健康養發是什麼意思

㈠ 養發是什麼意思

養發師就是頭發護理營養師，主要幫助那些脫發，白發，頭發分叉，發黃等等，為他們提供護理的技師…...針對養發，護發等一系列與頭發有關的職業，一般呢就是有固定工資，但是針對賣出的商品有提成的，幹得好掙地多，這需要你有好的溝通能力，以及圓滑的處事能力，可以隨機應變。

㈡ 為什麼現在流行養發

為什麼現在大家都流行到養發館去養發？愛美是我們每個人的天性，而追求健康，就是我們現在消費水平提高之後的基本需求。在以往，我們都對我們的臉呵護備至，卻很少會有人去養發，甚至有人會問「為什麼要養發」？今天頭道湯養發館加盟就給大家講一下養發對於我們的形象有多重要

「養發」不僅僅是為了美麗，更是為了健康！我們平常所說的「養發」更多的是通過頭發的養護使我們的健康狀態更好。養發是一種態度，是一種良好的生活習慣，因為養發不僅僅是護理頭發，更多的是保養我們的健康和青春，我們通過養發來追求美好的生活。

頭發是保護頭部的屏障，養發是保護頭部健康。頭發覆蓋在頭皮上，堅韌柔軟，有彈性，層層保護著我們的頭皮以及頭部，能緩沖外來的機械性沖擊力。同時頭發能抵抗輕度鹼的刺激和阻止細菌向體內侵入，還能擋住日光，保護頭部免受陽光的損害。如果脫發導致頭皮裸露在外，就容易受到損傷，因此養發是為了保護頭部健康，保護頭皮不受外界傷害。

頭發是個人形象的襯托，讓我們更加美麗和自信。對比一個頭發稀疏的人，我們會覺得一個頭發茂密的人更形象更好；對比一個頭發枯黃的人，我們會覺得一個頭發柔順烏黑的人更有形象。如今的時代是一個「顏」時代，很多場合下，人們都非常注重外在形象的展示，因此也願意花更多的精力來裝扮自己，養發正是其中一個方面。

養發是一件人人都需要、人人都做得起的服務，既能得到享受，又能提升自己的形象，一舉兩得，於是人們紛紛走進頭道湯養發館，為自己的頭發做一些投資，通過專業的養發服務來提升自己的健康和自信。約姐妹們去逛街不如一起去養發，送父母鮮花不如送一張養發年卡！養發對我們這么重要，趕緊到頭道湯養發館約起來吧！

㈢ 如何養發，頭發健康的養生常識

1、內調食療法：
平時要多吃含有蛋白質食品（如豆製品、牛奶、肉、蛋等）、碘及其它微量元素食品（如海藻類、堅果、土豆、木耳等）、綠色蔬果（蘋果、香蕉、芒果、胡蘿卜、菠菜等）。
易脫落者應多食海產品、黃豆、黑豆、芹菜、菠菜、全谷類；
乾燥、無光澤者應多吃海帶、紫菜、大豆、紅棗和含膠質食物（如豬皮、豬蹄、魚皮、軟骨等），可增加韌度，使頭發更濃密。

食材提示：芝麻、核桃
自古以來，芝麻就被認為是極佳的保健美容食品。
「黑芝麻，鶴發令黑，九蒸曬、棗肉丸服」是說把黑芝麻，蒸過之後曬過，反復九次，再連同黑棗肉混合成葯丸狀服用，可令鶴發變黑。
現代研究，黑芝麻的神奇功效在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質「游離基」的積累，起抗衰老和延年益壽的作用。
核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體缺少的微量元素。
核桃是食療佳品。無論是配葯用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都對預防保健有良好的功效，經常食用，可增強人體細胞的活力，防止動脈硬化，並能使人延緩衰老。
2、外養之法：
「發宜多梳」這是從古至今被養生專家們一直倡導的最簡單的養發方法。《焦式類林》中記載：「梳頭一百次，以贊陽氣，經歲五臟流通。梳頭能使頭發得到滋養，發根安穩，頭發光潤，更能到達明目，緩解頭痛，健腦提神，改善睡眠等多種對人體有益的功效。
古今中外，正確的梳頭法一直是保養頭發的一大秘方。梳頭時要選用木頭類、牛角類製品且梳齒頭圓滑的（不能選頭尖的，會刺傷頭皮）。可由前向後，再由後向前；由左向右，再由右向左，如此循環往復，梳頭數十次或數百次，最後把頭發整理，梳到頭發光滑光整為止。亦可用五指代替梳子梳理。時間一般在清晨，午休或者就寢前。
再來說說正確的洗頭方法，可以由以下幾個步驟：
（1）洗發前先梳頭。用梳子將頭發梳理通順，頭發短的可以直接用手指按摩一下頭皮。
（2）用溫水將頭發全部浸濕。水溫在20-25攝氏度為宜，最好不要超過30攝氏度，也不要用冷水洗頭，會讓頭部毛孔收縮，造成血液循環不良，頭皮內的污漬也不容易清洗掉。
（3）取適量洗發水倒在手掌上，雙手揉出泡沫後再抹到頭發上進行清洗。如果直接將洗發水倒在頭上，很容易損傷頭皮，若是用不好的洗發水很容易刺激到頭皮。
（4）洗頭發時，不要用指甲抓或摳頭皮，因為頭皮比臉的皮膚還薄，一旦抓破，就會造成細菌感染以及角質層細胞破壞。正確的方法是用指腹輕輕的按摩揉洗，若是頭皮發癢，也不要抓，用指腹撓一撓就好。
（5）洗完頭發時，毛鱗片是處於半開狀態的，這時候是補充營養的最佳時機。可以將營養發膜或護發素塗抹在發梢及發尾，按摩一會待吸收養分後再用溫水沖洗干凈。
（6）剛洗完頭發時，不要馬上用梳子梳頭，這樣很容易損壞毛囊。先將頭發擦乾至七八分，再用梳子輕輕梳理。
（7）當用吹風機吹頭發時，要讓吹風機間隔頭皮10厘米左右，由上往下吹，而且吹風不要過熱，不然容易傷到頭皮。

㈣ 俗話說「美麗從頭開始」，健康養發，你有哪些超有用的妙招

俗話說「美麗從頭開始。」一頭美麗的秀發，必定會使自己的美麗加分不少，而且還會魅力非凡，水分吸引男性的目光。但是生活卻經常不如人意，我們經常能看到有些人經常掉頭發，發際線上移，嚴重的還會形成禿頭。導致這種情況發生的原因主要是我們的頭發出現了健康問題。為了保護我們脆弱的頭發，你應該知道以下幾點養發的妙招。

• 合理飲食

  頭發的健康生長需要我們為其提供豐富的營養物質，尤其是要提供維生素和蛋白質，這兩種物質的缺乏會直接導致掉發等頭發健康問題，這就會使得頭發越來越少，禿頭也在所難免。所以我們要合理飲食，注意營養搭配，多補充一些維生素和蛋白質，不僅對頭發有好處，也有利於身體健康。

希望這些妙招可以幫助到你。

㈤ 養發究竟要怎麼養，才是真正的養

隨著人們對 健康 的認識，逐漸意識到 健康 上的「牽一發而動全身」的意義和作用，所以重視起頭發來，並到進行有效地保養，如到專業的頭部 養生 養發機構保養，到醫院門診部去咨詢養療、治療等等。那養發怎麼養才算是養呢？

頭皮老化比較快，容易出現新陳代謝問題，導致頭油、頭屑、頭癢、脫發、白發等問題，還會導致面部皮膚衰老，使嘴角、眼角等肌肉鬆弛下垂，並產生皺紋，因此頭皮護理是養發的基礎。

頭發與頭皮是息息相關的，要想擁有 健康 的頭發，就要懂得如何做頭皮的保養。頭皮保養在於維持頭皮與頭發的 健康 ，頭皮若有疾病將會引響頭發的生長，發質也會有所影響。

保持頭皮 健康 ，需要緩解頭皮的壓力與外界刺激，補充頭皮水分和營養。

1、選擇日常產品

結合自身頭皮狀況選擇適合的洗護產品，如頭發經常泛油、黏膩，應該選擇針對油性頭皮的清爽控油型洗發水，還如頭皮容易發癢，感到緊綳，這種乾性頭皮應該使用溫和洗發水等等。

2、注意頭皮防曬

頭皮是人體皮膚比較薄，僅厚眼皮皮膚，更容易受到紫外線侵害，進而引發脫發和皮膚鬆弛衰老。因此盡量減少在烈日下停留的時間。

3、減少染燙次數

人們都知道燙染會對發質傷害，對頭皮也會傷害，染發產品會刺激頭皮細胞，導致頭皮問題增多，容易引發頭皮乾燥、敏感、甚至炎症，所以為了 健康 盡量減少染燙次數，甚至不染燙。

4、良好飲食習慣

日常飲食中，要根據當前的身體情況進行飲食結構調整，不要僅憑自己的口感，隨意飲食，這樣才可以維持頭皮 健康 ，杜絕頭油、頭癢、頭屑多等頭皮問題。

1、認為洗發水就能解決頭皮問題。

實際上，只有選擇多種針對性的專業護理產品，才能解決不同頭皮問題。針對不同頭皮問題需要使用不同專業產品，否則不僅不能解決問題，甚至適得其反。由於頭皮結構和肌膚結構一模一樣，肌膚會產生的一切問題頭皮也會悄然發生，如出油、頭屑、脫發、敏感、老化等。

2、認為專業診斷多餘，憑感覺即可。

解決頭皮問題如同看病求醫，只有對症下葯，方能葯到病除。單就頭皮屑而言，可能由細菌引起，如果頭皮類型不同，還會產生油性頭皮屑和乾性頭皮屑之分。因此專業頭皮診斷很有必要：能找出准確成因，可對症下葯。

3、一次頭皮護理就能解決頭皮問題。

頭皮護理應當是一個循序漸進、持之以恆的過程。如果有宣稱「一次見效」的頭皮護理，不一般是不可性的；如果真的有那也是犧牲頭皮 健康 為代價，反而更傷害頭皮 健康 ，得不償失。

綜上所述，養發需要保養頭皮，如果頭皮不好，就不會有好的頭發。保養頭皮需要養成良好的習慣，知道如何保養，避免相關誤區，進行專業地保養。

㈥ 健康養發你覺得重要嗎

養發當然重要，頭皮也屬於人體皮膚的一部分，對於頭部起到保護作用。覆蓋頭部，表皮堅韌柔軟，有彈性，皮下組織起軟墊作用，能緩沖外來的機械性沖擊力。同時能抵抗輕度鹼的刺激和阻止細菌向體內侵入。還能折射日光，保護身體免受日光的損害。
頭皮同樣具備體溫的調節功能，頭皮下豐富的毛細血管給大腦提供熱量，保持頭皮血液微循環，為頭發生長提供營養。

㈦ 對養發的認識

一、頭發的基本結構

在我們淺談如何洗發護發之前，先要了解頭發的組織結構、生長方式及變化規則，頭發是由含硫的角質蛋白細胞組成，中間由胱胺酸等雙硫鏈連接著，使頭發具有彈性及伸縮性，如把連接重新組織頭發就回變形。頭發從其橫截面來看可分為三層：表皮層、皮質層、膸髓質層，表皮層是由許多細小的鱗片重疊而成，可說是一種保護層，如果發絲上的保護層保護得當，那麼頭發將顯得烏黑亮麗、柔順動人，如保護不當、用力梳刷、吹發或經常洗發、燙發、染發等都會損害頭發的表皮層，使頭發失去亮澤。另外，頭發還應保持適當的酸度，這是頭發有光澤和健康的重要因素。大家都知道鹼性物質會使頭發膨脹，而過多的酸性物質也會破壞頭發。事物的發展總是一分為二的，所以，一般頭發的酸鹼度為PH=4.5-5.5時，頭發最富有彈性和光澤，酸鹼值的高低視成分中氫離子多寡而定，氫離子高呈酸性，氫氧離子高呈鹼性，通常附值是介於0-14間，"7"為中性，高於"7"為鹼性，我們了解了頭發的結果還要知道頭發的生長期、種類。生長期一般為二至六年，頭發的種類因人種不同而區別，大致可分為濃密、粗硬的發質，稀蔬、柔順的發質，乾性、油性、中性。

以上所談的是頭發的基本變化規律，我們只有認識了這些客觀規律，在主觀上才能更好的護發。

二、如何正確選擇洗發精

保護頭發的第一步就是洗發，想維護健康的頭發，首先要選擇良好的洗發精，洗發精的主要成份是酒精、泡沫劑、頭發調整劑，良好的洗發精洗後的秀發感覺舒爽飄逸，較能顯示出它的剪法、款式，且較易做出發型。每個人要依據自己個人的發質來選購洗發精，不要見哪個廠家廣告走的凶、哪個廠家優惠大酬賓就一踴而上，現在社會上已有這種現象如前一陣子"飄柔"廣告走的好，大家都用飄柔。過一陣子"力士"做得妙，大家都用"力士"，沒有科學的以自己的實際發質為依據、不遵守事物的客觀規律，而是盲目的追求。最終，使有的人頭發脫落、乾枯，甚至分叉、斷裂。所以，無論在理發廳還是自己購買洗發精，都要參考洗發精的PH值大小而定，"中性"發質PH值在"7"左右，乾性發質者應選用PH值在4.5-5.5間。呈酸性洗發精較適合中性。乾性發質的人，PH值絕對不能超過"8"，否則會造成頭發的毛孔粗大，並加速毛發老化。目前，市面上出售的洗發精大都沒有標明PH值，我們可以用酸鹼測試紙自己動手測試，從試紙顯現的顏色來斷定溶液的酸鹼度。
三、如何正確掌握洗發的方法

一般人認為洗發很簡單，而且每個人都會洗，不需要什麼技術，其實不然，我們應該認識到洗發包括洗發和洗頭兩部分，兩者有不同的洗法和作用，洗頭是在發根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓，使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出，隨著液沫沖干凈，如果只注重洗發不注意洗頭，待風干後，頭屑會自行脫落，這樣就是頭發洗得再干凈也達不到效果。

洗發是在洗頭的基礎上，通過洗發液的泡沫，將浮在頭發上的灰塵、污垢及頭皮處脫落下來的頭屑一起沖洗掉。在洗發時，手要輕要從發根處順頭發生長方向抓撓，洗發桿部分時，不要橫向用力來回搓揉，這樣回磨損發桿表面的光澤，洗發尾時更不能用螺旋手法揉搓，這種洗法會使頭發尾分叉。

洗發是一項藝術性很高的技巧，絕對不可急速草率了事，大部分發質傷害的原因，都是為了節省時間而忽略正常的洗發步驟。，久而久之便在無意中傷害了發質。那麼正確的洗發方法是哪些呢？

（一）定期洗發

想要擁有柔順、光亮、秀美的頭發，固定洗發時間很重要，尤其是夏天，汗液排泄旺盛，要勤洗發，如頭皮上污垢，頭屑積得太多，會使頭發的皮脂分泌孔閉塞，新陳代謝受阻礙，同時會產生皮膚病，對頭皮的健康生長產生直接的影響。

（二）選用相應的洗發劑

頭發有乾性、中性、油性等不同性質，根據自己的發質選用相應的洗發劑是護發、養發的基本方法，通常人們應選用PH值較底的弱鹼性植物性洗發劑為宜。

（三）用溫水沖洗干凈

用溫水沖洗頭發是個相當重要的步驟，它在全面清理頭發的死細胞、頭皮屑、雜質和油膩的脂肪的過程，佔有舉足輕重的地位，如不把頭發的泡沫、皮屑沖洗干凈，那停留頭發上鹼物質會對頭發造成腐蝕而損傷頭發，直接影響頭發的光澤和頭發的韌性。

四、如何正確掌握護發技巧

護發素（潤絲精）是保護頭發的一種附屬品，在水中都含有礦物質，含越多的礦物質，水質越硬，沖洗後會使頭發暗淡無光，而潤絲精最主要的作用是在發絲外部形成一層保護膜，潤發絲所含的各種蛋白質，可滲入且改善受損頭發的外層組織，其功能為：1、可以對分叉、斷裂等受損的發質最能發揮功效，只要潤絲精在發絲上形成保護膜後，還可避免頭發的水份過度蒸發，這對於乾性頭發或經吹、染、燙而遭破壞的發質來說，更是功不可沒。2、潤絲精不但會保護頭發避免頭發受風吹、日曬、雨淋等自然因素的侵蝕，也可以防止吹、染、燙等人為因素造成的損傷。3、潤絲精可以改善糾結難理的發絲，頭發在過度地吹發、整發或燙處理後，常易造成發絲糾結不清，難以梳理，只有使用潤絲精可以在受損的發絲上形成一層保護膜而使頭發柔順、方便整理。
但，雖說潤絲精的功效多，而每個人要根據自己實際的發質來使用，不能盲目使用：（1）油性頭發可以不使用潤絲精，因為油性發質的頭發已分泌過多的油脂（2）中性頭發在沒有燙、染等化學處理也不必經常使用。總之，潤絲精的功效是因人而異的，換句話說，適合甲的未必就適合用於乙，應視本身的發質、濃密度而定。另外還要注意二點：1、如果使用得當，頭發便會顯得柔順而且好梳理；2、若使用不當，如用量過多，頭發會顯得油膩令人感到不適。

潤發絲的正確方法

一、洗完頭發沖完水後，用雙手輕輕將頭發中的水擠干，因為發絲毛鱗片的吸收度是有限的，若頭發在洗凈後，仍布滿水分，那麼發絲也無法在吸收足量的潤絲精且無法發揮效果。2、適用塗抹潤絲精，且待方法與洗發精大致相同，但切忌直接將潤絲精往頭上倒，這樣不但無法達到滋潤頭發的效果，反而會增加頭皮油膩的困擾，另切記用梳子梳已抹上潤絲精，頭皮浸濕時 千萬不可用梳子梳頭發，如不注意會傷害發根上的毛囊，進而導致頭發脫落。3、一旦頭發均勻抹上潤絲精後，不需在頭上停留太久的時間，應可立即用溫水沖洗，沖洗後再用冷水沖一遍，可使頭發的毛孔緊縮，防止脫發且更顯發絲的亮澤。

以上所談的是如何對頭發進行正常洗發、護發，只有選用合適自己發質的洗發精、潤絲精進行洗發、護發，再加上正確的技巧，才能使頭發柔順亮澤。

亮黑的頭發除了科學地洗發、護發外，還應注意飲食對護發的作用，因為人們日常所需飲食的主要有：牛奶、魚、牛豬肉類、米麥類以及富有鐵維的蔬菜，它們是富有卡路里和蛋白質的食物，可以維持人體正常的新陳代謝，還具有美發的效果，如果你某一段時間偏食就會造成蛋白質或卡路里不足，將會產生脫發等毛病。

總之，頭發的護理是全面的、綜合性的，而不是片面單一性的，事物的發展有它的客觀規律，我們只有掌握客觀因素去認識它，用我們的主觀能動性去改變它、利用它，把主觀因素與客觀因素有機得結合起來，只有這樣才能使你的頭發美麗動人.

㈧ 什麼是植物養發

養發就是養頭皮、養頭發。植物養發顧名思義的就是通過植物成分養頭皮，養毛囊，養秀發。頭發的健康與否取決於頭皮的健康，而頭皮的健康取決於毛囊的健康！養發就是三分治，七分養，以養帶療，預防大於治療。植物養發不光染發，最大的優點在於養，養毛囊養頭皮，頭皮養好了，頭發自然就會好。通過日常的養護，恢復頭皮的生態平衡和正常的生理機能，促進頭發的健康生長，從而可以預防頭屑、頭癢、脫發、頭油等一系列頭發亞健康問題和各種頭皮症狀。
植物養發就是採用多種植物研磨成粉末狀，使用植物本身的色素進行上色，將植物用中葯水（一般是由黑芝麻、黑豆、何首烏、桑葚、側柏葉、生地、熟地等16種中葯材熬制而成），加以醋水、蜂蜜、雞蛋、養發油、精油等輔料調和，調和成糊狀，利用物理包裹的技術，塗抹在頭皮和頭發上，最後停留一定的時間，讓頭皮和頭發充分吸收植物中的營養成分，滋養毛囊、營養毛囊，從而達到養發、護發的效果，並且對頭皮微循環也有著良好的改善，對人體是非常健康的，沒有任何傷害，從根本上來養護頭發，長期使用的話，會讓頭發越來越有光澤和順滑。
植物養發與理發店中做發膜、做營養以及平時在家裡養護頭發的產品相比，植物養發更具有健康性和安全性。最直觀的區別就是：理發店中的養發產品是用各類化學物質和植物提取加工而成，多為膏狀；而植物養發產品是多種植物研磨而成，無添加任何化學成分，為粉末狀。
做植物養發，就按時，定期去做，這樣才能得到自己想要的效果，不要三天打魚兩天曬網。

㈨ 健康養發你覺得重要嗎

重要，好頭發從何而來，中醫有言，腎藏精，其華在發，就是說頭發的好壞，與腎精是否充足密切相關，腎精化為腎氣後，是人體運化之原動力，能激發和促進毛發的生長，如果一個人的腎氣充足，頭發就會烏黑濃密，好頭發除了跟腎氣有關，還跟肝血相關，因為發為血之餘，頭發的營養來源於血，肝血虧虛的話，毛發就會乾枯，生長緩慢，甚至脫落。桑葚，黑豆，紅棗，黑芝麻，枸杞，黑米，山葯，核桃。 為了在學校食用方便，我用的是熟制的食材打好粉配製成的，用熱水一沖就可以吃，當早餐也很棒。為了使口感更好有嚼頭，桑葚干，紅棗片，枸杞沒有打粉。由於核桃富含油脂，一起打粉很容易結塊，所以建議掰成小塊放在粥里吃，味道美美噠。