青春和健康哪個更重要

① 青春期身心健康的重要性

有利於健康快樂度過青春期，有利於青春期過後的發展。重要的是，你有了健康的心態，心態決定一切，你便有了一切。

② 你認為孩子的身體健康和心理健康哪個更重要

你好，你的問題提的及時，很好。關繫到千家萬戶孩子的 健康 成長，因此我樂意回答問題。

孩子的成長，身體 健康 和心靈 健康 一樣重要，彼此不能分開而論。如果分開對待或顧此失彼就會毀了孩子的一生。

一個人經過兒童，少年，青年，中年，老年幾個階段，每個階段的成長和發展都離不開 健康 的身體和積極向上，善良陽光的心靈。即使你有 健康 的身體，而沒有健全的陽光的心靈，也就成了人們說的行屍走肉，白活一生。例如近幾年未成年少年犯罪現象屢禁不止，究其原因就是這些犯罪的少年沒有受到心靈 健康 的關注和教育，使他們感到我行我素，無法無天，出現了人生道路上的重大偏差，有的會毀了自己的一生。當然，保證了心靈 健康 ，沒有 健康 的身體也是不行的。正如偉人毛主席說過的，身體是革命的本錢。所以身體 健康 ，心靈 健康 要兩手一起抓，不能一手緊，一手鬆。這樣才能正確引導，培養孩子全面發展，成為德智體美勞齊頭並進發展的好孩子。

以上回答個人淺見不妥嗯。

其實這兩者不能分開， 健康 本就包含身體 健康 和心理 健康 ，分開後再去討論意義不大。我們現在經常會提到「身心 健康 」，所以兩者是緊密結合起來的。

身體 健康 通常是指，身體各個器官臟腑正常運行，無病態化特徵，不影響正常生活和工作。我們也常說「身體是革命的本錢」，所以身體 健康 是十分重要的，也只有身體 健康 了，才能「談」和「做」其他的。 社會 中經常看到殘疾人，殘疾人就是身體不 健康 的典型的一方面(沒有歧視他們的意思)，他們的生活就會受到很多限制。然而比這更加嚴重的就是病人，他們飽受病魔的折磨，不但身體遭受疼痛，精神也遭受創傷，更加無法正常生活，所以沒有身體 健康 ，其他一切就都不能談了。身體 健康 是人類一切活動的基礎。

心理 健康 一般主要是指，在身體 健康 的基礎上(也有少部分因為身體不 健康 ，而產生心理不 健康 的。)，成長的過程中受到不良影響，而形成錯誤的價值觀和人格等方面，做出一些非正常和常人所不能理解的事情。心理不 健康 常常比較隱蔽，不容易被發現，只有遇事才會顯現出來，所以往往容易造成較大的傷害。

學生處在在成長為人的關鍵期，身體 健康 與否，我們比較好發現，並且能及時醫治，所以大多數人還是很注重身體 健康 的，我們給孩子也強調的比較多。心理 健康 與否，就不好發現了，並且只是少數，加之心理 健康 比較抽象，孩子理解有一定困難，所以給孩子強調的就比較少。不過隨著近年來教育的發展，學生的心理 健康 也十分重視了，學校有心理咨詢輔導室，各班有心裡輔導員，各個社區也都有心理談話室。可見整個 社會 都對心理 健康 越來越重視了。

所以我認為兩者同等重要，互相影響，身體 健康 會影響心理的 健康 ，心理的 健康 也會影響身體的 健康 。希望我的回答能對你有用。

要回答好這個問題真的很為難！這就猶如「魚和熊掌」 一樣 難以割捨。

如果說身體 健康 更重要，可是那麼多肢體健全，活蹦亂跳的「 問題 」孩子，正值美好青春年華的「 問題 」學生，身強體壯闖世界的「 問題 」青年，有思考能力，有 社會 經驗的「 問題 」成年人，甚至是正如日中天的成功士等等也一樣逐漸成為「問題」人群的一員，且有愈演愈烈而又無無可奈何之勢。其結局往往逃不脫不了以下幾種版本：過分叛逆，離家出走，眾叛親離，自暴自棄，厭學，厭世等等。

從這一點上來說，肢體上的健全、健壯，無病痛，其實也不是真正意義上的 健康 了。實際上就是一個四肢發達的「機器人」、「行屍走肉」。沒有了靈魂上的獨立與自由，沒有了 健康 的價值觀與人生觀，也沒有了作為一個人應該擁有的「人之常情」「人之常態」，也不會享受到做人的真正樂趣，親情、愛情的美好，以及 社會 「大同」的幸福等。反之，帶來的卻是給親人的痛苦，朋友的傷害， 社會 的不安定等等。

這樣看來，又好像是心理上的 健康 遠比身體上的 健康 更重要些。尤其是對於一個生理有缺陷或者身體 正在 遭遇不幸的孩子，這點尤為重要。

當然，一個心理 健康 的孩子（無論是青少年還是成年人），做事可能更積極，交往可能更「圓滑」，將來的人脈可能更寬廣， 社會 舞台可能更璀璨，學業、事業也更容易成功。這樣的孩子耐挫力更有韌性，自我心理調節更快，適應環境能力更強。即使遇上常人難以想像或者不能忍受的的「境地」甚至是肢體上的「 殘缺 」或者是「病態」，也能夠積極面對，依靠自己的主觀能動性、毅力和耐力尋求自我救助，進而「絕處逢生」，潛力無窮。

如果可以，我們為什不用心把自己的孩子培養成身體和心理都 健康 的孩子呢？這樣的兩全其美並非難事。無非是我們犧牲點玩的時間，多用心陪陪孩子，讓他感受到親情的美好， 社會 的美麗； 多站在孩子的角度考慮孩子的問題， 以平等的姿態和孩子溝通，讓孩子得到應有的理解和尊重，讓他真切地感受到他在家庭、學校的地位，感受到實實在在的成長。

家長好好學習，孩子天天向上！成人之美的事，我們做家長的責無旁貸。

分階段說吧。

嬰兒期身體 健康 比心理 健康 更重要。身體 健康 是心理 健康 的物質基礎。一個身體不 健康 的嬰兒只望他今後心理 健康 ，那要付出多太的努力呀！

幼兒期到小學階段的孩子的身體 健康 和心理 健康 同等重要，不可偏倚。否則顧此失彼。這個時期的孩子智力水平發展比較快，身體發育也比較快。因此二者應同等重視。

青少年時期的心理 健康 比身體 健康 更重要。這個時期的孩子正經歷青春期，身體也比較強壯了，有些甚至比父母還高。他們有了和父母較扳的身材，卻涉世不深。這時是叛逆期極易受不良風氣影響，誤入岐途。因此心理 健康 的教育顯得格外重要。而這期間恰巧遇上中考和高考。不少學校為偏面追求升學率，忽視了心理方面的教育。結果培養了一大批工

③ 高中作文網

陽光，公平無私地灑落在每一個人頭上。清晨的陽光明亮而透徹，萬物為之欣喜；雨後的陽光幻化成彩虹，盡情展示世界的美麗；嚴寒之後的陽光溫暖而舒適，向你訴說著重逢的喜悅、友情的珍貴。陽光會讓你狹窄的生活變得開闊，讓他樂枯寂單調的日子變得豐富多彩，讓你用浪漫的想像驅走現實的郁悶。
其實，真正的陽光是要用心去感覺的。和陽光對話，你會感受到光明、快樂、溫暖、向上、力量……如果你是陽光的朋友，就會有一副紅潤健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。
早晨，陽光以一種最透明、最透徹的語言和成長著的樹葉攀談。茂密的葉子，立即興奮得舞動在梢頭，通體明亮，就像黃金鑄打成的一頁頁箔片，炫耀在茂密的枝梢間。而當陽光微笑著與大地上的鮮花親密地低語，花朵便赫然昂起頭來，那些蜷縮在一起的憂郁的花瓣，也舒展開了容貌，像一個個洗耳恭聽教誨的耳朵。
瓦藍的天空，在一絲絲、一縷縷如飄絮般的白雲的伴隨下，你從街上走過，你是否留意到如水般的陽光。陽光的普照，有如是在對大眾作演講的演說家，讓人昏昏欲睡。
陽光動聽的聲音，回響在清晨時寂靜的叢林，嚴寒之後綠意萌動的春天，以及黑夜到來之前宛若油畫的黃昏。這些讓人陷入冥思的時刻，陽光會以動情的語言向你訴說重逢的喜悅，友情的溫暖，哪怕是短暫的離別而產生的憂傷。
倘若是雨後的斜陽，彩虹將以那五彩繽紛的美綻放出來———赤、橙、黃、綠、青、藍、紫。從遠處的山根忽然伸展出來，騰空架起一道亮麗的風景線，你的整個身心好像都被從地面輕盈地送往了天空。現實的憂郁會被一種浪漫的想像，如微風吹過一樣消解了。
等待陽光與你對話，感受光明、溫暖、一種向上的力量。即使是喁喁私語，那聲音里也沒有卑瑣和陰暗，沒有濕淋淋，怯懦的哀傷。
你得像一個辛勤的園丁，像風一樣在白楊樹的枝條上翻動葉子，在光點里把握陽光的語言節奏；你得像一個朴質的農夫，把手指插進疏鬆的泥土裡，感知陽光溫暖的語言力度。
如果你和陽光是親密搭肩的朋友，那麼陽光會給你一副紅潤健康的面孔和一窗明亮如鏡的心境。
陽光，是一種語言，一種親近大自然的語言……

④ 健康與青春有什麼關聯

營養與健康就如魚與水，永遠分不開，人的生存是離不開營養，沒有充足的營養何談健康，想要身體健康一定要有充足營養。

⑤ 「世上有兩種東西,當你失掉它們後才會發現其價值,那就是青春和健康」對這句話的理解（50字左右）

青春是熱情與活力的象徵,也是生命無比旺盛的動力.歲月流逝,紅顏易老,青春屬於我們只有一次.青春無疑是無比珍貴的.健康支撐了你的生命；健康托起了你的事業；健康是人生最大的財富和幸福.健康無疑也是無比珍貴.
青春逝去,往日不再.而健康就不一樣了.如果一個人注意調養,善於保健,健康可以終生相伴；但是如果不注意養護身體,最終當失去健康.重病彌留之際,就會無限感慨地想到：名利終是身外物,惟獨健康歸自己.人們越來越認識到,健康甚至比長壽更重要.

⑥ 高三拚命學習和身體健康哪個更重要

身體健康重要。

（1）每餐均應有葷有素.也可以糧,豆,菜混食.主副食品搭配適宜,可以充分發揮蛋白質的互補作用,提高蛋白質的利用率.以早餐為例,主食（麥片,米）,副食（鹵蛋,肉鬆或小魚）,加上適量新鮮蔬菜；其中副食也可換成煮黃豆,豆乾,豆腐等豆製品.除此,米面混食,干稀搭配也很重要,不應在一餐中既吃稀飯又喝湯,或全吃干稠食品而無湯汁供應.例如稀飯加饅頭,配雞蛋或豆類及其製品,比較合理.
（2）高中生處於高度緊張的腦力勞動之中,且用腦時間久,常會出現頭昏腦脹,這是血糖低,腦缺氧的反應.因此從營養上要考慮多補充些碳水化合物類的食品,以避免發生低血糖,腦缺氧的不良反應.最好多吃谷類,豆類,塊莖,水果,蔬菜等含碳水化合物的食品,要減少純糖和純油性的食物.
考試還需要充足的蛋白質,因為蛋白質直接影響到大腦皮層活動,可增加記憶力,並使精力集中.所以考試期間應吃些奶,蛋,魚,瘦肉,豆類這些含優質蛋白質豐富的食品,以改善腦部營養.
（3）學生在考試期間水溶性維生素的消耗比平時學習生活有較大增加,補充了水溶性維生素B1,B2,C和尼克酸,對消除神經系統的疲勞有顯著效果.所以考試前應多吃含水溶性維生素豐富的食物,如蔬菜,水果,蛋類,豆類及動物性的食品.若參加考試的學生,因維生素B1缺乏,往往會出現疲倦,健忘,易怒,食慾不振等情況.考試期間,高中生日以繼夜攻讀迎考,眼睛視力損害明顯,特別夜間溫習功課對維生素A的需求量會增加,因此考試期間要多食用含胡蘿卜素較多的綠色,紅色,黃色的蔬菜和水果.還有適量的含維生素A豐富的肝,腎等動物性食品,以利於視力保護。

⑦ 比時間 金錢 青春 年華 更重要更珍貴的是什麼

我覺得最重要，最珍貴，也最基礎的應該是健康，健康是比金錢青春年華都要更加珍貴的。只有擁有了健康身體，才能夠做自己想做的事，健康是一切的基礎。

⑧ 有人說:「有兩種東西,一旦失去,才知道可貴,一是青春,一是健康。」其實失去後才知道可貴的又何止於此

失去後才知道可貴。的兩樣東西確實是青春和健康，青春一去不復返，身體如果有病了，想回到最初的狀態也是不可能，但是其他的東西比如說金錢，感情失去後是可以彌補的。