穿什麼樣鞋子最健康

① 什麼鞋子適合經常走路的人

什麼鞋子，適合經常走路的人？

我覺得徒步鞋、運動鞋都可以的。

1.運動鞋，長時間走路不錯的選擇有跑步鞋，它的特點是輕盈透氣，適合長時間走路。運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的，鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的。

運動鞋的設計可以分為提供減震型、提供穩定性、提供運動控制三大類，能夠預防因足部過度外翻所造成的損傷，為足部內側邊緣提供良好的支撐力和耐久力。

2.徒步鞋，徒步鞋就是為戶外運動而設計的，所以很適合走路，也適合長時間走路。徒步鞋和運動鞋的設計類似，大部分採用氣墊設計，能減輕足部帶來的震動。鞋底的剛性和耐磨性很好，尤其是足底的剛性，能減少走路造成小腿過度疲勞。

② 穿什麼樣的鞋子有利於健康

老年人最好穿舒適的鞋子，那種松軟帶後跟的鞋最好了，鞋後跟2厘米左右為宜。老年人的鞋底還要選擇稍大一些的，買那種具有防滑功能的鞋子，這樣更適合行動不便的老人，以免摔倒。中小學生穿運動鞋最合適不過了，運動鞋鞋底是有彈性是，青少年一般都喜歡跑、跳嗎，那麼在做動作的時候，會起到一定的緩沖作用，不過長期穿著也可能帶來許多害處。青少年應該給自己准備一雙棉質的平底布鞋，在不運動是時候可以穿上，有助於腳步的發育。

③ 穿什麼鞋比較利益身體健康

當你決定試穿鞋子時，首先弄清它是否干凈，有沒有裂縫。柔軟的皮鞋，也是品質耐用的保證。具體做法：你可以把鞋子彎曲一下，越易扭曲，越顯出彈力，表示品質越好。
寧可買下大一個鞋碼的鞋子，也不要穿太緊太窄的鞋子，否則你走幾步就會叫苦連天了。趾頭頂著鞋尖，那滋味也不會舒服。穿太窄太小的鞋子，容易損傷皮膚，影響腳部美觀，甚至會扭傷腳跟，更無整體美可談。
很多人生來雙腳大小就有點差異，加之一雙鞋的尺寸也絕對不完全相等。所以，買下的鞋可能會發覺一隻大或一隻小。此時，應該放鬆鞋碼，松的一邊再加一層鞋墊。
最好還是多試不同尺碼的幾雙鞋，舒服輕巧的鞋才會令你足下生風

④ 什麼鞋子平時穿最舒服

運動休閑類的鞋款，大多是舒服型的。

運動鞋子的款式往往會影響穿著的舒適度，就比如NEO 12月推出的高幫休閑鞋延續了籃球風格鞋款，在外觀上採用懷舊運動風，完美演繹經典與時尚的結合。鞋款採用高幫的設計，更加適合冬季穿搭需求，另外亮麗的色彩拼接配合12月的節日氣氛，幫助你開啟足下派對模式。

穿著比較舒服的鞋要看鞋子的材質如何。一雙舒服的運動鞋穿一整天腳都不會怎麼累，運動起來也沒有沉重感。穿著比較舒服的鞋比如NEO這一季的鞋款延續了90年代的休閑風。

其中籃球鞋鞋款BB9TIS用簡單的線條和混搭的材質向你講述那個年代的故事，皮革和絨面革拼接強調外觀包裹效果，粗線條和色塊完美拼接，更注入潮流配色，在保持90年代運動風格同時更加符合當下年輕時代造型需求。