普通洗頭和健康洗頭有什麼區別

1. 每天洗次頭和三天洗次頭的人相比，有什麼區別

個人認為，一天洗一次頭雖然看起來比較干凈衛生，但是洗發水中的某些化學成分每天使用會導致頭皮皮膚乾燥，進而使頭發失去營養，變得乾枯毛糙。

通過上面的回答，也許大家對如何護發產生了一些疑問。首先針對不同的發質，護發的方法也是不一樣的。如果是油性頭皮的話，建議用一些控油的洗發露，而且洗發時間可以隔一天一洗。這樣不僅可以有效的控油，也能達到清潔的效果。但對於乾性發質的人來說，建議用一些焗油的洗發露。這樣可以有效的滋潤發質，使頭發看起來不用那麼乾燥。

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2. 勤洗頭和少洗頭哪種生活習慣對頭皮和頭發更好

要根據每個人的具體情況來制定最適合自己的洗頭方式和次數。

首先：頭發油性、乾性的區別需要定義不同的洗頭間隔時間。

每個人的職業和作息時間不一樣，如果工作環境比較差點的人，可以選擇勤洗頭的方式，如果工作環境相對要干凈的人，可以選擇少洗頭。飲食方面也需要注意，盡量少吃些高油高脂、重口味的食物，這些都是可以影響到頭皮正常代謝的食物，每天要多攝入含有維生素、蛋白質、鐵等營養的食物，以此保證身體給頭發提供必須的養分。

洗頭發的時間段也需要注意，盡量不要洗完頭後就立刻睡覺，應該在睡覺前計算好時間，等到睡覺的時候保證頭發已經徹底幹了，濕頭發睡覺會引發感冒或者頭疼的情況。

通過上述的描述，想必大家已經知道了怎麼樣去區別對待洗頭次數和方法了吧，如果還有其他的建議，歡迎大家在評論區下面留言，我們一起探討。

3. 有的人每天都要洗頭發，有的人三天才洗一次，不同的洗頭頻率會有什麼區別

同等情況下，三天才洗一次頭的人比每天洗頭的人發質要好一些。有些人為了保持清潔，每天洗頭來保持自己的形象。事實上，經常洗頭會損害你的頭發質量。健康專家建議人們應該每周洗頭三次，油性頭發的人可以選擇每周洗頭四次。每天洗頭和三天洗頭的區別首先在於頭發的質量。

在以上的說明之後，也許我們有一些關於如何保護頭發的問題。別擔心，我會介紹一些護發的好方法。首先，不同的頭發質量有不同的護發方法。如果是油性頭皮，建議使用控油洗發水，每隔一天清洗一次。這不僅能有效控制油量，還能達到清潔效果。然而，對於頭發乾燥的人，建議使用一些油性洗發水。這可以有效滋潤頭發，讓頭發看起來不那麼差。

4. 每天洗次頭和三天洗次頭二者有區別嗎哪個更健康

洗頭在平常的生活中的確是一個非常必要的習慣，洗頭發不僅會更好保護我們的頭發發質還會讓我們的精神變得更加充沛，但是在洗頭的時候需要注意的事項也有很多要是稍不注意就會嚴重影響到我們的頭皮和發質。在生活中相信肯定有喜歡洗頭的人和不喜歡洗頭的人之分吧，特別是對於現在的年輕小伙來說無時無刻都特別在意自己的形象那麼就會有每天洗一次頭的習慣，那麼這樣的習慣到底好嗎？

二、這兩種洗頭方法哪個更健康呢？

每天洗一次頭發雖然說能夠讓自己無時無刻保持精神充沛能夠讓我們的頭發無時無刻保持柔順性但是對我們的頭皮傷害就會非常的大，比起三天洗一次頭的方法來說那麼肯定是三天洗一次頭更加健康。在洗頭發的時候不僅僅需要控制好洗頭的水溫，嚴格控制好洗頭發的次數也是一件非常必要的事情。要是每天洗頭發的話很容易讓自己發生感冒降低體內的免疫能力所以盡量不要每天洗頭。

5. 健康洗頭

在51周年國慶佳節休假期間，中國健康教育協會於沈陽遼展廣場開展了為期三天的「與王學兵將天天洗頭進行到底」。通過影視明星王學兵現場洗頭，展示天天洗頭的清新感受，並通過游戲和衛生知識問答與大家分享健康心得。這使得廣大市民受到一次全新的衛生教育。

去年夏季，中國健康協會曾在杭州市舉行發布會，建議人們養成每周洗頭4－7次的衛生健康習慣。然而，事過一年多的今天仍有80－90％的人，甚至包括穿白大衣的衛生工作者仍然誤認為每周洗頭1－2次為益。說明人們對頭發保健還存在著許多誤區。據資料表明：發達的西方國家的人洗頭發頻率為平均每周6.4次，幾乎天天洗 頭發。不少外國人對我們每周只洗一次或兩次頭發感到非常不解，因為在他們眼裡，頭發是一個人的「第二性」。頭發代表了一個人50％的魅力。

據國內外專家研究認為，保持頭發清潔是頭發健康的基本條件。由於頭發經常受到污濁的空氣、塵埃等的侵襲，堆積的污垢會增加頭發之間的磨擦，因而造成頭發受損，使頭發變得暗淡、乾燥、開叉，失去原有的光澤和柔順，甚至斷裂脫落。同時，過多的油脂也是真菌、細菌的培養基，能間接引起頭皮增多。因此，專家建議要想擁有健康漂亮的頭發，首先要從天天洗頭開始。

古人有雲：寧可囊中無錢，不可囊中無梳。這意思是不僅天天要洗頭，同時要天天隨時梳理自己的頭發。祖國醫學認為，頭為諸陽之會（全身手三陽、足三陽經及督脈的交會處），經常洗頭梳理頭發可以調理全身經絡氣血，通過經絡的調節作用，可使人耳聰目明、精神振奮，並能增強記憶力。當每天洗頭和經常梳頭發時，可以通過頭皮上分布著50多個正經的穴位和許許多多經外奇穴的刺激，而達到醒腦安神的保健功效。
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭發與洗發同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭發也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗發液的選擇，避免使用鹼性過大的洗發液，最好加上護發素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭發，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕松、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭發與洗發同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭發都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭發表面過多的皮脂，根除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭發的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭發骯臟不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫發等疾病。
中醫主張頭發要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。
警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閑場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
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在「非典」時期，有種說法是頭發是最臟、最容易隱藏病毒和細菌的地方，因此天天洗頭才能確保健康。這種關於頭發的說法並沒錯誤，在非常時期，這樣做也是必要的，但從頭發本身健康的角度來說，天天洗頭未必就健康。

因為不論是何種洗發水或洗頭膏要想去污，
勢必含有鹼性成分，對頭發或多或少都會有損害。至於一周該洗幾次頭也應視個人發質而定，有的人皮脂腺發達，或有脂溢性皮膚病，為了清理頭發，可以天天洗頭。而一般油性皮膚的人，每周洗頭的次數為2～3次較合適。皮膚乾燥的人更不宜天天洗頭了，對於這樣的皮膚來說，過度清洗會令皮脂腺受損，反而損傷發質，每周以1～3次為宜。夏季可以適當增加洗頭次數，冬季則應適當減少洗頭次數。特別是有脫發病的人，洗頭次數過多會加重脫發。

解誤法則：選擇適當間隔時間和洗發用品

1．選用適當的洗發劑

洗發劑大多含有化學物質，選用時必須慎重。洗發劑按形態的不同可分為：乳液狀、膏狀、粉狀和塊狀。按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去污力強，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗發水溫度和水質的影響。含有促進頭發松軟的羊毛脂表面活性劑、抗硬化劑和去頭屑劑等，能結合水中的鈣、鎂離子，能增進頭發的彈性和光澤，使頭發疏鬆易梳。肥皂型，脂肪酸含量高，呈弱鹼性，多泡沫，去污力強，適用於油性頭發。原則上宜選用適合皮膚和頭發性質的、以弱鹼性的為佳。否則，洗發後頭發會失去光澤和彈力而變得黯然垂塌，還會導致頭發變黃或發紅。乾性皮膚者則會使頭皮更加粗糙，頭皮屑增多。最好別用普通的香皂洗發，因為頭發的表面有一層鱗片狀的角質組織，如果將香皂直接擦到頭上，香皂很容易夾入鱗片狀的角質縫隙中，不易被清洗干凈而損壞頭皮和頭發。更不能使用肥皂洗發，因為肥皂含鹼性較重，如果留存到鱗片夾縫中，角質層會因鹼腐蝕而脫落，使頭屑大增，頭發也更容易受到損害。

2．洗發方法

洗發前用發刷刷去頭發上的塵垢，先刷頭發的表面，然後將頭發分層翻起，依次刷發干、發根及頭皮，最後再刷周圍的發腳邊緣，這樣可以減少洗頭時的脫發量。使用洗發劑前，用40℃溫水將頭發浸濕，再將洗發劑倒入掌心中揉搓至起泡沫，然後再塗到頭發上。洗發時，將雙手插入發內，用指尖的羅紋面揉擦全部發根及頭皮，發干、發尾則分束用手指夾住輕輕搓捏，待全部搓擦完畢後用溫水沖洗干凈。如有必要可用少許洗發劑再洗一遍。洗發時應用溫水慢慢洗滌，如果水溫過低污垢便不易洗凈。

3．定時洗發

要保持頭發的健康、秀麗，除了每天要精心護理外，最重要的莫過於定時洗發。尤其是夏天，汗液排泄旺盛，更要經常洗發。因為污垢、頭屑積累得過多，就會堵塞毛孔，影響皮脂的分泌，妨礙毛發對營養的吸收，使頭發變得枯燥，乃至脫發。同時，頭發如果太臟還會成為細菌的溫床，很容易引發疥瘡甚至頭皮潰瘍。一般情況，屬中性皮膚的，冬天一星期洗發一次，夏天四五天洗發一次；油性皮膚者，可相應的縮短到一兩天一次；乾性皮膚者，則要相對於中性皮膚者延長一兩天。

4．避免晚上洗頭

晚上洗頭後沒有擦乾，使水分滯留於頭皮，夜而冷凝，長此導致氣滯血瘀，經絡阻閉，郁積成患。如在冬天，寒濕交加，更堪為患。疾病之患初起，頭皮局部有滯脹麻木感，頭部巔頂多見，伴綿綿隱痛，或洗頭後第二天清晨，頭痛發麻，且易感冒。年長月久，漸覺頭巔頂部明顯麻木，伴頭昏頭痛，這也是臨床大量慢性頭痛患者的主要病因之一。

6. 相信大家對洗頭也有自己的想法，健康洗頭的方式有哪些

先用清水將頭發洗濕，里里外外都要濕，這樣方便我們達到全面的清潔哈！濕發之後就將洗發水倒在手上，接著在手裡揉到出泡泡，先揉好搓開是為了頭發能夠更好吸收。我們用熱水洗發後，由於溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由於洗發後頭發是濕的，有大量水分蒸發出去，所以也會帶走很多熱量。一般1克水蒸發時要帶走500卡的熱量。

在生理期的時候千萬不要洗頭。生理期的時候，本來血液循環就很差，洗頭會讓血液集中到頭部，引起宮縮經血不能順利排出，子宮的血液就更少，而經血是人體廢血，不利於女性的健康。無論是早上還是晚上洗頭，都要及時擦乾，但是晚上洗發更利於清潔。在經歷了一天的風吹日曬後，很多灰塵殘留在頭發上。因此晚上洗頭更利於清潔。

7. 每天洗次頭和三天洗次頭的人相比，哪個更健康兩者有哪些區別

隨著時代的發展，人們越來越重視自己的外表。做良好的外表可以給人留下非常深刻的印象，同時也能夠提升自己的自信心。一個人都希望自己擁有一副良好的儀表去面對人家給人家留下一個好的印象。話作為自己儀表的一部分，有許多人也是非常重視它的。不能過於專注自己的儀表，從而讓自己每天都會洗上一次頭。一天不洗頭頭發就會很亂，給人會留下不好的印象。有許多人也會三天才洗上一次頭知道每天洗頭並沒有什麼太大的必要。下面我就來跟大家講一講，每天洗的和三天洗一次頭的人哪個更健康，他們之間的區別在哪裡？

希望我的回答可以幫助到你。

8. 一般洗發水和好一點的洗發水有什麼區別

這個問題以前也困擾我，我特意從網上和書本學習了一番。簡而言之，一般的洗發水和高檔的洗發水在刺激性上和原料來源安全性上有著明顯的區別，體現在主要表面活性劑、輔助表面活性劑、調理劑、增稠劑、增溶劑、活性成分、防腐劑的檔次上，舉例，目前市面上絕大多數的洗發水是用SLES、SLS做主要表面活性劑（樓主自行網路），這類表活刺激性比較高，遠遠高於氨基酸系表活、烷基葡糖苷表活。這種洗發水市面上也有，據我所知，滋源氨基酸系列的洗頭水從成分來看就是溫和安全的代表，當然啦，高檔的洗頭水價錢也不菲，我自己也有在用這款，覺得還是值得的，僅供參考，樓主我手敲的回答，給我加分或採納吧~

9. 無硅洗發水和普通洗發水有什麼區別

1.頭發的順滑程度。我用潘婷黑炭能量水無硅油洗發水剛剛洗完後，頭發相對會有一些干澀，但是當我們輕輕擦乾水分以後，頭發會很變得很柔軟，頭發的蓬鬆感也更好。而普通洗發水洗完以後頭發非常滑，可是頭發中的水分很快就會流失，變得乾燥、粗糙。


2.頭發的健康程度。我們的頭發也有健康與不健康的區別，毛囊堵塞、出油嚴重、枯黃毛糙的頭發都是不健康的頭發，我們用的普通洗發水中都含有硅油成分，這一化學成分不溶於水，會附著在發絲上，很難沖洗干凈，殘留在發絲上會影響頭發的新陳代謝，層層包裹著發絲也不利於頭發對於營養成分的吸收，所以即使每天洗頭，頭發依然油膩或是越來越乾枯、受損。而無硅油洗發水則很好地避開了這些問題，在為毛發提供營養成分的同時，不會給發絲造成額外的傷害，更有利於頭發健康。


3.頭發的控油效果。現在在用的潘婷黑炭能量水就是典型的無硅油洗發水，它裡面的翠竹活性炭成分有很好的吸附效果，可以清潔頭皮和發絲中的油脂、污垢，保持頭皮環境的清潔，同時補充水分，讓頭發的水油平衡達到一個最佳狀態，所以一整天下來頭發也不會顯得油膩。

總體來說，無硅油洗發水的使用體驗是優於普通洗發水的

10. 理發店洗頭和自己洗頭有什麼區別理發店洗頭和自己洗頭的差別

1、洗護用品不同。理發店的洗發水是專業類產品，效果更好。家裡的則是日用類洗發水，效果會差一點。
2、洗發過程不同。理發店洗發的人更為專業，洗頭時會有一些按摩的動作，而自己洗頭則不會搭配按摩。
3、洗完效果不同。理發店吹頭發的手法經過專業訓練，在吹的過程中會將頭發表面的毛鱗片吹順，看起來特別順滑、光亮。自己在家吹則沒有章法，吹完後是亂糟糟的。