『壹』 食品衛生手抄報精美優秀模板5張
三無食品要杜絕,油炸食品不能吃。這里給大家分享一些關於食品衛生 手抄報 ,供大家參考。
食品衛生手抄報1
心願是快樂,是從心底發出美好的盼望,但因某種原因又遲遲沒有實現,這是我理解的心願。因為我是一個非常喜歡美食的小孩,所以常會注意食品安全網或食品有關的紀錄片。上個月和家人一起看了一個美國的關於紀錄片,看到的聽到的,可以用驚訝,可怕來表達。這是個主講美國食品的安全及來源的電視,在片中看到雞舍的雞從來沒有見過陽光,普通的雞三個月才會長大,而這里的雞49天就可以長大,快速長大的雞身上又肥又胖,走不了幾步就摔倒了,倒下就不好再站起來,不久就被別的雞踩死,之後就是等待被宰殺的命運。平日里在超市買東西時,看到商品上畫有綠油油的青草,漂亮干凈的雞,牛,羊,都有可能只是畫而已。我的印象中牛是吃草的動物,牛的胃天生就是用來消化草料的,但片中看到因為玉米太便宜,同時又能讓牛長的快些,好多農場喂牛吃玉米,不吃青草的牛,胃中發生了改變,某種大腸桿菌增加,牛整天不是站在青草上吃草,而是站在浸過小腿的'各種動物的糞便里,只要一頭牛被感染,別的牛也會染上。這樣被污染的牛肉,大多被做成漢堡或碎牛肉用,被細菌感染的牛肉被健康的人吃到,會有腎衰竭的危險,後果真可怕。在市場上無論哪個季節都能吃到的黃瓜,西紅柿,現在看到的西紅柿摔不爛也不是陽光照射下自然長紅的,而是某種化學物質催熟的,口能說它悄悄偷走了西紅柿的名字。超市裡哪么多色彩鮮艷的商品,其實就哪么幾種糧食,超市90%的商品,裡面都有玉米或大豆,要麼不把原材料寫上,要麼改一下名字,關於食品的來源和安全,商家是希望把真相藏起來,所以商品的標簽上是看不到的,因為你了解食品的來源後,也許就不再想吃了。國外的食品上人驚訝。打開中國食品安全網,首先看到肯德基被檢出香辣雞腿堡大腸桿菌超標識6倍,立頓茶農葯殘留超標,某大品牌的牛奶被指添加牛尿,某牌方便麵在荷蘭查出鋁超標,米線黑作坊蒼蠅盆中游,發臭的米線經過食品添加劑加入後變的美味漂亮,為讓蝦仁變好看,上色劑來變色,上色劑具有致癌性。電視新聞都有食品安全的報道,有毒奶粉,大頭娃娃,洋快餐里的蘇丹紅,下水道里的地溝油反復爬上餐桌,食品中普變帶有防腐劑,食品添加劑,有的食品保質期1—2兩年還有的商品時間會更長,讓人擔心的是這些商品加入了我們不知道的東西。蘋果上也打上光亮的蠟,這樣的食品就像顆定時炸彈,污染環境中長大的被人為的「美化」過的食物,內部的事害東西會影響人們的健康。平日里,我看到媽媽買菜總喜歡挑菜農自己種的菜,媽媽說菜農種的菜比較安全營養一些,爸爸說新鮮的肉買回來先煮,去掉煮出的瘦肉精,這樣才能保留美味的肉。在學校老師經常提醒我們不要帶飲料要帶白開水,不要買校門口的三無小食品。因為它們鮮艷的外表和誘人的口感都是食品添加劑在幫忙,它不能給我們身體帶來一丁點的營養成分,我的心願是希望大家都來關注我們的食品安全,讓我們的食物變的無污染,營養豐富,這樣我們的腸胃才會有精神,生活會更美好。
食品衛生手抄報2
現在一提到食品,就會有人說這個什麼什麼是泡了化學物品,那個什麼什麼是塗了什麼葯物品。搞得現在人心惶惶的。
關於食品安全,一先想到的就是街邊小吃和校旁的五毛錢零食。先來 說說 街邊小吃吧,記得有個記者假成食客去多家小吃店、油炸店等買了食物。記者把它們帶到了食品安全檢測中心,檢測出來,只有一兩樣食物安全,油炸的油檢測出來是地溝油,而且是動物死屍反復油炸煉出來的油,知道這美味的由來後,記者都忍不住要吐了。而那個小吃店裡的食物里的肉檢測出來不是豬肉,而是注水肉!那記者更是難以置信。
再說說學校旁的五毛錢零食吧,現在的學校走出去不遠就會有一家零食店,但你會發現那些零食出奇的便宜,背後的秘密卻令人瞠目結舌。
曾經就有一案例:安徽省的三個 兒童 吃完辣條後,先後出現食物中毒的症狀,其中一名七歲的男強救無效死亡。還有一個年僅十三歲的男孩因吃不衛生辣條,不幸中毒身亡!聽了就令人寒心啊!還有專家表明辣條吃多了,會致癌,平時我們吃啥都要防癌,可沒想到一包五毛錢辣條就會讓人致癌。之前在網上看了段視頻,記錄了記者暗訪辣條加工廠全過程。視頻里看到從機器里正在著色上味的辣條滾落出來,落在地上的塑料箱里,塑料箱的外表比廁所還臟,裝辣條的表面都是油,有一大片都是黑糊糊的,_看上去是太久沒有清洗的樣子。車間內,近百名女工只戴了頭套,而且是徒手將辣條裝入包裝袋中!女工們並沒佩戴口罩、手套。車間內充滿嗆人的氣味,記者還從工人嘴裡得知,她們的手因長期不戴手套直接觸碰辣條而紅腫、潰爛。這是多不衛生啊!
記者見許多女工手指上纏著東西,就隨便一問,女工說是布,因為手磨爛了。記者又問,為什麼不戴手套。女工的回答讓記者大吃一驚。她說,因為那樣手指就不靈活了。因為帶了手套就不靈活?能做出這么不衛生的事,只是因為不靈活?相信很多人都覺得不可思議。為什麼他們要做出這不衛生的食物。雖然這視頻播出了,但很多人仍是要買,也不顧身體健康。
老師常常對我們說,不要去買那些吃,小時候吃多了,那些病毒就會慢慢積累,長大後就會得病。老師也常說這些是什麼什麼不幹凈的食材做的,但同學們也是一耳聽,一耳出。
為什麼會有黑心商家?為了賺那一點點錢,不顧人們的健康,為了省一點買食材的錢,可食物卻要高價出售,做為犧牲的就是人的身體健康!為什麼?為了錢,就可以用人的健康為代價?
請減少吃不衛生的食品,多一份對人體健康的關愛!我們作為一名小學生,作為社會的一份子,我們也應該要不斷提高自我保護能力和自我保護意識,以及盡自己的綿薄之力配合監管部門工作。
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『貳』 以飲食安全為主題的手抄報資料
健康飲食格言
♣魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
♣吃米帶點糠,助你身健康。
♣蒜是好物,獨損雙目。
♣食物缺了鈣,骨牙就損壞。
♣常喝茶,少爛牙。
♣若要身體壯,飯菜嚼成漿。
♣餓了才吃飯,脾胃臉要翻。
♣一次飲水若太多,長久損胃傷腎窩。
世界衛生日
4月7日是世界衛生日。1948年4月7日,聯合國世界衛生組織憲章生效。自1950年起,聯合國決定將每年的4月7日定為世界衛生日,並為每年的衛生日確定一個與公共衛生領域相關的主題,用以強調世衛組織關注的某個重點領域。以提高全世界對衛生領域工作的認識,促進該領域工作的開展。
黑色食品
"黑色食品」主要是指含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品。常用的黑色食品有:黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、發菜、海帶、黑桑椹、黑棗、栗子、龍眼肉、黑葡萄、黑松子、烏骨雞、黑海參、黑螞蟻菜等等。
十大垃圾食品
十大垃圾食品分別指油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動物內臟類食物,奶油製品,方便麵,燒烤類食品,冷凍甜點,果脯、話梅和蜜餞類食物。這十種食物大多都有洋快餐的「三高三低」(高熱量,高鈉,高脂肪;低纖維,低維生素,低礦物質),鈉鹽或糖類含量過高,含致癌物質等特點,長期食用會對人體的健康造成巨大影響。
五穀
古代所指的五種穀物。「五穀」,古代有多種不同說法,最主要的有兩種:一種指稻、黍、稷、麥、菽;另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區別是:前者有稻無麻,後者有麻無稻。古代經濟文化中心在黃河流域,稻的主要產地在南方,而北方種稻有限,所以「五穀」中最初無稻。
小學生食品安全歌謠
小朋友,進學校, 學知識,長本領。
文化知識要學好, 健康安全也重要。
病從口入危害大, 食品質量數第一。
食品挑選要細心, 三無食品需留意。
蘇丹紅、吊白塊…… 樣樣都是有害物。
看清廠家出廠期, 切莫超過保質期。
小攤小販莫相信, 衛生更是難放心。
油炸腌制要少吃, 健康危害正面臨。
飲料冷飲有節制, 損害牙齒吃壞肚。
安全意識人人有, 爭當食品小衛士
飯前飯後吃水果各有講究
1、不建議空腹吃的水果:柿子、香蕉、番茄
香蕉富含鉀元素、鎂元素,不適合心率不齊者空腹食用,不然容易引發不良反應;香蕉性寒,畏寒怕冷者也不宜空腹食用。
柿子中含有大量的柿膠,特別是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高,當空腹吃進大量柿子時,容易形成結石。
番茄味酸,空腹吃造成胃酸過多,不利於胃保健,所以有胃痛、胃炎、胃潰瘍問題的人不宜空腹吃番茄等味道酸的食物,免得刺激胃酸分泌。
2、建議餐後吃的水果:菠蘿、木瓜、山楂
木瓜、菠蘿含有一定的蛋白酶、酵素,能幫助消化,可以在餐後半到一小時食用。山楂味酸,也有健胃消食的作用。
平時多注意一下,水果雖美味,可不能亂吃哦!
空腹吃糖不利於身體健康
糖基本上可以不經過消化就能被人體立即全部吸收,更為重要的是,糖幾乎可以不經過人體的任何代謝過程就能直接進入血液。營養師稱,這些糖使人體血糖水平明顯升高,而身體為了維持一個健康合理的血糖水平,必然會通過分泌大量的胰島素來調節。這樣一來,身體就會表現為暫時性的高血糖,而高的血糖水平對身體健康是有害的。
空腹吃糖還會抑制蛋白質的吸收,影響發育。營養師說,糖只能滿足身體熱能的需要,卻不能代替蛋白質、維生素之類的營養物質。空腹時吃進去的糖類食品,會改變蛋白質的分子結構,使其成為一種聚糖物質,這種聚糖物質有礙於身體對蛋白質的吸收和利用,使蛋白質的營養價值大為降低。而蛋白質是維持人類生命活動的最基本的物質基礎,特別是兒童,生長發育需要更多的蛋白質。長期空腹大量吃糖必然會嚴重影響其對蛋白質的吸收和利用,使生長發育受到很大的阻礙。
早餐應該怎樣吃才健康?
早餐最基本的要求做到三點:
1、等待時間不能太長,要能在節奏快速的早晨迅速取得;
2、必須好消化,不易消化的食物會造成腸胃一整天的不適,也會降低工作效率;
3、需要熱食搭配。早上食用溫暖的食物,有助於讓尚未完全醒來的身體恢復元氣。
飲食健康小知識
1、人們都喜歡把豆漿加油條,當成早餐的「絕配」。專家提醒,油炸食品對健康不利,早餐喝豆漿的同時,最好吃些饅頭、包子、餅等澱粉類食品。
2、多風的季節里,蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯,既可潤腸通便,又可預防感冒,清除體內毒素,沖服即可。
3、長喝牛奶對健康大有裨益,但日常生活中我們也要留點神,有些食物是不能和牛奶一起食用的,如桔子、果汁、巧克力、糖、葯物等。
4、牛奶營養價值高,且具有極好的飽腹感,若在餐前喝一杯牛奶能有效地緩和飢餓,降低食慾。如用兩杯牛奶代替晚餐,還有不錯的減肥作用。
5、晚餐最好來點「粗」,主食不妨搭配小米、玉米等粗糧,適當攝入菠菜、小白菜等。習慣喝酒者可吃些豆芽、藕等鹼性食品以緩解酒精對畏的刺激。
6、春天來臨,由於氣溫變化等原因人體會感到疲乏,即所謂「春困」,在飲食上加以調理可使你精力充沛,如飲食清淡、常吃水果、飲果汁等。
7、綠豆芽能減肥通便,綠豆對重金屬、農葯中毒及其它各種食物中毒均有防治作用,加速有毒物質的排泄,是減肥者的最佳首選蔬菜。
8、長期吸煙者可多吃葡萄,長期吸煙的肺部易大量積聚毒素,功能受損,而葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝,幫助肺部細胞排毒。
9、空腹喝酒危害大,空腹時胃內無食物,酒就會直接刺激侵蝕胃粘膜與肌層,易引起惡心嘔吐,腹痛腹脹,食慾不振,便秘等症狀。
10、羊肉配豆腐不上火,羊肉常吃容易上火,但吃羊肉搭配豆腐,不僅能補充多種微量元素,其中的石膏還能起到消熱瀉火、除煩、止渴的作用。
11、午飯加酸奶,身體更健康,酸奶可以抑制有害生物的繁殖,同時促進胃腸蠕動和消化液的分泌,尤其對於電腦族有緩解心理壓力、防輻射的功效。
12、油鍋冒煙有危害,食用油在高溫中會產生一種「丙烯醛」氣體,對鼻、眼粘膜有強烈的刺激作用,炒菜時盡量不要等油鍋冒煙後在下菜。
13、海帶能去脂降壓,海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收,並能排出體外,常吃海帶可預防白血病,對進入體內的鎘也有排泄作用。
14、肌肉拉傷可多吃菠蘿,菠蘿所含有的菠蘿蛋白酶具有消炎作用,可促進組織修復,加快新陳代謝、改善血液循環,快速消腫,是此時最需要的水果。
15、茄子的食療作用,茄子含豐富的維生素及蛋白質和鈣,能使血管變柔軟,多吃茄子有助於減少老年斑;茄子有化瘀作用,能降低腦血栓發生。
食品安全
食品安全(food safety)指食品無毒、無害,符合應當有的營養要求,對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。根據世界衛生組織的定義,食品安全是「食物中有毒、有害物質對人體健康影響的公共衛生問題」。食品安全也是一門專門探討在食品加工、存儲、銷售等過程中確保食品衛生及食用安全,降低疾病隱患,防範食物中毒的一個跨學科領域。
綠色食品
綠色食品是沒有污染的、安全的、優質的、營養類食品的統稱。由於和環境保護有關的事物一般都冠以「綠色」,是為了更加突出這類食品出自良好的生態環境,所以定名為綠色食品。蔬菜類有14種綠色食品,其中代表產品是長春市幸福農工商公司生產的10餘種西紅柿、黃瓜、青椒、菜豆、白菜、大蔥、蘿卜等綠色食品。
果品類有3種綠色食品,其中代表產品是長春市綠園宏大農工商公司生產的葡萄。
肉禽蛋奶類有17種綠色食品,其中代表產品有吉林德大有限公司生產的雞肉系列產品、「凈月潭」消毒鮮奶、「天」活性乳、酸奶和消毒鮮奶等綠色食品。
飲品類有3種綠色食品,其中代表產品有「銀瀑」啤酒、「海外」純凈水。
綠色食品的標志
綠色食品標志是由綠色食品發展中心在國家工商行政管理總局商標局正式注冊的質量證明標志。它由三部分構成,即上方的太陽、下方的葉片和中心的蓓蕾,象徵自然生態;顏色為綠色,象徵著生命,農業、環保;圖形為正圓形,意為保護。AA級綠色食品標志與字體為綠色,底色為白色,A級綠色食品標志與字體為白色,底色為綠色。整個圖形描繪了一幅明媚陽光照耀下的和諧生機,告訴人們綠色食品是出自純凈、良好生態環境的安全、無污染食品,能給人們帶來蓬勃的生命力
纖維食品
纖維食品即纖維含量比較高的食品。現代醫學和營養學經研究確認了食物纖維可與傳統的六大營養素並列稱為「第七營養素」。傳統富含纖維的食物有麥麩、玉米、糙米、黑米、大黃米、大豆、燕麥、蕎麥、木耳、海帶、茭白、魔芋、紅薯、芹菜、苦瓜、胡蘿卜、南瓜、水果等。
『叄』 手抄報:拒絕零食丶關愛健康
關愛健康手抄報,關注健康,關於健康的手抄報怎麼製作,飲食健康知識:隨著生活水平的日益提高,物質生活的日益改善,我們手中的零花錢也日益增多。學校周圍買五花八門的食品,使我校很多學生經常在上學、放學期間在校外小攤販處逗留,徘徊買零食,更有可惡的,學校周圍的村民為了自己的私利,沖進公寓辱罵我們勸說大家不要買零食的宿管阿姨,學生會成員等,你可知道,在你享受著這些美味的同時,許多包裝袋破壞了環境衛生,一些有害物質也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康,同時擾亂了學校的正常的教育教學秩序。 可可簡筆畫為同學們整理的健康手抄報圖片,以及有關健康手抄報的內容資料,點擊下面的內部鏈接更多
趣,結果必需的營養素得不到保證,熱量也必然影響健康和發育。2、吃零食也容易引起感染,吃零食時,往往是「隨手拈來」最容易由於干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉3、上課時,睡覺也吃相互攀比,影響學習和休息,並且增加家庭的負擔影響學校的環境衛生,而且影響學習,不利學生的心理發展。
『肆』 拒絕零食健康成長手抄報的內容 拒絕零食健康成長手抄報很簡單漂亮
導讀:手抄報,是指中國古代新聞傳播媒介,是新聞事業發展過程中出現的一種以紙為載體、以手抄形式發布新聞信息的報紙,是現在報紙的原形,又稱手抄新聞。為便於孩子們能完滿完成老師布置的拒絕零食健康成長手抄報作業,我特收集整理拒絕零食健康成長手抄報的內容,拒絕零食健康成長手抄報很簡單漂亮模板,希望對您有所幫助。
拒絕零食健康成長手抄報的內容 拒絕零食健康成長手抄報很簡單漂亮
1、我們先畫一個小男孩和餅干,再用幾種不同的顏色寫主題,勾線筆畫陰影。
2、下面畫一個杯子,左邊畫一個甜甜圈的文字框,最後畫上橫線,然後就可以開始上色了。
3、餅乾的陰影用深紅色,亮部用土黃,然後再塗文字框,甜甜圈塗成彩色,再畫個蛋糕小裝飾,這樣就完成啦。
『伍』 拒絕零食,關愛健康主題手抄報內容是什麼
關愛健康手抄報,關注健康,關於健康的手抄報怎麼製作,飲食健康知識:隨著生活水平的日益提高,物質生活的日益改善,我們手中的零花錢也日益增多。學校周圍買五花八門的食品,使我校很多學生經常在上學、放學期間在校外小攤販處逗留,徘徊買零食,更有可惡的,學校周圍的村民為了自己的私利,沖進公寓辱罵我們勸說大家不要買零食的宿管阿姨,學生會成員等,你可知道,在你享受著這些美味的同時,許多包裝袋破壞了環境衛生,一些有害物質也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康,同時擾亂了學校的正常的教育教學秩序。
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趣,結果必需的營養素得不到保證,熱量也必然影響健康和發育。2、吃零食也容易引起感染,吃零食時,往往是「隨手拈來」最容易由於干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉3、上課時,睡覺也吃相互攀比,影響學習和休息,並且增加家庭的負擔影響學校的環境衛生,而且影響學習,不利學生的心理發展。
『陸』 手抄報設計急急急 食品與健康的
內容上多寫寫飲食健康與我們的生活 然後再寫點食品添加劑的危害啦什麼的 地溝油 蘇丹紅 然後還有亞硝酸鹽致癌物一些東西 【如果是學生 應該內容上寫一些零食上多用的添加劑
小攤食品,對同學們的誘惑很大。每天放學,正是同學們餓的時候,那香味撲鼻而來,很少有人能抵禦。不過,在同學們吃那些小攤食品時,有沒有想到它對自己的危害呢?
小攤食品雖然很香,但是現在的油價這么貴,他們賣我們的食品通常只要0.5元到1元,他們用的油能會是好油嗎?讓我來告訴你們吧,這些小攤小販們為了貪小便宜,去買或自己做我們常說的「地溝油」,這些油是飯店裡排入下水道的泔水中的,小販們用勺子撇起飄在上面的油,經過反復過濾,這些油看起來就非常干凈,而且小販們用完這些油後,又將它們重新倒入瓶里,回家煮煮,第二天,就又拿出來賣。
地溝油是質量極差、極不衛生,過氧化值、酸價、水分嚴重超標的非食用油,它含有毒素,流向江河會造成水體營養化,一旦食用,則會損壞白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌。「「泔水油」中的主要危害物——黃麴黴素的毒性則是砒霜的100倍。
我們學校周邊就有許多小攤,而且小攤食品有些是已經變質了的,有些學生,因長期食用小攤食品得了「急性腸胃炎」;有些學生則因為食用這些食品而導致食物中毒……
中國人的幸福一天
早上醒來,用二甘醇超標的田七牙膏刷刷牙,
再用發臭的藍藻水洗臉,
給孩子沖一杯添加了三聚氰胺和激素的牛奶,
自己喝黑作坊的豆漿,
吃根地溝油炸的油條外加一個蘇丹紅鹹蛋,
或是廢紙箱當肉餡的包子,
就點兒廢舊油漆桶里腌的泡菜,
吃飽喝足,准時趕到假煙廠上班,
在山塞機上偷看股票:從6124點跌到1240.46點。
中午,和同事到餐廳吃飯,
點盤避孕葯催大的香辣膳魚,
一盤臭水溝撈來的龍蝦,
還有個敵敵畏噴過的小白菜,
盛碗陳化糧的毒米飯,
老闆還上了杯重金屬超標100倍的碧螺春……
算賬的時候168(太黑了,還不打折)吉利,
老闆又找回了張假幣。
晚上,回家蒸盤瘦肉精的死豬肉,
涼拌福爾馬林泡的海蜇皮,
抓個加漂白粉的饅頭,
喝上兩杯甲醇的白酒……
要睡覺的時候,被剛裝修完的甲醛嗆得眼淚真流,
只好把腦袋蒙到黑心棉被裡。
想到房子還有四十萬貸款加利息,
輾轉反側到天半亮也沒睡著,
找安眠葯吃了半瓶也沒用,
含在嘴裡,哦,還好是糯米粉。。。。
『柒』 零食對身體的影響手抄報,怎麼寫,查什麼資料現在就要,急急急!!謝謝了,大神幫忙啊
拒絕零食,健康成長 手抄報 飲食健康歌 牛奶補鈣快又好,主食一定要吃飽。 豆制食品不可少,蔬菜會把癌趕跑。 雞肉裡面營養高,海魚降脂又補腦。 多把茵類去尋找,水果美容又防老。 雞蛋一天一個好,咸鹽千萬要吃少。 健康歌 1、大蒜是個寶,常吃身體好 2、一日兩蘋果,毛病繞道過 3、一日一棗,長生不老 4、核桃山中寶,補腎又健腦 5、胡蘿卜,小人參;經常吃,長精神 6、西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少 7、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了 8、多吃芹菜不用問,降低血壓很管用 9、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方 10、晨吃三片姜,如喝人參湯 什麼是零食 零食,是指人們在兩餐之間所吃的食物,也可以理解為非正常吃飯時所吃的食物。現在,無論中學生和小學生都愛吃零食,但中學生吃的零食與小學生吃的零食是有區別的;小學生的零食多是包裝精美的「小食品」;中學生不但吃「小食品」,而且還吃街邊食品攤上的各種「小吃」和各種水果及各類飲料,我們把它們統稱為「零食」。但是,無論哪一種「零食」對你的健康成長和智力發育都沒有好處。 路邊「小吃」的危害 小吃,多指街頭路邊的攤床加工出售的食品,所以它的主要危害是不衛生,只要你仔細觀察就會發現: 一、多數從業人員沒有「健康證」和「許可證」,或用假的證件做擺設; 二、生產工具和容器非常不幹凈; 三、沒有洗手的水盆和毛巾,穿戴也不整齊; 四、用來擦用具的抹布臟的令人做嘔; 五、路邊風大、人多、車多、灰塵多; 六、更主要的是食品原料的來源和質量沒有保證。 此外,路邊的「小吃」油炸的居多,而油炸食品的熱量會增加六七倍,人若攝入過多的熱量就會發胖。據國外科學家證實,人的體重超過標准體重30%,智力便會下降23%,誰願意智力低下呢? 飲料的危害 現有飲料大致可分為四種:鈣奶類、果味類、炭酸類(汽水)、純凈水和礦泉水類。其中,除純凈水和礦泉水之外,其它飲料都含有防腐劑。另外,果味類和炭酸類飲料都含有糖精、香精和色素,所以它們的危害與「小食品」相同。還有,「純凈水」就是「水」,其中缺少人體必需的微量元素和礦物質,而且,經常喝純凈水會降低腎臟的功能,原因是腎臟「沒活兒可干」——沒有東西可過濾,久之腎的過濾功能就消失了,想一想,多可怕。 吃零食的危害 第一,食品中的化工添加劑和農葯殘留物會使人產生慢性中毒,而受傷害最為嚴重的是人的神經系統,即大腦。 第二,吃零食會擾亂「生物鍾」正常工作,因此大腦會因缺氧而不能正常發育和正常工作。 第三,如果因吃零食導致發胖,其智力就會明顯下降。 第四,不衛生的零食會使人患急、慢性腸炎或其它多種傳染病,因此會影響身體正常發育和健康成長。 概括起來講:吃零食的危害傷及的是大腦,而大腦是身體的「司令部」;如果大腦受到傷害,人既不會健康,也不會聰明。 青少年不宜的幾種食品 1、泡泡糖:和果凍一樣,泡泡糖容易滑入氣管,而且不易咯出。因此,對兒童來說,它是危險品。 2、爆米花:爆米花大多是將玉米或大米放在含鉛的密封容器里膨化而成,當容器被加熱時,熔點很低的鉛就以鉛煙的形式直接附在爆米花上。因此,吃爆米花會導致鉛在體內沉積,引起中毒。 3、果凍:滑溜溜的果凍一不留神就會誤吸到呼吸道,引起窒息。 而且,它含有人工色素和香精,對人的健康有害無益。 4、冰淇淋、巧克力、薯片:都屬於高熱量食品,容易導致肥胖症。 5、可樂:可樂含有咖啡因,長喝上癮;可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。 望採納,謝謝!