怎麼寫健康作文

A. 關於健康的作文

不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正准備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，
而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼裡，留在我的心裡，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
生命在與運動，運動能增強人體健康，運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動!
我喜愛跑步。記得小時候的我，跑步格外的慢，連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快。於是，從不服輸的我就開始練習跑步。早上，天還未亮，我就起床，到附近的學校操場晨跑;晚上吃完飯，就拉著妹妹去比賽，無論我怎樣奮力得跑，總是要比妹妹慢那麼幾步。但是，我並沒有泄氣，我開始更加刻苦練習，經過我長時間的練習，我終於超過了妹妹，我心裡有說不出來的高興，我對跑步也產生了更加濃厚的興趣。
踢毽子我也十分喜歡。記得我上小學一年級的時候，我根本不會踢毽子，但是，我萬萬沒有想到的是，班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區里的踢毽子比賽，就在那一瞬間，我驚呆了，老師明明知道我不會踢毽子，為什麼要選我去，而不選其她女同學去呢?既然，老師選我去，我又怎麼能辜負她呢。但是，離比賽的時間十分近了，就算我再怎麼刻苦練習，也不可能打敗那些參賽的同學啊!於是，我就趁下午放學，做完作業後的時間來練習。到了比賽那一天，結果我還是輸了，我一分鍾只踢了22個。從那以後，我就下定決心要學會踢毽子，超過別人。於是，放學之後，每當我做完作業，便拿出毽子努力練習，每天都是如此。終於，功夫不負有心人，我成功的練會了踢毽子，現在，我能連續踢上一百個呢。運動真是太棒了，不僅能鍛煉身體，還能調節人體的精神狀態。
其實，在許多的運動項目中，跑步和踢毽子還並不是我的最愛呢。你可能在此時會問:「那麼跑步和踢毽子並不是你的最愛，那哪項運動才是你的最愛呢?」我也不用拐彎抹角的啦，實話告訴你吧，其實啊，打羽毛球才是我的最愛呢。羽毛球它是一項很好的運動。自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優美的健姿，我就對他們產生了羨慕之情，而我又是那麼的希望自己長大後也能像他們一樣，站在羽毛球場，與對手一決高下啊!我的姑父和我媽媽也十分熱愛這項體育運動。每當吃完晚飯後，趁天還未黑之時，就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球，當然，我也並不例外。開始和他們打的時候，我總是輸，但逐漸逐漸，我的球技也越來越好了，雖然，還是不能打敗他們，但還是能和他們打成平手。我相信，只要我堅持練習打羽毛球，總會有一天，讓我有打敗他們的機會!
我在運動中得到了一個啟示:只要肯下功夫，堅持做下去，再怎麼艱難的事情，你都會成功的!
以前，我經常感冒，身體不好，因為運動，所以我有了一個健康的身體。
我愛體育運動
，愛它給我帶來的一個健康的身體!朋友，你呢，你是否也經常生病呢?如果是的話，那你就趕快行動起來吧!讓運動給你帶來一個健康的身體吧!如果，你現在有一個健康強壯的身體，那麼，你也千萬不要放棄體育運動，堅持吧，可能有一天，你也會像我們的奧運健兒們一樣，出現在奧運會上，一展自己的風采，為國爭光
望採納
謝謝

B. 「健康」作文怎麼寫

如果有人問，世界上什麼東西最寶貴？我想許多人會不假思索地回答——是金錢。我覺得這不準確，人生中最寶貴的東西是生命，是健康。因為生命和健康是一個人最快樂的源泉，它才是人生中最大的財富。

我健康，因為父母給了我一個健全的身體，對體育的愛好又使我擁有了一顆鮮活的心。我健康，因為我活潑開朗，興趣廣泛，愛交朋友，樂於助人，對生活充滿了美好的憧憬。我健康，因為當同學沮喪時，我為他送上一句慰問；當朋友喪失信心時，我為他奉上一句鼓勵；當同桌哭泣時，我為他獻上一雙輕拍肩膀以做安慰的手……於是我便成了一個快樂富有的人。

聽說過這樣一則故事：一青年埋怨自己時運不濟，發不了財，終日愁眉不展。一日，他遇見財富老人。青年哀求財富老人給他財富。財富老人並沒給他，而是對他說：「你不窮，你很富有。」青年很納悶。財富老人接著說：「假如斬斷你一隻手，給你一萬元干不幹？」「不幹。」「假如讓你馬上變成八十歲的老人，給你一百萬元干不幹？」「當然不幹。」「假如讓你馬上去死，給你一千萬元干不幹？」「絕對不幹。」「這就對了，你已經擁有了超過一千萬元的財富，為什麼還哀嘆自己貧窮呢？」說完，財富老人笑盈盈地揚長而去……

是呀！那個青年擁有了寶貴的生命，健康的身體，強壯的體魄，這是他人生中最大的財富呀，青年竟然不知，還貪心不足，他本可以用智慧和雙手創造出世上最大的財富！

金錢固然重要，但是金錢買不到生命，買不到健康。一個人擁有了寶貴的生命，健康的身體，只要去努力，那就會擁有無數的財富。讓我們從現在做起，擁有一個健康的心理，強健的身體，珍惜生命，愛惜生命，它就是你一生中最大的財富！

你健康，你富有！

C. 關於健康的作文怎麼寫

關於健康的作文4篇
2018-01-15 學人智庫
生命在於運動，生命不息，運動不止，因為運動讓我們有健康的體魄;因為運動我們健康快樂地成長;因為運動讓我們五彩斑斕。以下是小編為大家搜集整理提供到的關於健康的作文範文，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習！
關於健康的作文1
每天我都可以高高興興的過，因為我健康;我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。
生命對於我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建築起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恆的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道「下山容易，上山難」的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想著學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個「空想家」所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切!
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登，整裝一下，我們出發吧!
關於健康的作文2
在這個變革的年代，動盪的社會里，「我行嗎?」這恐怕是生活工作在緊張的現代社會的都市人都曾經面對過的一個問題。
有數字統計，做為一種精神疾病，抑鬱症患者在全球已有兩億之眾，成為二十一世紀的「流行病」，這意味著我們整個人類將面臨著一個共同的難題：戰勝自我!
如今，越來越多的都市人都感覺到前所未有的疲憊感和壓抑感。這是為什麼呢?
從原來的兩點一線+一日三餐到現在的上網+快餐方便麵，現代人正逐步地改變著原有的生活方式。早晨爬起來是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，一切從簡的現代工薪族惟一能做的事情就是努力努力再努力。在這樣的高壓狀態下，我們只能把溫熱跳動的心臟換成一顆冰冷堅硬的石頭，這樣我們才能好好地生存下去，才能不被現實社會壓垮，這是我們想要的嗎?是我們社會進步的代價嗎?
我不知道，也許這是一種生存方式，也是一種必然的選擇吧!
要做什麼樣的人才能適應現代緊張繁忙的社會呢?
心理醫生開了一個有效的小處方：
1.敞開心扉，向自己信任的親朋傾訴自己不佳的心情。
有的時候，我們不高興並不是因為有一些什麼大事情發生，而是一些小積怨堆在心中太久了，形成了心理垃圾，正是因為我們沒有時間去清理這些廢物，所以導致我們的壞心情，所以找一個適當的機會，向你周圍信得過的人發發牢騷，解解悶氣，這不失為一種好的方法。
2.給自己訂一個合理的生活目標，要切合實際，不要太苛求自己做根本不可能做到的事情。
有的時候，我們常常會做一些傻事，為了遠方一個模糊的海蜃蜃樓而乎略了身邊很重要的事情，我想做為一個合格的現代人，首先必須了解自己目前的能力，先訂一個合理的近期目標，然後在以後的歲月中不斷地充實自己，這樣我們才能離既定的目標越走越近。
3.鍛煉身體。
「身體是革命的本錢」這句話放在現代社會也具有其現實意義，這不僅是從生理上改變一個人，隨著時間的推移它必然會在心理上帶給我們一些成就感和優越感。
4.學會享受人生的多種樂趣。
培養一些業余愛好，結交各種各樣的朋友。當一個人的人生只有一種選擇的時候，他的快樂是也只能是單向選擇，這種快樂也是不穩定的。只有能藉助多種方式來調節釋放自己的人才能適應如此緊張繁忙的現代社會，也是我們中間的聰明人。
因為我們還要好好地活著!所以想要做「Happygirl」、「Happyboy」的現代人，請先從戰勝自我開始!
關於健康的作文3
生命在於運動，生命不息，運動不止，因為運動讓我們有健康的體魄;因為運動我們健康快樂地成長;因為運動讓我們五彩斑斕。正因為如此，我愛運動。
風和日麗的日子，正是運動的大好時光。可以釋放我們運動的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運球，傳球，投籃。享受籃球帶給我們的樂趣;還可以在草地上踢球，過人，射門。領略足球的魅力;還可以在操場的跑道上飛奔，運動使人快樂，更讓人情緒高昂。
「砰!砰!砰……」這強而有力的拍打聲是從體育館內發出來的。這里正進行著一場激烈的羽毛球比賽。
一名身著藍色隊服的隊員和一名身著紅色衣服的隊員正較量著。
剛開始，他們誰也不讓誰。到了中場，比分才逐漸拉開，那穿藍色衣服的隊員差紅色隊員的人6分。這時，藍色衣服的球員不免心急氣躁起來。看起來，很著急。他不時地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀說：「加油，你一定會成功，我相信你。」我很佩服那名穿紅色隊服的人。在一場比賽面前，他堅信「友誼第一」。可我呢?在我看來，比賽只有輸贏。
雙方隊員調整好了心態。穿藍色衣服的隊員就在他對手一句話的鼓勵下，一次次把比分追了回來。可惜上課鈴打了，我沒有看完全程比賽。不過，我想：在他們看來，輸贏並不重要，重要的是運動和比賽的快樂，更重要的是那份兄弟情。
因為運動，收獲了很多感動與真情;因為運動我有健康體魄;因為運動。我才會快樂!我運動!我快樂!
關於健康的作文4
二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代。互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時間了解國內外大事，學習各種文化知識等。
然而我們也應該清醒地意識到，網路這把「雙刃劍」在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由於目前的網路管理還不夠規范，網路上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的內容，一些自控力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺於網吧，沉迷於網聊、網戀、網路游戲大戰中，逐漸變得不守紀律、厭學逃學、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
而且，為了賺錢，為了引誘使學生進入網吧，那些受利益驅動的經營者採取了各種手段，千方百計誘學生進入網吧，根本不顧學生的身心健康。這些網吧設施簡陋，沒有安全保障，出入人員復雜，經常發生學生傷害事故。
網吧的危害牽動著數以萬計父母焦灼的心，也引起了黨和的高度重視。為了加強對互聯網上網服務營業場所的管理，規范經營者的經營行為，維護網民的合法權益，保障互聯網上網服務經營活動健康發展，促進社會主義精神文明建設，國務院頒布了《互聯網上網服務營業場所管理條例》，其中明令禁止網吧接納未成年人進入。作為肩負祖國未來建設重任的學生，更應該響應國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投入到學習中去，遠離網吧，自主成才，以此來回報祖國及父母的養育之情。
為此，我們特向全校的少年兒童發出以下倡議：
一、嚴格遵守小學生《守則》、小學生《日常行為規范》，端正自己的言行，加強自我修養。
二、遠離網吧，無論是在校學習期間，還是節假日，決不踏進營業性網吧一步，向營業性網吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年網路文明公約》，積極倡導文明上網，無論在何時何地上網，都只上一些內容健康、積極向上的綠色網站。
四、自我約束、互相監督，對繼續上網吧的同學，我們每個人都有責任和義務對其進行檢舉和幫助。
五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高辨別是非的能力。同學們，為了我們的身心健康，為了我們的學業成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網吧，遠離「網毒」，倡導健康上網觀念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時空，珍惜光陰，勤奮學習，樹立遠大理想，共創一片明凈藍天!
[關於健康的作文4篇]
《關於健康的作文4篇.doc》
將本文的Word文檔下載，方便收藏和列印
推薦度：

下載文檔

D. 我的健康生活話題作文4篇

健康的生活長什麼呢?正值初中時期的我們，又該如何為生活增加色彩且發光發亮呢?改變的關鍵在於知識、心態和習慣。本文是我為大家整理的我的健康生活 話題 作文 ，歡迎閱讀。
我的健康生活話題作文一
過健康生活，誰人不想?可往往有些人口是心非。口口聲聲說要保護地球，背地裡卻把污水排入小河，導致原本清澈的小河渾濁不清，巨臭無比。抑或是大肆建造工廠，把廢氣排放到工廠外，天空中，使我們早已傷痕累累的地球媽媽再一次受到傷害。可他們卻視若無睹。試想，在這樣的情況下你將如何生存?

現如今，科學發達，生活好了，炊煙裊裊不以為然，空氣污染了仍舊呼吸著，二氧化碳隨處飄，也沒想過種棵樹。一時若能為力，想著去呼籲，處處為地球著想，多好!但現在的生活真的好了嗎?我覺得健康生活離我們愈來愈遠。

應該都有這樣的體會：在空氣清新的環境下呼吸暢快，而在污穢的環境下感到壓抑。既然我們都喜歡清新空氣，那麼幹嘛不選擇去改善它呢?也許只有在呼吸困難時才覺察到周圍空氣不怎麼新鮮，才關心哪裡有“污氣排放口”，才會急於尋找逃遁的出口。。。。。。可是人的生命只有一次，難道也要到生命離開你時才懂得生命的寶貴嗎?

歷史泱泱數千載，我們的地球早已是不堪重負。昔日秀美不復存在。在這里我要大聲呼籲：拯救我們的地球吧!拯救地球就等於拯救你自己!呼吸，生活是我們每一個人的必須，而健康生活只需我們大家的一點綿薄之力。朋友，防患於未然，並非杞人憂天。如果現在不營造健康的生活，等到有一天真疾病、傷亡、中毒……世上可沒後悔葯，早已來不及!就趁現在早日努力，健康生活從我做起，只需一點一滴的小事累積。相信沒人願意投身於“悲慘世界”而放棄那渴望的健康生活的。如果不是萬不得已請不要再大規模開發工廠，排“毒氣”了。也別圖個一時方便而把塑料袋，飯盒，剩菜等垃圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河……

只要人人獻出一點愛，世界將變得更美好!過著健康的生活，不是很好?又不是說你需要怎樣怎樣的付出，只是多做些力所能及的事罷了。路見贓物，伸手撿起。若要有事，回頭再撿。舉手之勞，創建美好!相信這樣下去，健康生活已在不遠處!也讓我們共同見證“地球媽媽，人人愛您”!
我的健康生活話題作文二
“生命在於運動”這是一句耳熟能詳的至理 名言 。生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。我愛運動，尤其愛跑步。媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達到目的地。

記得上次，我們全家去花果山遊玩。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當時，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因為我家就住在頂樓，每次上樓下樓都不時鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習慣了，對於我來說，不就爬山嘛，小菜一碟!

可踏上第一層階梯時，可想而知，太高了，比普通樓梯還高啊!我想了想:“不管三七二十一、四七二十八的，堅持不懈就是勝利!”

於是，我每踏一步就說一個字:“堅--持--到--底--就--是--勝--利!”剛爬到半山腰的我，回頭望瞭望家人，哈哈!他們全都被我甩後面了。看到這里，我不禁得意起來。當我爬到山頂時，一股勝利的喜悅感頓時湧上心頭，樂得我合不攏嘴，此時我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。

等大人們都上來後，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時候，我便跑到他們面前對他們說:“就這點路程都跑不完，真差勁。”媽媽卻對我說:“你行，你去跑吧!我們不追你了，跑丟了可不關我們的事啊!”媽媽的話音剛落，大家都起勁了來逗我、“控訴”我。

結果，我竟像“喪家犬”似的，跟在他們身後，他們也是漫無目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲”似的跟著他們。

突然，他們一轉頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時間一言不發，我頓時不知所措，只見他們拿出一個猴子掛件，興高采烈地說:“喜歡嗎?我們每人都買一個。”說實在的，還蠻漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉!誰讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧!

運動不僅增強了我的體質、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂。

有一次，我和哥哥進行一次跑步，由於我“笨鳥先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來了，我便拚命地跑可還是被“超車”了，我不甘落後，奮起直追，我以超強的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最後停了下來，我又“超車”了，我贏了!哈哈哈哈!

最後，我想到了古希臘的格言:“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”
我的健康生活話題作文三
水，是生命之源;水，是危險之源。水，人不能缺少;健康，人也不可缺少。人，真正需要“水”嗎?不，人們不需要污水，人們需干凈的水。

我，實在忍不住要在這里講一個 故事 ，這個故事是這樣的……

有一位七十六的老奶奶，因為兒子和女兒都外出打工，沒有時間，所以，老奶奶承擔了撫養孫子的責任。

孫子都三年級了，可是他卻很調皮，很不聽話。由於家裡窮，奶奶租不起房子，便向一位賣破爛的張老頭說好，每天交上規定的廢品，就可分出一間房來給祖孫兩人住，可孫子並沒有因為家裡窮而節儉，反而還大手大腳。經常把奶奶早出晚歸，含辛如苦掙來的錢偷偷拿走。小時候，奶奶還可以管管，可孫子始終會長大的，奶奶也在歲月的流逝中老去，不可能管他一輩子。

一年的夏天，太陽火辣辣的，烤得讓人恨不得連皮都給剝了。

老奶奶背著一個沉重的袋子在大街上走，袋子裡面的垃圾，因為高溫而發出了一股異常刺鼻的味道。街上的行人紛紛捂鼻避開。

老奶奶走到一個小賣部前，望瞭望，又摸了摸自己兜兒里的錢，想了想，調頭便走。只是從她的眼裡看出一絲遺憾，一絲不捨得。她走到河邊，看著河水，水中倒映的面孔，讓人不敢想像：這是一個老女人，百孔蒼白、淡黃、頭發銀白，可被水一倒映，全變黑了。

她終於忍不住，放下手中提的袋子，彎下已直不起的腰，雙手捧起水送到嘴邊。竟喝起了被污染的河水!晚上回家後，老奶奶躺在床上，左翻右翻，久久不能入睡，額頭上的汗珠如黃豆般大。

第二天，孫子起床後，看到奶奶還未醒喊了幾聲奶奶，奶奶沒應聲，孫子也沒太在意，就匆忙上學去了。

中午回來後，發現奶奶還未醒，孫子這才著急。讓鄰居幫忙把奶奶送去了醫院。在急救室里醫生對奶奶進行了搶救，過了一個多小時。醫生從里頭走出來，問“誰是這位病人的親屬?” “我是!”

“那你的父母呢?”

“在外打工，現在正趕回來呢。”

“通知你父母，叫他們准備後事。”

奶奶的死，是因為喝了被污染的水，加上搶救不及時，身體又虛弱，所以就這樣一位艱苦生活的老人，便從此離開了她的孫子和兒女。

聽完這個故事後，大家有何感想?污染水源的廠家們，你們難道就不覺得內疚嗎?

水，可以救人，同樣也可以“殺”人。水的本身價值，是為人類做出有利的事情，而不是讓你來污染危害人類。
我的健康生活話題作文四
也不知哪位名人說了:“生命在於運動”，也已忘記我何時愛上了運動，可我確實與運動結下了不解之緣，我始終信奉--我運動，我快樂。--題記

或許是由於自己身子弱，亦或許是天生好動，幼年的我便開始與父親踢起了 足球 --這大概是我的第一項運動了吧。只依稀記得當時的自己毫不懂也毫不遵守規則，確是糊里糊塗地跟著球跑，四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔於綠茵場中，累了便一屁股坐在地上，望著足球憨憨傻傻地笑，運動的樂趣盎然升起。

隨著年歲的增長，我已不屑去綠茵場中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛。在岸上，我也許速度比不上你;但若在水中，那裡則是任我叱吒的天下。或沉於水，或浮於水;或悠閑，或疾速;或自然，或猛烈--水的滋潤，旁人的贊賞，身體的暢快，無不讓我忘卻一切煩惱。

盡管 游泳 很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖還寒的春，風霜高潔的秋，白雪皚皚的冬都不能入水，於是散步走近了我的身邊。輕輕鬆鬆，不緊不慢，配之以路旁的綠蔭，蔚藍的天空，難得的閑適感早已因散步萌發出來。日益沉重的學習早已壓得我喘不過氣來，而散步--則不失為一種改善心態的好 方法 。

不知不覺間， 籃球 、NBA已經流行於身邊，一向酷愛籃球的父親自然不會讓我錯過這一項激情四溢的運動。於是我又抱起了籃球，但是每當全身心地投入其中，千辛萬苦搶得一個球，然後毫不懈怠地將其傳給隊友，聽到隊友的一聲鼓勵--“好樣兒的”“不錯”時，我心裡仍涌過一陣喜悅。一陣激動，便又更全神貫注地搶斷別人的球了。

E. 關於身體健康的滿分作文500字

隨著生活質量的提高，身體健康是越來月受到關注。下面有準備精心為你准備的關於身體健康的 作文 500字，就讓我帶你一一講解吧!

關於身體健康的作文500字篇1
埃默森先生說：「健康是人生的第一財富。」我們如果擁有一個健康的身體，對於人生的理想，就有發揮的可能!埃默森先生之所以這么說，原因是因為：自己的身體如果不健康，想成就任何事功也難。健康之所以可貴，在於用再多的財富也不能換到一個健康的身體。因此，我們要懂得如何養身，才能讓自己擁有健康的身體。

「健康」的 方法 很簡單，我們只要每天早睡早起;飲食正常，不吃油炸的食物，做適當規律性的運動……等，就能使我們擁有健康的身體。而且早睡早起，也能使自己的身體機能正常的運作，還可以呼吸到清晨新鮮的空氣。只要我們每天三餐定時定量，並控制食慾，不吃垃圾食物，再加上持之以恆的運動，那麼，想要到百歲時，依然能健步如飛、老當益壯，也絕不是「空想」，是可以實現的夢想。正如胡適先生所說的：「要怎麼收獲，先那麼栽。」

現代的人都以為瘦就是美、就是健康。其實並不盡然，像名模姬賽兒，就曾瘦得百病叢生。因此，我們千萬不要因為愛美，而傷害了自己的身體，否則，後悔就來不及了。因為營養不良，免疫力降低，就會造成病原體的滋生，疾病就會跟著來。有些人是屬於易胖體質，所以吸吸空氣、喝喝水也會胖，就容易成為被人取笑的對象而拚命減肥，戕害健康，最後連寶貴的生命也賠上了。因此，我們也要有口德，千萬別隨便嘲笑別人，免得使別人想快速的減肥，卻失去了健康。

如果一個人保覽群書，知識也很豐富，但是身體卻很不健康，需要常常請假去看病或者住院治療，那麼有再多、再豐富的知識也是沒有用的。而殘障並不等於不健康，像沒有雙手和雙腳的乙武洋匡，他只要坐上輪椅，就可以去電視台上班甚至 出國 旅行，他是一個有朝氣、有活力的「健康人」;至謝坤山先生因為發生意外，所以受了很大的傷害，但是他勇敢的接受自己身體的殘缺，讓自己走過橫逆，成為一個身、心、靈都十分健康的人，借著「嘴」畫出自己的世界，也借著演講的機會鼓勵別人，他也算是一個「健康人」。我認為健康並不是只有身體的健康而已，還需要加上心理的健康，才能算是真正的「健康人」。

「地球生病了!」這是現在全世界各個國家擔心憂慮的問題。地球已經不健康了，所以北極和南極的冰層才會逐漸融化。而這都是人類造成的，因為我們吹太多的冷氣，用太多的石化原料……，所以地球才會慢慢的「發燒」，因此，如何讓地球變得更健康，就是每一個人的責任了。而如何讓我們的身體、心理健康，就要仰賴個人平時的生活作息和保健 措施 了。健康是我們一切的根本，失去了健康，人生就是晦暗的。因此，人人要愛護自己的身體，也要保持樂觀的心態，這樣我們才能盡情追逐自己的夢想，達成自己的願望。有了健康，人生才會多彩多姿，千萬不要等到失去了健康，才悔恨不已。唯有健康，才是我們最大的財富，也唯有健康，才能使我們自由自在的讀書、工作……等，並且完成自己人生的這一趟豐富之旅。
關於身體健康的作文500字篇2
現代人常因飲食不良、缺少運動，使健康出了問題，那要該如何才能有健康的身體呢?要怎麼做才不會使健康亮起紅燈呢?那就是“多運動、均衡飲食”，現在就讓我來分享我們全家人如何做到身體健康的好習慣，讓醫保卡總是休息著。

假日一到，爸爸會帶著媽媽、我、弟弟一起運動。最常做的運動是騎腳車、 游泳 。騎腳踏車不但能健身，還可以感受到微風吹拂在臉上的涼快感，將一路上的美景盡收眼底;在炎熱的夏天裡，游泳是最佳的休閑活動了，當個水中蛟龍，盡情的玩水真是涼快極了。這兩項運動都是使身體健康好方法。我們做的運動不只這兩種，還 有跑步、 乒乓球 、 排球 、 網球 ……。

要使身體健康當然不只是要規律的運動，還要飲食均衡，均衡攝取六大類的食品，主食、乳製品、蔬菜、水果、蛋豆魚肉類、油脂類，原來吃太多的，要減少，而原來吃不夠的，要增加。每一樣都要吃，才能均衡的攝取各式各樣的礦物質、營養素。為達到均衡飲食，每天的晚飯後，媽媽都會切水果給家人吃，讓我們達到“天天 五蔬果”。

不只在家，學校也非常重視我們的健康。學校有游泳、跑步比賽，讓我們展現自我的機會。每周五升旗完視力 保健操 後，全校慢跑操場，越高年級的同學要跑越多圈;第二節下課，我們常會三五成群的一起到操場跑步，鍛練體力;上體育課時，體育老師會帶我們做各種體能活動和技術指導;禮拜五的下午，學校讓我們上游泳課，指導急救技術和學習水上求生技巧。藉由多元的運動提升大家的體適能，期望大家都能擁有健康體位。

學校的營養午餐非常豐富，有除了三菜一湯外，還有水果及定期的乳品補充，而且還在白米飯里添加五穀雜糧。一開始很多同學排斥，但是經過醫務室護士阿姨分析說明五穀飯的營養成分以及偏食的壞處後，大家終於漸漸的接受了。學校也常做定期的身高、體重、視力、蟯蟲等健康檢查，前一陣子流感流行時，護士阿姨每天都會到各班教室檢查環境衛生，每周的消毒工作更是少不了。每天中午吃完午飯後都要潔牙，好好保護牙齒，以免蛀牙。每學期舉辦健康講座，。前幾天，由一位種子教師到校跟我們介紹“天天五蔬果”的好處，讓我們知道偏食、抽煙、喝酒是不好的，我要跟親朋好友宣傳，讓每個人都有一個健康的身體。

父母這么重視運動、均衡飲食，學校用心的宣傳健康常識，目的就是要讓大家養成正確的飲食習慣、運動習慣變成一種生活習慣，在不知不覺中進行體重的控制，讓我們有一個健康的身體。有健康的身體，才能快樂的成長;有健康的身體，才能好好用功讀書，創造美好的未來。大家一起來，健康促進，快活一生吧!
關於身體健康的作文500字篇3
陽光下是快樂的，是幸福的，是美好的，同時會為人帶來遐想。

終於到了過年，回到老家，又看到爺爺奶奶慈祥的笑容，感覺到了幸福。

第二天，開開心心的吃中午飯，快吃完的時候，爸爸用著略帶微笑的語氣說：“飯是吃完了，誰把碗端過去。”我說：“讓我來”。於是一個一個把碗疊好後准備端了，這個時候爸爸說：“兒子，碗要一根手指在上面捏住邊緣，另外幾根手指捏住底部，整個手成C形狀。”我說：“無所謂吧，怎樣端不都一樣。”爸爸說：“反正不準把碗摔了。”我不耐煩的說：“嗯”。

於是我按著自己的方法端，結果就在廚房門口辦碗摔碎了。爸爸“咚咚”的走過來又因為他喝了酒更顯得生氣於是他像獅子一樣咆哮說：“怎麼跟你說的，嗯?跟你說了怎樣端碗，你還不聽。給我去面壁思過。”我站在牆上，心想“不就是摔碎了幾個碗嗎?用的了這么生氣嗎?一個碗碎了大不了在買嗎!”過了幾分鍾我看見爺爺彎下腰，仔細的撿起了每一片碎碗，在小心翼翼的放進垃圾桶里，我恍然大悟，這不是爺爺辛辛苦苦賺錢買的嗎?我怎麼把他給摔碎了。

這個時候太陽出來了彷彿蘊含著幸福我想我不但不聽話，還打碎了碗，真不應該。我還是去道歉，就算被打一頓也無所謂了，那樣我還能的到教訓，這樣就是健康成長吧，於是向爸爸承認錯誤，爸爸說：“以後再也不要犯這樣的錯，去玩吧。”

到了現在我對‘陽光下健康成長’有了更深的了解：陽光是幸福的，美好的，快樂的。健康是沒有壞毛病健康度，所以我要美好幸福健康的成長!

F. 以健康為話題的作文,開頭怎樣寫

寫作思路及要點：表達健康的作用。

正文：

1、健康是生命的財富，生命是大自然的奇跡。世界上因為有了生命才如此豐富美麗，但生命屬於我們只有一次。在暄嘩的都市裡，我過著自已獨特的綠色健康生活。同學們，讓我們手拉手，一起來做運動。讓我們擁有一個健康的身體，讓我們過一個健康而又快樂的暑假。

2、健康的人不知道健康的寶貴，只有患者知道，也許，這是一個只有病人才能理解的真相。

3、有人認為健康要靠營養，有人認為健康要靠吃保健品，而我認為健康最好的保障是運動，而學習的保障又是健康，所以我愛好運動。

4、「身體是革命的本錢」。身體健康是人最基本的，也是很難到達的目標。

5、健康是生活的根本，陶行知校長也說過：「健康是生命之本，有了健康的身體，我們才有本錢去尋找幸福，實現崇高的理想。」是啊，沒有了健康，你做什麼都是空的。

G. 關於身心健康的作文怎麼寫

答：關於身心健康的作文

今天體育課聽說要跑步測驗，怎麼辦？我這胖胖的企鵝肚子襯托著，跑也跑不動。嗨！

老師帶我們來到操場，老師說：「今天你們要跑800米，合格成績為1分49秒。」我聽完嚇得渾身發抖。這時我對老師說：「老師這樣會跑死我的。」同學們捧腹大笑，可要跑800米的我那笑的出來。老師只是瞪了瞪眼睛。跑步測試開始了，第一個是胡鑫晨，她不是跑回來的而是哭著鼻子走回來的。看到這幅情景我更是怕的連眼睛也蒙上了。過了一會兒，到我了，我和王曉？分為一組。也許我被嚇傻了連預備動作也做錯了。只聽老師一聲命下我和王曉？像離弦的箭跑了出去。

第一圈跑完了，我看了看王曉？在我後面氣喘吁吁地跑著，我心裡喜滋滋地。我自言自語地說道：「這200米跑起來未必也太輕鬆了。」第二圈過去了，我還行。可到了第三圈速度漸漸地慢了下來，終於跑到了第四圈，這時我的兩腿像灌了鉛似的跑也跑不動，可以用一個字來概括就是累呀！我的心怦怦地跳著好像有人拿著鐵錘在裡面敲我地胸膛，簡直快要敲破了。另外我的喉嚨被卡住了一樣，上氣不接下氣。如果我旁邊有隻蝸牛，我相信它爬得比我跑的快。風聲我聽不到但同學們的加油聲我聽到了，我鼓起勇氣以1分58秒跑到了終點。我很想吐但我沒吐，我很想哭但我沒哭，因為我是小小男子漢。

看來以後得多跑步，這樣對身體有很大的幫助。我躺在操場上對著天空大聲喊道：「為健康，跑起來。」聲音一直在學校的上空回盪著。