睡多少平米房間健康

⑴ 卧室一般在多大為宜

‍‍卧室主要是供居住者睡眠、休息的空間，同時還包括儲藏、更衣、工作、梳妝等功能。承載這些功能的傢具擺放加上展開這些活動的人體尺度，最終決定了卧室空間的大小。對於正常布置的普通卧室來說，常見的面寬尺寸為3m-3.6m，可以保證橫向布置床體、對面安裝電視，中間一條可供通行的通道，有條件的可以擺放床尾凳；進深為3.6-5.0m，可以保證放置下雙人床、衣櫃，以及中間可操作的尺寸，寬裕的空間還可擺放書桌、休閑區等。‍‍

⑵ 請問一般房子的房間是多少平方好呢

一般是30-40平方比較好。但是也是根據大家的喜歡而定的，隨著人們的生活條件的提高，在房間里可以擺設各式各樣的傢具和電器，壁畫及各種擺設品，對於普通家庭一般每個房間在30-40平方米就足夠寬敞了。大多數還是根據自己的實際情況而定的。

⑶ 四五個平方的房間，只用來睡覺夠不夠，會不會小

四五個平方的房間如果只用來睡覺也只夠睡。因為床長為2米，床寬為(雙人床)1.8米，即占房面積為：2X1.8=3.6平方米，剩餘的5一3.6=1.2平方米只作通道放鞋的地方有點小。但如果是放上單人床就比較合適了。

⑷ 卧室多大面積合適

現代人都以住大宅、居大屋為榮。在這種心理與社會大環境的影響下，經濟充裕的人常常一擲千金購置房產，以求其大。上班族也大多用自己辛辛苦苦一輩子的積蓄購房，以居住寬敞明亮的住宅為榮耀。
古代的風水理論認為，屋大而人少，對人的家居生活並沒有什麼益處。寬敞明亮的住宅是多數人夢寐以求的願望，但為什麼卧室太大反而不好呢?
其實，道理十分簡單。比如，在一個面積比較小，只有10平方米的房子里，安上一台一匹的空調機，開動它半個小時後房間就涼快下來了。究其原因，就是因為它空間小，能量很快就飽和了。常識也告訴我們，空間越小，需要的能量就越少。可是反過來說，當你把這台一匹的空調，放在一個100平方米的大房子里，它就顯得力不從心了。製冷的時間雖然大大延長，還是達不到預期的效果。因為房子越大需要的能量越多，所以盡管這台空調不停地工作，房子溫度依然降不下來。
同樣的道理，人體自身也是一個能量體，人體外表存在著一層肉眼看不見的氣場，它由人體本身產生的能量流不斷流動形成。這種能量流所交織而成維持生命所必需的「氣」。這種氣場喜聚不喜散，若失散到一定程度，人體就會受到外界不良因素的侵襲而致病。這種「氣」在人休息進入睡眠狀態時最弱，也最為外界不良因素所侵入。有人做過實驗：在空曠的地方睡眠比在室內睡眠時，圍繞在人體周圍的「氣」要微弱。
所以，古人對此下的斷語是：宅小人多氣旺。北京故宮內「養心齋」西側原雍正皇帝的卧室只有十多平方米，並非皇帝住不起大的卧室，而是選擇「養氣」的卧房，以保身體健康。
經過研究與現代科學的驗證發現：卧室在15平方米左右，最多不要超過20平方米為好。這樣才有利於人體自身與周圍環境氣脈相通、相融，以達到休養生息的目的。

⑸ 次卧一般多大比較合適，次卧設計要注意事項

9~12平米。

次卧雖然同是卧室，但與主卧的大小與需求，裝修設計上也有著不同的要求：

1、使用面積在9平米的，比較方正的戶型，只能放衣櫃和1.2米的床。

2、使用面積在10平米的，比較方正的戶型，能放一或兩個床頭櫃、衣櫃、1.5米的床。

3、使用面積在12平米的，比較方正的戶型，能放兩個床頭櫃、衣櫃、1.8米或2米的床。

次卧設計的注意事項:

次卧室用做兒童房、青年房、老人房或客房。不同的居住者對於卧室的使用功能有著不同的設計要求。

1、兒童房

兒童房由睡眠區、貯物區和娛樂區組成，對於學齡期兒童還應設計學習區。兒童房的地面一般採用木地板或耐磨的復合地板，也可鋪上柔軟的地毯；牆面最好設計軟包以免碰磕，還可採用兒童牆紙或牆布以體現童趣；對於傢具的處理應盡量設計圓角。

2、青年房

青年房除了上述功能區外還要考慮梳妝區。如果沒有書房的話，在次卧室的設計中就要考慮書桌、電腦桌等組成學習區。青年房要體現寧靜的書卷氣。

3、老人房

老人房則主要滿足睡眠和貯物功能，老人房的設計應以實用為主。

⑹ 卧室面積多大合適

卧室面積多大合適？

從規定上看：

2011年修訂的《住宅設計規范》（GB50096-2011）規定：卧室之間不應穿越，卧室應有直接採光、自然通風，其使用面積不宜小於下列規定：1、雙人卧室為9㎡；2、單人卧室為5㎡；3、兼起居的卧室為12㎡。卧室、起居室（廳）的室內凈高不應低於2.40m，局部凈高不應低於2.10m，且其面積不應大於室內使用面積的1/3。

國家頒布的《住宅設計規范》（GB50096-2011）規定：

6.9.1 住宅的卧室、起居室（廳）、廚房不應布置在地下室；當布置在半地下室時，必須對採光、通風、日照、防潮、排水及安全防護採取措施。
7.1.3 卧室、起居室（廳）、廚房應有天然採光。
7.1.5 卧室、起居室（廳）、廚房的採光窗洞口的窗地面積比不應低於1/7。
7.2.1 卧室、起居室（廳）、廚房應有自然通風。
7.3.1 住宅卧室、起居室（廳）內雜訊級，應滿足下列要求：

1. 晝間卧室內的等效連續A聲級不應大於45dB；

2. 夜間卧室內的等效連續A聲級不應大於37dB；

3. 起居室（廳）的等效連續A聲級不應大於45dB。

從風水上看：

作為卧室，是人休息、養精蓄銳的地方。其實卧室面積控制在10-20平方米為佳。 屋大人少,是凶屋 古代風水理論指出屋大人少，是凶屋，認為大房子會吸人氣。因此，即使是皇帝的寢宮，面積也不會超過20平方米。

其實風水中所說的人氣就是我們後來發現的人體能量場。人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，就像工作中的空調，房屋面積越大所耗損的能量就越多。因此，卧室面積過大,會導致人體因耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力下降、做出錯誤決定、甚至倒霉生病。

由於面積較大，大多別墅的卧室都設計 得比普通住宅大得多。其實，長期居住在面積較大的卧室中，人體的能量相對來講會消耗 得更多，也更容易出現精神不佳、免疫力下降 的狀況，嚴重者還會出現疾病。 人類的身體，是一個充滿著各種能量的軀體。

我們要讓自己身體保持一定強度的能量場，是十分必要的。 一個人在卧室休息的時候，由於身體很多機能都停止工作，精神放鬆，皮膚上的毛孔也會張開，所以人體的能量，在這個時候最容易散失，人氣會充盈整個卧室，卧室面積太大，入不敷出，肯定不行，久而久之使抵抗外部干擾的能力也會大大下降，財氣也跑得越來越快。所以 答案相信大家都了解了。

⑺ 睡在一個6-7平方的小房間，長期導致大腦缺氧，離開這個房間環境，會不會自然好起來

肯定會好起來，那麼小的平米的房子里，憋也能憋壞了，唉，可伶你還能住著，看來你的的！苦中苦，方為人上人苦中苦，方為人上人！加油！

⑻ 卧室多少平米最合適

這個東西對於每個人來說都是不一樣的，卧室如果太大的話，那可能會變的太空，大如果太小的話，那就會感覺到太擁擠一般的話十幾個平方左右就是比較舒適的，但是但是如果能夠20幾個平方的話，也是不錯的。完全是看你自己的經濟能力。