸需長期堅持。
另外還有一種是採用按摩胸部、乳房的豐胸方法,快速有效。具體方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20～50次後,換左手按摩右乳房20～50次。
2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20～50次後,換右手按摩左乳房20～50次。
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鍾,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2～3個月,可使乳房隆起2～3厘米。
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助於雙乳健美。