身心健康C五體育活動怎麼寫

『壹』 綜合素質評價身心健康怎麼寫

將自己對待身心健康的態度表達出來，然後說說在運動中的表現如何。

1、身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

2、我是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動，並且能達到老師要求的標准。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。

3、對於體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候，能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少得病，生命在於運動。而且體育對智力的發展有著積極的促進作用。

4、生命在於運動，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力。現在感冒發燒也都不再纏身，運動讓我受益匪淺!

5、熱愛生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校的體育課、體育活動，體育成績優良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態。

6、平日里能積極主動參加體育鍛煉，聽從體育老師的安排進行鍛煉，使自己擁有更加健康的體魄。

7、身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

『貳』 學生綜合素質評價身心健康怎麼寫

如下：

1、平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。

在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。

2、熱愛生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校體育課、體育活動，體育成績優良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態。

3、對於體育有很強熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。

4、我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標准達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。

5、積極參加體育鍛練，認真上好體育課，成績合格。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。

『叄』 身心健康內容怎麼寫

身心健康內容：

1、我掌握了科學鍛煉身體基本技能，養成了良好衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織各項體育活動，身體健康，體育合格標准達標。在心理方面，鍛煉自己堅強意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。

2、積極參加體育鍛煉，認真上好體育課，成績合格。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康，注重個人和環境衛生。心理健康，情結穩定，能夠控制自己情結在各種環境中扮演好自己角色。

3、我體育成績雖然一般，但對待每次體育課、課間操和運動會，我都以積極心態和良好態度對待。通過一個學期鍛煉，我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要，在下個學期我依舊會以認真態度對待運動。

4、平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。

5、對於體育有很強熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。

6、我熱愛體育運動，養成體育鍛煉的習慣，有著健康的生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動，比如打羽毛球，騎自行車，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。

『肆』 身心健康c5體育活動

各位老師、同學大家好，新學期，新氣象。今天為大家帶來了綜合素質評價身心健康篇標准化書寫規范，規范當中既包括記錄要點又包括經典範例，內容豐富、充實，希望大家喜歡。

評價標簽

C5. 體育活動

評價標准

團體（老師）：時間+活動內容+學生表現+活動評價

個體（學生）：時間+活動內容+過程描述+收獲

寫實記錄示例
團體寫實記錄：三月，學校舉辦了田徑運動會（間和內容）。同學們踴躍報名，積極參與：有的同學參加了比賽項目，有的同學負責後勤服務。同學們在運動會上所表現出來的團結、協作、互幫互助值得稱贊（學生表現）。運動會不僅考驗了學生們的身體素質，更體現了學生們的競賽精神（活動評價）。

個體寫實記錄：今天的體育課上，我們在學校的操場上進行了100米接力賽。（時間和內容）我們先進行了組，每組5人接力，老師先給我們講了傳遞接力棒的技巧，並演示給我們。我們五個人商量站位，由於我爆發力比較好，所以選擇了最後一棒的位置。這讓我既緊張又興奮，當把接力棒放到我手裡時，我飛奔向終點，雖然很累，但是我們組最後取得了第二名的好成績（過程描述）。我明白了接力賽不僅考驗每個人的能力，更考驗隊員之間的默契和配合（收獲）。

C6.體育技能

評價標准

團體（老師）：技能名稱+學習形式+過程評價+掌握程度
個體（學生）：技能名稱+技能核心要領+自我掌握程度

寫實記錄示例

團體寫實記錄：這周的體育課上帶領同學們學習了乒乓球的發球技巧（技能名稱）。乒乓球發球方式有短球、長球、高拋球、下蹲球等幾種，我先給同學們進行示範，多次示範配帶講解，使得學生更加直觀地看到發球技巧；然後兩人一組進行練習，我逐一進行小組指導（學習形式）。同學們在練習的過程中十分認真，兩次課程下來，大部分同學已經基本掌握1-2種發球方式（過程評價與掌握程度）。

個體寫實記錄：今天的體育課上，老師我們傳授了乒乓球的發球技巧（技能名稱）。乒乓球有好幾種發球方式，如短球、長球、高拋球、下蹲球，老師讓我們選一種自己喜歡的進行練習。我選擇了短球的發球方式，這種方式的技巧在於拋球時不宜太高，擊球時手腕手指要發力（技能核心要領）。經過反復練習我已經基本掌握了這種發球方式，但是動作還是不夠熟練（掌握程度）。

C9. 心理課程

評價標准

團體（老師）：課程主題+課程內容+課程評價（教師需提交教案）
個體（學生）：課程主題+主要內容+收獲

寫實記錄示例

團體寫實記錄：這周心理課程的主題是《認識你自己》（課程主題），課程的主要內容是幫助學生們更好地認識自己。(課程內容)首先由同學們對自己進行評價，再由其他同學對他進行評價，使學生了解自己；然後用氣質類型量表幫助學生分析自己的氣質類型；最後進行總結讓學生們在生活和學習中關注自己心理，調整好心態。課堂上學生們表現出極大的興趣，授課形勢和內容都非常受歡迎（課程評價）。

個體寫實記錄：這周心理課程的主題是《認識你自己》（課程主題），王老師給我們講解了我們應該怎麼更好地認識自己(主要內容)。印象最深的是老師給我們做了一個氣質類型的測試，通過這個測試我知道了我是多血質類型的，這種類型的人活潑、好動、敏感、反應迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉移、興趣和情感易變換等等。這讓我又進一步認識了我的優缺點，以後培養自己的專注力，才能踏實下來學習。（收獲）

C10.青春期主題教育

評價標准

團體（老師）：學習內容+學習形式+評價
個體（學生）：學習形式+主要內容+收獲

寫實記錄示例

團體寫實記錄：本周五利用晚自習的時間召開了「感悟青春」的主題班會（學習形式）。班會主要分為三部分進行。首先，通過案例分析讓同學們了解在男女生交往過程中應注意的事項；然後結合實際讓學生們寫出自己欣賞的異性優點，幫助學生樹立正確的交友觀；最後進行總結，告知學生男女生交往的正確之道（學習內容）。此次班會形式新穎，內容實際，向學生們傳達了正確的價值觀（評價）。

個體寫實記錄：這周五晚自習班主任召開了「感悟青春」的主題班會（學習形式）。主要跟我們講了如何正確地對待異性交往：首先讓我們分析了幾個男女生交往的案例，然後還讓我們寫出自己比較欣賞的異性的優點（主要內容）。這次的班會讓我們樹立了正確的交友觀，使我懂得了自己必須具有人格魅力，才能受到同學們的歡迎。落落大方，自尊自愛才是男女生交往的正確之道（收獲）。

『伍』 身心健康綜合素質評價怎麼寫初中生

身心健康綜合素質評價可以依據自己的實際情況填寫，對自己進行客觀評價。

(一)身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

(二)我是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動並且能達到老師要求的標准。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。

(三)對於體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少得病，生命在於運動。而且體育對智力的發展有著積極的促進作用。

(四)生命在於運動，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力。現在，感冒，發燒等病也都不再纏身，運動讓我受益匪淺!

(五)熱愛生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校的體育課、體育活動，體育成績優良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態。

(六)平日里能積極主動參加體育鍛煉，聽從體育老師的安排進行鍛煉，使自己擁有更加健康的體魄。

(七)身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

(八)我熱愛體育運動，養成體育鍛煉的習慣，有著健康的生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動，比如打羽毛球，騎自行車，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。

(九)本人是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，能堅持參加老師要求的各項體育活動並且能達到老師要求的標准。

(十)我的體育成績雖然一般，但對待每次的體育課、課間操和運動會，我都以積極的心態和良好的態度對待。通過一個學期的鍛煉，我的體育成績有了明顯的提高。適當的體育鍛煉是非常必要的，在下個學期我依舊會以認真的態度對待運動。

(十一)積極參加體育鍛練，認真上好體育課，成績合格。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康，注重個人和環境衛生。心理健康，情結穩定，能夠控制自己的情結在各種環境中扮演好自己的角色。

『陸』 身心健康體育活動寫實記錄

寫作思路：要直接簡化任務語言。在敘述中，我們要把直接敘述變成間接敘述，盡可能簡化人物語言。這樣，即使情節連貫，又使語句「簡練」。

正文：

體育活動開始了。

第一場是跳短繩比賽，我們使勁為自己班的同學喊加油，讓他們贏得比賽。

第二場比賽是踢毽子，我們班的李思張參加了，可是，她踢得不是很好，我們的比賽輸掉了。

第三場是接力賽。是三個班一起比，我們班在中間，我們班的班長拿著班牌喊：「152班」，後面的同學就喊：「加油」。可是我們班卻是倒數第二名，我們班第一個跑的金萬祥就跑慢了。

最後一場是拔河比賽，也是最有趣的一場。黃老師挑了幾個力氣比較大的同學去參加。可是沒有選到我，他們排好隊後，體育老師吹了一聲口哨，所有同學把全身力氣都用在手上，黃老師在旁邊喊：「152班必勝」。

可是，偏偏我們又輸了，在結束後，參加了拔河比賽的同學臉和手上都是紅彤彤的，頭發都濕透，就像是被淋了一場大雨，回到教室後還不停地喝著水。

雖然這次運動會我們班的成績不是很理想，但是，我還是很喜歡體育運動，更喜歡和大家一起參加體育活動。

『柒』 身心健康方面怎麼寫

身心健康方面可以寫身體健康，也可以寫心理健康。示例如下。

1、身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉（每天下午堅持跑步等），強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

2、平日里能積極主動參加體育鍛煉，聽從體育老師的安排進行鍛煉，使自己擁有更加健康的體魄。

3、熱愛生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校的體育課、體育活動，體育成績優良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態。

4、我熱愛體育運動，養成體育鍛煉的習慣，有著健康的生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動，比如打羽毛球，騎自行車，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。

5、本人是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，能堅持參加老師要求的各項體育活動並且能達到老師要求的標准。

6、我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標准達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。

7、積極參加體育鍛煉，認真上好體育課，成績合格。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛煉。身體健康，注重個人和環境衛生。心理健康，情結穩定，能夠控制自己的情結在各種環境中扮演好自己的角色。

8、我的。體育成績雖然一般，但對待每次的體育課、課間操和運動會，我都以積極的心態和良好的態度對待。通過一個學期的鍛煉，我的體育成績有了明顯的提高。適當的體育鍛煉是非常必要的，在下個學期我依舊會以認真的態度對待運動。

9、平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。

10、對於體育有很強的熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務。

『捌』 初二掌上綜素，心理健康的體育活動怎麼寫

身心健康自評1:

1. 生命在於運動。我從小身體就很弱，但還是積極參加體育課。在參與的過程中，我很高興我能像其他人一樣。流汗吐氣，因為我的力量和努力。現在感冒發燒等疾病不再糾纏，運動讓我受益匪淺！

2.我是一個熱愛運動的人，我喜歡許多不同種類的運動。雖然我的體育成績一般，但我總能參加老師要求的各種體育活動，達到老師要求的標准。在健康方面，我能保持健康的飲食，我有一個令我滿意的好身材。

3.我對運動有強烈的熱情。我可以每天堅持鍛煉，而且上體育課的時候，我能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少生病，我的生命在於運動。而且，體育運動對智力的發展有積極的促進作用。

身心自我評價二:

1. 本人掌握了科學體育鍛煉的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系、班組織的各種體育活動，身體健康，體育合格標准達標。在心理方面，要鍛煉堅強的意志品質，塑造健康的人格，克服心理障礙，以適應社會發展的要求。

2. 2.積極參加體育鍛煉，認真上體育課，成績合格。平時注意體育鍛煉，喜歡打羽毛球，騎自行車，利用業余時間和假期打羽毛球，騎自行車鍛煉。身體健康，注重個人和環境衛生。心態健康，情結穩定，能夠控制自己的情結，在各種環境下發揮自己的作用。

3. 3.雖然我的體育成績一般，但我以積極的態度和良好的心態對待每一節體育課，每一次課間操，每一次運動會。通過一個學期的鍛煉，我的體育成績有了明顯的提高。適當的體育鍛煉是非常必要的，下學期我還是會認真對待體育。

4. 4、平時注意鍛煉，喜歡打籃球、乒乓球、游泳等。，會騎自行車，有時候早上和爸爸一起騎賽車繞圈。作為班裡的體委，我經常組織同學和其他同學一起做游戲。同學之間在活動中發生沖突，有助於調整，冷靜下來，不沖動。

5. 5.對運動有強烈的熱情，每天都能鍛煉身體，上體育課的時候能很好的完成老師布置的任務。

6. 6.我熱愛運動，養成體育鍛煉的習慣，有健康的生活方式，每天早上參加早操，呼吸早晨的新鮮空氣。我喜歡陽光下的運動，比如打羽毛球、騎自行車、打太極等等。積極的體育鍛煉不僅增強了我的體質，還增進了我和同學在體育方面的友誼。

7. 身心自我評價三:

8. 心理健康，我一直認為我做得很好。上了心理學課，不知道它的真正內涵，不知道它的各種判斷標准，才知道自己還有很多要做的。因此，我對自己的心理健康做了一個評估。

9. 首先，我必須明白，心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效、滿意、持續的心理狀態；狹義的心理健康是指人的心理活動過程內容的整體性和協調性，以及認知、情感、意志、行為、人格的整體性和協調性。

10. 其次，根據馬斯洛和米特曼的心理健康十大標准，對自己的心理進行評估。

11. 1.安全感滿滿:感覺在日常生活和學習中，對安全很有信心，沒有過度恐懼。這個要做好。

12. 2.充分了解自己，對自己的能力做出恰當的評估:我還需要提升自己，因為我還不能完全了解自己，也不能對自己的能力做出恰當的評估。有時候驕傲，有時候自卑，總是患得患失。

13. 3.人生目標現實:我平日里對自己的人生目標還是挺現實的，不會去做太遙遠的目標，這是合格的。

14. 4.與真實環境保持聯系:我很自信。總能在生活學習中鍛煉自己，在大自然中獲得一種閑適寧靜的感覺。

15. 5.我能保持人格的完整與和諧:我是一個自尊心很強的人，當然也很重視自己的人格。同時我也可以做適當的心理調整，保持自己的心理平和。

16. 6.從經驗中學習的能力:想必作為學生，這應該是必須的。

17. 7.能夠維持良好的人際關系:從小到大，我的人緣很好。善待他人是我的原則之一，交朋友是我的目標。

18. 8.適度的表達和控制:這是合格的。我是一個愛好和平的人。如果不是可怕或者不好的事情，就不會爆發。

19. 9.在不違反社會規范的條件下，適當滿足個人的基本需求:記得小時候思想不成熟，犯過一些小錯誤。現在的我成熟了，對自己的需求也更加理性了。

20. 10.在不違反社會規范的情況下，可以做有限的人格發展:在我的腦海里，社會規范是每個人都必須遵守的，人格發展當然是有限的，但有時候我總是怯場。

21. 再者，從高職院校心理健康標准出發，有以下評價結果。

22. 1.正常智力:這是大學生學習、生活、工作的基本心理條件，也是適應周圍環境變化所需的心理保障。但是，我覺得我這個做的不是很好，對知識的好奇心不強，學習熱情不高，沒有積極參加學習活動。因此，我需要更加努力。

23. 2.情緒健康:表示情緒穩定，心情愉快。這一點還是挺自信的。一般情緒不波動，穩定。同時我也挺樂觀的，已經適應了環境。

24. 3.健全意志:自覺性和自製力都挺好的，但果斷性和韌性還有待提高。一般總是猶豫不決，這叫綜合考慮，但我還是很討厭這個缺點。

25. 4.人格完善:雖然有時候你會退縮，但總體來說，你還是可以把積極的人生觀作為人格的核心，並以此為中心統一自己的需求、目標和行動。

26. 5.正確的自我評價:總的來說還可以，但是難免有點自卑。

27. 6.人際關系和諧:自我感覺良好。只要還不夠我的底線，我會真心等朋友。

28. 7.社會適應正常:自我評價過關。

29. 8.心理行為符合大學生的年齡特徵:我確定我滿足於生活在一個好的生活環境中。

30. 最後，通過這個自我心理評價，我知道自己還有很多需要改進的地方，希望能把好的健康的繼續下去，把不好的不健康的進一步改進。同時希望自己有一顆平和的心去面對未來。
    

『玖』 身心健康體育活動怎麼寫

可以寫通過適當的體育活動更有益於身心健康的。