24歲的人心率多少是健康的

1. 24歲的人心臟跳一分鍾多少次正常

成人正常心率是60-100次/分。

經常鍛煉的人心率可能是50-60次/分。

在沒有運動的情況下一般心跳80次以上有時會90次以上，是有點快啦，如果有不舒服，可以服用倍他樂克片。

建議加強身體鍛煉。

2. 心臟一分鍾跳多少下是正常24歲

1、心臟在單位時間內（一分鍾）跳動的次數，叫心率。
2、嬰兒每分鍾120－140次，幼兒每分鍾90－100次，學齡期兒童每分鍾80－90次。
3、成年人的心率平均為75次/分鍾。正常變動范圍一般為60----100次/分鍾。
4、心率低於60次/分鍾的，叫做心動過緩（運動員除外）；高於100次/分鍾的，叫心動過速。
5、運動和情緒激動時可使心率增快，而休息，睡眠則使心率減慢。
6、正常情況下心跳偏慢好，這說明心臟每搏輸出量大，心功能強健。

3. 人的心率多少才是最健康的有沒有最合理的范圍

如今心血管疾病的發病越來越趨於年輕化，據臨床醫學研究調查報告指出，心率波動過大誘發的猝死現象越來越多。在過去，人們對於心率波動、高血壓等問題的了解還是不夠全面，要知道，心率問題可能反應著你的健康。

總的來說，心率問題不可小覷，我們可能日常生活中沒有表現出來很明顯的症狀，但心率波動的危害往往就像一個定時炸彈，說不定哪天就爆了，我們一定要保持良好的生活習慣。

4. 24歲女性的正常心率是多少

60-100 一般在75左右

5. 24歲女生跑步心率多少正常

您好。一般情況下，建議最好可以控制在心率每分鍾90-110次為宜。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。

6. 人正常心率多少

人正常心率一般為60～100次/分。

心率可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現象。安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鍾，理想心率應為55～70次/分鍾，運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鍾左右。

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日常保健

1、運動

常參加各種強度適宜的運動，就會使靜息心率變慢。雖然運動時心率加快，但運動能使心功能得到鍛煉，從而使靜息心率減慢。

2、改正不良的生活方式

熬夜、吸煙、飲酒均可使靜息心率加快。少喝濃茶，特別是不要在睡前喝，否則容易導致失眠。還應定時大便，保持排便順暢。

3、保持適當體重

肥胖會使心臟負擔加重，心率加快，因此肥胖者要通過健身運動，調節飲食來保持適宜的體重。

7. 今年24歲，心率多少算正常

你心率還是有些低的
心率是指單位時間內心臟搏動的次數。一般指每分鍾的心跳次數。正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異，平均在75次/分左右(60—100次/分之間)。心率可因年齡、性別及其他生理情況而不同。初生兒的心率很快，可達130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一個人，在安靜或睡眠時心率減慢，運動時或情緒激動時心率加快，在某些葯物或神經體液因素的影響下，會使心率發生加快或減慢。經常進行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率
按照你的情況還是建議你去正規醫院看醫生吧。